同性愛をやめて違いを受け入れる方法

西欧諸国には 同性愛者に対する差別に基づく強い伝統. この文化的特徴（他の多くの社会にも現れ、現れている）は、この少数派を差別する法律に具体化されているだけでなく、大多数の人の考え方にも影響を及ぼしています.

実際、今日でさえ、同性愛者が犯罪化され差別されていることは、最も遠い言い訳を利用して、控訴から誤解されるような「人間性」への言及と一致しているのは不思議ではありません。愛や家族、自分自身として解釈される聖書の引用も面白い, 科学的合意に裏付けられていない同性愛についての神話を貫く.

同性愛恐怖症の放棄、ステップバイステップ

手短に言うと、同性愛嫌悪は、最も豊かな社会でも大学教育への最大のアクセスもありながら、現実のままである。実際、同性愛者を差別する理由はないと同時に理解していると同時に、多くの人が一種の認知的な不協和を経験します。 同性愛恐怖症に基づく信念や考えに陥ることによって驚かれる.

しかし、すべての思考スキームは修正することができ、これもそうです。これらは、認知行動心理学の原則に基づいて、同性愛をやめるためのいくつかの鍵です。.

あなたの精神的な計画の有用性を考えなさい

メンタルスキームは、現実を解釈するためのマトリックスとして機能する一連のアイデアと信念です。たとえば、化学物質の概念を技術、汚染、加工食品と関連付ける人もいれば、存在するほぼすべてのもの（原子と分子で構成される）と関連付ける人もいます。.

当面の場合、同性愛の概念について考えるときに適用されている認知スキームが、この概念を最善の方法で理解するのに役立つかどうかを最初に検討する価値があります。. これはステレオタイプかどうかを問うことを含みます 同性愛者に関連していたそれ自体はこれらの人々を理解するのに不可欠です。結局のところ、あなたはそれらを満たすことなく同性愛者になることができます

同性愛はイデオロギーであると同時に性的指向でもあるという論理的に不可能なことであるという考えに疑問を投げかけることも含みます。差別を擁護するために使用されるアイデアの多くは、同性愛そのものではなく、同性愛恐怖症に対するイデオロギー集団の批判に基づいています。.

あなたが平等を信じる程度を考えなさい

すべての人間が平等であるという考えは、そうでないことを示す科学的コンセンサスに基づく非常に強固な議論がない場合に、それを信じることを意味します。, すべての人がまったく同じ権利を享受しなければなりません.

したがって、自律的に認知的リストラを行うための良い方法は、同性愛者で構成されているような少数派が他人と同じ権利を持つべきではないと考えられる理由を熟考することです。. それらの信念は根拠がありますか？? これらの人々の扱いが特定の側面で異なるべきである理由について科学的なコンセンサスはありますか？?

3.同性愛恐怖症を養う習慣を書き留めます

人は彼が考えるものですが、また彼がするものです。そのため、同性愛をやめる1つの方法は、同性愛恐怖症に合った習慣や習慣的な思考経路を考えることです。 その出現を防ぐために警戒を続ける.

例えば、同性愛を侮辱と考えるか、この少数派のメンバー全員がLGBT運動に関連する固定観念を満たすと考える.

4.同性愛的な意見の前に議論することを学ぶ

他者の同性愛信念に対するリバースエンジニアリング それは彼らの欠点とそれらの論理的なひびを検出するための良い方法です。これは、あなたの視点の変化を外部化するのに非常に有用であることに加えて、それはあなたが以前に持っていた古い信念を通して開く新しい推論を発見することを含むので非常に知的刺激的です.