私たちの個人的な関係を改善する方法

私たちは個人的な関係に囲まれており、おそらくほとんどの人が豊かになっています. いつでもできるすべての会話、出会い、コミュニケーションから「良いものを手に入れよう」。彼らは私たちに幸福と健康を提供し、彼らは私たちが何かの一部を感じることなどを可能にします。.

しかし 「有毒な」関係もあります または私たちの存在を曇らせ、私たちに不快感を与え、私たちを引き離し、私たちを崩壊させ、または私たちを傷つけるネガティブ.

心理学者や科学グループは、個人的な関係がどのようにあるのかを調査します。, その目的は、私たちがそれらの中で行う最も一般的な間違いを認識するのに役立つであろう鍵を特定することです。このようにして、私たちが誰かが否定的に直面しているかどうかを理解できるだけでなく、良い関係を強調し、それらの人々との関係を改善することもできます。.

健康的な個人的な関係を楽しむ方法

あなたはより健康的な関係を楽しむためにいくつかの提言を与えることができます どの分野でも、私たちが悪いことをしないようにしてください。

私達の関係を識別しなさい

それはリストを作ることにあります 私たちが対立した関係を維持してきた人々が現れる. しかし、あなたは静けさと慰めの瞬間にそれをしなければなりません.

これ コミュニケーションの文脈で私たちがやり取りする方法を分析するのに役立ちます そして、私たちがした間違いから学び、見つけることができるようになります。しかし、注意してください、それはあなたが昨日と戦った友人やあなたといつも話しているあなたの同僚を書き留めることではありません。越えて、それぞれの関係を深く見てください.

自分の欠陥をリストする

確かに、残りの部分では自分自身を改善することはできませんので. あなたの周りの人々と仲良くなるための優れた戦術としてそれらのそれぞれを支配するようにしてください.

あなたの性格を受け入れるだけでなく、あなたが話すには急すぎる場合、あなたは物事をうまく頼む方法がわからない、あなたが叫ぶ、あなたが怒るなど、あなたは良い時よりももっと誤解を生み出す可能性が高い. あなたの過ちの本当の「重大」を作り、それらを変えるように働きなさい.

私たちが他の人について好きではないことを観察する

これには細心の注意を払ってください。 私たちが他人に対して批判しているのは私たちが自分自身について「嫌い」であるということを示す理論があります. 誰かとの不適合を克服することは、彼らが会社にいる瞬間に平和と静けさを支配するでしょう。.

あなたのいとこがあなたの業務に巻き込まれるのを好まない場合は、彼が会議にあまり参加しないようにするか、あなたの隣人があなたが言うすべてを伝える場合は、あなたが彼女と共有する情報を選択してください。.

ニーズに耳を傾ける

自分も他人も. それはあなたが望むほど忠実ではない友人のリストを持つことが本当に価値があるかどうか考えてください. 時々、無条件に信頼し、あなたの存在に良い貢献をしていない会社で時間を無駄にしないようにしている人と一緒に「いる」ことをお勧めします.

歌が言うように、「百万人の友達」を持つことはユートピアです, 誰もが達成できない何か。はい、あなたは日常的に様々な関係を持っている何百人もの知り合いや人々を持つことができます.

謝罪する

私たち全員が私たちの個人的な関係に間違いを犯しています、私たちはすでに誤りが学習のための素晴らしい分野であると言っています、しかしこの分野で話すとき私たちは他の人を考慮に入れなければなりません. 私たちの誤りを認識することは、私たちがその関係を認識していることの兆候になるでしょう, 大切にしていること、自分の時間を捧げていること、そして誠実であること.

あなたの個人的な関係をもっと楽しくやりがいのあるものにすることによって、あなたは「連鎖反応」を成し遂げるでしょう、そしてあなたは価値のある人々だけを持つでしょう。やはり, 両当事者の互恵性、確約、および良い素因がない場合、関係は不可能です。.

あなたがあなたのそばにいたい人を「選ぶ」ことは悪い人ではありませんが、それは我々がお互いに互換性があるわけではないという理解に基づいています.

自分をよりよく表現し、人間関係を改善することを学ぶ自分の感情について話すときは、いつでも自分をより良く表現することを学ぶことができます。あなたが成功すれば、あなたの対人関係ははるかに満足のいくものになるでしょう。