心理学 - Сторінка 171
喪の6種類
悲しみはすべての人間が存在を通して何度も出会うそれらの州の1つです。私たちはまだ生まれていませんし、すでに負け始めています。回す, それぞれの損失は、処理して克服しなければならない苦しみを意味します. すべての悲しみに共通するのは、それが損失を意味するということです。しかし、そして 損失は性質が異なる可能性があるので、別の種類の死別もあります. ある年齢から別の年齢への移行に伴う損失に言及するとき、「進化的決闘」という話があります。失業、退職、亡命などの「社会的決闘」も挙げられます。. 「激しい愛ができる人だけが大きな苦しみを受けることができますが、これと同じ愛の必要性は彼らの決闘を打ち消し、それらを癒すのに役立ちます」 -レオトルストイ- しかし、, より困難をもたらす決闘は、愛する人の喪失に由来するものです, 特に死によって。これは、ほとんどの場合、絆が終結するのではなく、それが構成されていることの愛でもなく、それに伴う夢、空想および希望でもないという事実によるものです。. だからこそ 苦しみは激しく、克服するためには大きな仕事が必要です。. 感情喪失の観点から、以下に説明するいくつかのタイプがあります。. 予想される悲しみ この決闘は切迫した損失が被るだろうという認識があるときに起こります, しかし、これはまだ実現していません。例えば、離婚の準備ができているとき、長期旅行のとき、末期疾患が発生しているとき、または安楽死が予定されているときに発生します。彼が言うように メザ・ダバロス（2008）, 病気の場合、決闘が起こる 「予測が発行されたとき 不可抗力」. ダバロスによれば、その時」 それはおなじみの悲しみを生み出しますが、...
女性の脳の6つの感情的な贈り物
文化的影響によるものか、純粋で堅い生物学によるものか, 男性と女性は彼らの感情を扱う方法で自分自身を区別する傾向があります. これは主に女性と男性の脳の行動の同じ多様性によるものです。. 使用されている動詞が 「傾向がある」, これは必ずしもそうではないこと、そして明らかにされているのは発見されたそれらの最も特徴的な違いを強調することであるということを意味するので. したがって、それは一般的です 女性は、自分自身を取り囲む男性との最も感情的な相互作用を評価することになると、いくらかフラストレーションを感じます。. その一方で、男性が女性には先見の明のあるものがあると考えることさえ時々あります。しかし、起こることは女性の脳が以下の分野の専門家であるということです。 顔を読む. ボイストーンを解釈する. 感情的なニュアンスを分析する. もちろん、彼が専門家であるという事実は絶対確実と同義ではありません。, 女性の脳も間違っていることがあります。 の 「感情的な手がかり」 客観的ではありません それは常に考慮に入れるべきものです. しかし、男性と女性、そして特にそれぞれの人は、異なる現実に住んでいると考えることができます。女性の脳に共通の感情的な贈り物を分析しましょう。 1-内臓感情の贈り物 内臓感情は、気まぐれな感情的状態ではなく、強力なメッセージを脳に伝える責任がある強い身体的感覚です。....
青年期に最も存在感のある5つの疾患
思春期の段階は複雑になる可能性があります. 起こる変化は思春期の環境だけでなく思春期自身をも混乱させます。この期間を理解すること、そして共感と忍耐は、起こり得る問題にもっとよく立ち向かうための非常に有用なツールと態度になるでしょう。さらに、それはまた私達が精神障害を示すかもしれないそれらの徴候に注意を払うことを可能にします. 青年期は、名声とそれがもたらす課題のために、多くの親を神経に惹きつけます。. この意味で私達は不安や鬱病のような様々な疾患に非常に敏感な時期について話します。この意味で、今日私達は思春期のより高い発生率の障害がどれであるか発見する. 5人に1人の若者が何らかの種類の心理的障害を患っている. うつ病と気分変調 うつ病は多くのティーンエイジャーに影響を与える疾患です. グループに収まることへの懸念、にきびの結果としての自尊心の低さ、 いじめ そのように現在存在しているのはこの段階でうつ病の考えられる原因のほんの一部です. 鬱病とは異なる気分変調も存在する可能性があります。この障害は、軽度であると同時に慢性的な鬱病であることを特徴とする。少なくとも2年の期間について話す. 家族の支援は非常に重要になります. したがって、精神障害の変化や重大な兆候を「青年期のもの」として見逃したり、見逃したりしないでください。青少年があまり話さないこと、家族は彼らが最も自分自身を表現する環境ではないことは事実です。そのため、目を大きく開いてインテリジェントな注意を払うことが不可欠です。. 不安障害 不安は今日非常に存在しています、しかしそれが根拠を得ていた段階があれば思春期にあります. 10代の若者が持つかもしれない、あるいは他の人が彼について持つかもしれないという期待は、深刻なストレスにつながる可能性があります。. また、測定することへの懸念やあなたの友人との間で抱えているかもしれない問題もまた圧力のもとになる可能性があります。. 何かが正しくないことを警告する可能性のある症状は明らかです。不眠症はありますか？強い過敏性？これはこの段階で典型的な気分の変化と混同される可能性があります。しかし、明らかな原因や筋肉の緊張がない胃痛は、専門家に相談するのに十分な症状です。何も起こらなければ、もっといい. 「恐怖は感覚を鋭くする。不安は彼らを麻痺させます」 -カート・ゴールドスタイン-...
Erich Frommによる5つの性格タイプ
Erich Frommによる5つの性格タイプは生産性の原則に基づいています. 有名な精神分析家によれば、これら5つの類型のうちの1つだけが、彼らの感情的および個人的な自立を征服するという彼ら自身の自由に投資することができます。しかし、残りはもっと興味深く、唯物論的で非生産的な一種の実存哲学を表すようになるでしょう。. 性格についての理論はたくさんあります。実際、この時点で複数の人が一定の矛盾を感じることさえあり得ます。我々は持っていますJungの人格論、Carl Rogersの理論、Cattellの理論、Eysenkの理論、あるいはCostaのbig fiveとMcCraeの理論…これは、行動科学がまだ合意していないことを意味するのでしょうか。これは人間の性格の特徴や特徴を定義するためのものです? 「利己的な人々は他人を愛することができないし、自分たちを愛することもできない」 -エリヒ・フロム- それぞれの流れ、それぞれの心理学派、そしてそれぞれの作者は、彼ら自身の理論的モデルから人格の特定の定義を告げます。だから, 当時Erich Frommによって開発された類型学は、人文主義的哲学に基づく興味深いアプローチから始まりました 信じられないかもしれませんが、今日は本当に有用なのです。. この社会心理学者であり、「愛の芸術」または「自由の恐怖」の著者が信じる何かがあったならば、それは本物の自治を達成することを人間に強いる義務にありました。, 他人を尊重しながら、彼らの独立に投資すること。 Erich Frommによれば、それを達成することは生産性と同義です。. Erich Frommによる性格タイプ 新フロイトの精神分析家Erich Frommの性格の理論は、2つの主要な必要性に基づいています。私たちがすでに知っているように、自由の必要性と帰属の必要性です。したがって、私たちが彼の作品を読むとき、通常私たちの注意を引くという事実があります：...
悲しみの王国を築く5つのレベル
時々、私たちは自分の額が窓のガラスにくっついていて、私たちの魂が私たちのポケットに入っていて、無言の悲しみに包まれて、このような自分自身を見つけることがあります。私たちは、その感情的な状態が何を起源としているのか本当に知りませんが、気づいているのはそれです。 私たちはいつもと同じ精神でその日に立ち向かうことはできないでしょう. このような状況の原因は何ですか？私たちはいかなる憂鬱な状態でも話すことはありません、一つのことが常に他のことと関係している必要はない、私たちはのみに言及します 私たちの気分の温度計がゼロより下の存在に衰退した当時. 彼らは幻想が出現しない瞬間であり、そこでは私たちは日常生活の邪魔になり、私たちの希望を無国籍にしています。. 「私たちは悲しみの鳥が私たちの頭の上を飛ぶのを防ぐことはできませんが、彼らが髪の毛の中に巣を作るのを防ぐことはできます」 -中国語のことわざ- 考えは明らかです。 悲しみは理解する方法を知っているメッセンジャーですが、決して永久にフィットする靴ではありません. しかし、今起こっていることは、私たちが悲しいことを許されていないということです。この感情には、脳自体のチャンネルとして機能する余地はありません。私たちはそれを無視し、あたかもすべてがうまくいったかのように行動し、その年の最高の解釈のためにオスカーを勝ち取るために失望、欲求不満および絶望に対して免疫があることを示してほとんど義務があります. しかし、, 誰もこの殻を長く保つことはできない、この不浸透鎧. 私たち一人ひとりがあらゆる種類の情報、本、出版物にアクセスできるが、私たちは依然として悲しみは病理学的なものに過ぎないという考えを維持している。. なぜなら、この感情は人間としての私たちに固有のものであり、理解しなければならないものであり、それは典型的なフレーズでは治癒されないからです。それから元気を出しなさい、その人生は2日である」. 悲しみには独自の層があります, 次に私達があなたに話す特定の王国を築くもの. 1.悲しみは警告です 悲しみは常にエネルギーの損失で現れます. 私たちは、その不幸さやうつ病を伴う静けさにたどり着くことはしません。それはもっと軽い、もっと微妙なことです。私たちは、通常無関心感と不明瞭な疲労感を伴う内面的な想起の必要性を経験しています. この身体的感覚は、実際には、脳自体の警告メカニズムに反応します。それは、私たちを、私たちの環境との刺激から遠ざけて、私たちの内部と繋がるように強制します。私達は私達を悩ませ、私達を悩ませ、私達を邪魔する何かを「調べ」なければならない… 2.私達を「資源」を守るように誘う Bernard...
動機に関する5つの最高の本
あなたはすべての時間の動機に関する最高の本が何であるかを知りたいですか？? 動機と自助についての何百もの本があります。それは多くの文学、それの大部分の品質を生み出しているファッションのテーマです、間違いなく、常にではありません. 本当に印を残してやる気にさせる本を見つけること、そしてあなたが他で読んだのと同じ考えを繰り返さないようなものを刺激することは必ずしも容易ではありません。実際、最高のモチベーションの本のいくつかは長年にわたって出版されており、今日書かれている本の多くの基礎とインスピレーションとして役立ってきました。. 非常に効果的な人々の7つの習慣 非常に効果的な人々の7つの習慣, スティーブンコヴェイによって、1989年に初めて明るみに出た. それはより良い習慣を開発するのを助けるロードマップを描く動機づけに関する本のうちの1つです. また、それらの習慣を身につけることが、あなたがよりよい人になるのに役立つ理由を説明してください. コヴィーは、読者が同化して実践しなければならない習慣を7段階に分け、それらを自分の性格に適応させ、日常生活のあらゆる分野で自由に適用します。非常に興味深い逸話を通して, Coveyは私たちのそれぞれの行動とそれを効果的にするためにどのように変更を実行するかについて考えさせます。. コヴィーはこの本の中で、精神的豊かさの概念、つまり他人と共有するのに十分なリソースと成功があると人が考える概念を作り出しました。それは精神的な欠乏とは対照的です（破壊的で不必要な競争）. 豊かな精神を持つ個人は、それによって脅かされていると感じる代わりに、他人の成功を祝うことができます。. 友達を獲得し、人々に影響を与える方法 友達を獲得し、人々に影響を与える方法, デールカーネギーによって、1936年に初めて公開されました。無駄ではないことは自助の最初の "ベストセラー"の一つです。その成功と有用性は、1981年に新しい改訂版がより最新の言語と同時に更新された逸話とともに発表されたというものです。. この本は実用的なヒントでいっぱいで、理解して、実験するのが簡単で、あなたが誰かの友人を作ることができる方法を正確に示します. 人々を管理し、彼らの愛情と注意を得て、そして彼らに影響を与えるために、この古典的な取り引きは異なった戦略を扱います. この本の動機づけ力は、精神的な慣習から解放され、物事を違ったふりをする独自の能力にあります。さらに、Dale Carnegieが共有しているさまざまな考えについて考えることは非常に刺激的です。一般に,...
5最高の個人的な開発の本
1936年に, Dale Carnegieが本を書いた 友達を獲得し、人々に影響を与える方法, 個人的な開発の本の基礎を作成する, 現在の21世紀に不可欠な文学サブジャンル. あなたの場合, の本カーネギーは販売の成功になりました. 会社に適用される社会的スキルの分野でこの参照作業を持つ人々の数はまだ増えています. 成長と個人的な開発の本は私達の個人的なそしてビジネス生活を改善するために私達に一連の対比された前提を私達に提供することが主な目的であるものです. ほとんどの場合、個人的な開発書は高い文献を構成したり、科学的な厳密さを私たちと共有したりしません。しかし これらの本は私たちの個人的な成長に役立つ一連の経験と教えを促進します. したがって、このジャンルで最も影響力のあるタイトルのいくつかをあなたと共有するのが大好きです。. 有毒な人々, ベルナルド・スタマテアス 近年の大きな出版成功の1つ. 彼らの大きな需要は、私たちに気づいて、彼らが私たちを悩ませたり、日々私たちを悩ませていることを認め、私たちを幸せにさせないようにする人々の悪名高い増加から来ています. Stamateasは彼の本の中で、私たちはそれを望んでいないけれども悪化し、私たちの生活をより困難にする人々に囲まれて暮らしているという事実を共有しています. これらは呼ばれています 「有毒な人々」. 彼の日々の暮らしは嫉妬、懐疑性、傲慢さ、優越性に基づいています. 有毒な人々 戦略を立てることによって有毒な人々とどのように関係するかを私たちに教える. それはまた、私たちが少なくとも私たちにとって十分に生きることを可能にする健全な関係を築くことができる方法も示しています. 家に帰る内部の子供の回復と回復, ジョン・ブラッドショー ブラッドショーはアメリカの公共テレビで放送された彼のやる気を起こさせるプログラムのおかげで彼自身を知らせることに成功した。同じで, ブラッドショーは例として彼自身の物語を使いました...
最も影響力のある5つの心理学書
多くの人々が彼らの精神的健康にますます興味を持っているので、心理学の分野は時間の経過とともにますます普及しています そして私たちが毎日自分自身で生み出す問題の中で。この健康科学は、何らかの形で私たち全員に影響を与えるさまざまな分野を網羅しています. 仕事、マーケティング、人間関係、愛、私たちの感情的、肉体的または精神的健康などの分野に関わらず。心理学は私たちの生活の中に存在し、私たちを取り巻くすべてのものに干渉します。それが私たちがそれにますます興味を持ち、私たちがそれにはるかに興味を持っている理由です。. 心理学の本は相談の参考になり、もはや専門分野に役立つだけではありません, しかし彼らの作者は、人間の行動、そして明らかに彼自身の理解を深めることに興味がある人を直接考えて書いています。. 私達は一般大衆のための5つの最も影響力のある心理学の本をレビューします： 1 - 速く考え、ゆっくりと考えます この本で開発した仕事のおかげで、ダニエル・カーネマンはノーベル賞を受賞しました。彼は2002年に経済学の分野でノーベル賞を受賞した最初の心理学者でした。彼は今日の最も影響力のある作家の一人と考えられています。. 彼の著書「早く考え、ゆっくりと考えなさい」で、カーネマンは私達に心理学の先駆的な仕事を示している 我々が決定を下すことになっている合理的なモデル、特に経済的なものについて。このように、簡単な言葉と多くの例で、著者はさまざまな分野で彼のマークをしました：経済学、政治または心理学による医学. この大きな国際的な成功の中で、私たちは私たちの脳がどのように決断を下すかについての革命的な展望を見ることができます。それは、それらがどのように「純粋な」思考モデルになるかという2つの対立するシステムを提示します。それらのうちの1つは直感的で感情的です、そしてもう少し遅い、合理的で論理的なシステム. 「私たちは私たちが知っていることに集中し、私たちは私たちが知らないことを無視します。 2-感情的知性 この本は、一般の人々に感情的知性の概念を提示しているので、最も認知されているものの1つです。その作者、Daniel Golemanは、説明するために非専門家向けのアクセス可能な言語を使用することに成功しました 感情が私たちの生活にどのように影響するか そして彼らとの正しい関係も一種の知性を構成することができる. Golemanが彼の本で提案している知性は、私たちはそれが私たちの生活の中でより安定性、調和と幸福を達成するための道具を養う知性であることを理解しています。だからこそ、誰でもこの本を読むことが絶対に必要だと考えることができるのです。....
