カップルの感情的な知性、ヒントとアドバイス

時にはそれは簡単ではありません。時々感情はあまりに重くなり、私達は私達が直面することができないという現実に囲まれて、圧倒される.

腕の中にマニュアルがあり、心の中にチップが設置されていて、その瞬間に何をし、どのように行動するかを指示することができる人は誰もこの世界に来ません。.

関係は複雑です、あなたは彼らが静けさと幸福で旅行することができる同じ道の上で、一緒に同じ五芒星に統合されることができるようにあなたは単一のものに2つの宇宙を調和させなければなりません.

しかしどのようにそれを達成するために？話し合い、興味の違い、孤独感、または理解不能…感情的知性は、私たちの生活のさまざまな側面を学び、再評価するための理論的枠組みを提供します。.

一つのことは明確でなければならない、関係のボートは、一人の船長と一緒に航海することはできません。それは潮と嵐に対処するために二人の協力が必要です。主キーを知りたいですか?

愛することは愛することだけではなく、理解することです

このフレーズは偉大な作家フランソワーズサガンによって私達に任されていた。そしてそれはまさに、感情的知性を養う基盤です. 自分の感情や他人の感情を理解し、他人のニーズや現実の中でどのように識別するかを知っている.

この種の知識は常に自分自身で始まります, 自分の感情（喜び、怒り、失望、恐れ、不安）を特定する方法を私たちが知っていれば、私たちはまた私たちのパートナーの感情を認識できなければなりません。.

「あなたは自分自身よりもあなたの愛と愛情に値する誰かのために宇宙全体を検索することができます、そしてその人はどこにも見つけられないでしょう。あなたは、宇宙のだれでもが、あなた自身の愛と愛情に値する」.

-仏-

間違いなく, 自分を知ることが、他人を知り理解するための最善の方法です。. とりわけ、大多数が私たちを幸せにするために同じ動機を動かしていることがわかります。そして幸福へのこの道で私達は時々私達の行動を誤ることができる。だから、間違いを犯すことができるのと同じように、他の人も間違いを犯すことができる.

他の鏡になる

人間関係は、二人が個人としてだけでなくカップルとしても成長するための方法であるべきです。つまり, 私たちは他の人が違う考え方をすることを許さなければなりません, それはそれ自身のニーズを持ち、同じカップルの中で、専門的にも個人的にも成熟する。.

それは拒否権を禁じることや禁じることではなく、自由がない関係に私たち自身を閉じ込めることではありません。私たちは、感情的に知的な関係において、それぞれの人が他の人の鏡でなければならないことを知っておく必要があります。「私はあなたを理解し、私はあなたを尊重します」.

私達は私達が私達の意志に他を変えてはならない、私達は関係が調和的であるように2つの間の部分を合わせなければならない. 「恋に落ちることは、自分の外に自分を見つけることです」

コミュニケーション

私たちは積極的なリスニングを実践しなければなりません. 聞きたくないことを言うことができるのは本当ですが、理解は常にこの時点から始まります。コミュニケーションが失敗すると、すべてが失敗するので、コミュニケーションはカップルの重要な部分です。このように、それは彼の話す順番の終わりまで介入することなく他の人に聞くことを学ぶことが重要な部分です。これが明白であるように、多くの関係において、聞くことの種類はなく、重複する言葉だけが聞こえます.

すべての対立、すべての違いは、アイデア、感情、感情を伝える場所からの良い対話を必要としています...この複雑な内なる世界を声に出して言葉で表現することは常に重要です。私に起こることは…」

他の人があなたを理解するように一人称で話すだけでなく、彼らの言葉に耳を傾ける.エモーショナルインテリジェンスに熟練した人々は、通常、コミュニケーションのルールを確立し、交渉の仕方を知っていて、ただ座って話す時間を探しています。.

たとえば、家に帰るまで、私たちが感じ、考え、そして必要としていることを伝えてくれるような親密な環境に沈黙を保つことを好む人たちがいます。十分に話し合っているときに相手に話すことを要求してはいけません。怒りはその理由を曇らせます、そしてそれは数分か数時間が過ぎることを許すのが良いでしょう。夫婦の問題を解決する時の急ぎは私達の友達ではありません。良い 感情を落ち着かせ、静けさから話す.

気になることを他の人に知ってもらいたい場合は、それをお勧めします。 人を非難する代わりに、私たちが好きではない行動を指摘する. 例えば、と言う代わりに、 「あなたは災いだ、あなたは再びあなたの服を真ん中に置いてしまった、あなたは決して変わらない」. それを変更することをお勧めします。 「服を着たままにしてもらいたいので、すべてがより整然としている」.

自己認識と他者の受容

効率的な関係を築くためには、私たちが自分自身を知っていることが不可欠です。? 不安、不安、ニーズ?

未熟な人々が彼らのパートナーとの絆を築くのが最も難しいときがあります。彼らは多くの不安を抱いており、疑念にあふれ、嫉妬...個人的なレベルを超えていない側面を持っています。あなたが自分自身を知っていることは、そのとき初めて、私たちが他の人も理解できるようになることが不可欠です。絆を維持するためには、他の人を受け入れる方法を知ることも不可欠です。.

失格は決して良いことではありません。私たち全員には長所と短所があります。あなたが人を愛するならば、彼らの人格を変えたくない. あなたは彼らの間にあなたの両方が受け入れる存在様式を構築しなければなりません, しかし私たちが彼の性格を変えることを主張するならば、私たちは悲しい不幸にもう一方を導きます.

愛は素晴らしい冒険です. しかし、それは時間と知恵を必要とする長い旅であり、Emotional Intelligenceは私たちを導き、どこから私たちが今までに感じたことのない危機または疑いの瞬間にバランスをとるための優れた基準です。.