動機を高めるには？

「力は身体的能力からではなく、魂の意志から来ているのです」

（ガンジー）

やる気は私たちが達成したいことを実行するために不可欠な条件です. 動機は、内からもたらされ、私たちが障害を克服するのを助けるという原動力です 自分自身を見いだし、自分の仕事を改善し、成功するために私たちが達成しようとしていることを達成するために.

動機は私たちをある方向に動かす, 私たちのニーズや目的に応じて。しかし、私たちが提案すること、成功への第一歩をやるために私たちが動き始めたのは意志です。.

欲しいものが明確になったら, 動機は私達がそれを支持して一定のバランスを維持し続けそしてそれを達成するために必要な行動を開始するのを助けるでしょう。.

動機にはさまざまな種類があります。仕事の動機、私たち自身の動機、他の人の動機、学生の動機などしかし、ここで話そうとしている動機は、どんな状況でも、誰かをやる気にさせる、またはやる気にさせるために本当に必要なことをまとめたものです。どのような場合にも有効なオプション?

実証主義

前向きであることは自分自身をやる気にさせる、またはやる気にさせるための最良の選択肢です。それはのための最良の選択肢です 続けて そして 私たちが持っていない場所から力を引き出す. すべてがバラの道になるわけではないので、そうである方が良いでしょう。これは私たちに物事の良い面を見ることを強いるでしょう。 自分自身と進歩を向上させるために, 努力を伴う正しい道を進むために.

私たちが状況について嫌いなことを訴えて見るのではなく, 前向きな部分と私たちが経験してきた経験から何を学ぶことができるかに私たちの注意の焦点を向ける.

コミットメント

あなたが達成しようとしていることはコミットメントを必要とします。私たちは何か深刻なことについて話しています. あなたが何かを達成したいなら、本当に自分自身をコミットする, 日付を入れる!

私たちが誰かをやる気にさせるのであれば、彼らにこの種の誓約を知らせてください。通常, 私たちは言葉で自分自身をコミットする傾向がありますが、行動はしていません. 私たちは怠惰でリラックスした状態になります。その結果、欲しいものが手に入らないというフラストレーションが現れます。欲しいものに真剣に取り組みましょう、真剣に考えましょう.

競争

厳密な意味での競争は、すべてのコストで他人を上回ることを意味するものとして理解することができ、最初に、すべての最高になります。私たちはここにいません。この種の競争は 優しい競争, 他の人の上に乗るのではなく、それを使うために 目標を改善し目標を達成するよう強制する.

それは私たちの目標であり、他の人の目標ではありません。最初になるということは最高であるという意味ではありません。これを覚えておいてください.

競争を使用して あなたに支持を与え、あなたをやる気にさせるために、良いこととしてそれを使う. 競争的な人々はしばしば利己的になり、他の人々を助けず、他の人々を凌駕したいと思います。ここで、あなたは あなたは自分自身を改善したいのですが、残りはしません. あなたとあなたの目標だけが重要です. それを明確にしなさい.

新聞の重要性

これは、あなたが日中にしたことを書く必要があることを意味するのではなく、あなたの進歩と後退のフォローアップです。新聞 整理に役立ちます, 次のステップは何か, ある 問題を解決する それが浮上している それらを分析する ソリューションを実装する.

あなたの目標を書いて、それを毎日数回それを読んでください、それはまた支持のポイントになることができます.

目標を視覚化する

モチベーションへの鍵は 自分の目標を達成していることを視覚化する. では、どのように見えますか？どう思いますか？それについて考えることはあなたを助けるでしょう 強くとどまる そして 問題の前に崩壊しないように 現れるかもしれない.

毎日のインスピレーション

あなたの目標への道が実を結ぶように、インスピレーションはとても重要です. それが来るのを待つ必要はありませんが、我々はそれを探すことができます。どこ？どこでも. 受容的に感じる 何か、場所、イベントでインスピレーションを見つけるために...それを利用する.

自分に報酬を与える

すべてが仕事、仕事、そして仕事だけではありません。あなたが目標に到達したとき、あなたがあなたがあなたの目標に近づくようにする障害を乗り越えたとき 自分に休憩を与え、自分に報酬を与える 何かで。それは、ちょっとした休憩、あなたが本当に買いたがっている何か、ちょっとした旅行、なんでもすることができます。あなたはあなたが手を差し伸べているそれらの小さなことのためにあなた自身に報酬を与えなければなりません。何のため？だから 動機は衰えないので、あなたはアクティブで強いままです あなたの目的に.

これらは私たちがやる気を起こさせたり、誰かをやる気にさせるために従うべきステップの一部です。もちろん、リストは幅広く、欲しいものはすべて拡張できます。それはまた本当である 私たちの性格によっては、いくつかのことが私たちのために働くことがあります他の人は.

そして、あなたは他に何を追加しますか？あなたはあなたが何かなしでもできると思いますか？あなた自身をやる気にさせるか、すぐに降格する方法を知っていますか？?