放棄の苦悩、心の中の刑務所

それは放棄、放棄による不安、または分離不安の苦悩として知られています。それは彼らが愛する人から分離する可能性の前に、一部の人々に現れる極端な恐怖と定義されます。. それは子供の40％そして大人の不定数に見られます.

この状態は精神分析学の観点に基づいて、いわゆる「愛着の理論」を発展させた精神科医のJohn BowlbyとMary Ainsworthによって定義されました。.

彼の研究は主に子供たちと彼らの母親との関係に焦点を当てていた。時間が経つにつれて、それが目に見えるようになりました この状態は成人期にも起こりますが、常に小児期に住んでいた経験に基づいています.

「子供の頃は一瞬です。それを修正しようとする私たちの強迫観念が私たちがそれを楽しむことを妨げるものではないということ」

-カルロスゴンザレス-

放棄への不安、私たちが生きられない恐れ

放棄の恐れは子供と大人の両方に現れます. 今、他の不安症状と組み合わせて現れるのが一般的です。私たちは特定のわかりやすい恐怖に立ち向かうことができます。あるいは、心理的な障害に直面することもできます。.

さて、放棄の不安は私たちの成長の段階の定期的な一部であることに注意すべきです. 生後8ヶ月から14ヶ月の間に、赤ちゃんは通常、両親から離れているというこの恐れを経験します。それは我々が正常と言う段階であり、それは子供が成熟し、より大きな自律性を獲得するにつれて消えるでしょう.

一方、イギリスのダンディー大学で行われた研究が示しているように、放棄されるのを恐れてこの恒久的かつ強迫観念, 境界人格障害（境界人格障害）が現れると、通常、成人の年齢で現れる.

したがって、私たちは、その恐怖が恒久的であり、その人の生活の質とその環境に影響を与える不適応行動と順番に現れるプロファイルについて話します。. 放棄の苦悩をタイムリーに経験しても問題ない.

放棄不安の形態

放棄の苦悩は2つの形で現れます：不安への愛着と放棄への愛着. 最も典型的なものである最初のものでは、愛する人への強い依存があり、分離の痕跡は不安の強い線量で経験されます.

第二に、反対のことが起こります：人は自立していることに夢中になり、過度に深い感情的な絆につながる可能性のある状況を避けます.

状況は通常、子供の介護者が保護者として対応できない、または対応したくない場合にその起源があります。 小さな人が経験するという恐れの前で。この状況を考えると、子供は2つの方法で成長することができます。

• 彼は自分の子供時代には持っていなかった愛情と世話を探して一生を通して続けます.
• 防御的に反応し、彼が小さい頃に彼を傷つけたギャップを二度と感じることが二度とないように遠く不信になる.

大人の生活の中で放棄の苦悩 それは主にカップルの分野で現れます. 人々は私たちの両親との関係のパターンを繰り返す傾向があり、それが子供の頃の恐怖や期待が舞台に戻ってくる理由です.

「一人一人の背後には物語がある。彼らが彼らのものである理由はあります。彼らが望むからというだけではありません。過去の何かがそのようにそれらをしました、そして時々それらを変えることは不可能です

-ジークムントフロイト-

彼らはほとんどの場合無意識のうちにその姿を現します。, 私達は私達の行動の多くがこれらの幼年期の経験に従うことに気づいていません, しかし私達はそれらがその遠い過去とのリンクなしでプレゼントの一部であると思います.

放棄のエコー

放棄の苦痛を経験した子どもの40％のうち、4％が心配する両極端に達している. これは、親の到着の遅れに直面し、その遅れについて恐ろしい幻想をパニックにして築く小さな子供たちの場合です。母親や介護者が事故や病気にかかり死亡する可能性についてよく考えます。.

多くの人も登場 肉体的症状彼らは胃の痛みを感じるか、または彼らは嘔吐や窒息感を持っています. 悪夢も頻繁になり、彼らは夜行性の恐怖、暗闇への恐怖および永続的な落ち着きのなさを経験します.

成人における放棄の不安

見捨てられた不安を持つ成人も、一生を通じてこれらの症状を何度も経験します。通常彼らはロマンチックな関係を始めるとき.

• ほとんどの人は恋に落ちることに消極的です.
• 彼らのうちの何人かは一歩踏み出して、そして彼らのパートナーへの強い依存を発展させます.
• 彼らは統制者となり、常に注意を払う必要があり、配偶者の側での自律性の表現に非常に敏感です。彼らは、通常他の人を窒息させるような方法で、彼らが「愛する」人にしがみついています.

それ以外の場合 カジュアルなセックスのみ、または重要でない関係を持つように選択する 一度に数人の人々と。不信感があり、親密な関係を築かないことを目的に他人を軽蔑する.

放棄の苦悩は、これらの行動戦略が意識的になることを達成するために専門家の助けを必要とする状況です。

結論として、この種の現実を経験する場合には、私たちは専門家の助けを要請することを躊躇しないでください。. 認知行動療法や弁証法行動などのアプローチは、通常これらのケースで非常に効果的です。.