心理学 - Сторінка 179
目に見えない家族の忠誠心、私たちを閉じ込める期待
たぶん多くの読者は、特定の家族の間の忠実度または近さが誰かが演技するのを妨げたということを時々直感的に考えています。心理学から これらのコードには名前があります：契約または目に見えない家族の忠誠心. これらの規範は、自分自身を考慮し、私たちの感情的現実に向かって行動する私たちの方法を構成する一連の信念と抑制として定義されます。 （私たちが住んでいるものと、私たちが「欲する」ことを「許す」ものの両方）. つまり、言い換えれば、 私たちは自分の親戚の問題を受け継ぐ. 手短に言えば、私達は私達の親類（両親、祖父母、兄弟…）の愛、注意、そして好意を失うことを恐れて一定の条件を受け入れます。当然のことながら、これは進化論的恐怖に対応しています。. この意味で, 同じおなじみのパターンから派生した、人々はこの感情的な力を利用することができます. これを促進するのは残酷であるという意図ではありません。実際、私たちは家族契約でどのように遊んでいるのかさえ知らないことがよくあります。見てみましょう... 暗黙の感情的契約：期待のカクテル 家族のメンバー間で確立されている感情的な契約は、高くてコンディショニングの期待のカクテルであることが判明しました それはしばしば人の実現と彼の活発なアプローチにとって有毒です。. だから、私たちの家族とは何の関係もない人々との対話に何度も, ある問題に対する私たちの考えや態度がどのように構成されているかがわかります。. 私たちは家族から推測したことに疑問の余地がないように思えるけれど、実際にはそうでなければならないということがあることに気づいて、突然驚きました。. また、否定的なすべての先入観を取り除くことが非常に重要であることに注意すべきです。文学や映画は私たちの多くが住んでいるものの明確な例です... 見る 有名な医者の家系を続けることを熱望していた家族によって失望した芸術家の場合. 見る...
彼はそれに値するのでそれは起こりました（meritocratic thought）
イデオロギーまたはメリトクラティック思考は、世界は公正であり、誰もが彼らにふさわしいものを受け取るという信念です。. 「それは彼がそれに値するから起こった」と何度も言ったり聞いたりしたことがあります。? メリトクラシーは、私たちが日常的に起こること、そして他の人に起こることを正当化するために私たちが使用している広範囲にわたる信念です。拡大すると、メリトクラシーとは、お金や社会的地位ではなく、能力によって人が権力を持つ社会システム、社会、または組織を定義したものです。. この考えによると、誰もが社会の中で高く到達できるという社会的流動性の向上は、人々のスキルの向上と同じくらい簡単です。性能主義を定義する公式は次のとおりです。IQ + effort = merit これは, 高いIQと努力がメリットを可能にします。. この式の例としては、「一生懸命やろうとする者」や「頭が彼にそれ以上のものを与えなかったために成功しなかった」などがあります。. 実力主義のダークサイド 実力主義は現状を維持する方法です. そうでないときに国家が実力主義的であるという信念がある場合、偉大なことを達成するために失敗したものは怠惰としてブランド化され、十分に努力していないと非難される. それどころか、社会的規模を上げようとしたり、名誉ある地位を占めたりしている人たちは、彼らの技能と知性を称賛されるでしょう。頭に浮かぶ最初の考えはこれらの定義に似ていますが, 私たちの社会では成功と地位を決定する他の多くの要因があります. これらの要因のいくつかは運、相続、経済資本、そしていわゆる "cuñadismo"です。. 実力主義の晴れた顔 誰かに悪いことが起こったとき、私たちは原因を見つけ、さらにその原因を制御可能にするか、または何らかの方法で私たちがその状況で自分自身を見つけることを妨げるようにする必要があります。. 誰かが通りに住んでいるか、または立ち退かせられたとき、私たちは彼がそれに値すると思ったので、それを正当化します。....
精神病指導者たちはどのように彼らの前に精神的に強く留まるか
精神病指導者たちは真の心理的搾取者であり、私たちは彼らの前に精神的に強く保たなければなりません. 彼らは、職場環境において不可能で倫理に反する仕事さえも躊躇しない上司です。彼らは運動支配を楽しんで、彼らは傲慢、鈍感、そして不正直です。これらすべての慣行は、それがはるかに離れて、彼らが毎日より多くのポジションを登ることを妨げません. 何が起きているの？私たちの社会は、私たちの指導者たちによるこの種の攻撃的な行動に対してますます寛容であるか？? 私たちは皆、これらの力学を通して権力を行使する何人かの政治家の名前を思い出すようになります。. 私たちは皆、サイコパスの特徴を遵守している会社のマネージャーを知っています（または知っていました）. 私たちが心に留めておかなければならないのは、 これらの種類のプロファイルは常に私たちの日々に存在していました. したがって、問題は新しいものではありません。. しかし、私たちが現在持っているのとの違いは、私たちが彼らの心理的な解剖学、そしてその疑いのないそして有害な効果を非常によく知っているということです。. 精神病指導者は犯罪者ではありません。しかし、それはすでに正義のために起訴された個人と倫理的に等しくなり得る、そのような反社会的、有害で不正な職人の技を利用しています。それでも、私たちは彼らと共に生き続けています。それはもっと, このような現実が変わるとは思えない. だから, それらを処理することを学ぶことをお勧めします. 「権力は崩壊する傾向にあり、絶対権力は絶対に崩壊する」. -アクトン卿- 精神病の指導者たちの前で強くし続ける アラバマ大学心理学部のDr. Karen Landayと彼女の同僚は、2018年初頭に興味深い研究を行いました。. 作品のタイトルは「私たちは闇の主に仕えているのですか？」 そしてそれは 応用心理学ジャーナル....
自分であることの利点
彼らが言うことへの恐れ、拒絶または批判を恐れて、本当の「私」を隠していない人? 社会に受け入れられたい, そして何度も私達は私達が実際にいるように自分自身を示していないが、私達は可能な限り最高のイメージを提供しようとしています。たぶん私たちは自分であることの利点を知らないからです。. 自分じゃないのは価値があるか? 絶対にそうではありません、私たちが何をしても、私たちは自分自身を見せているように自分自身を見せているからです。. では、どうして私たちを批判する人々を他の誰かにするふりをするつもりですか？有名で有名な俳優でさえそれに対して反論するつもりでは、自分自身で喜ばないようにするのは非論理的でしょう。それは完全には達成されない. 自分自身であることの利点は、私たちが本物であることができ、それが福祉をもたらすことができるということ以外に, 私たちを受け入れる人たちは、私たちが本当にいることのためにそれをやっています, 誰かが喜んでしようとすると、遅かれ早かれふりを止めなければならなくなるからです。. あなたが自分自身であることの利点の一つは、あなたがふりをするふりをする努力をする必要はないということです、あなたはただ自分自身をさせる必要があります... 自分ではなく受け入れられることは不快感を引き起こします, なぜなら、私たちは自分自身の一部を抑圧し、他人の奴隷になるのではなく、自分自身であると認められることは大きな解放を引き起こすからです。. 私たちは決して他人の期待を満足させようとしないでください。 私たちが本当に自分のものであることが好きになると、本当の関係が見つかるでしょう そして満足のいく. 私の「私」と世界を教えた人の違い 私たちが自分自身であるかどうかを理解するために振り返りましょう。私たちは人々の前で完璧になりたい傾向があり、それは不思議なことに必要ではありません 人は不完全で人よりも気楽に感じる. 私たちの本当の自己は私たちが他の人に示すものと一致するほど、より満足し、より良い関係を得ることができます。. 外見の人生を生きて、不幸を引き起こします、何がより良いですか？元気よく落ちて不幸？?...
より合理的であることの利点
合理的であることは感情を欠くロボットであることと同義ではありません. 不可能であることを除けば、これは非常に有害です。あなた自身が悲しみ、嫌悪感または恐れと同じくらい役に立つ感情を奪われたと想像してください. 感情がなければ私たちは長い間生き残れないでしょう, 彼らは私達に私達の生活の中で重要な何かが起こっていると私達がそれを解決しなければならないことを私達に告げる。それらは熱に似ています、それは私たちがウイルスに感染したことを私たちに教えてくれます、そして私たちが自分自身を治すために何かをすることは便利です. しかし、合理的であることが大理石の断片であることを意味しないのと同様に、感情を持っていることが神経症や内臓の人であることを意味するのではありません。真ん中が美徳なので、バランスをとろうとするのが最善です。. 時には私たちは悪い仕事をします。非常に小さな逆境では私たちは興奮しすぎて本当の問題を解決できないし、私たちの幸福が私たちをバシリスクにすることは有益ではありません。それは大砲の火でハエを殺すようなものです、私たちは床全体を破壊し、ハエはまだ生きています. 合理的であるとはどういう意味ですか? 合理的であるとは、現実的に考えること、つまり世界を現実のままにすることです。. もちろん、私たちは願い、好み、目的などを持つことができます。しかし、それは物事が私が彼らが持っているか、あるべきであると思うものに従うというふりをすることと同じではありません. そうでなければそれは生きる価値がないので、すべてが公正でなければならないと自分自身に言うのは非常に異なります！世界を公正な場所にしたいのですが、それが私が望んでいるほどの規模になるとは限らないことをお伝えします。それでも、私はその不快感を負うことができます. 「しなければならない」、「義務」、または「ニーズ」の観点から内部の話を維持することは、自分自身を神性、裁判官、犠牲者の立場に置くことです そして結局、私たちにとって理想的なものとは反対に、世界が何度も機能していることに気づいたとき、私たちは大きな不快感を引き起こすということが起こります。. 運が悪い！それはそのようなもので、あまりに怒ったり落ち込んだりしてもそれを解決するのには役立たないでしょう。がらくたの世界は、あなたが考えているよ. 現実、それ以上のものは何もありません。人生、世界、そして宇宙一般は素晴らしいです、そう、時々不幸、悲しみ、いばらがあります。私たちが変形した子供たちが生まれる惑星に住んでいるのは事実です。. しかし、毎朝太陽が昇るのも事実です。, 私たちは自然の傑作を観察し喜ぶことができますし、私たちの日々を面白くて情熱的なものにするための多くの可能性と選択肢があります。すべてがスクリプトの一部です. もっと合理的に考えれば、どんな利点がありますか? あなたがより合理的に考えるならば、あなたが持つ最初のそして最も重要な利点はあなたの非常識な否定的な感情があなたのために存在しなくなるということです。. 不安、誇張された罪悪感、鬱病または怒りはあなたの感情的な過去の一部となり始め、そして明らかに、あなたは気分が良くなるでしょう。自分や世界に満足していると感じるよりも、人生においてもっと重要なことはありますか。幸せである以上に価値のあるものはありますか? もちろん、あなたは悲しみや恐れを感じるでしょうが、これはあなたを麻痺させることはありません、あなたの逆境であなたを助けないのであれば、あなたはより多くの禁欲と少ないドラマで来るものに直面することができます....
独身であることの利点
単一性はこれまで以上にファッショナブルです. 一人だけがそれらに住んでいるように設計されているより多くのアパートが賃貸されており、独身であることの利点がより評価されています。しかし、これは必ずしもそうとは限らず、伝統的な考えでさえも、祭壇を通るという暗黙の義務は存続します。. 一方で, ロマンチックな愛の理想化はこれまで以上に強力です. 彼らが会い、彼らの愛を宣言するまで不幸であることを議論として持っている映画がたくさんあります. それは言った、真実はそれです 彼らは愛の感情を共有するのでカップルは一緒にいるべきです. このように、多くのカップルは孤独を恐れているだけで間に合うように生き残っているように見えます。しかし、彼らは独身であることの利点のいくつかを見落としています. 「孤独のように社交的なカップルには会ったことがない」 -ヘンリーデビッドソロー- あなたの人生のその段階にチャンスを与えなさい 単一性は、できるだけ早く離れることが必要であるという非難の状態として理解されるべきではありません。見られているという否定的な考えはこの期間を大きな苦味に変えることができます。それはあなたがたくさん楽しむことができるという状態です、なぜなら それは夫婦として何度も持っていない移動の自由を可能にします, 自分の信念によって、または他の人を尊重したいという願望によって. カップルである間にあなたがすることができる無限の活動があります、しかしあなたが独身であるときあなたがすることができるより多くの事があります. 忘れてはいけないことです。. そして、あなたは私が独身なら私に何ができるのだろうか？それは簡単です、あなたが独身だった最後の時間を考えて あなたがあなたのパートナーについて心配することなくあなたがすることができたすべてのことについて考えてください, 自分のやりたいことをやっただけで、自分の持っている計画に気づかずに、誰にも説明を与えずに. 「一人で過ごすのはとても健康的だと思う。一人でいて他人に定義されないようにする方法を知る必要があります。」 -オスカーワイルド-...
あなたの生き方を選ぶことの利点
私たちは私たちを駆り立てる一連の規範や社会的な計画を持って育ちます。それは前向きになることも、私たちが望まない人生を送ることにつながることもあります。. ¿あなたは自分自身に耳を傾け、本当にあなたを幸せにしているのか、社会規範に従うのかを知ります。? 彼らは私たちに各年齢で一つのことが対応すると課しているようです。私たちが子供であるならば、私たちは車をしなければなりません、私たちが人形に対して女の子であるならば、男性は強くて敏感な女性でなければなりません。 25年以上もの間、結婚し、家族を始め、あなたのパートナーと一緒に最後の人生を続けてください。 誰かがルールを破り、違う人生を送ることを決心した瞬間、ラベルはハングアップします。 30歳で子供がいなかった場合、彼らはあなたが急いでいるか問題を抱えて去るかのどちらかをあなたに話しますが、その人が子供をもうけたくないと思う人はほとんどいません... . あなたが40歳で、安定したパートナーがいない場合、彼らはあなたが一人のままにされるであろう独身であることをあなたに言うことができます, ¿そして、その人が提携したくない、またはまだその人が埋めるのを見つけていない場合?, ¿私たちは固定観念の社会に住んでいます?, ¿私たちは近代的になりますが、真実の現時点で社会はいくつかの規則を課し続けています? それはAであることがもっと良いです “まれな幸せ” それは “通常の不幸” のラベル “変な” 正しいと考えられている伝統に従わないことによってしばしば課される. 自尊心が高い場合は、ラベルを掛けようとしても問題はありません。自分の意見には他の意見よりも価値があるからです。. しかし、自尊心が弱い場合、問題が違った気分にさせるのであれば、最悪のことは望んでいない人生を生きること、見栄えを良くして批判されないことです。同性愛者やレズビアンが自分の言うことに同性愛者として登場することを決断するケース、社会的に正常であるために結婚して子供を産む女性、自分がすべきことだと思うだけではない実際にそれらを埋めるものなどではありません......
有名なスティーブジョブズスピーチの貴重な教訓
スティーブジョブズは歴史の中で最も有名なスピーチの一つに主演しました, 2005年にスタンフォード大学の最近の学生を卒業する前。彼は自分の人生で得た貴重な教訓を伝えたいと思った. Appleの創設者であるSteve Jobsは、テクノロジーの世界で天才であり、また彼の優れた明快さでも知られています。, 彼の貴重な人生の教訓に注意深く耳を傾けたすべての人々の記憶に刻まれるであろう遺産として、彼の死の前に彼の経験すべてを貢献すること. 彼のスピーチの中で、Steve Jobsは、彼が自分の人生の3つの物語について話をしたいと言っています。これらの段階で彼は彼の経験、彼の経験、そして彼が死ぬ前に生きる価値があるすべてを大切にした偉大な見習いを表現します. Steve Jobsの人生の授業では、逆境の意味と、自分自身を見つけるために私たちが経験したそれぞれの経験がどのように必要なのかについて説明しています。 第1話：「点をつなぐ」 この物語は、私たちが下した決定によって際立っています。ある時点で、私たちはさらに一歩進んで、私たちの好奇心と直感によって自分自身を導きます。私たちが本当に愛することをやるために. 未知の世界を探検するために慰めを放棄するには勇気が必要です. Steve Jobsが私達に話をします 愛する人たちを運んで、自分たちの道を見つけることができたという期待に立ち向かう. 最初は実用的な機能を見つけることができませんでしたが、私たちは私たちが情熱的であることすべてに近づく私たちの心に導かれるように. 私たちがすることはすべて私たちの生活の中でつながっています, 好奇心から私たちがしたすべてのことの重要性と、私たちが惹きつけられたと感じることができるのは、将来になって初めてわかります。このメッセージで、彼は私たちの直感と感覚を信頼し、私たちが好きなことをすることの大切さを私たちに示しています。. 「ポイントを前につなげることはできません。後ろにしかできません。それで、彼らは、将来的にポイントが結びつくことを信じなければならないでしょう。」 -スティーブジョブズ-...
