あなたの自己認識を向上させるための7つの鍵

自分を知ることは、上手に暮らし、自己啓発を達成するための鍵の一つです。したがって、この記事では、それらが何であるかがわかります。 自己認識を向上させるための主な鍵.

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自己認識を向上させる方法

私たちは、人類の始まりから、自分を知り、自分の人生に目的を与えることが、私たちを意味、幸福、そして充実感とともに生きるものにしていることを知っています。しかし、私たちはたいていオートマトンとして生きています。自分が誰であるか、なぜ自分たちがどうやってそれをやるか、自分たちが持っていると思うニーズをどのように創り出したか.

自己知識を向上させることがなぜそれほど難しいのでしょうか。あなたが鏡を見るときのようにあなたはあなたの顔を上下逆さまに見ます, あなたがいると思う人と似たようなことが起こります. あなたは、自分の信念、必要性、または恐れが現実であると自分自身が考えているのを見ます。しかし、あなたは彼らと同一視しているのであなたは彼らが本当だと思います.

それで、次に私達はあなたの自己知識を改善するためにあなたが誰であるか、そしてあなたの人生の目的が何であるかを発見するためにいくつかの鍵を検討します。私の場合は、最大5カ国の人々との付き合いの10年の経験の中で、お互いをもっとよく知り、彼らの素晴らしい目的を発見するためにそれらを発見しました。これは私が彼ら全員からそして私から学んだことです。 あなたがあなたの人生であなたが本当に誰であるかを発見するために適用できるもの.

1.自分が誰だと思う人を忘れて

私たちが自分の自己知識で犯している大きな間違いは、自分が誰であるかをすでに知っていると考えることです。. 「私はだれですか」という質問に答えようとした場合, IDでしか答えられないことがわかります.

あなたは自分が名前、国籍、考え方、職業などだと思いますしかし、それらは識別と属性にすぎません。あなたが本当に誰であるかを知るためには、まず自分が今いると思っていることすべてを忘れなければなりません。.

2.自分にラベルを付けないでください

あなたを深く知るためには必要です あなたの性格の各層を掘り下げる：あなたの環境、行動、態度から、あなたの信念体系、価値観、アイデンティティまで。これを達成するためには、自分自身にラベルを付けたり、あなたが性格タイプAまたはBであると信じたりしないことが不可欠です。.

あなたにラベルを与える自己認識ツールは非常によく理解されていません。これらのツールは、あなたが自分自身を識別するのではなく、あなたがそれをするのではないようにするのに役立ちます。これらのツールを使って100％自分自身を識別したり、何かでタグ付けしたりしないでください。.

あなたが誰であるか、またはあなたの目的は何であるかを誰かにあなたに言わせないでください

誰かがあなたに助言を与え、あなたを導き、あなたを導き、あなたが誰であるかをあなたに告げようとします, 彼はあなたに彼の考えと信念を貸すだけです.

自分だけで自分の目的は何かを決心し、自分が自分の考えであることから自分自身を解放し、自分のエゴではなく自分の本質に関連した新しい個性を築くプロセスを開始すればそれが得られます。あなたがあなたが誰であると思うかについてあなたの人生を通して創造されます）.

4.対人関係のプロセスを開始する

トランスパーソナリティは「パーソナリティを超えて」を意味し、パーソナリティはペソア、ラテン語から来る言葉で、「マスク」を意味します。正確な, あなたの性格はあなたのマスクです, あなたが本当に誰であるかではありません。トランスパーソナルなプロセスはあなたのエゴを克服し、あなたの本当の目的を発見するためにあなたを連れて行くものです.

適切な質問に答える

あなたを知るための素晴らしいツールは質問です。しかし、あなたが自分自身にそれらの質問をするのは間違いです。あなたはそれらに答えなければなりません。自己認識と変化の過程で 専門家があなたに正しい質問をします.

あなたが学んだことをあなたの人生に適用する

それは反応することや反映することだけではなく、あなたがしなければならないことをあなたが発見したそれぞれの変化をあなたの人生に適用することについてです。. あなたがそれを異なる行動でそれを現実にするならば、あなたの新しい人生は構築されるでしょう, 善意だけではありません。そうして初めてあなたは自分自身を知ることができます：自分自身を行動し発見すること.

7.専門会社を探す

私があなたに言ったように過去10年間で、私は彼らが値する彼らの生活と個人的な発達の変化を成し遂げるために最大5つの異なる国からの人々と同行しました。私は心理学者およびコーチとしてそれをしました、そして、それらのすべての場合において、私は自己知識が重要であることを発見しました.

だからこそ、私は無料の自己発見プログラムであるConóceteを設計しました。 だからあなたは最初のステップを踏み出して正しい質問に答えることができます。鏡のように機能する専門家および専門家の会社で、その旅行はあなたに完全な安全と倫理であなたを連れて行きます。そのプログラムは、私が監督している個人的開発学校であるHuman Empowermentの中にあります。.

あなたの自己認識を向上させることはしばらく続くことができるプロセスですが、適切な会社であなたは約2ヶ月であなた自身を知り、あなたの人生の大きな目的を発見することができます。それはあなた自身とあなたの人生があなた自身の変化のおかげで変化しようとしているからです。.