あなたの人生の意味を築くための3つの柱

多くの人が自分たちの生活や他人の生活について書いたり語ったりする物語を見直すとき、私たちはそれを語る価値のあることをすることがいかに重要であるかを認識しています。.

今、私たちがやめて自分の人生で何をしているのかを考えて振り返ると、彼はあまりにも多くのことをしている、自分自身に献身する時間がほとんどない、あるいは長い間興味を持っていないと思うでしょう。物事の「なぜ」、「どれだけ」に焦点を合わせる.

一般的に、私達全員は幸せな生活をしたい, しかし、私たちが自分自身を追加するもの、および他の多くのことに加えて、第三者による日々の煩わしさ、ストレス、社会的義務、その他の税金によって、私たちが幸せで自分の価値が何であるかを忘れることが見えなくなります。 「政治的に正しい」より上.

私たちにとって重要なことに忠実であり続け、自分自身に忠実であることは、私たちが私たち自身の価値観を生きることを可能にするでしょう。 そして、全観点から意味のある幸せな生活を送る.

私たちの本当の自己を発見する, 私たちにとって意味があるものを特定し、障害を特定する, 内部と外部の両方で、経路を困難にすることは不可欠です 私たち全員が望むその意味のある人生を生きるために.

あなたがあなたの人生に本当に欲しいものについて考えてください

「私が誰であるか」を知ることは、私たち一人一人にとって本当の課題であり、「人生における私の目的は何か」を決めることです。. 自分が誰であるのか、あるいは私たちが人生の中で何を求めているのかわからない場合は、それを目的とせずに航海します。しかし、私たちが誰であるか、そして私たちが人生から何を望んでいるのかを知ることは、私たちがルートをマークし、それに従って行動するのを助けます。.

一言で言えば, 意味のある人生を送るためには、自分にとって何が重要なのかを知る必要があります。. これは自分自身を知るための基本です。私たちが自分たちであるからこそできるのではない。.

一方で, 私たちにとって重要なことを決定することは、私たちが気にかけている人々を認識することを意味します。, それらが私たちの生活の中で優先事項であり、それらの世話をすることが私たちを幸せにするものの一部であることを決定すること.

前向きに考えて具体的な目標を設定する

良いコースを設定するには、私たちの主な価値観と信念に基づいて目標を設定する必要があります。. 多くの人は自分の目標を否定的な意味で設定する傾向があります。「自分が欲しいものを手に入れるのをやめよう」または「自分が欲しくないものをやる必要がある」したくない」.

しかし、, 否定的なメッセージを持って私たちと話すことは、私たちが肯定的なビジョンから話すのと同じくらいには役に立ちません。 私たちの夢や目標に関連して.

あなたの内なる批評家の要求に出席しないでください

道に着いたら 道路がどれほど難しいかを思い出させるような内側の重要な声を含む、あらゆる種類の障害物を見つけるのは普通のことです。, 私たちが人々から受けるであろう批判の量、私たちがかつて試みたことができなかったことの量、私たちが欠けている準備、またはあなたが失われた戦いである何かのために戦おうとする理由物事.

それを忘れて、それらを主張しないでください。あなたの本当の動機に戻り、あなたの視点を取り戻します. あなたの内なる批評家はあなたが聞いたすべての否定的なことをまとめた潜在意識の声に他なりません もうすでに他の人から連絡があるでしょう。それらを識別し、あなたの目標を再確認するためにそれらに直面します.

恐怖があなたを侵略しないようにしてください。これらの感覚が現れるのは普通ですが、 重要なことは、先に進み、私たちが本当に欲しいものと戦うことです。.