子供の恐怖症

子供の頃を恐れていることは、私たち全員が経験していることのために一般的です。たとえ彼らが見知らぬ人と話さないようにと言うときでさえ、時々、私たちは自分自身を保護するために故意に教え込まれます.

子供が成長するにつれて異なる恐れを持つのは普通のことです。例えば、赤ちゃんは大きな音を恐れる傾向がありますが、暗さを恐れることはありません。しかし、3年後、状況は逆転する可能性があります。大きな音は問題になりませんが、ライトを消した状態で眠ることは拷問になります。子供が成長して自分の周囲を発見すると、彼は自分自身を取り巻く状況、人々または物を恐れ始めます。 4歳から5歳までの子供がモンスターを恐れているのが一般的で、8人中1人がすでに死を恐れている可能性があります.

恐怖が一時的ではなくなると、問題が発生します そしてそれは不合理になり、制御できなくなり、それを生成する物体、人または状況に近づくという単なる考えが、吐き気、振戦、めまいなどの極端な反応を引き起こします。それで、その恐れは、道化師がいるので子供のパーティーに行くか、または昆虫がいるので公園で遊びに行くなど、子供がそれを引き起こすものをすべてのコストで完全に避けさせます。.

小さいものの中で最も一般的な恐怖症は、それらがそれらを怖がらせるものであるものを定義することができ、特定の恐怖症です。. モンスター、雷、動物などがよく知られています。.

また、広場恐怖症などのより抽象的な恐怖症が発生します：あなたが助けを求めることができないオープンスペースで自分自身を見つけます。彼らは母親を見失ってパニックを感じる典型的な子供たちです.

大人のように, 小さな人たちも社会恐怖症を経験することができます 人前で話をしたり、見知らぬ人と交流したりしなければならないことで特に悩んでいる.

小児恐怖症の心理的治療法はさまざまですが、 曝露療法 それが最も使われています。専門家の管理下で、子供は、後退をあまり強調せずに進歩を祝うことなく、慣れるために少しずつ苦痛を生み出す状況にさらされています。.

恐怖症を軽減する別の方法は、 エモーショナルステージング. 常に訓練を受けた人の指導を受けて、あなたは子供に以前に与えられた指示で彼を怖がらせるものに向かって近づくことができます。例えば、あなたはあなたが恐れているものだけを含む特別な任務であなたの大好きなヒーローを助けることを示すことができます.

非常に効果的な手法はモデリングです。：子供の方を向いているだけで何が恐れを引き起こし、何も起こらないことを自分自身に見ていることたとえば、恐怖症が犬に向かっている場合は、それを愛撫します。アクションを実行している人が同じ年齢の人であれば、さらに効果的です。.特に他のクラスメートの前で子供をばかにしたり、彼を罰したりしないことが重要です。.

恐怖は子供が経験することができて、彼らの恐怖に対する共感を感じ、それらを支え、彼らが自分のクローゼットの扉を開け、恐怖の怪物、もはやそこに住んでいないことを発見する手助けをすることができる最も圧倒的な感覚の一つです。.

画像提供：Melissa Petrie