あなたの心を解放

脳は非常に強力な機械です、あなたはそれが持っている大きな強さを想像することはできません。あなたの利点のためにそれを使ってください, あなたを傷つけるものからあなたの心を解放する.

動物は考える力や心配する力がなく、過去を思い出すことも明日について考えることもしません。毎分を利用して、それを最大限に生きることで、現在全体を生きる。人間は推論する力、過去の時代を思い出すこと、未来を心配する力を持っています。理論的には、私たちは偉大な特権を持つ人々ですが、 心は私たちにトリックをすることができ、私たちが必要ではないものすべてからそれを解放しない場合、それは私たちの幸せを奪うことができます. 入手方法?

あなたの考えを過去に向かわせないでください

過去に何回目を向けるか、私たちがした過ちを覚えている、私たちが今他の決断をしたならば、物事はよりうまくいくだろうと私たちは考えた. 過去について考えることは私達を停滞させることができます, 過去は私たちの背後にあり、何周しても、何も変わらない.

あなたの過去に前向きなアプローチをするようにしてください, 私たちはみんな自分たちができることをしてきましたし、たとえ間違いを犯したとしても、私たちはそれらから学びました. 私たちは他の決定をしたならもっと良くしたと思う傾向がありますが、実際にはもっと悪いことをしたわけではありません。何が起こったのか推測できないので、楽しみにしてください。あなたの過去からあなたの心を解放する.

2.将来を心配せずに心を解放します

いくつかの決定を下すために未来について考えるのは大丈夫です、しかしあなたは未来を予測することもできません。人生はたくさん回っています、そして、あなたはそれがどうなるか分からないでしょう。最高です それは生きることができる唯一の瞬間であるため、現在を生きる.

時間が過ぎても回復できず、思考や関心事が麻痺するのに役立つだけであるので、瞬間を生きるので、あなたの周りにあるすべてのものに感謝し、感謝し始めなさい。覚えている あなたが過去や未来について考えているとき、あなたは現在を見逃しています, あなたは他の時代に考えるために「今」を生きるのをやめる.

生きることができる唯一の人生はあなたがここと今持っているものです。あなたの人生のあらゆる瞬間を利用して、あなたの目を開いて、あなたの周りのすべてを見て、ささいなことを楽しんでください。.

3.ラベル、伝統、信条、規範を取り除く

あなたの心を解放し、人生を通してあなたを刺激してきたプログラムでそれを閉じ込めないでください。例えば、伝統は「普通で有効」であるためには結婚し、家族を始め、職業を勉強するなどしなければならないと言っています。多くの人は、それを理解することなく、社会によって支配されている規則に従います。. 仲介者なしであなた自身に耳を傾ける必要があります. あなたの人生であなたが望むことをしなさい、あなたはどんなパターンにも従う必要はない、答えはあなたの中にある.

あなたが誰かに害を与えない限り、あなたの人生はあなたのものであり、あなたはそれの所有者です。. あなたを幸せにする決断をする, 教えられたモデルに従うことの罠に陥ってはいけません。また広告や消費において、彼らは私たちにあなたの製品を買う必要があると信じさせようとします、彼らはあなたがモバイル、ラップトップ、音楽機器などの最新モデルを持つ必要があると感じさせるでしょう。.

そしてあなたがそれを持っていなければ、彼らはあなたが現代社会の外にいるような気分にさせる可能性. 心を解放する人は他人にイメージを与える必要はありません. あなたが最新の電子ニュースを持っているかどうか、あるいはあなたの服が特定のブランドのものであるかどうかは関係ありません。.

人生は大きな何かが起こるのを待っている間に起こるものです、今それを生き、そしてあなたの心があなたの気をそらさせないでください.