Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
心理学 - Сторінка 118
危険、見えないかんしゃく!
「お菓子が欲しい!」おお、おお。両親として、あなたはこれがあなたがお菓子を食べるための時間ではないと思いますが、 あなたはあなたの拒絶が確実に手に負えない結果につながることを知っています。. しかし、ちょっと待ってください、それは本当に手に負えないですか?? あなたは彼に「今はない」と言い、その後すべての症状が現れるのを見ます。あなたは彼と話そうとします:最初は落ち着きますが、それからあなたはますます神経質になり、そしてあなたも叫ぶことになります... 状況が暴走しないようにするために私たちにできること? 読み続けて調べる! 「無秩序な行動は短期間の冬の急流に似ている」 -サモスのエピキュラス- 小さな人がかんしゃくをするのは普通ですか?? 私たちが小さいとき、私たちは自分の考えを適切に表現する方法を知りません。そのため, 1年半から5年の間に、私たちが外部から課した規則に応じてかんしゃくを起こす傾向があります。 そしてそれは私たちの願いと一致しません。一般的に、彼らは2〜3歳でピークに達します。これは、彼らが最も頻繁にいる年齢です。. この進化段階の子供たちの典型的な不服従の行動であるからといって、その頻度を減らすための対策を講じることができないという意味ではありません。実は, 彼らが終わらせるために何もしなければ、彼らは他のより深刻な行動上の問題の出現につながる可能性があります。 反抗ネガティブ主義的障害や解離性障害など、子供が成長するにつれて. 子供たちが紛争を解決して欲しいものを手に入れる能力としての攻撃に訴えるのを防ぐため, 親が何か重要なことを理解することが重要です。彼らがかんしゃくを起こしたときに彼らが示す泣き声は、彼らが大きく苦しんでいるからではありません。, それは彼らが彼らの目標を達成するために持っていなければならない唯一の道具だから. 「手に負えない行動は機知を鋭くし、判断を偽造する」 -ルイドボナルド-...
貼り付けはボールのために行く以上のもので、子供の正義の教訓です
怠惰や時間の不足のために、年間を通して、家のメンテナンスタスクの実行は、インスピレーションの瞬間やこれらの保留中のタスクが家族の安定性を危険にさらすという脅威を見つけるまで延期されます。駅. それらの中で、彼は家庭のファッジのための技術の欠如を補ったブラシと善意で武装しました、 部屋の窓から見える小さな遊び場で父と娘の間で行われる会話が私の耳に届く 彼がいたところ. 私の注意を引いたフレーズ そして彼は私に活気のあるチャットに従うために私の宿題を駐車させました. “貼り付けはボールのために行く以上のものです”, 娘は父親に繰り返した. 私は得たそのような肯定に興味をそそら 私たちの主人公が友人や、おそらく兄弟と、不和の目的で遊んでいた前の行動を再構築します. ある瞬間に, ボールはプレーヤーのコントロールから逃げ出し、フィールドの限界を超えて数十メートル離れたところで失われます. それから、議論はすべての自尊心のある子供がこれまでに主演したことがあることを始めます: ¿誰がボールに行かなければならないか? どちらもボールを狙うつもりはないようです. このように、口頭での対立は彼らの方への競争相手のうちの1人の側の攻撃で終わります、想定される、妹です. 少女の泣き声や泣き声の前に、父親が争い、論争の審判員の役割を引き受けます. しかし、ファンの驚きには(私はもちろん自分自身を参照してください)、彼は黄色または赤のカードで犯罪者を罰するのではなく、 彼は、次のような議論をもって自分の立場を主張するために暴力を選んだ者の側を取ります。 “あなたがボールのために行っていたならば、私はあなたに当たらなかった”....
ナルシストが決してしないことを謝罪し、修理にダメージを与える
彼は念頭に置いて目標を持っているとき遠くから自己陶酔的な人は魅力的で、自信があり、気配りさえすることができます. しかし、カップルのレベルではしないことがほとんどありません。謝罪、損害を被り、間違いを直すことです。主題の専門家は、これが彼らの自己中心的で支配的な態度のためであると指摘します、そこでは共感の明確な垣間見ることがいつもあるというわけではありません. 意見の相違や時折の意見の相違は、同僚と家族の間の友情、パートナーの関係においてよく見られます。. さらに、時には、そしてそれをほとんど意識せずに、私たちは彼らを侮辱するか、あるいはそれらに何らかの損害を与えることさえあります。このような場合、私たちはそのリンクを再構築し、何が起こったのかから学ぶことを誠にお詫び申し上げます。目的はそれが再び起こらないことです。. だから, 社会的情緒的知性が高いほど、謝罪するだけでなくその素因も大きくなります, しかし最も効果的な方法でそれをすること。このような場合、これらのスキルを身に付けた人は、はっきりとした感情的な開口部、誠実さ、そして起こったことを修復したいという明確な欲求を利用します. さて、ナルシストの場合はどうなりますか?ノッティンガム大学のJoost M. LeunissenとConstantine Sedikidesが行った研究のように、私たちにはっきりと説明されています。 この種のプロファイルは、犯した違反に対して常に罪悪感を感じるわけではありません. これは、「社会的に」その状況を修復するための一歩を踏み出すように圧力をかけられているように感じるが、そうすることの矛盾、抵抗、さらには自分自身の自我を破ることに対する苦しみさえ引き起こす. それについてもっとデータを見てみましょう. ナルシストと謝罪の行為 Masterson(1981)は、自己陶酔的な性格は連続体に位置していることを私達に思い出させます. このプロファイルは、正常と見なされるもの(多かれ少なかれ適切な自尊心の調整がある場合)から、自己陶酔的人格障害を定義する病理学的目的に至るものです。. この最後のケースでは, これらの人々は明らかに特大の「私」のイメージを構築し保護する必要があります。. これで、彼らは、とても弱くて割れているその内部の部分、すなわち自尊心を保護することができます。それゆえ、彼らは、高効率、完全性、そして神格化のイメージを与えることを目指しています。....
助けを求めることは勇気の行為です。
どうして私たちが助けを求めるのがそんなに難しいのでしょうか。多くの人にとって助けを求めることはオデッセイであり、助けを求めることが何を意味するのかについてさまざまな誤解を残す. 私達が現在動いている競争の世界では, 私たちが援助を求めるならば、私たちは自分自身に恩恵を返さなければならないと非難していると考えるのが一般的です。, 私たちがすることはすべて、見返りに何かを得るのを待っているという信念を持って. まず、次の質問をしてください。あなたが誰かを助けるとき、あなたは見返りに何かを得ることを期待しますか?あなたは自己欺瞞しているかもしれないので、この質問に答えるために自分自身に時間を与えるようにしてください. 一般に、私たちが他の人々から期待することは私たち自身の反射です。つまり、他の人々に対する私たちの信念を修正するためには、まず自己概念に焦点を当てる必要があります。. 私たちが開発した教育モデルは、自己要求、完璧主義を支持し、それに報いました。そしてある意味で、自給自足で独立していなければならないという義務. 私達は私達が私達が先に進むために誰も必要としないと信じるように導かれました, 私たちは自給自足することができ、助けを求めることは弱さのしるしです。この信念は私たちの自我を養う傲慢と誇りの基盤を持っています. 私たちの限界を認識する 私たちの限界を認識することは私たち自身の世話をすることを意味します, すべての答えがあるわけではなく、絶対的な真実があるわけでもなく、自然の助けを借りずに自己管理ができるわけでもないことを念頭に置いてください。. 私たちは周囲の人々に完全に依存しているので、私たちの性質は協力のために設計されています、それは避けられない、それは私たちが無視することはできません現実です。そうでなければ、すべての現実から隔離されているとします. 必要なときに助けを求めることを学ぶことは、謙虚さと勇気の行為です。, 私たちが自分たちの目標と困難さの中で私たちの可能性と行動を高めるツールを持っているという事実を認める. 私たちが助けを求めるとき、私たちは他の人にも自信の投票をしています, 私たちが持っている偏見を破ります。私たちは絆を強化し、犠牲になっていることの一部である誇りと傲慢の胸当てを取り除きます。. 誰よりも誰もいない 私たちが誰かに助けを求めるとき、私たちは誰も誰よりも優れているとは認識していません。. たとえ私たちが私たちを助けているときでも、私たちが誰かを超えているときも、彼らが私たちを助けているときも私たちの下にいます。助けを求めることは屈辱的な行為ではなく、誰かに身を下げることも意味しません。....
喜びで世界を発見するマリア・モンテッソーリの教育学
世界は、子供の目を通して、すべてが複数の感覚で流れる透明な窓のように開きます, 解釈し、解決するための色、音および壮観な概念。私たちの子供たちの脳の中でそれぞれの経験を統合するための最良の方法は、愛情、愛情、そして喜びを通してです。教育学マリア・モンテッソーリの側面. 世界であるその複雑なウェブで彼らの道を作るために子供たちは私たちの指導と私たちの支援を必要とします, 自分自身、自分の戦略を使った自分自身の学習の建築家であることに自信を持つことも必要です。. MaríaMontessoriは私たちに幸せな子供たちを教育するための興味深い教育的遺産を与えてくれました。私たちは子供たちの頭の中に高貴な考えを植えなければなりません. マリアモンテッソーリとその方法 私達はあなたが既にについて非常によく聞いたことがあると確信しています マリアモンテッソーリ、pedagogue、哲学者およびイタリア語, と知人 「モンテッソーリ法」. 彼の時代には、20世紀初頭のその謙虚なヨーロッパでは、その原則の多くは教育分野での本格的な革命としてとられました. その本質的なアイデアは、継続的な刺激を通して子供の不可欠な発達を達成することでした 自主性を持つことによって、自由を持つことによって達成された "自発的な"発見において、学生自身が常に活動的なエージェントであった感覚、感情、および経験の. 明らかに、「自由」の概念は大人の監督と指導に常に関連していましたが、その「本質的な学校」という概念、本質、構造によって、私たちはそれらの概念を同じ概念に適用する必要性を導きます。家. 子供との日々の教育では、喜び、幸福、自由の中で彼らを教育するマリア・モンテッソーリの方法を開発することもできます。 それを発見するためにあなたを招待します. 自由に教育し、愛に教育する 子供の可能性が最も大きい瞬間は、0歳から11歳までの年齢に対応します, 最も激しい期間は0〜6年です。これが、マリア・モンテッソーリが敏感な時期、つまり、最も若い子供たちの神経感情的発達における大きな可塑性の瞬間と呼んだものです。. 子供の中の発見はすべて個人的な成果であり、私たちが常に私たちの愛を提供するという毎日の学習の道を、喜びを持って前進することが安全で幸せと感じることよりも大きな幸せはありません。....
Paul Watzlawickとヒューマンコミュニケーション論
オーストリアの心理学者Paul Watzlawickによると, コミュニケーションは私たちの生活や社会秩序において基本的な役割を果たしています, 私達はそれをほとんど知らないが。そして、私たちが存在し始めてから、たとえ気づかなかったとしても、私たちは私たちの関係に浸っているコミュニケーションのルールを獲得する過程に参加するのです. 少しずつ私たちは何を言うべきか、そしてそれをどうやって行うべきか、そして私たちの日常生活の中に存在する多様な形態のコミュニケーションを学びます。このような複雑なプロセスが見過ごされてしまい、ほとんど意識的な努力なしに自動化されていることは驚くべきことのようです。真実は, コミュニケーションがなければ、人間は現在の状況に進んだり進化したりできなかったのです。. さて、私たちが関係することを可能にするコミュニケーションの内外の関係は何か、そしてその重要性にもかかわらず、私たちは考慮に入れていません。? 深めよう. 「通信できない」. -ポールワズラウィック- Paul Watzlawickとコミュニケーションの彼のビジョン Paul Watzlawick(1921-2007)はオーストリアの心理学者で、家族療法と全身療法の参考文献, 1983年に出版された彼の作品「苦い人生の芸術」で国際的に認められています。彼は哲学の博士号を取得し、チューリッヒのカール・ジョン研究所で心理療法の訓練を受け、スタンフォード大学の教授でした。. Watzlawickは、パロアルトの精神研究所のJanet Beavin BavelasとDon D. Jacksonと共に、人間コミュニケーションの理論を発展させました。, 家族療法のための礎石。その中で、コミュニケーションは主題から生じる内部プロセスとして説明されるのではなく、関係から生じる情報の交換の結果として説明される. したがって、この観点からすると、重要なことはコミュニケーションの方法ではなく、これが意識的であるかどうかではありませんが、...
病的な笑いの事件であるPaul Pugh
Paul Pughはある日、見知らぬ人から残忍な攻撃を受けたウェールズ人です。そのうちの一人が彼を頭に強く襲いました。時間が経つにつれて、ポールは不快な症状を発症しました:病理学的笑い. 病理学的笑いは脳機能障害です。それは自分自身を表現できない笑いとして表現する, それはそれが起こる状況とは関係ありません。原則として、それは陽気な病理学のようです。しかし、それは非常に劇的な病気です. この状態はいくつかの名前で知られています。最も技術的なのは「ゲル弾性てんかん」です。. しかし、それはまた「悪魔のような笑顔」、または「笑う夜尿症」または「笑いの失禁」とも呼ばれます。ポール・ピューの事件は病理学的な笑いの名を人気にした. 「人は世界でひどく苦しんでいるので彼は笑いを発明することを余儀なくされました「. -フリードリヒ・ニーチェ- ポール・ピューの事件 ケースの一つ 最も知られているのはPaul Pughです。. 彼の悲劇は2007年のある晩に始まりました。私は友達とパーティーをしていました。彼が4人の男にぶつかったとき彼は彼の家に行っていました。. 殴打はとても強かったので彼らは彼の頭蓋骨を骨折した。当時27歳だったポールは昏睡状態に陥りました. 彼は2ヶ月間このように滞在しました。彼は最も単純なタスクがどのように行われたかを再学習しなければなりませんでした。歩くこと、食べること、話すこと。予期しないことが起こったとき、彼はすでに彼のトラウマから回復しているようでした。. 彼らの医者との会談中に、彼らは殴打の結果について彼に話し始めました。パウロはとても感動しました。彼は泣きたいという大きな願望を感じました、そして、彼の心と心の中で、彼はそうし始めました。しかし、外部的には、私は笑うことしかできませんでした. 病理学的な笑いをしました。そのインテリアは泣いた, しかしその外側は笑った. 最初は彼は大きな社会的拒絶を受けただけでした。時間が経つにつれて、医者は彼に何が起こっていたのか理解しました。彼らはそれを "疑似球状状態"(APB)と呼んだ。. あなたの脳の一部...
野外で歩くこと、私たちの心の利益
屋外で歩くことはあなたの体にとって楽しく健康的です、そしてそれはあなたの脳とあなたの心にも良いです. そうした人なら誰でもそれを証明することができます。しかし、だれでも与えることができる個人的な証言を超えて、屋外で過ごすことが多くの精神的な利益をもたらすことは科学的に証明されています. 屋外で歩くことで、ネガティブとの戦い、ストレスの解消、さらには鬱病との戦いにも役立ちます. 外出したときに感じる肉体的解放感は、精神的解放も感じ、より楽観的になるのに役立ちます。しかし、これだけではありません. 屋外で歩くことはうつ病を軽減するのに役立ちます ミシガン大学の調査によると, 屋外で歩くことは、より良いメンタルヘルスとより良いポジティブ性につながる. さらに、屋外にいるとうつ病やストレスのレベルが上がります. 一方、グラスゴー大学の調査によると、野外で歩く、自転車で走る、または自然に走るために立ち去った人は、室内スポーツをしている人よりも精神的健康のリスクが低いことがわかりました。. 屋外で歩くことはあなたの焦点を改善し、創造性を高めることができます に掲載された研究によると 心理学 科学, 自然との相互作用は、脳が毎日受けている過剰刺激からの脱却をもたらします, ケアレベルに修復効果があるのか. 現代生活のマルチタスク化は、気を散らすことの抑制、創造的思考、そしてアイデンティティー感覚の発達に関わる脳の領域の多くを必要とします。この意味で、ユタ大学からの研究者のグループはそれを発見しました 自然の中で数日間過ごすことで、人々の創造性は50%向上しました。. 自然は私たちを落ち着かせるのに役立ちます 木々の間にいることは良い影響を与えます。ストレスレベルと血圧を低下させることが証明されています. 労働時間が長く自殺率が高い日本で行われた調査では、自然界に身を浸すことでストレスレベルが大幅に低下し、鬱病から保護されることが明らかになりました。. 一方で,...
PAS非常に敏感な人々
他の人々よりも大きな尺度でさまざまな刺激の影響を受けている人口の割合があるため、それらはより誇張された方法で反応します。. 非常に敏感な人々(PAS)は他の人々よりもはるかに激しい生活を送っているという特徴があります。. これらの人々は、彼らが彼らの周りで起こるすべてのことを警戒し続けるようにする教員または内部の認識を持っています. 自分が過敏症であると自分自身を認識したとき、あなたはあなたが贈り物や呪いを持っているのかどうか疑問を抱くでしょう。. 「誰かの敏感さを軽蔑するな。それぞれの敏感さは彼の本物の天才です。」 -チャールズボードレール- 非常に敏感な人々の特徴 私たちは敏感で内向的な人々について話しています, 周囲の環境は他の人々よりも複雑で困難であり、信号機の明るい光に邪魔されたり、オフィスの曲がった階段で落ち込んだりすることがあります。. しかし あなたの感覚に最も影響を与えるのは、人々が常習的である方法です, 環境を形成する人々の過半数を、敏感さ、表在性および無関心を欠く男性および女性として解釈する. 非常に敏感な人の特徴 非常に敏感な人々はしばしば特定のプロファイルやステレオタイプに適合します:直感と大きな共感に恵まれて, 彼らは他人との非常に感情的なつながりを示しているので彼らは孤独を探します. 内気は彼らの社会的関係における資源であり、どんな美ショーを知覚する彼らの非常に高い能力もそうであるように. 彼らはある程度の困難を伴う刺激に耐える (可聴、聴覚、嗅覚)、他の人々にとっては、光や感嘆符、不快な匂い、混乱、無秩序など、彼には知覚できない可能性があります。公然と言えば、観察された気持ちが変化を意味するような状況は、彼らの敏感さを目覚めさせ、考える能力を減じることの引き金となります。. しかし、過敏症の人々に形質が注目を集めるならば、それはそれです 彼らは他の人には微妙に思われるすべてのものに対する強い認識を持っています. 彼らは、誰かが嘘をついたり何かから隠れたりしているかどうか、他の誰かが見落としがちな感情の変化や行動の細部があるかどうかを、現時点では完全に理解できます....
« 前
116
117
118
119
120
次 »