心理学 - Сторінка 346
安全でない添付ファイル、バーのない刑務所
安全でない添付ファイルのリンクしか作成できない人々がたくさんいます. 簡単に言えば、この種の愛着は、絆が恐れによって汚染されているものです。これは主に、他人との関係の撤退、または混乱した感情、依存および拒絶として表現されています. ほとんどの心理学者 彼らは安全でない愛着が幼児期に身ぶりであることを守る. これは、このパターンの愛着を持っている人々、または子供時代に自信を持っている人々によって確立された関係の結果であろう。これらの最初のリンクは後で確立する人々の基礎です. 「人生は自分を見つけることではなく、自分を創造することです「. -ジョージバーナードショー- しっかりとした愛着があるときは、その絆が良いという確信もあります。言い換えれば、あなたは他から最善を期待しています。他の人は善良だと認識されている. 安全でない添付ファイルでは、しかし、期待はまったく反対です。期待されているのは、他の葉が または傷つける. このタイプの添付ファイルは3つの異なる形式を取ります。. 未整理の安全でない添付ファイル 未整理の安全でない添付ファイル それは虐待を受けたことがある人たちにとって非常に典型的な種類のリンクです 彼の幼年期に. 通常、彼らは一人で窮地に陥ったときのサポートもなく、教育や支配を望んでいる人々はそれらを脅迫するために体罰に頼っています。彼らの両親/保護者が彼らに対して曖昧な態度をとることも一般的です。. 彼らは彼らを守るという使命を持っていた人々から何を期待すべきかを決して知りませんでした. 時には彼らは愛情深く、そして理由を知らずに、彼らは突然攻撃的または過失になりました. このような両親を持っていた人は、通常、大人であるときに同じパターンを繰り返します。. 彼らは、彼らが結びつく行動と、彼らが明示する思考や感情との間に一貫性を保つのに十分な恒常性を持っていないようです。彼らは服従から攻撃へ、あるいは邪魔をする施設との近さから距離へと動く。彼らはまた何が起こっているのか理解していません. 他人との関係、特に誰かとの関係が非常に悩むようになると、予想外の反応が起こるのが一般的です。これは...
「抗DSM」、24の人間の強みの診断マニュアル
「反DSM」運動は、人間の長所と強みを支持して前向きな心理学によってなされた賭けを表します。この視点は、私たちを幸せにするものを強調し、したがって精神障害だけを分類し研究する傾向を打ち消すことを目指しています. このように、DSMは障害と精神的問題の診断マニュアルですが、VIA（行動における価値または行動における価値）は、 パターンを抽出し、一般的な用語集を提案することによって人間の強みを分類する 人間の長所と強みを異文化間で理解するのを助けるため. さらに、DSMと同様に、VIAマニュアルには、24の強みに分類される6つの強みを評価するのに役立つ評価戦略とアンケートもあります。ここからリンクされているページから、登録後に英語でテストを行うことができます。. 24の人間の強み、私たちの幸せへの鍵 この提案の両親にはまだ名前を付けていません。彼らは心理学者のChristopher PetersonとMartin Seligmanです。これらは6つの美徳の存在をもたらし、それを通して24の人間の強みが表現されています。彼らが何であるかを見てみましょう： 常識と知識： 好奇心、あるいは同じこと、私たちを取り巻くものに興味を持つこと. 知識への愛. 批判的判断と学びたいという気持ち. 創造性. 展望（判断基準）. 障害を克服するための価値 勇気/勇気. 産業と忍耐力. 誠実さと誠実さ. 活力（欲求と熱意）....
真実の愛は毎日築かれています
夫婦と本当の愛との関係は多くの神話に囲まれています. いったんその人を見つけたら、あなたは何も心配してはいけないと考える人もいます. 後になって、彼らはなぜ本当の愛であるように思われたものがもはや多くを与えないのか理解していません。突然あなたが気付かずに退屈になり、あなたはほとんどあなたのパートナーから逃げています. 現実には、これは「突然」ではありません。何が起こるか 完璧な関係が存在しないことを忘れています. 20、40、または50年の関係は、後退から解放されていませんが、それは毎日真の愛を築くことをいとわない2人の人々で構成されています。あなたがこれらのカップルの一人になりたいのなら、忘れないでください。 あなたの友情を強化する あなたがあなたのパートナーにどの程度満足しているかは、あなたが他の人についてどのように感じるかに大きく左右される. 二人の間に深い理解と理解があるとき、真の愛は繁栄します。それ以外の場合は、強迫観念、嫉妬と一定の議論が表示されます. 時間をかけて会話をし、一緒に活動をする必要があります. スポーツの練習から新しいスキルの習得まで、もっと楽しい時間を過ごしてください。これは彼らが彼らの関係を強める記憶と感情を創造することを可能にするでしょう. 彼らはまた、自分の好きなこと、自分の人生、嫌いなこと、新しい友達について嫌いなことについて話すのにも時間がかかるはずです。. 真実の愛はあなたが常に更新することを要求します, 私たち全員が恒久的な変革の過程にある. あなたのパートナーに感謝を示すことの重要性 あなたがあなたの関係を始めたとき、あなたはあなたが本当の愛を感じたことを彼女に見せるためにあなたが可能なすべてをしたと確信しています。たぶんあなたはそれを見るためにいつかいくつかの余分なキロメートルを旅行しましたか？良い, 秘密を守るために の関係夫婦 成功することは感謝のサンプルを続けることです. 真実の愛はあなたにお金の問題で大きな努力をするように頼みません。私はあなたが彼女を愛していることをその人に伝える細部について話します。あなたがそれをほとんど期待していない賛辞から、あなたがあまり好きではない場所に彼女を同伴する時まで、それは彼女を幸せにする....
心からの愛は楽園ではありません
愛は永遠にあるべきだ、と考えるのは、おとぎ話、定数のマイム、そして甘い言葉のように、幸せであるという本当の可能性から私たちを引き離すものです。. 思っていた以上に物事が複雑になったときに諦める人や、約束したものを時間や状況によって変えてしまう人が何人いるかということは、永久的な気持ちになるでしょう。 。それから、私たちは孤独を感じ、自分の完璧な半分を見つけるのではなく、すべてが私たちの考えどおりではないこと、そして最悪の場合には文句を言わなければなりません “それらはすべて同じです” そして “彼らは最悪です”;正直ではないことから生じる偏見... 誠実な愛は楽園ではありません、誠実な愛は失望しながら人生を生きることです。何ですか. ¿いくら受け入れても構わないと思っています?, ¿欠陥?, ¿間違い？私たちが仕事に従事し、彼らが私たちを修正したとき、彼らは私たちを建設的に批判したり、私たちの過ちを垣間見させたりするとき、彼らは私たちを労働者として改善することを支持します. ¿Nそれとも、愛において私たちは批判を考慮に入れるべきであり、改善する方法としての不承認? もちろん、彼らが本物である限り、私たちは自尊心が減少し、彼らが理由なく毎日私たちを下げる虐待的な関係に没頭したくないということを知っておく必要があります。なぜなら、私たちのマニアを批判し、かつてはナンセンスでユーモアを失ったからです。正常であるか、完全ではないか、完全であるか、人間であり、そのような行為です。私はこれについて熟考しました。 私たちを愛している人の批判を傷つけられていると主張する理由, 彼らは私と全く意見が一致しない可能性があります。私達は、彼らが私達に初めて会った時と同じように放棄したくはないと思います。ある日私たちが住んでいるときに完璧に見えた、最後の驚きとして私たちを見た誰かの幻想... あなたはそれに憧れを感じることはできないと誰も言いませんが、その隠された欲望が私たちが私たちが愛し愛する人から逃げる方法になるとき、それはやむべき時です。考えて、それは常に私たちを愛している人、私たちが改善するのを助けてくれる人、私たちが膨らんでいないために固執する人、自分自身をばかにする人などです。彼は私たちを愛しているので簡単です、そしてあなたが彼に誠実で、あなたを完全な誠実さであなたを愛してほしいと頼むとき、私たちがそれを好まないときでさえ真理を受け入れないのです。これは愛であり、時にはそれは痛い、時々それは私たちを笑顔や夢にさせ、そしてそれはまた私たちを楽園から追い出すことができる。.
愛は毎日、特に自分の愛に水をまきます
私たちがそれを実践し始めるとき、私たちの生活の中には常に時間があります。私たちは健康的なもので自分自身を満たすという芸術について言及します：人々、状況、もの...それを利己的さと呼ぶでしょう、しかし、私はそれを個人的な尊厳と呼びます。自尊心がなければ, 私たちはどんな愛を願うことができますか? 今日まで、心理学の分野で最も興味を引く側面の1つは間違いなく自尊心または自尊心のテーマです。毎日 「ブルーム」 より多くのアプローチ、より多くのテクニックと私たちに完璧な式を与えたいと思う有名な達人。しかし、明確にすべき側面が1つあります。 自己愛は私たちの外では見られず、造られ、繊細に織り込まれ、私たちの存在の最も強力な種として毎日水を与えられています. 「私は自己愛を持つことを学んだので、状況に関係なく、常に私は正しい場所にあり、正しい時間にいるので、リラックスしなければならないことを理解しました」 -チャールズチャップリン- 感情的な世界の多くの専門家は私達にそれを説明します 自尊心の問題への鍵は私達の教育にある. 彼らは自分自身を愛すること、限界を設定すること、私たちの能力を信頼することを私たちに教えていません。これらすべてのことは、少しずつ私たちが他人との相互作用に基づいて自尊心の代用品を作成していることを意味します. 私たち自身のイメージは、他の人が考えたり言ったりしていることにつながっています. 私たちはスポットライトを探して「特別」であることの夢を見て、壊れやすいホタルで、どうやってかわからないままになりました。現実には、自分自身であることを学び、自分自身の偉大さ、欠陥、アイデンティティを受け入れていくことだけが必要です。. 私たちはあなたがそれについて考えることを勧めます. 自己愛はすべてではない：自己憐ityを実践する この話題は間違いなく魅力的です。を少し修正すると 自助や個人の成長に関する本の多くは、それらの多くが自己愛と成功を結びつけていることを理解するでしょう。. 高い自尊心で、人はプロの成功を達成するはずです。明確でシームレスな自己愛によって、私たちの感情的な関係はより満足のいくものになります。. ただし、このような関係は必ずしも満たされていません. 自己愛は成功を保証するものではありません、それは私たちに自尊心と私たちの存在の再確認を与える個人的な価値です. 彼のおかげで、私たちは関係し、生き残り、私たちの日々の力の一部となるためのより良い能力を持っています。しかし、高い自尊心は私たちの生活のあらゆる分野で100％の成功を保証するものではありません....
痛い愛
1つまたは複数の失敗が、再び恋に落ちない方が良いと私たちに納得させることができますか？あなたが思うのと同じくらい驚くべき, 「感じるのではなく、苦しむのではない」のが良いと思う人はたくさんいます. さらに、あなたはそれらのうちの1人であるかもしれません。. それでも私たちみんなが知っているように、人生は勝利と過ちに基づいて上がるべきはしごであり、苦しみを通して何度も習得することを学ぶことの上昇. しかし時々、危険性はそれだけの価値があります、そしてそれほどよく知らずに、私達は突然その感情的安定性が私達を取り巻く単純な幸福で私を取り巻くことを報います。. 愛に苦しむことはとても一般的です 私たちがこの恐れに立ち向かうのを助けるための多かれ少なかれ成功した試みで満たされた多くのマニュアルがあること. 愛は痛い, 私たちは詩と何百もの歌、また多くの経験によって言われます、しかしドアを閉めることは常に最善の選択ではありません。それは常に治療的または感情的に賢明ではありません. あえてすることは価値がありますが、慎重に、そして一連の次元を明確にしてください。この単純なデカログを考えたらどうでしょうか。私たちはそこへ行く. 1.私はあなたを愛する前に、私は自分自身を愛さなければなりません 私たちは自分自身を考慮せずに他の人のためにすべてを与えて、成功した感情的な関係を確立することはできません。. あなたは自分自身を尊重し、自分自身を大切にし、そして成熟した方法で自分自身を愛さなければなりません。あなたを知っている、あなたの限界がどこにあるか、そしてあなたのニーズがどこにあるかを知る. 自己知識は、私たちが他の人々と健康な関係を築くことを可能にする知恵の一種です。. 自分を守る方法です. 私たちがバックグラウンドで私たちを残して他の人のためにすべてを自分自身に与えるならば、私たちは私たちの自尊心を破壊し、私たちは少しずつ欲求不満に陥るでしょう. 愛することは、単に提供することではなく、共有することです 安定した健康的な関係は、共通する2つのメンバーによって形成されます。 そして彼らは共通に貢献しています。バランスに不平等がある瞬間に、問題は現われます. 欲しいのは、建造する、削除する、または制限することではなく、見返りとして何も受け取らずに私たちの全体を他の人に提供することです....
愛は子供たちを悪く見せることは決してないだろう
何人かの人々はまだそれを考える 子供たちをたくさん抱きしめて、愛情を見せると、継続的な愛情によって、小さな子供たちは病気になるでしょう. 私たちは彼らを無秩序な小さな暴君から何をするのでしょうか. たぶんそれが理由です、我々はまだ次のようなフレーズを聞きます 「できるだけ早く降りる方がいい」, あるいは、泣いている夜に彼らに出席するのは間違いであり、孤独の中で彼らを落ち着かせるのが良いということです。私たちは、時々あまりにも多くの知恵を含まない傾向があるこれらの一般的な信念に非常に注意しなければなりません. 知恵、寛容さ、自由、そして知性をもって与えられる愛は、決して子供を悪意のある者にすることはありません。感情で教育することは、恐怖や強制からではなく、喜びから教育することです。. 子供の「体調不良」の最大の原因は、実際には注意力の欠如です。, 不注意や快適さでさえ。私たちが他のことを引き受けている間、例えば落ち着いて、しばらく楽しませるために2年の子供に私達の携帯電話を提供するための頼りに。私たちの子供たちに注意、愛情、そして愛を提供しても、子供たちの体調が悪くなることは決してありません。. 感情的知性による子育て 私たちはまた、高レベルの需要を示す過酷な子供たちがいることも明らかです。. 彼らは注意、認識、言葉を求めています、そして彼らは私たちの限界に絶えず挑戦しています。信じられないかもしれませんが、愛は私たちの重要な道具であり続けるでしょう。今、私たちは戦略について知っている知的な愛を展開します. 自分の成功の中で子供をどのように認識するかを知っている、限界を設定し、彼の過ちの中で前向きな姿勢を利用する賢い愛は、より少ない欲求不満とより大きな自尊心で、自分をより自信を持って教育することに成功. 私たちは教育が容易ではないことを知っています。すべての子供がいくつかのニーズを持っていること 二人の兄弟にも同じ助言は効かない. 今も, 彼らが病気にならないという事実は、我々が彼らに与える注意に全く依存しているのではなく、「品質と知的な注意」を提供することに依存しています. したがって、これらのガイドラインを考慮に入れる必要があります。 安全で首尾一貫したアタッチメントにはい 子供たちは、特に初期の頃は、家族であるその最初の社会的背景との安全なリンクを開発するために両親との愛着を必要としています....
愛は彫刻について知りません、フィットするものは心です
恋に合うのは心と価値観です, 本当に重要なのは、カップルが望んでいることであり、世界が考えるものではありません。マリから来て、ポーランドから来たのか、背が低くて背が低いのか、または私はそうではないのか、ということは、誰にとっても問題ではありません。私たちを判断する. 認めよう, 私たちは社会の現実に住んでいます, あえてパターンから抜け出すことを敢えてする人、または規範的または期待されるものが、彼の指ですぐに指し示される場所。私たちは、カップルが最も年をとったときにまだm mする社会によって形作られています。私たちは、年上の男の手に引っかかる幸せで笑顔の若い女性が遠くから誰かとして見られる世界に住んでいます愛を感じなさい、あなたの心を抱くものは興味です. 「愛はお互いを見ているのではなく、同じ方向から見ている」 -アントワーヌドサンテグジュペリ- 手を挙げて歩く二人が絡んでいるのを直感することができるわけではありません。背後で批判する人とは異なり（通常は目の前でそれを行うには十分な勇気がありません）。それは、一方が背が高く、もう一方が低いこと、同性であること、または体重が100キロで他の半分の体重であることは関係ありません。 そのカップルは、北海の慣習主義の砕氷船のように通りを進んでいます。, 側面に偏見の氷山を残す. これは少なくともそれがあるべき姿です. 勇敢な愛、偏見を気にしない愛 MildredとRichard Lovingは、11歳で17歳のときに狂ったように恋をしました。それは50年代でした、私たちはバージニア州にいます、そして 彼女はアフリカ系アメリカ人の娘であり、部族のインド人です。 ラパハノック. その間、リチャードはヨーロッパの祖先を持っています. その時、 人種倫理法,...
