やる気を起こさせる芸術

私の知っている多くの人々は私の人生に対する無関心を私と共有してきました。私は次のようなフレーズを聞いたことがあります。 “¡私は自分の人生で何をしたいのかわかりません!”, “¡気にしない!”, “¿なぜ私の時間を無駄にする?” 多くの場合、この態度は降格によって引き起こされます.

真実はそれです 満たされていない期待で私たちは自分自身を満たし、代わりに私たちの目的を達成するための他の手段を探すのではなく、私たちは使命を放棄し、私たちは降伏する. 私たちが無関心に陥り、忍耐の態度をとるのをやめ始めるのはこのときです.

“受け入れる” それが最初のステップです。それから、すべての根本は何かを解読しようとする. あなたが長い間別の現実の角度を観察することに抵抗してきたならば、あなたは今あなたが今どのように対処するかわからないほど多くの困難を引き起こした主な原因を見失ったでしょう.

¿私が前進するのを妨げるもの?

停滞感は通常、降格があるときに表示されます. 私たちがいかなる方向にも進んでいない、障害物が非常に大きい、または私たちの生活に意味がないという認識は、それを修正するために現実に行かないと固執する傾向があるという考えです。ですから、感情的な否定から抜け出すためには、何度もあなたは屋根から始めなければなりません。.

これらの危険なほど固定された概念を取り除くのを助けることができる代替策は以下に対応することです： ¿私が前進するのを妨げているもの? 白紙を取り、鉛筆であなたの心に現れるすべての理由を書きなさい。見つけたら、それらを配置し、それらを生み出すものと生み出すものを正確に定義するようにしてください。.

のままに “コンフォートゾーン”

これによって、私たちはあなたがあなたの周りに持っているものに対してあなたが安全で快適に感じるようにするその精神状態を再評価することを意味します. あなたの快適ゾーンは、あなたがあなたがあなたの環境をコントロールする能力を持つのに十分に学んだと感じているあなたが長い間そこにいた感情的な領域です：それはあなたが安全を求めたいときに戻る場所です.

悪い点は、この快適ゾーンにいるのではなく、継続的にその中にいることです。この場所に恒久的に住むことで、私たちは停滞し、外にあるものに対してより多くの恐れを与え、私たちが放棄しない領域にない行動をとるリスクを過大評価するようになります。.

精神的な障壁は私たちに背を向け、私たち自身の最も危険な敵になる可能性があります。あなたがあなたの人生に前向きな変化を望むならば、あなたは通常の公式を使っても同じ結果しかもたらさないことを知っておく必要があります. ¡新しい経験をしてみろ! ¿どうして？?

短期的な行動

そのメンタルブロックの根本を特定した後、あなたが保留している小さなタスクを実行します：あなたの部屋の掃除から、あるいは約束された電話から、職場で最新のものになるまでなど。あなたがその週の間に解決する必要があるすべてを書き留めてください、そして、それがどんな約束も延期することが必要であるならば、それをしてください. 多くの場合、私たちがそれらを好まないという理由で私たちが延期するそれらのタスクは私たちの心の状態に本当の障害です なぜなら彼らは意欲をそそる思考サイクルに参加するための並外れた施設を持っているからです。だから、確かにあなたは午後または朝にこれらのすべてのタスクを排除することに専念し、その体重がどうなっているかを感じたときにあなたはそれを自分で経験しました。.

これがすべて新しいステージの始まりになります。. あなたは現実のより前向きな見方を見るでしょうし、あなたの人生はより成功したコースを取ることができるので. 障害物は常に私たちの道に存在し、それらを克服することは旅の一部です. 新しい知識で身をいっぱいにし、自分の考えの中だけにあるような国境から自分自身を解放し、生きていくことをあえて...

Lubs Maryによる画像提供