あなたの自我を習得することを学ぶ

私たちの自我は、私たちが下すすべての決定において、そして私たちの運命を決定する行動において私たちに影響を与える能力を持っています。. 気づかずに私たちの自我の奴隷になることができます...

彼が私たちにどのような影響を与えるのか、そして彼の領域に入るのがどれほど簡単なのかを知るためには、彼との関係について学ぶことが不可欠です。.

私たちの自我の機能は何ですか?

自我が私たちの生活の中で持っている機能を知ることは、私たちがそれを識別し責任を取るのを助けます。

自我は私たちにとって外的なものではありません。それは私たちの自己、私たちが他人の前に、そして私たちの前に自分自身を見せるアイデンティティを表します. それは私たちのすべての経験と学習によって構成されています, 私たちのすべての恐怖やけがのために苦しんだ.

私たちのエゴを通して、私たちは苦しんできたことに対して自分自身を守ります。 苦しむ. 屈辱、憤り、不幸、虐待。これはすべてエゴに記録されています.

自我は弱さをカバーするための絶え間ない闘争を通して私たちに現れます. 強さと感情的な距離を保つために.

それは私たちの最も幼稚な行動を表しています, 間違いから学んでいないもの、過去に固定されたままのもの。それは、次のような問題で私たちを「保護」します：ノベルティ、親密さ、アプローチ、コミットメント、そして愛...

それは私たちの生活の中でどのように私たちを傷つけますか?

私たちの自我が私たちの行動の支配を獲得したかもしれないことに気づかないとき、私たちは憤り、虚栄心、暴力、所有および破壊は自然なものとして見ています。.

私たちのエゴは、私たちの生活を統治するためにそれを与え、力を与えることによって、私たちが苦しむ本当の理由です。.

私たちが自我に対して責任を負わないときは、自動モードで行動します。, 私たちの行動がもたらす結果を意識することなく。私たちは本質から離れ、人間性から離れます。私たちのエゴを養う.

不幸と苦しみに陥ることは避けられなくなります。エゴは、まさにこのようなこと、悲惨なこと、私たちの幸福への拷問、そして私たちの幸せに入るという私たちの可能性を与えているからです。.

エゴを通して、私たちは必要なものを認識することに対して罪悪感を感じます, 欲しいもの自分自身を愛にすることに対して罪悪感を感じるという点でさえ.

それは私たちの内なる裁判官より厳しく、最も不公平です。それは私たちを臆病に愛し、競争的で、利己的で他人を不信にさせます。それは私たちに犠牲者の立場からの受動的な主題を作ります.

犠牲を通して、私たちに起こるすべてのことは外的要因に関連しています.

不快感の原因は私たちの内側ではなく外側にあります。私たちはこのようにして私たちの生活の中で起こることに対するすべての責任を取り除き、彼らが私たちに与えたダメージを喜びます。私たちの苦しみや不快感に固執し続ける

自我の影響を減らす

私たちの生活の中でより責任ある人々となり、私たちの個人的な発達を知るために、それは自我を排除すること、またはそれを取り除くことについてではありません。自我は私たちが誰であるかの一部であり、避けられないものなので.

行われるべき個人的な仕事は私たちの生活の中で彼らの影響を減らすことです, そして何よりも、それが私たちの思考や行動を取り入れているのが自我であることを知っておくためです。.

自我の影響がいつ現れるのかに気づくことで、それをマスターできるのです そして私たちが取りたい態度を決めます。私たちを苦しみに引っかける犠牲者の役割を取り除きます.

私たちが自分のエゴを支配することができるとき、私たちは次のような苦しみを生み出す態度から解放されます。

• 正しいことの必要性.
• 他人が私たちを攻撃していると信じることによって気分を害する.
• 最高であるために勝ちそして成功する必要性.
• 他人より優れていると感じる必要性.
• 私たちの業績を見極め、私たちの個人的価値をその中に入れてください.
• 所有し、もっと持ちたいという願望.

私たちが自分のエゴに気づくことができれば、それを避けたりそこにいることを忘れたりせずに、現在自分自身を位置づけることができます。私たちが得たものではなく、私たちがいるものに対して私たちを愛する.