自律学習の定義と重要性

自己調整型学習は、人々が私たちの感情、認識、行動、および文脈の側面を調整する方法と関係があります。 学習中です。また、特に学校レベルでは、学習プロセスの自制心を身につけるスキルが早く開発されるほど、教育経験がより成功し、やりがいのあるものになることを私たちは知っています。.

自己規制スキルには、良い時間管理、最も効率的な問題解決戦略を素早く選択する能力、フラストレーションなどの感情状態を積極的に管理する能力が含まれます。.

「自己調整することを学ぶことは、活動の始めにどう考えるかを知ること、活動の実現の間にどう考えるべきかを知ること、そして活動の終わりにどう考えるかを知ることからなる」.

-Torrano MontalvoとGonzálezTorres（2017）-

自主学習の定義

自律学習で最も著名な研究者の一人であるBarry Zimmermanは次のように述べています。 自主規制は精神的能力や学業成績のスキルではありません, それはむしろ学生が彼らの精神的能力を学術的なスキルに変える自己方向性のプロセスです。.

ジマーマンによると, 学習の自己調整は、スキルに関する詳細な知識だけでなく、 その知識を適切に実行するための自己認識、自己意欲、行動能力. 

「初心者の学生」は他人からのフィードバックを頼りにして他人のパフォーマンスと比較していますが、これは失敗したことがしばしば救済できない欠陥に起因するものです。 彼らは自分たちの学習を管理する方法を知っていて、彼らがいつ失敗したかを認識して、そして彼らがどのように間違ったところを直すことができるかに焦点を合わせる.

一方で、自主規制は一部の学生が持っているものと他の人が持っていないという特性ではありません。むしろ、Zimmermanによると, 自己規制は、各学習課題に個人的に適応しなければならない特定のプロセスの選択的使用を含みます。. したがって、最良のことは、学習または特定の種類の学習の前に自主規制について話すことです。.

自己調整学習は、目標を設定し、それらの目標を達成するための戦略を選択し、進捗状況を監視し、目標が達成されない場合は再構築し、時間効率を利用してこの機会に.

自己調整型学習スキルを学ぶことの重要性

自主的な学習スキルは生涯学習に欠かせないツールですが、しばしば明確には教えられません. これは多くの学生に自立性、やる気、持続性および幸福感を欠いています。教育者が自分の生徒にこれらのスキルを効果的に伝達するためには、彼らがこの自己規制の最も重要なメカニズムを深く知っていることが必要です。.

彼らは彼ら自身の学習を規制するとき、学生は3つの主要な段階を通ります：計画、パフォーマンスと反射. これらの段階は必ずしも連続的で秩序あるものではありません。学生は学習課題を通して多くのサイクルを経験することができます.

• 計画中、生徒は自分の目標と基準を確立します。これは、特定のタスク、セッション、またはコースで達成する必要があります。. この段階は、学習環境に対する学生の認識を含みます。.
• 公演中、生徒たちは学習経験へのこだわりを示します. この段階では、生徒は自分の学習状況を監視し、一般的に自分の進捗状況を計画段階で確立された基準と比較します。.
• 熟考段階では、生徒は自分の学習経験を考えて評価します。. これには、フィードバックに反映し、将来の学習に使用するアイデアや概念を精神的に保存することが含まれます。.

自主学習の重要性を考える, 教師がこれらのスキルを明示的に教え、学ぶときに生徒が適用できる戦略を提供することが重要です。. この教育プロセスの一部には以下が含まれます。

• 学生のための自主学習スキルの有用性と重要性を説明する.
• 生徒に自律的な学習戦略を明確に教える.
• 生徒がいつ、どこで自制学習スキルを使用できるかを特定するのに役立ちます。.

自己調整学習に関連する教師の信念と行動に基づく研究（Dignath-van Ewijk、C.とvan der Werf、G.（2012））は、次のことを示しています。 教師は自分たちの生徒に自己調整学習スキルを教えることの価値を信じます. 結果は、教師の訓練がどのようにして自主規制学習を効果的に促進するための道具と知識を彼らに提供するかを強調している。.

教室で使用できるツール、リソース、および戦略を含む、自己調整型学習スキルを教える方法に関する教師向け戦略の開発が必要です。.