心理学 - Сторінка 291
傷つけずに手放すのもいいです
手放すのはいいのですが、悪臭なしでやるほうがいいです, 私たちを怒り、怒り、そして絶望の重荷から解放します。私たちが静かに手を貸すことができるとき、私たちのゲームの熟考の仕方はもっともっと穏やかで、もっと耐えられ、もっと自由です. 矛盾しているように見えますが、痛みを伴う不健康な感情を回避することは可能です。激しい生活を必要とする瞬間がありますが、それを傷つけずに、あなたの頭の中に物を投げずに、それをした人々を傷つける方法を考案することなくそれを行うことが可能です。. 悪臭なしで手放すことはどのように可能ですか？チャネリングし、感情的なオーバーフローを防ぎ、私たちの感情を知り、私たちが自分自身と私たちの環境にとって可能な限り最も害の少ない方法でそれらを表現できるようにする. 憤りは私たちを脆弱にします 彼らのわがまま、彼らの態度そして彼らの悪い行動で私たちを傷つけた誰かに対して怒りや憤りを感じないようにすることは非常に複雑です。しかし、私たちは、次のようなプロセスを通じて自分の感情をチャネリングすることができます。 それを理解する 怒りは普通ですが、怒りはより多くの痛みを生み出すだけです. 一人ひとりが自分の感情がどのように表れているのかを調べ、自分自身を荒れ狂うように変えなければなりません。そのために最初にすべきことは、遠近感を取り、私たちの心と状況そのものを冷やして、私たちの考えを再評価することです。. 事実自体がすでに私たちを傷つけています, だから破壊的な考えや行動で自傷することは意味がありません. 関係が彼と一緒に取った満足感を求め、修理するか、または感情的な部分を返すことは役に立たない. 傷を素早く癒す魔法の公式はありません. それで、失敗した関係の重い負担を取り除くために、私達は最初に私達の脳が私達に提供するその素晴らしい能力を利用しなければなりません：. 忘れがたいので、はじめは 私たちは記憶に注意を払わないように努力しなければなりません そして私達に関係する痛みを伴う経験の詳細へ. これは私達が忘れることのプロセスを加速し、私達の非常識な感情を中和するのを助けるでしょう。次のステップはあなた自身のために申し訳ないと感じることではありません, 犠牲者の役割に身を置かないでください そして私達の人生を離れたい人が私達に与える損害を許すという選択肢を考えます....
Erving Goffmanと社会的行動の理論
確かにそれはまたあなたに起こります：あなたが友人や知人を見つけるたびにあなたの人生は素晴らしいことになっているとあなたに告げます。あなたが注意を払うならば、あなたがソーシャルネットワークにアクセスするときはいつでもあなたは繁栄を反映するプロフィールの無限の数を見つけるでしょう。この部分的で歪んだショーケースの前で正確に遠近法をとる Erving Goffmanと彼の社会的行動の理論の観点から世界を見ることは興味深いかもしれません。. ゴフマンは彼が複雑なテーマに取り組むすばらしい仕事を作成しました：それはその環境との相互作用による人間の個性の創造です。この社会学者のために, 一人ひとりの行動の大部分は、他人との関係によって異なります. Erving Goffmanは誰ですか? 続ける前に、Erving Goffmanの姿に少し光を当てる価値があります。この男は1982年に亡くなった有名なカナダの心理学者そして社会学者でした。彼は私たちが今日深くするつもりである偉大な遺産を残すことによってそうしました. 彼の職歴を通して 彼は人間の行動を研究するための観察に参加することに彼のエネルギーの多くを捧げました. 彼らの仕事から、社会的相互作用と一人ひとりが社会的階層においてとる場所についての理論が生まれました. 彼の活動中に彼はいくつかの有名な本を出版しました。 1963年の「Stigmas」、1971年の「PR」、または1957年の「The self of presentation」などの優れたタイトル. Erving Goffmanによる社会的行動の理論 私たちは今、アーヴィングゴフマンの社会的行動の理論でこの分野に入っています。私達が既に言ったように、彼はそれを守る 人間の行動は彼らのシナリオと個人的な関係に依存します. それで、私たちは皆、世界の他の国々より前に、私たちのイメージを絶えず扱うことに没頭している....
3〜6歳の小児における最も頻繁な言語上の誤り
子供たちが話し始めると、彼らは学習過程から生じる一連の言語的誤りを犯します。. 実際、私たちの息子があまりにも単純な、または彼が辛うじて話す3つの単語の文を発しているのを見るとき、私たちは時々心配していますが、これは問題である必要はありません。したがって、開発プロセスの単純な段階として、いつ心配する必要があるのか、またいつこれらの小さなエラーを取るのかを知ることが重要です。. またこれらのエラーのいくつかを覚えておいてください 彼らは頻繁に私たちを大人に連れて行きます。有名なlapsus linguae. 私たちが言葉を言いたいが別の言葉を言いたいとき、または誤って概念を交換したときに私たちがする不本意な間違い. これは、私たちの考えが文法的に私たちの心の中で武装して提示されないことがあるため、最も適切な単語を選択するプロセスを実行する必要があるためです。影響を受けた単位に応じて、3歳から6歳までの子供の最も一般的な言語上の誤りを以下で見てみましょう. 「私たちは言葉で考え、そしてこれらの考えは、文を作り出す方法を知らなくても、文法的な形の主語、動詞、目的語、および補語で頭に浮かぶ」 -ラシュリー、1958- 意味上の誤り（辞書と意味） 2〜3歳の意味レベルでは、子供たちは分類と概念化の過程で多くの進歩を遂げます。だから, 彼らは非常に多くの意味を生み出し、理解し始めます。, 彼らはまだ高齢の子供や大人が持っているレベルに達していないが。実際、2歳から6歳までの子供は通常1日に5語を覚えます。計算する! 学習は間違いを犯すことと失敗から学ぶことを含みます. 彼らが新しい単語を使い始めるとき、子供たちは彼らの本当の意味が何であるかを知りません。少しずつ、彼らは彼らの過ち（試行錯誤）と彼らの環境のおかげでその意味の違いを学びそして減少させます。つまり, 概念の意味を洗練している. ただし、この学習プロセスでは、2種類の言語エラーがあります。 不一致が原因で 子供が別の名前で何かを参照するものです。たとえば、「ぬいぐるみ」や「車」を「犬」と呼びます。それらはまれですが、それらは意味と意味の間の不適切さの結果です。. 重ねることによって： それらは前のものよりも頻繁であり、それらは子供がその言葉に与える意味と本物または成人との間に部分的な一致があるときに起こります。これらは2つのタイプのものです....
エロトマニア愛されているのせん妄
エレナは、彼女が勤めている会社の最高経営責任者であり、その国で最高のリーダーであるマーティンが狂って彼女と恋をしていることを発見したので、彼女はクラウドのように感じます。同僚にコメントしない日はありません。問題は、彼らが同じことを考えていないということです。 Martinがおはようと言ったとき、Elenaは彼女を魅惑的な方法で見ていると言っています。彼が知らないのは、それが彼の妹からの彼の誕生日への贈り物だったということです。何が起こりうるの？エレナはエロトニアに苦しんでいます. クレロンボー症候群としても知られているエロトマニアは、心理的障害です。 人は愛されていると信じている より大きな社会的地位のためか、どういうわけか達成不可能で、間違ったやり方で. 男性にはいくつかの孤立した事例があるが、この妄想的信念は通常女性に現れる。. 表示されるおおよその年齢は 30年以上 そして何よりもそれは学士号の状態にある人々に起こります. エロトマニアを持つ人々が、すべてが曖昧さであることに気付いていないのはどうして可能でしょうか。何もないとき、彼らは他の人が彼らに興味を示していることをどのように見ることができますか？答えは簡単です：彼らはそれが本物だと信じています。. 「そして、楽しさとせん妄よりも、苦悩と疑いであなたを愛しています」 -Xavier Villaurrutia- 架空のラブストーリー 私たちがこの障害に苦しむ可能性のある人の立場に立っていれば、おそらくそれをもう少しよく理解できるでしょう。私たちが誰かを好きで、それらの信号のどれかを誤って解釈したことがある回数? おそらく、私たちは自分の感情への対応として笑顔や楽しい言葉を知覚しました. 正しいかどうかはすぐにわかりますが. エロトマニアを患っている人々にも似たようなことが起こります, 彼らが作り出すのは 今までに始まったことがないラブストーリー....
エルンスト・ジンメルと戦争神経症
Ernst Simmelは精神分析の先駆者の一人で、その名前は数十年間忘れられていました。. 同時代の他の人々と同様に、彼は第二次世界大戦の厳しさに苦しみ、アメリカに移住しなければなりませんでした。この変化は彼の作品に中断をもたらし、そしてその理由のために、彼の貢献は20世紀の終わりまで認識されただけでした. Ernst Simmelは、神経症の概念の創作者の一人と考えられています 戦争の彼はまた社会医学運動の最前線にいました. これは、相談の代金を払うことができる人々と同等の意味で、最も困窮している人々への注意のアプローチを提唱しています。. 「大規模な精神病への逃避は、現実からの逃避だけでなく、個人の狂気からの逃避でもあります。「. -エルンスト・シンメル- Ernst Simmelが大きな貢献をした側面の1つは中毒の面にありました. 他の精神分析医とは異なり、彼は伝統的な神経症の症例を超える現象を扱いました。彼のすべての実践と知的生産には社会的背景があります. Ernst Simmelの最初の年 Ernst Simmelは1882年4月4日にBreslauと呼ばれるポーランドの町で生まれました. 当時、その場所はドイツ帝国に併合されていました。彼は、中程度の状態のユダヤ人の家族から来ました。彼は非常に若かったので、Simmelsはベルリンに引っ越しました、そこで、彼の母親は仕事代理店のディレクターとして働いていました. Simmelは医学を学び、精神科を専門としていました。彼は認知症の論文の学位で、1908年に学位を取得しました 早熟な. 1910年に彼はアリシアSeckelsonと彼の最初の結婚を契約した。...
Erich Neumann、Jungの最も華麗な弟子の伝記
Erich Neumannは、ドイツ人起源の精神分析家であり、時間の経過とともにCarl Jungの最も優れた弟子となりました。. いくつかの点で彼はユングの古典的な仮説から出発したが、彼は基本的に彼の論文の継続者であり、そのうちのいくつかは彼が拡大し深めた. 伝記の最も顕著な側面の1つ Erich Neumannの説は、彼が他の理論家よりも優れていたということです。, 個人の発達の過程における母親の姿の概念と重要性に関連して。彼の時代には、父親の姿はユンギアンとフロイトの精神分析家の興味の中心を占めていました. ……」すべての女性は、すべての子宮のように、すべてが由来する偉大なる母の原始的な腹、無意識の腹です。彼女は自滅、自己喪失の危険性、言い換えれば死と去勢で自我を脅かします。「. -エリク・ニューマン- Erich Newmanは、Freudの仮説とJungの理論の大部分を組み合わせた貴重な作品を残しました。. フロイトは自己の心理学から貢献を取り、集団の無意識と神話にこれらすべての現象に接近したユンギア側とそれらを共役させた. Erich Newmannとその増幅方法 Erich Newmannは1905年1月23日にベルリンで生まれました。それから彼はイスラエルの市民になるでしょう. それは支配的なユダヤ人の家族から来ました。彼は医学と哲学を研究しました。そして、それはかつて彼をCarl Jungの仮定に近づけました。間もなく彼はこの偉大な精神分析薬のクローズドサークルの一部となりました. 彼の作品では、ノイマンは心理学によって提案された増幅の方法を厳密に適用します...
人間工学的恐怖症または仕事の特徴および原因への恐怖
何百もの恐怖症があり、中にはより知られているものと少ないものがあります。その中で私たちはエルゴフォビアを見つける. エルゴ恐怖症は、仕事に対する非合理的で過度の恐れを特徴とする特定の恐怖症です。. 彼らが仕事に行く準備をするとき、エルゴ恐怖症に苦しむ人々はしばしば非常に高い不安症状を経験します。苦しみはそれが彼らを引き起こすようなものです。 その恐怖は彼らが彼らの作業場に行くのを妨げたり、パートタイムで家を出るために彼らをプッシュします. 特定の恐怖症はどのような特徴がありますか？? 恐怖症は恐怖として定義されています 危険をほとんどまたはまったく伴わない、人、物、または状況に対する強烈で不合理. 単語はギリシャ語の用語から来ています キツネ, これは「パニック」を意味します. ギリシャ神話では、フォボスは戦争の神アレスと愛の女神アフロディーテの息子でもありました。. 擬人化された恐怖。アレキサンダー大王は恐怖を避けるために各戦いの前にフォボスに祈りました. 私たちがエルゴ恐怖症について話すとき、私たちは特定の恐怖症に言及しています なにそれは恐怖症または明確に定義された物または状況の不安によって特徴付けられます。そしてそれは恐怖症性刺激と呼ばれることができます。この場合、それは仕事に行くか職場にいるという状況に関連するすべてのそれらの刺激でしょう. 他の特定の恐怖症と同様に、エルゴ恐怖症にはいくつかの特徴があります. 広い範囲で、特定の恐怖症の特徴は以下の通りです： 特定の物や状況に対する不安や激しい不安（例：飛行、身長、動物、注射薬の投与、血液の検査など）. 恐怖の対象物または状況はほとんどの場合、恐怖または即時の不安を引き起こす. 恐怖症の状況は積極的に回避されるか、または恐れもしくは激しい不安に抵抗されます. 本当の危険性を分析すると、恐怖や不安は不均衡になります それは特定の目的や状況と社会文化的文脈を生じさせる. 恐怖、不安、または回避は持続的であり、通常6ヶ月以上続く....
あなたは勇敢だ、あなたは自分の心を壊した場所に戻ったから
セネカは、太陽が消えて日が消えたときに、その偉大さがよりよく見られると言いました。私たちのほとんどは「もっと」を求めて人生を経験し、より豊かで、より美しく、より知的で、より愛されています。したがって、他のものよりも多くを持ちたいというその状態では、この偉大さの探求は精神の小さを隠すだけであることを忘れる。 それは、あなたが勇敢であることを示す、小さいことを楽しみ、小さい行為をすることの偉大さのしるしです. 英雄的な行為を実行する勇敢な人、抑圧者と戦う人、他人のために素晴らしい仕事をしている人だけではありません, 彼はまた英雄です 誰が病気の友達を訪ねに行き、泣いている子供を慰め、あえて彼らは自分の心を壊した場所に戻る. 「ちょっとしたことを楽しんでください。いつかあなたは振り返って、それらが素晴らしいことだと気づいたからです。」 -ロバートブラウリ- 疑いの隠喩とその隠れた美徳：勇気 エネグラムは、心理療法士、コーチ、精神科医によって使用されている技術であり、性格をエネティポスと呼ばれる9つの異なるキャラクターに分類します。. これらのキャラクターは、時間内でも状況下でも、安定した行動方法を示しており、また遺伝的負荷がかなりあります。. 9人の敵対者は、広いストロークで以下のとおりです（括弧内にそれぞれの欠陥）：完全主義者（怒り）、ヘルパー（誇り）、成功の探求者（虚栄心）、別の人（嫉妬）、別れ（貪欲） ）、躊躇（恐怖）、愛好家（大食い）、支配的（欲望）、おしゃぶり（怠惰）. AlbertoPeñaChavarinoによる「Enneagramであなたの個性を発見する」のコースで、あなたがenneatypesについてもっと知り、あなた自身が成長し、改善し始めるのはどれであるかを識別したいなら、それをすることができます. 私達の場合、その欠陥は怠惰であるが、隠された美徳は勇気であるため、Eneatype number 6（疑わしいもの）に興味があります。. Enneatype 6はいつも心配の海に巻き込まれています、彼は恐れているので彼は危険を感じ、そして彼は決めることができません. 勇気と勇気は恐れに直面すると仮定する リスクを知りながら、決断と自信を持って、私たちが恐れていることに向かって進む. しかし、どうやって恐れに立ち向かい、勇敢に振る舞うには？下に見える....
