失読症の人との暮らし方

失読症の人との生活は容易ではありません. 結局のところ、何もせずに生活に慣れる人はほとんどいません 「私はあなたを愛しています」 または 「お元気ですか？」. アレキシチムは、私たちが考えることができることを超えて、感情を持っているのですが、感情の内なる世界、感情の感情、混乱の原因となる世界を表現する方法を知らない.

ミズーリ大学のNick Frye-Cox博士は、研究で何か考えるべきことを明らかにしています。. 起こる感情的な破裂の一部は失感情症によって仲介されるでしょう. これらは、夫婦の一方のメンバーが他方のメンバーによって検証されていると感じない状況です。本当の愛を認めることからかけ離れたところでは、冷たさだけを経験し、無視さえして.

対人感情的コミュニケーションは健康的なリンクをサポートします. 人々は私たちの側よりも何かが必要です。私たちは、相互関係を理解し​​、関係を育み、愛情、熱意、そして日々の献身を育むことができる強化を提供する、感情的に活動的な人々、受容的で表現力豊かな人物が欲しいのです。.

しかし、, アレキシサイミックは常にこれらのプラクティスを実行できない. そしてあなたがそれを望まないからではない. しかしそれはそれが感じるものに反応するためのメカニズムを欠いているからです。それは知られていない言語を通して話すことを試みるようなものです。.

私たちの側では、この性格プロファイルについてもう少し理解する必要があります。. 彼らと一緒に暮らすことは時々痛みを伴うことがありますが、いくつかの戦略を実行することは常に可能です.

「失感情症の人は孤独を感じる。彼らは自分たちの感情を伝えるための戦略を欠いており、これは彼らが彼らが始めた人間関係の大部分を破壊することに終わらせる原因となります。」.

-ニックフライコックス-

失読症の人はどうですか?

私たちはまず第一に単純な側面を持っていなければなりません：失読症の人はサイコパスではありません。また、すべてのアレキシ​​サイミックプロファイルが心理的障害を示すわけではありません。実は, これは、1976年にボストンから来た精神分析医ジョン・ネミアによって特定された性格特性です。.

失読症の人を特定するには、 トロントアレキシサイミアスケール（TAS-20）. 測定する寸法は次のとおりです。

• 感情の識別と説明が難しい.
• あなた自身の感情の解釈と区別の問題.
• 社会的適合性への傾向.
• 彼らは誰も彼らを理解することができないと仮定します、そして、これは彼らを時々、フラストレーションを生み出します.
• 彼らは、親密な側面、彼らが感じるもの、彼らが思うもの、彼らに何が起こったのかについて話すことを避けます。彼らは活動、趣味、客観的な側面に関連する無菌会話を好む.

バスク国の大学で行われたもののような研究は、それを推定します このプロフィールは人口の15％と関連することができます.

失読症の人との暮らし方?

しばしば, 失読症の人は恋に落ちないという考えの誤りに陥る人もいます。そうではありません。. この人格プロファイルはまた、所属、家族の創設、愛情、そして愛されることの必要性を感じます。さて、神経科医のPablo Irimiaが指摘するように, 「失感情症は感じるが、文脈に従ってこれらの状態を言葉で表現することができない」. 

したがって、アレキシチム症の人と一緒に暮らすために私たちが従うべき戦略は何かを見てみましょう.

言葉で言われていないことは他のチャネルを通して表現される

愛、愛情, 共犯と称賛は、言葉だけではなく、さまざまな方法で表現することができます。. 失読症の人と同居するためには、彼が自分の感情を言葉で表現することは非常に困難であることを理解しなければなりません。しかし、私たちは外見と非言語的言語でそれらを知覚することができます.

もっと, 多くのアレクシスチミクスが役立つチャンネルは書くことです. 夫婦はこれらの感情を反映することができる手段を見つけなければなりません.

物理的コミュニケーション

ミズーリ大学のコミュニケーション教授であるCollin Hesseは、いくつかの治療法を実施しました。の 失読症の人は、身体的な接触、愛撫、抱擁、キスなどによく反応します。 このような言語を日常的に採用すると、作業がはるかに簡単になります。.

言葉が足りないときは、この種の非常に感情的な身振りに頼るのは良いことです。共感、つながり、そしてとりわけ不安が高まります。それは明らかです 失読症のカップルは苦しんでいますが、この人格特性を持つ人はコミュニケーションの仕方を知らないことによってそれをしています.

共存を改善するための3種類の治療

なんか 失感情症について理解しなければならないのは、それが治癒しないということです. 私たちは、臨床的な障害ではなく、性格タイプを扱っています。したがって、失読症の人と一緒に暮らすには、関係を改善するためにさまざまな種類の治療を実施し、治療を最適化するためのメカニズムを提供することをお勧めします。.

最も興味深い3つのアプローチは次のとおりです。

• 感情的知性の刺激.
• 不安や攻撃性を軽減するためのテクニック.
• リラクゼーション演習.

感情的完全性の保護：共存が不可能なとき

アレキシサイミック着用との同居. それは明白な理由のためにそうします：多くの人々は改善を見ないで、見返りに何も受け取らずに自分自身の多くを与えることにうんざりします.

私たちの心理的健康を守ることは重要です. 私たちが指摘したように、アレキシサイミックと一緒に暮らすことはしばしば（両方のために）大きな苦しみを伴います。それゆえ、時には、関係そのものを熟考して決定を下す以外に選択肢がないこともあります。.

しかし、最初に戦わずにそのままにしてはいけません. 多くのカップルは、自分たちが自分たちの言語を作り出し、それを介して検証されたと感じるようなメカニズムを見つけることができた, ギャップが大きすぎず、共存が可能な場合.