他人との衝突を解決するにはどうすればいいですか？

誰も他人との衝突を免除されていません, 彼がどれほど懸命にそれらを取り除こうとしても関係ありません。しかし、彼らは個人的に学び、成長する良い機会になり得ます。それが不可能であるように見えても、それを提案して何が起こるかを私たちが見る方法を変え始めるだけの問題です。.

国籍、宗教、政治的な考えにかかわらず、あらゆる年齢での対立は「毎日のパン」です。. 私たちは夫婦、子供、そして仕事と衝突しています, 友達と、お金で...そしてリストは続きます.

柔軟性はあなたが他人との衝突を交渉するのを助けます

ほとんどの場合, 問題や議論は私たちが「ひねる」ことができないために起こります または自分自身を他の人の代わりにすること。私たちは自分たちの視点で自分自身を固定しており、私たちは私たちが好きなものや欲しいものについて1つのイオータを生み出すつもりはありません。.

心理学のいくつかの専門家によると, 対立の大部分は、共通の根拠を見つけることができないことによって引き起こされます。 または他の人の考えを受け入れたくない、そして基準や好みの違いのためではない.

さて、矛盾があるときはいつでもマイナスの何かはありますか？もちろん違います！それはすべて私たちが私たちのためにそれらをどのように利用するかにかかっています. U問題はまた、学習動機を促進するエンジンになることができます または私たちの行動様式の変化.

これは能力を開発することが必要です：認知的または精神的な柔軟性. それは私たちが他の視野を見ることを可能にするであろう能力です。柔軟であることは他のビジョンに開かれています.

この柔軟性により、他の人の考えや視点に関連して理解することができます。, 私達に私達の他の代わりがあることを私達に警告しなさい。これは、ビジネス環境では "win-win"と呼ばれます。関係するすべての人が、探しているもの、または待っているものがあるからです。.

精神的な柔軟性は、関係当事者間の合意に達するためにバランスのバランスをとる解決策を見つけるのに役立ちます。.

だから, 他の人と衝突することはまた私達が他の視点を知るのを助けることができます 状況を分析する角度。それは私達が私達の周りの人たちとコミュニケートして私達の社会的スキルを向上させるのを助けます、そしてそれは私達の心にとって素晴らしい仕事になるでしょう。しかし、どうすればこれらの衝突を解決できるでしょうか。?

他人の意見を大切にすることで、他のビジョンが生まれます

まず第一に, 他の人の言うことを認識し、評価することが必要です。. 人生のすべてがあなたが思う、感じる、信じるものではありません。あなたの周りの人々は自分の考え、感情、信念を持っています、そしてそれらはあなたのものと同じくらい有効です。どれも良くも悪くもない、彼らはただ違う.

「自分を他の人の靴に入れる」ことは、決して無害です。, だからあなたは今までとは違う視点から見ることができ、あなたは（全体として）どれが継続するための最良の選択肢であるかを決定する機会を持つでしょう。.

あなたの感情をコントロールしなさい、それはあなたが対立に集中することを可能にするだろう

感情をコントロールすることが重要です. あなたがあまりにもあきらめることに慣れておらず、あなたがあなたの考えに非常に執着しているのであれば、それはあなたの感情に「冷たい布」をかけ始める時です.

誤解や見方が違うために、私たちが誰かと向き合うとき, イライラするのはとても簡単です、集中できない そして私たちが目の前にいる誰かを傷つけることさえあります（言葉で私たちは武器や打撃よりも深く傷跡を残すことができます）.

あなたが葛藤に怒らないように苦労しているなら, できます 衝動を減らすのに役立つテクニックを探す, コップ一杯の水を飲む、深呼吸をする、百まで数える、部屋を出る、または散歩をする方法.

これらのオプションのいずれかを試してみてください 感情が落ち着いたら会話を再開する. これは他人とのこれらの衝突に対する解決策を見つけることをより簡単にするでしょう.

そして最後に, 前向きな姿勢を保つのは良いことです, 対話と変化に開かれています。あなたが自分の盾、防具、または貝殻に自分自身を閉じ込める場合、誰かが入るのがより難しくなるか、あなたは去ることができます.

閉じないで、開いてください. 守らないで, 包摂的態度を保つあなたは他人の考えを聞くことによってたくさん学ぶことができます！彼らはあなたとは異なるという理由だけでそれらを却下しないでください!

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