どのような知性があなたがあなたの社会的関係の世話をするのを助けるかについてあなたは知っていますか？

完全で幸せな人生に到達することは、私たちが全力を尽くして努力することを目的としています。. 私達は私達が私達が私達が日々直面していると決心している自分自身とその目標に達することができるという責任を負う唯一のものです。その満杯に達することは、他の要因の中でも、私たちの対人関係の知性にかかっています.

しかし, 対人知能とは何ですか？それは私たちが他の人々と関わり合い、彼らを彼らの立場に置かなければならない能力です。. つまり、共感と社会的関係を確立する能力は、対人的知性を統合する能力です。.

Y たとえば、私たちが友達を選ぶことを決めるのは、この種の知性です またはカップルそしてそれはまた、大部分において、私たちの仕事や学術的成功にも責任があります。.

「成功、性格、幸福、そして重要な業績にとって本当に重要なのは、従来のIQテストで測定される認知能力だけでなく、定義された社会的スキルのセットです。」

-ダニエルゴレマン-

共感と社会的能力

共感は、私たちが他の人に近づくこと、彼らの感情を理解することを可能にするスキルです。, あなたの懸念を共有したり、彼らの行動を理解したりしましょう。それは対人関係の成功への鍵です。共感的であるということは、私たちの周りの人々の感情を理解する方法を知ることを意味します。.

私たちが社会的スキルを通して開発するスキルは、人気とリーダーシップに関連するものです。. 彼らは、私たちが説得し、導き、交渉し、そして葛藤を解決するために、あるいは協力してチームとして働くために使用するスキルに対応します。.

「リーダーシップは思考方法、行動方法、そして最も重要なこととして、コミュニケーション方法です。」

-サイモンシネク-

見回したら, 私たちはこの種の知性を特別な感度でそれらの人々に検出することができます, 定義された社会的スキルを持ち、それは誰にとっても共感しがちです。.

対人関係の知性を高めます

あなたの社会的スキルを向上させ、あなたの環境とのあなたの関係を強化することに決めたなら、あなたはそれを知っているべきです あなたが働くことができて、それがあなたがあなたの対人関係の知能を開発するのを助けるであろう演習があります：

1.理解する

圧縮が基本. 他の人に不快感を与えるような特定の状況に直面して 常にあなたの肌になろう, 自分の視点から自分を見て、自分の気持ちを想像してください.

2.聞く

聞くことを学びなさい、そしてそれは得るのは容易ではない. あなたが他の人と会話をしているとき、フレーズが終わることなく私たちが中断した時間を見て、私たちの考えを完全に表現するようにしてください。あなたが他の人と話すのをやめないのに気づいたらこれを直すようにしてください.

自分の中を見て

自分の視点を取り、内省の練習をする. これを行うには、自分自身を説明するエッセイを書き、それからあなたの親友がそれをどのようにするかについて考えて、そして未知の人があなたについて何を言うかを想像する三番目の考え.

他人の意見を受け入れる

落ち着いて批判を受け入れる. 親戚や友人を使って、自分のキャラクターに見られるマイナスの側面を説明しましょう。本当のことを受け入れ、そうでないものは拒否しますが、常に開かれた落ち着いた態度で.

感情に注意を払う

感情を識別する. 家族や友人との緊張した状況や葛藤を目の当たりにするときは、関係者の心の状態を観察してください。.

感情的に知的な人は、感情の識別、感情の使用、感情の理解、および感情の調整という4つの分野のスキルを持っています。.

-ジョンメイヤー-

6.学ぶ

他の文化に近づく. 他の習慣、信念、価値観についてインタビューして読む. これはあなたがあなたのように思わない人たちをよりよく理解するのに役立ちます.

あなたの対人関係の知性を発展させ、あなたがあなたの感情や他の人々の感情とつながるのを助ける. それはあなたと関係を持ち、あなたの友情を維持し、あなたのように思わない人たちを理解する能力を高めます。それは活力ある満腹感を達成するための鍵の一つです.

他人とのつながり：新しいコミュニケーションの形への挑戦社会的ネットワークは私たちを今日私たちの身近なものにすることを可能にしますが、つながりがスクリーンを見る以上のものであることを忘れてはいけません。もっと読む」