パニックは私たちのライフスタイルに悪影響を及ぼす悪を攻撃します

パニック発作は、私たちの社会に広がる「サイレントな流行」です​​。私たちの社会には時間がないので、残念なことに、それらは毎日より一般的であり、後で協議で扱われます。実際には、彼らは完全に機能不全であり、部分的ではないときではなく、人は通常これに来る。.

その症状の中には：発汗、頻脈または激しい動悸、非現実感、震え、窒息、暑さまたは寒さ、および死の恐れなどがある。このように、引き金がはっきりしていないこと、そして攻撃自体の予想が引き金になることさえあるかもしれないという特殊性をもって、生理学的に多くの不安障害に再発症状を示すことがわかります.

世界保健機関（WHO）によると、10人中3人がパニック発作に苦しんでいます. これは人間の約30％がこの病気にかかっていることを意味します。 WHOは、毎年約600万人が1つ以上のパニック症状について診察しており、そのうち100万人が全体像を示して治療を受けていると推定している.

「パニックはペストよりも伝染性があり、瞬時にコミュニケーションをとる」

-ニコライゴーゴリ-

この症状は比較的新しいものです。 1980年までは、独自のアイデンティティを持つ倦怠感として分類されていました。これは、世界中の何千人ものメンタルヘルス専門家が、これらの突然のテロへのアクセスについて相談した人々の数がますます増えていると報告した後に起こりました。彼らは他の不安ボックスに収まりませんでした、そしてそれが彼らが「パニック発作」と呼ばれた理由です.

パニック、圧倒的な経験

現代のパニックの最悪の事態は、それが完全に恣意的に提示され、それ自体を消散させるという事実です。. 人は静かに通りを歩いて突然心臓発作や「劇のような経験」の同じ症状を経験することができます。その瞬間、まるで彼が死を直接見たかのようです。実際、ほとんどの場合、あなたはエピソードが始まったと感じているが、それは致命的な結果に終わる可能性がある.

最初の難点は 人がパニック発作とは何かについて知らされていない場合、彼はきっとそれが身体的な病気であると仮定するでしょう それは明白です。最も一般的なことは、最初に何人かの医師に相談することです。.

状況は非常に厄介になります。その人は彼女がとても病気だと医者は何も発見しないと考えている. だから彼女は自分の苦しみで見捨てられた気がする。一般に、彼らの生活は変わります。彼らは外出すること、またはどこかで一人でいることを恐れて始めます.

彼らは、症状が再び現れることを恐れており、それらを「救助」したり、これらの状況で彼らを助けたりする者が誰もいないことを恐れています。悲しみと欲求不満の強い感情も醸成されます.

現代のパニックを理解する

パニックは多くの人が経験できる症状です。時には1つか2つの攻撃を受けますが、二度と現れないことがあります。その他の回, 攻撃は再発するようになり、それはそれが適切な不安障害の一部であると言えるときです。. それは症状の突然の出現およびそれらの動機を見つけることの困難性のために常に苦痛の強い用量を伴います.

最も混乱を招くのは、パニック発作を起こしやすい性格のタイプは一般に 複雑なエピソードや人生の困難を乗り越え、常にコントロールを維持してきた人.

彼らは問題を解決し、困難の中で前進する傾向がある人々です。だからこそ、パニックに襲われたとき、彼らは何かが手に負えないと思って抵抗します。何が起こるのかは自分の体の中ではなく自分の心の中にあると自認するのは難しい.

悪いことは、大多数が症状に対処して数年後に精神保健専門家に相談するだけであるということです. 彼らは一般的なまたは専門の医者のいくつかの協議を経た後にそれをします、しかし精神的健康の分野ではなく、そして彼らに答えを与えることができませんでした.

パニックが彼らの生活を変えていくにつれて、彼らは鬱病、不信、いらいら、そして絶え間ない落ち着きのなさといった他の問題をも引き起こします。これは、それ自体、そして彼らの環境に新しい問題をもたらします、それで治療を始める時に、一般に、絵はすでにかなりもつれています.

パニック発作は大都市に住んでいる人々にのみ起こると考えられていますが、これは真実ではありません。それは都市環境でより頻繁にありますが、それはまた都市環境で彼らの時間の大部分を生きるか過ごす人々によって苦しめられます。.

決定済み 心理学の流れは、パニックの出現自体が文脈ではなく、内部に潜む経験または対立であることを確認しています そしてそれは解決されていません。したがって、この複雑な状況に対処するための正式な心理療法の重要性.