ストイック思想家の有用な教え

ストイックス 彼らは明らかに今に適用することができる人生の哲学を持っていました。この哲学的な流れは、ヘレニズムのジャーナリズムの完全な先入観から生まれました。 ゼノン・デ・シティオ. ¿そしてその基本原則は何ですか？このイデオロギーは、その行為や結果を含む宇宙のすべての法則がすでに 決定済み, 人間は自分の運命を受け入れることによってのみ自由を達成することができます。彼らはまた、善と美徳は理性と情熱と過剰から逃げることによってのみ達成されることができると主張します.

とは言っても、ストイキズムは私たちを残しました 私達がそれらを私達に適用すれば一連の反射 “日々”, きっと彼らは私たちの生活をよりシンプルで楽しいものにしてくれるでしょう。ここでそれらのいくつか：

それは私たちに影響を与える出来事ではなく、私たちが彼らに対して持っている認識です

私たちの多く 私たちは本質的に悲観的です. しかし、私たちが物事の良い面を見ることができれば、私たちはきっともっと良いことをするでしょう。ですから、逆境に直面するたびに私たちは知っている それにもっと客観的なプリズムを与え、そしてそれ故に最善の方法で状況に対処すること. 時々、私たちは何が起こるかを制御することができません（時間、自然災害、死...）したがって、辞任を伴う特定の状況を受け入れる以外に選択肢はありません.

幸福は美徳によって達成されます

私たちは多くの人がそれを信じる社会に住んでいます 幸福はお金、愛、あるいは社会的キャッシュによって達成されます. しかし、Stoicsは幸福が達成されることができると熱心に信じました 正しいことをしているだけ そして私達の良心が要求することにもっと注意を払う。あなたがそれを信じていない場合は、毎日NGOでボランティア活動をしてから、彼らがどのように感じるかを教えてください.

努力は常に報われる

セネカはそれをすでに言った. 「Stoicsはすべての逆境を訓練と見なしています」. 理由は欠けていません。そして、もし私たちが本当に何かを提案し、そして努力と犠牲を投げ入れるならば、私たちはいつものように見るだろうということです。 努力は報われます. つまり. ¿その後一連の健康的な習慣に従わない場合のダイエットの使い方は何ですか? ¿または後でタバコのパックを購入した場合、なぜ私たちは禁煙しますか “「あなたは自分の制限を設定できる唯一の人であることを忘れないでください。.

私達は私達にもっと注意を払わなければなりません “私の中”

一日の終わりに、Stoicsはこのようにして新聞で感じたことを書き留めました。 彼らはお互いをもっと深く知っていました. したがって、何かが私たちの嫌いだと感じるときはいつでも、それを教育された正しい方法で外部化することが重要です。だから彼らは感じるでしょう あなた自身とよりよく、あなたはまたあなたが皆を喜ばせることができないことを理解するでしょう.

習慣は私たちをより効率的にします

私たちは 私たちが生まれた瞬間からの忘れられていてやや怠惰な存在. したがって、読書、健康的でバランスの取れた食事、時々スポーツをするなどの特定の習慣を適用する必要があります。したがって、あらゆる意味でより完全で効率的な人々になります。さもなければ、私達は得るだけです 怠惰、ストレスまたはうつ病に陥る.