誰かの自信を取り戻すための9つのヒント

誰かの自信を取り戻すための9つのヒント / 社会心理学と人間関係

サンドロとソニア 彼らは高校時代に恋をしました。大学を卒業すると、どちらも仕事を見つけました。 26歳の時、彼らは安定した生活を送っていたので結婚することを決心したので、彼らは彼らの結婚を完遂しました。しかし、10年以上のほぼ完璧な関係を経て、彼らの結婚は危機の時代を経て、ソニアは不誠実になりました。.

Sandroが何が起こったのかを知ったとき、彼は彼女から別れることにしました。ソニアは主張し、サンドロは彼が起こったことを忘れることができると思ったので、離れて住んでいる一か月後に、彼にもう一度チャンスを与えることにしました. サンドロがソニアに自信を取り戻さなかったので、3か月後に彼らは決定的に離れました.

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自信の喪失は関係の終わりを意味する可能性があります

対人関係、特に愛の関係は、特に一方の人々が他方の人々に対する信頼を失ったときに、悪い時を経ることがあります。.

実は, 友情と夫婦の関係の両方において、自信の欠如は完全な破裂につながる可能性があります, あなたは両方の関係者の間に存在していた親密さの程度を回復することはできませんので.

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気になる人の自信を取り戻すための9つのヒント

時々, 私たちは自分がしたことを後悔するかもしれず、それは他の人が私たちを信頼するのをやめることを意味します. あなたが識別されていると感じていて、あなたがそんなに気にしているその人の信頼を取り戻したいのであれば、これらのヒントに従ってください:

1.あなたのエラーを認める

あなたが何か悪いことをしたので、明らかに他の人はあなたに対する自信を失いました。だから、 話の一部を隠して悪くないようにして、時間を無駄にしないでください。. あなたが他の人にあなたの自信を取り戻すことを望むならば、あなたが最初にすべきことはあなたが間違っていたと仮定することです少なくとも部分的にあなたのものです .

2.あなたがそれをした理由について話してください

あなたはあなたのエラーを認めました, あなたがそれをした理由について話す時が来ました. このようにして、他の人もあなたを理解するかもしれません。私たちがパートナーと問題を抱えているときに防御的に振る舞うのは普通です、そしてしばしば解決策は単にコミュニケーションでした。その人についてのあなたの気持ちや考えについて話すことは、他の人に再考させることができます。.

謙虚に

謙虚であることは誰かの自信を取り戻すための重要なポイントです, なぜならあなたが自分自身を守備に置くと、対立はさらに大きくなる可能性があるからです。あなたの目標は、あなたが何が起こったかについて話し、あなたを他の人間のように間違いを犯す人として見ることができるということです。だから私はあなたを悪い人として見させないでください。実際には、最初の怒りを取り除くために、冒頭で舌をかむ必要があるかもしれません。.

4.我慢して

誰かの信頼を取り戻したい あなたは時間をかけて忍耐強くなる必要があります. あなたにとってとても意味のあるその人があなたがどのように振舞ったかによって裏切られたと感じるならば、あなたは傷が治癒するのに時間が必要になるでしょう。一晩で通常の状態に戻るとは思わないでください。.

5.著しい変更を加える

あなたが他の人にあなたに別の機会を与えるようになったならば, それは注目すべき変更を加え、彼があなたを再び信頼することによって間違いを犯していないことを彼に示す時が来た. 今こそ、言葉だけでなく事実も含めて、あなたがその人をどれほど気にかけているのかを明らかにする時です。こうすればあなたは自分自身を許したことを後悔しないだろう.

6.コミュニケーションを取得する

ポイント番号2では、私は問題について話す必要性について話しました。しかし 今こそ、関係について話す時です。, 失われた可能性がある通信を回復するため。両者の期待を知り、あらゆるトピックについて率直に話すことが、関係を健全に保つための最善の方法です。今信頼するのをやめるほうが簡単です。.

嘘をつかない

そしてあなたが自分自身を信頼するのをやめるのがより簡単である理由はあなたが疑いの理由を与えたからです。今やどんな嘘も別の大きな裏切りとして見られるでしょう。だから火で遊んではいけないし、正直に言って。さもなければあなたはあなたの行動の結果に苦しむでしょう.

8.開いた本になる

嘘をついていなくても大丈夫ですが、隠すものが何もない場合は、なぜ自分をオープンブックとして見せないのですか。今、あなたが嘘をついているかもしれないという考えや疑い(時に根拠のない)を持つ方が簡単だと思います。携帯電話やFacebookで会話を非表示にしないでください。非表示にするものがないことを見せてください.

二度と同じ間違いをしないでください

あなたが私をあなたを許し、またあなたを信頼するようになったならば, 二度と同じ間違いをしないでください. いったん失われた信頼を取り戻すのが複雑であるならば、あなたが再び同じ間違いをするならば、あなたはその人を忘れたほうがよいからです。あなたはあなたにもう一度チャンスを与えるためにあなたが読んだアドバイスに従うことができますが、めったにあなたに2つの機会を同じ理由で与えることはできません.