あなたの心が壊れたときに心があなたをだます5つの方法

骨のように、心も壊れています. これが起こると、心はあなたをだまします、それは私たちが小さなそして不可能な希望の息に固執する厳しい絶望の段階にあなたを引き寄せます。しかし、少しずつ心が辞任し、心はそのチャネルに戻り、決闘を通過するために尊厳をもって自分自身を和解させるその家に戻ります。.

傷ついた心のテーマは、習慣を生み出すことなく、最も頻繁な現実の一つです。. 好奇心のように、70年代に最も成功した曲の1つは次のように言ったBee Geesのそれでした。」傷ついた心を癒すには？雨が降らないようにしたり、太陽が照らさないようにするにはどうすればよいですか？」...これらの手紙の中には、ほんの少しの絶望があり、愛の欠如は明らかに決して治癒しない傷である.

「愛したことがないよりも、愛して亡くなった方が良い」.

-アルフレッドロード・テニーソン-

社会心理学者がよく研究しているもう一つの顕著な側面は、 人々は、平均して、肉体的な痛みよりもはるかに多くの社会的および/または感情的な痛みを恐れています. たとえば、1つまたは複数の骨の破損について考えることは、失望、欺瞞、または感情的な内訳に苦しむほど私たちを怖がらせることはありません。さらに、私たちの体は何をすべきか、そしてどのようにして物理的な傷や感染に反応するかをよく知っています。.

しかし、, 関係が壊れたとき、体と心はブロックされます. さらに、専門家が私達に言うように、脳はその分離をやけどとして解釈します。つまり、肉体的な傷と同じように精神的な痛みが脳内で経験されていますが、その影響を「修復」する方法はよくわかりません。したがって、矛盾、誤った希望、意味のない推論など、将来的には心が落ちます。

心が壊れたときに心がどのように私たちをだますのか?

あなたの心はあなたを欺く、それは望んでいないでそれをします、それはそれがその断片化された心にさえ傷つけられ、失われ、そして団結しているからそれをします 彼が拒絶反応を管理する方法をあまりよく知っていないこと、愛のさよならはずっと前まではすべてが大事だったこと。これが起こると、私たちは何が起こったのかを否定するために複雑な防御メカニズムのネットワークに閉じ込められ、これが十分でなければ脳レベルでさらに洗練された有害なプロセスが起こります。.

私たちの二次体性感覚皮質と後部背側島は集中的に活性化されています. 先に指摘したように、感情的な苦しみは身体的な苦しみと同じように経験されることが多いので、これらの構造は身体的な痛みに関連しています。これらすべてが原因で、私たちははっきりと考えることができず、私たちは自分自身を欺くことになります. 今私たちが通常それを行う方法を見てみましょう.

あなたの心があなたを欺くとき、それは怪我をしているのでそれは意図せずにそれをします.

1.私は私の人生で最も重要な人を失いました

感情的な痛みは苦痛を呼び起こし、苦痛は避難所を探し、必死に自分自身を養う場所を探す. この破裂後の段階では、これらの理想化されているが有害な考えが生じることがよくあります。 「私は私の人生で最も重要な人を失いました。私を幸せにすることができる唯一の人です」.

心はあなたを欺く、それはもっと、それはあなたを誘拐している. あなたの人生で最も重要な人はあなたです. 私たちの元パートナーはすでに終わった段階の間に重要な人でした、そしてそれは私たちが仮定しなければならないことです.

2.私は何か間違ったことをしました、「私は変えることができる」とあなたに言わなければなりません

否定は決闘の最初の部分であり、これは我々が必然的に燃える釘にしがみつくところです. 関係を怠っていること、自分自身を責めること、それでもまだ修復することができる間違ったことをしたことを自分自身に伝えることは一般的です。.

そこから, 他の人にもう一度試すように説得するために、ほとんど強迫的に試みます。, きれいなスレートを作り、リセットし、「負けることはできないので」再起動します。目があなたをだまし、あなたが目隠しをしている間、あなたの心は傷つき、善意があなたの上に走ります。他の人はもはやあなたを愛しておらず、その現実の前にはもはや他人に合いません.

3.その人についてつながり、知ることへのこだわり

私たちは即時のコミュニケーション、瞬間の強化、欲求不満に耐えられないという時代に生きています... 愛する人がそれ以上私にメッセージを書かないことを受け入れる方法? 自分がブロックされていること、自分自身についてもっと知りたくないということを理解する方法?

私たちの心はその沈黙を説明するために千の言い訳を生み出すでしょう, 私達に答える時のあなたの拒絶か潜伏。そのうえ、彼はその最後のメッセージまたはその絶望的な提案を彼に得るために千の戦略さえ考え出すでしょう。これらの破壊的な力学は、尊厳が私たちに十分に伝えるまで続きます。連絡先やソーシャルネットワークのリストから元のパートナーを削除するなど、必要な措置を講じる瞬間.

「時々人が去るとき、世界は人口がないようです」

-ラマルティン-

4.私の人生はもはや同じではありません

この肯定は真実です、その感情的な破裂に苦しんだ後、私たちの人生はもはや同じではないでしょう。しかし、それが低い声で、その幸福はあなたのために拒否され、あなたは愛の価値がない、あなたが触れていることが台無しにされている、それが悪いことではないこと、あなたを残したあの人のような人を見つける.

そのような考えは不条理な拷問の一形態です。もちろん、 人生は再び同じではない、それは違うだろう、それは新しいものになる、それはもっとある、それは単に私たちを愛していなかった私たちのそばに誰かを持っていない方がはるかに良いでしょう. そうです、しかし間違った方法で.

5.なぜ彼が私を愛してやめたのかをはっきりと知る必要があります

それを認めよう、私たちが誰かを愛するのをやめるのは、明確で、客観的で、明白で、そしてミリメートルな理由がありますか？いつもではない私たちはそれにとらわれて絶望さえもすることができます, しかし、なぜ私たちがよく知らずに愛が消えるのか.

二人目の人々がいるかもしれませんが、無限に少数の人々がいるかもしれませんが、ほとんどの場合、愛の欠如は言葉に翻訳することができません。, 受け入れ、そして何よりも欲しいのをやめた人の正直さだけ, 他の人に大胆に引き返すことも将来のこともないことを明確にする人.

結論として、私たちは心が壊れているときに私たちはいつも私たちの心を信頼することはできないことを知っています。しかし、, ほとんどの場合、感情とその推論は決闘自体の一部です. 起こったことを受け入れると混乱の最中に秩序が置かれ、少しずつ自分の足跡を彼自身の自尊心の避難所に戻し、そこで繊細で重要な仕事を始めるべき場所：心を癒すために.

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写真Jarek Puczel