あなたからの抱擁で、痛みは衰退し、人生は再び始まります（対人同期）

抱擁は魅力的なコネクションダンスです。心を愛撫するために肌を溶かすのは愛好家の絆です。それは彼らの共犯を再確認する二人の友人の避難所であり、また近さと安全を増す必要があるのは子供の家です。母親の胸のすぐそば、父の首のところで寝て夢を見て、団結し、根っこを与える人々のすぐそばに立ち往生.

ダンスセラピストは、 私たちが受け入れるやり方よりも私たちのことを言っていることはほとんどありません。. 短い抱擁、永遠の抱擁、不器用な抱擁があります。.

そのリラックスしたまたは緊張した身体、その硬直したまたは湾曲した背後、およびあらゆる運動、身振りおよび姿勢において、主人公のうちのいずれかの内気さの程度を読むことは困難ではない。不安、親密さ、情熱の度合い.

「あなたと一緒にいるかいないかは私の時間の尺度です」

-Borges-

さて、私たちが抱擁の分野で本物の博士号を取っているのか、それとも通常Arthur Conan Doyleのナレーションの中のSherlock Holmesと同じ不快感でそれらを避けているのかは、疑いなく私たちにとって大きな関心事です。雑誌「Neuroscience News」に発表された研究では、 単純な抱擁と私たちにとって重要な誰かの側のその魔法の親密さはどのように、例えば痛みの影響を減らすことができるか.

この仕事の責任者、Dr. Simone Shamay-TsooryとProf. Irit Weissman-Fogel, 彼らはそれを「対人的同期」と呼び、私たちの記憶に残すべき刺激的な用語です。 これから数年間でこの次元の多くのことを聞いて読むつもりだから.

私たちが愛する人々と同期するための十分な抱擁

時々忘れますが 皮膚は私たちの体の最大の「器官」です. それは魅力的な組織です。表皮、真皮、皮下組織を構成するこれらの3層の細胞は、保護バリアとして機能し、毎月再生し、何十、何千という情報を毎回脳に送ります。.

さらに、奇妙な事実として、私たちの指の先端、私たちの足の裏、そして私たちの唇は、最も繊細で繊細な私たちの環境の情報を集めるように設計されていることを忘れないでください。.

したがって、抱擁は人間間の感覚の本物の同盟であると言うことは誇張ではありません、なぜなら私たちの間でとても一般的なこの社会的で感情的なジェスチャーではそれは私たちが考えるよりはるかに深い意味を持つ.

私たちは特定の情報を収集して提供するだけではありません。私はあなたを抱きしめ、あなたは私たちに愛情、安全、信頼、愛または友情を示すために私を抱きしめます。しかしまた、イスラエルのハイファ大学から私たちに明らかにされたように, 抱擁は、対人的同期として我々が現在知っていることを実行に移す.

この興味深い概念をもっとよく理解するために、私たちは無限の力の顕微鏡を見て、コミュニケーションとは何かについてこれまで説明したことを脇に置いておかなければなりません。なぜなら 抱擁は実際には非言語的な言葉以上のものです：それはつながりと同調の行為です.

私たちが人々の間の親密さと愛について話すとき、私たちを超越する球体、私たちをつなぐ目に見えない粒子の組織、一緒に織り込まれ、私たちの社会集団と自分自身を再確認するための本物の臍の緒....

したがって、この科学チームの研究が32年間で22組のカップルを研究した後に示したのは、 彼らは心を抱きしめるたびに、そして呼吸のリズムは、両方のメンバーの脳波と同様に同期されました. 私たちは、いわば同じ頻度で、感情が生物学を調節する穏やかな状態に入ります。そこでは、生理的同期が身体的な痛み、苦しみ、ストレス、恐怖、疲労を軽減します。

「夫婦間の共感が強いほど、痛みの場合の鎮痛効果は強くなります。この関係の2つのメンバー間の親密さが大きいほど、2つの間の生理学的同期はより強烈になります。」

-コロラド州ボルド大学の認知・感情神経科学研究所の疼痛研究者Pavel Goldstein氏-

皮膚は私たちにどんなメッセージを送るのですか？皮膚には、私たちの内臓と私たちの感情的な状態が反映されています。それは私たちの中で起こることの外的表現です。もっと読む」

私はあなたの世話をします、あなたは私の世話をします

対人的同期性は夫婦の関係にのみ現れるのではない. 例えば、赤ちゃんが世界にやってくるとき、彼の脳はまだ非常に未熟です。彼の母親の中の9ヶ月は、彼の周りの環境と相互に関係するために一人で対処するのに十分ではありません。それは、両親、彼らの介護者の腕であるその完全な避難所で、子宮外で子宮外で発生する2番目の妊娠であるexterogestaciónとして知られていることを実行に移さなければならないということです.

「私たちが真に誰かを受け入れるたびに、私たちは人生の一日を得ると伝統は言います」

-パウロコエーリョ-

まさにここに、別のタイプの魅力的な生物学的関係、熱的共時性が作り出されます。赤ちゃんが寒いとき、母親の胸の温度は2度まで上がることがあります、彼女が熱を経験するならば、反対は起こります. したがって、母親の肌と直接接触することで、複数の生物学的ニーズを同期させる場所に避難所を作ることができます。, どこで恐れを出し、暖かさを提供し、そして子供の脳の成熟を支持するか.

結論として、私たちが心に留めておかなければならないことは、愛撫や抱擁にかかわらず、肉体的な接触が私たちの自立、私たちの幸福に貢献するということです。. 対人的な共時性は、この肌と肌の近さが私たちを同じ身体的、感情的、さらにはエネルギー的な頻度にさえすることを私たちに教えています, 私たちがしばしば無視する本物のそして魅力的な力、愛と愛情が苦しみ、風邪、ストレス、不眠、疑いを減らす場所、そしてさらには痛みを示す場所.