治療効果を可能にする7つの要因

現在私達は持っています 心理的ケアのための幅広い選択肢 治療の. 患者も心理学者自身も、どちらが最も効果的なアプローチであるかについて絶対的な確実性を持っていません。パノラマを明確にするために、バルセロナ自治大学は調査を行いました.

モデルを慎重に検討し、その分野の専門家に相談した後、彼らは決定的に治療効果に影響を与える7つの要因を定義しました。多くの人が考えるかもしれないことに反して, そのような要因は態度ともっと関係があります そして特定のテクニックを使った価値.

最後に、すべての心理学者とすべての患者が求めているのは、治療の仕事が本当に効果的であるということです。. 理論を超えて そして概念、2つの間のリンクは基本的に人間です. 一人の人が苦しみ、他の人はあなたがその苦しみに対処するよう導きます。 UABの調査によると、これは以下の要因のおかげで達成されました。.

「すべての理論を知っていて、すべての技術を習得してください、しかし人間の魂に触れるとき、それはちょうどもう一つの人間の魂です「.

-カールG.ジョン-

1.リスニングとプレゼンス

すべての心理学者は、患者に話させるという意味で、耳を傾けることになっています。しかし、, 心理学者 彼はいつも患者の懸念に対して完全に心を開いているとは限らない。時々内部ノイズがあります そのプロセスを妨げる.

沈黙があることが必要です 本物のリスニングが可能なように中に. これは、今度は「プレゼンス」効果を生み出します。それは、患者が自分の人生に非侵襲的な方法で介入することができる他の人間に直面しているという確実性を助長します.

創造性

現代のセラピストはそれを知っています 心理学は科学的な基礎を持っていますが、それはまた芸術です. 順番に、すべての芸術は創造性が必要です. これは、事前に確立されたスキームに厳密な方法で従わないことを想定しています.

創造性は治療効果に影響します 各患者の特定の状態を把握し、適応することを可能にします 彼らに 治療の目的に応じて。これは言い換えると無菌ではない絆を作りますが、多くの人がそれを装っています.

3.意図

バルセロナ自治大学では、さまざまな流れのセラピストが出会いました。彼らのアプローチは非常に異なっていたが、彼らは彼が彼らと呼んだ共通の要因を決定するように勧められた. 結論はユニークでした：意図.

すべての心理学者は患者に改善を望んでいました。しかし、ある研究では、 何年にもわたって、多くのセラピストはその意図をより弱く経験しており、患者はそれを認識しています.

プラセボ

「Dan Arielyはこう言います。」何かが起こることを期待するとき、あなたの脳はそれを起こさせます「 1986年に研究が行われ、それが結論付けられました。 治療効果の少なくとも15％はプラセボ効果に依存します.

ある人が自分の心理療法士を信頼していて、療法が助けになるという期待を持っているとき、これはおそらく起こるでしょう. それゆえ、進歩が強調され、価値があるポジティブなリンクを確立することの重要性.

5.詩、治療効果における決定的要因

心理学者の言葉は何度も考えを明確にし単純化しようとしている. アイデアを整理して状況を明確にすることができるので、これで十分です。しかし、それはまた怠惰な還元主義として捉えることもできます。.

その代わりに、 より比喩的で感覚的な言語を使うことは患者に大きな効果を生み出すことができます. 詩が一部の患者で治療効果を高めるかもしれない要因の一つであるのはそのためです。.

ハートビート

バルセロナ自治大学の研究は私たちにセラピストと彼の患者の間に確立されたリンクを振り返るように勧めます. 中立が設置されることを意図している限り、特にいくつかの流れでは、これは不可能です.

患者も心理学者も感情を持ち、一般的なつながりに自然な傾向があります。どちらも人間です。この意味で、多くの流れはそれを指摘しています セラピストは自分自身と自分の患者に対する思いやりを自分自身に感じさせるようにしなければならない. これによってプロセスが損なわれることはありませんが、それどころか、提携関係が強化され、治療効果が高まります。.

ミステリー

人間の大部分は謎の分野の中で動きます. 心理学の科学的な熱意はしばしばこれを見落としています。だからこそ、すべてが理解され、すべてが解読され、すべてが説明されるのです。しかし、これは必ずしも達成されていません.

心理学者と患者の両方が、より大きな治療効果を達成するためにこれを明確にしていることは良いことです。. 答えがない質問があり、これがそうであることは間違っていません。. エニグマは人間の中にも場所と重要な場所を持っています.

最後に、バルセロナ自治大学の研究は、治療効果にとって最も重要なのは技術、理論あるいは流れの中にはないことを指摘しています. 基本的な要素はセラピストの人間と職業上の質、そしてそれを態度に変換する能力です。 治療との関連で.