新しい国に適応するための3つの重要な側面

他の国に住むことを含む変化のプロセスは、誰もが心理的に不安定になると認めることができる状況です.

人々がある地域から別の地域に移住することを決心した理由は異なる （個人の安定性の向上、機会の探求、出生国の困難）、そしてこの変化はそれを考慮することが重要である一連の要素をもたらします.

移住、困難な課題

十分な準備をせずに移行すると、新しいサイトへの適応が悪くなり、罪悪感、空虚な意味で表現された悲しみの感じ、何が起こっているのか理解できないことに対する落胆や欲求不満が、移行を困難にする要素になります。.

考慮すべき次の3つの側面を考慮することが重要であるのはこのためです。.

自己認識：困難な瞬間に直面することを自分自身を知っている

感情的知性の理論から, 自己認識は、あらゆる状況で克服し成功するための重要なポイントです。, 基本的には、あなたが現時点で感じていること（喜び、悲しみ、罪悪感）を認識し、新しい情況で社会的文化的再適応を促進することを自覚することで、理解と感情が私たちの適切な管理を可能にします。心地良い感情を促進する感情.

ある場合には孤独感があるのは当然です, 親戚の身体的な距離や、愛する人を見たい、または以前はいつもの場所にいたいという願望に対する悲しみや郷愁があるからです。これらの感情を理解することは、短期間でそれらが維持されることを可能にすることです。私は何が必要だと思いますか？気分を良くするためにできること?

2.新しい人間と肉体の環境に開放し、新しい状況を楽しむ

1984年にPacheco A、Luca I、およびcolsによって行われた若いプエルトリコ人の研究で、彼らは他国での適応の過程が続く段階を発展させました。.

A.自己と環境との融合の段階

これらのうちの最初のものは、自己と環境の要求との融合段階です。この段階では、柔軟で能力の要求に応えることができます。新しい好き嫌いを経験する, あなたの価値観や人格に合わせて.

B.紛争分化フェーズ

2つ目は、紛争の差別化フェーズ、または受信環境からの隔離です。, 環境の孤立と彼らが自分自身を見つける社会の可能性を考慮した新しい環境へのオープンな批判を提案する. この意味で、一般的に文化の変化は、自分自身の個人的な構造を同化して適応させるのが難しいと感じることがある移住者にとっての課題です。.

何が私たちに自信を与えているのかを特定し、私たちがいる環境を好みます。 自分の発見を提案する. 一方で、経験と学習を拡大することは、世界が知覚するビジョンを豊かにするでしょう。.

C.階層統合フェーズ

最後のものは、自信を持って快適に感じることができる状況や場所、たとえば特定の仕事、スポーツ活動、または行きやすい場所のような単純な場所を見つけた後の、分化と階層的統合のフェーズです。. 発見された代替案は、パノラマの新しいビジョンモデルの統合を可能にします。, そしてその結果、自尊心の高まり、新しい考え方を見つけること、感情、そして生きることなどの個人的な発達のような利益を得るでしょう。.

積極的に考える

前述の通り, 他国への適応は不安定化していると認識される, 習慣と通常維持されている習慣のパラダイムの崩壊を表します。だからこそ、その過程で、私たちがどの程度私たちに影響を及ぼしているかに応じて、状況が引き起こされることになります（就職の困難、食事や食べ物の変化、ストレスや不安、あるいは最終的な限界）.

ポジティブシンキングの理論は、私たちの計画の成功の中で私たちをより容易に改善し、その地位を確立することを可能にすることを提供しています。客観的に現実を客観的に評価することで、それぞれの課題に対する解決策や代替案を見つけることができると考えます。. アプローチに動機を与え、適切な決定を下す素因, そして一般的には、新しい変化への便利な態度に。このビジョンでは、すべての障害は改善の機会となるでしょう。.

このようにして、私たちは雇用の困難の中でパノラマを広げ、創造的なアイデアの探検家になり、あなたが好きなものに起業家になりそして成功する方法を見つける機会を見つけることができます。.

移住の変化のプロセスは、ほとんどの人があえて挑戦しないという課題を表しています, だからこそ、新しい国での居住地への適応などの経験を積むために冒険しようとする人々は、その経験で成功するためのスキルと能力を身に付けようとしなければなりません。あなたが他の国への適応の状況を経験しているならば、あなたはあなたが進取可能な人であること、そしておそらく、あなたの冒険はあなたに素晴らしい経験と瞬間をもたらすであろうと考えるべきです.