あなたの関係においてよりスマートになるためにあなたの社会的能力を向上させます

社会的能力は私たちの感情に影響を与えますか？考えてみてください。 他の人と効果的にコミュニケーションをとることができたとき、どのように感じましたか？ それとも関係が悪化しないようにあなたが議論を処理したとき？そして今…すべてがうまくいかなかったときにどんな感情が現れたのか?

効果的に, 他の人々との良好な関係を確立し維持するこの能力は、私たちの感情状態と私たちの幸福に影響を与えます。. これについて何が良いですか？それは固いものではないが、それを強化することができるということ。読み続けて、他の人とよりインテリジェントに関連する方法についてもっと知る!

「成功の公式における最も重要な要素は、人々と仲良くする方法を知ることです」

-セオドアルーズベルト-

人間 - 社会的存在：社会的コンピテンスの重要性

私たちの日々 私たちは他の人と絶えずコミュニケーションします. コーヒーを頼むこと、共通の仕事プロジェクトについてパートナーと話すこと、または私たちのパートナーにどれだけ彼を愛しているかを伝えることのどちらかです。社会的相互作用の状況は数多くあり、私たちの日常生活ではさまざまです。その一方で、その成功の程度は、私たちが社会的な分野で成長するとき、私たちがどれほど賢くて鋭いかにかかっています。.

このように、私たちはカップル、家族、そして友情関係を得ることと維持することの間の違いを満足のいくものであるか否かを示します。それだけでなく、良い社会的能力を持つこと 私たちはさまざまな専門家と効果的に交流し、同僚とより協調的に仕事をします. それに加えて、私たちはより快適でリラックスした方法で紛争をよりよく解決したり、人前で話したりすることができます.

「友情は、相互尊重の発展を通してそして誠意の精神の中でのみ起こることができました」

-ダライラマ-

私達はまた私達の子供がより健康的な方法で成長するようになるでしょう。一言で言えば、私たちは個人的なレベルで不可欠な発展を遂げます。なんで？なぜなら 適切な社会的能力は、より大きな感情的幸福とより良い心理的調整を意味します。;また、より専門的な競争とより良い社会的支援ネットワーク.

コミュニケーション：社会的能力の鍵

コミュニケーションスキル、そしてその成長レベルは、私たちの社会的能力を大きく左右するものです。この意味での重要な概念は、積極性です。これはコミュニケーションの一種です。 その人は自分の考えや意見を表明することができますが、それに対して最も有利ではないかもしれない文脈で他人のものを考慮に入れて. つまり、うまく管理され、ユーザーと他の人の両方を尊重することは、コミュニケーションの要素です。.

それは積極的なコミュニケーション（私たちが自分たちの権利を守ることだけを試みる）と受動的なコミュニケーション（私たちは他人のものだけを守ろうとする）の間のバランスです。. これの本質的な部分は、私たちの側でも他人のためにも、「いいえ」と言う可能性を想定することです。 要求の前に.

さらに、さまざまな社会的スキルを実践することが非常に重要です。これらは他の人々との交流に効果的に対応することを可能にするさまざまな行動です。これのために, 相手が私たちに伝えていることを聞いて聞くことが不可欠です。, 彼らの行動が、私たちがより可能性が高いと想像する理由に応えると仮定することなく.

その意味で、自分が感じていることを表現して考えることも必要になるでしょう。. 私たちのように、私たちの対談者は占い師ではないので、私たちの立場を説明することは関係を促進するでしょう. 必要に応じて会話を開始、維持、終了できるようにすることは、当社の社会的能力の基盤の1つです。.

「人々が話すとき、完全に聞きなさい。ほとんどの人は聞いたことがない」

-アーネスト・ヘミングウェイ-

コミュニケーションの方法を知っているだけでなく、社会的能力に影響を与えるその他の要因

私たちが社会的能力を向上させる準備をしているとき、効果的にコミュニケーションをとることが究極の目標です。また、この目的を達成するために, 他の分野でも熟練している必要があります。 それは私たちが他人との関係を質が良く、満足のいくものにするのを助けるでしょう.

この一例は、向社会的行動と協力する意欲があることです。つまり, たとえ彼らがそれを求めていなくても、他の人に有利に行動を起こすことができる. これは、私たちが抱える問題を心配することをやめて急進的にそうすることを意味するのではなく、2つの利益のバランスを見いだして最終的に行動が私たちと私たちの望む人に影響を与えるということです。.

一方で、問題を予防し解決できることが重要です。. 効果的に紛争を特定し、予測し、直面することができれば、解決策を見つけるのに役立つでしょう。 それは、最も平和で正当な方法ですべての当事者を満足させることです。これらすべてのスキルを働かせ、あなたの社会的能力を向上させる!

画像はPriscilla du Preez、Bryan Apen、Phil Coffmanの厚意により提供されています。.

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