直感を開発するための5つの簡単な鍵

何人かの人々は彼らの環境を知覚する先天的能力を持っています. 彼らは通常、良い決断をし、運を微笑みます。彼らは自分の生活の中で習慣としてそれを組み込んでいるような方法で直感を行使し、発展させる方法を知っている人たちです。やり方を学びたいですか？?

多くの心理学理論によると、それは合理的に到達されていないため、直感は説明または言語化することはできません知識です。私たちは直感の難解な概念に言及していません。しかし、 理性を使わずに現実を知覚し理解する能力. それは生来的で、超自然的ではありません.

私たちはあなたがあなた自身をより正確にあなたに導くことを学ぶことを可能にする一連のテクニックを提案します。. あなたがあなたの直感を発展させたいならば、これらの演習を覚えておいてください!

あなたのハンチを信頼する

あなたは新しい仕事を受け入れようとしています。それは間違いなくあなたがあなたのキャリアを待っていたという衝動を想定しようとしているのは一流の多国籍企業です。今、あなたにはもう少し控えめな仕事があります。彼らはあなたに決定を下すのに2日間を与えます.

合理的には、あなたは多国籍企業はユニークな機会、おそらく二度と起こらない電車であることを知っています. しかし、それを受け入れないようにすることがあなたの中にあります。あなたに良いとげを与えないものがあなたの中に一つあります. あなたが持っているそれらのポップを重要視することを学びなさい、なぜならそれらはあなたの体があなたに送られるという合図であるのであなたが注意を払うようにする.

彼らにふさわしい場所を与える. あなたがあなた自身をあなたの直感に導かれるようにさせたならば、あなたは将来何のために自分自身を責めることはできません. あなたはあなたがあなたのためにもっと良くなるだろうと思ったことに従って行動しました。あなたは正しいかもしれませんし、そうでないかもしれませんが、少なくとも、あなたはあなたが隠していたそのスキルを外に出すつもりです。一般的に, 誰かまたは何かが否定的な感情を生み出した場合、あなたは直感に直面しています.

あなたの観察を練習しなさい

知覚と直感の間に存在する関係は明白です. 最も直感的な人々はより注意深いです.

観察することはこじ開けること、注意を払うこと、そしてあなたを取り巻くものに注意を払うことです. それはデータを取得しようとしているか、斬新な、驚くべきまたは驚くべきものについての知識を獲得しようとしています.

このマインドフルネスエクササイズでは、類似点、偶然の一致、そして関係を見つけることができます。 物とあなたの周りの人々との間で、それは最初は完全に無関係に見えた.

瞑想は直感を養うのに役立ちます

あなたがそれを信じるのに十分な自己知識を持っていないので、たぶんあなたはあなたが直観的であるかどうか知らない。この意味で, 瞑想の実践は、あなたがこのスキルを目覚めさせ、それを少しずつ発展させるのに役立ちます。.

その利点は明白です。不安やストレスを軽減し、あなた自身を理解し、否定的な感情を解放し、感情的なバランスの状態を維持することを可能にします。.

瞑想を実践することで、以前は気づかれなかった周囲の刺激に注意を払うことができます。だから, 直感を発達させることに加えて、あなたはあなたの創造的能力の変化に気付くでしょう、そしてあなたはより目覚めていてつながりを感じるでしょう. 試してみる!

風景の可視化

瞑想と密接に関連し、直感を深めるのに役立つもう1つの方法は視覚化です。あなたが心、感情と体のより多くのコントロールを持つことを可能にする非常に便利な道具. それは現実的な方法でさまざまな状況を想像しながらリラックスすることを学ぶことから成ります.

ですから、目を閉じて呼吸に集中しなければなりません。. 良い振動を伝えるサイトを視覚化しよう. たとえば、チューリップでいっぱいの緑の野原や、山が広がる雪の山の上など.

その風景のあらゆる細部を見てください。草の緑の強さ、あなたの肌をブラッシングする風の音、外に出ようとしているその小さな花びら…あなたの記憶にこれらすべての小さな細部を保管してください。深呼吸して目を開けて.

きっとあなたはもっと穏やかでリラックスした気分になるでしょう, あたかもあなたがしばらくその快適な場所にいたかのように。これで、あなたはあなたの直感を改善したでしょう、しかしそれはまたあなたがあなたの毎日の日常生活で経験する不安やストレススパイクに直面してリラクゼーションテクニックとして役立つでしょう.

一人でいるのに時間がかかる

孤独感私たちが将来それについて考えるとき、それは私たちを怖がらせて麻痺させるのです。これは私たちが時々自分自身と一人でいることができないという意味ではありません。もちろんできます！さらに、私たちは.

時々, 私たちは私たちの周りで起こっているすべてのものから自分自身を切り離し、見通しを取り、私たちの心と無意識に耳を傾ける方法を知る必要があります. 「こうすれば、気分が悪くなるか、間違ってしまうでしょうか」。 「私は私の新しい同僚をあまり信頼していません、私は慎重になるつもりです」。 「この学校では、私の息子はこの学校よりも優れていると思います」.

リラックスして、散歩して、毎日の仕事の疲れを癒してください。技術から離れて、ただ あなたの最も深い自己と会い、私があなたを導きましょう.

何度も, 私たちは本当に超越的な決断をしなければなりません. したがって、直感を開発することは、それに直面したときに私たちに大きな利点を与える演習になります。準備はいいですか？?