性別 - Сторінка 11
最大の喜びを得るためのタントラセックスの7つのエクササイズ
おそらくあなたは「タントラセックス」という言葉を聞いたことがあるでしょう。. あなたが主題についてあまり知識がないならば、あなたはそれが "Kamasutra"に似た何かであると思うかもしれません。実際、カマストラとタントラのセックスは関係ありません。.最初の本は一連の性的地位が現れる本ですが、タントラセックスは性的経験を増やすインドの哲学であるタントラの実践を指します. 関連記事： "MensalusでTantraの利点を発見する"タントラセックス：何ですか?だから、現実には、そのようなタントラセックスは存在しませんが、タントラは存在します。そして西洋ではそれは性行為と関連していますが、タントラは仏教起源の全体論的経験です。この習慣は人々が彼らを取り巻くことと彼ら自身の内部エネルギーで何が起こるのかを意識するのを助けます。. 実存性と「今ここ」、つまり今の瞬間に基づいてください。間接的に、人生に対するこの態度はセクシュアリティに影響を及ぼします。なぜなら、非判断的なメンタリティが採用されているからです。. タントラは私たちがより自由に生きることを可能にし、感覚や他人を愛する方法を開発するのを助けます. また、現時点でのおかげで、それは感情的なつながりと同義であり、それは自分自身と私たちの愛する人との融合です。それは性行為においてすべての注意を払うのでタントラは性的経験を強める。心と体が融合し、感覚と経験を強めます. タントラセックスの7つのエクササイズしたがって、タントラセックスを実践するには、タントラを実践する必要があります。そして、それはどうすれば可能ですか？? 次へ 私たちはあなたがこのプラクティスを試すのを助けます、そして私たちはあなたが性的経験を改善するのを助けることができる一連のエクササイズを提示します そしてそれゆえ、この行為から派生した喜び. 1.神聖なプレゼント現在は、間違いなく、自分自身とつながるための最善の方法です。ここと今に焦点を当てることは私たちの心を反芻させないようにするので、私たちはより深く提供することができます。実際、過去や期待に焦点を当てると、オーガズムだけでなく勃起を達成することは非常に困難です。. タントラにとって、存在する唯一の時間は現在です. 現在は神聖な瞬間と見なされます。アイデア、考え、思い出、想像を切り離すことができるようにするには、その人の経験に開かれ、場所、状況、夫婦の肌、彼らの髪の毛、彼らの匂いに気づくことが必要です。両者の間の感覚とエネルギーは、今と今に注目することが必要です。タントリック呼吸を練習するときこれは可能です. やり方? 性的な出会いの直前には、裸で、カップルの前に立っている必要があります。タントリック呼吸は、鼻を通る空気の出入りに重点が置かれるように、自分自身を静め、吸気と呼気を制御するために使用されます。あなたは目を閉じて5分間それをしなければなりません。片方が呼吸をコントロールしたら、もう片方の呼吸とつながり、両方の呼吸を融合させる時が来ました。それから、私達のパートナーは私達がつながり、単一の実体としての経験を楽しむ人となり始めます... ビジュアルコンタクト他の人の目を直接見ているのを恐れている人がたくさんいますが、その見た目には1000以上の言葉があります. お互いの目の前で裸で、性的接触を維持することによって簡単につながりを増やすことができます. つながりを実現するためには、夫婦の前で裸で座り、彼らが感じるものとあなたが感じるものを解読することだけが必要です。それはその特別な瞬間に何が起こるのかを意識することです。最初はそれが不快になることがありますが、最終的にはあなたの感情を取り除くことになります。残りは合格となります.あなたは4分間お互いを見ている2人の人々の行動を知りたいですか？この記事であなたはそれを見ることができます：「これはあなたが４分間あなたの目を離さないと起こることです（社会実験）」チャクラ（エネルギーセンター）の管理タントラは、体のエネルギーの中心であるチャクラに注目しています。....
男性用6ナチュラルセックスエンハンサー
あなたの親密な関係を改善することができる特定の植物について聞くことは珍しくありません 性的パフォーマンスを向上させる.これらの植物や物質はあなたの性生活に直接影響を与え、あなたのホルモン、あなたの神経伝達物質、あなたのエネルギーと活力のレベル、そしてあなたのベッドでのパフォーマンスに影響を与えます。.関連記事：「あなたの想像力を飛ばす52のエロティックフレーズ」最高のセックスエンハンサーしかし, 男性にとって性的な強化剤として働く植物? 次の行では、親密な関係であなたの可能性を高める最も良い植物と物質のリストを見つけることができます. 1.トリビュラステレストリス性的能力を向上させるためだけに使用されているのではなく、それが体内のテストステロンのレベルを増加させるため、フィットネスサーキットで使用している栄養補助食品の一つは、tribulus terrestrisです。. トリビュラスは最もよく知られている自然の媚薬の一つです。. それは性欲、性的健康および筋肉固まりの開発に肯定的な効果をもたらすことが示されているジオスシン、ジオスゲニンおよびprotodioscinを含んでいます. ある研究では、5日間のトリビュラス摂取後、テストステロン濃度がこの研究に参加している被験者で有意に増加したことが示されました。他の研究では、この研究に参加した男性の85％が30日後に性欲の増加を示し、94％が60日後に増加を示したことを発見しました。性欲を高める.したがって、トリビュラスは、個人が日常生活の中で体調を整えるのに役立ちますが、性行為を改善することはできます。研究はまたそれがより多くの精子およびより高い質を作り出すことを提案します. 2.むらぷあま それはまた「アマゾンのバイアグラ」として知られています, しかし、その学名はptychopetalum olacoidesです. それはブラジルの原産の木で見つけられます、そしてそれは樹皮と根を使うのがより一般的です。この物質を服用した人々は2週間サプリメントを飲んだ後で性的欲求を高めたことが研究により示されています。試験参加者の51％が勃起障害を有し、これらは有意に改善した。性欲が62％増加. それは年配の男性のための多くの活性化薬に使われています。短期的には、それは陰茎への血流を増やし、個人がより強力で持続的な勃起をするのを助けます。長期使用に関しては、性ホルモンのレベルは上がります. 3.イチョウ葉この植物の学名はginkgo bilobaで、人間の心に良い影響を与えます。. 例えば、それは記憶力と集中力を向上させるのに役立ちます。それはそれが人々が勃起不全の状況で改善するのを助けるのでさらに、この植物は、特に重要です。研究によると、それはドーパミンと成長ホルモンのレベルを増加させる.したがって、男性の性的欲求、興奮してオルガスムを改善する能力、ならびにオルガスム後の回復を促進する能力が高まっているようです。 Ginkgo bilobaは、体内の血液循環を改善し、脳内の酸素を増加させるフラボノイドを大量に含んでいます。そして、より硬いそしてより長い勃起を引き起こしますそれは多くの調査で結果を示した非常に安全なサプリメントです。....
あなたの親密な面を発見するための性についての50の質問
セックスは私たちの健康に多くの利益をもたらし、さらに、, 夫婦の幸福への鍵. 科学的研究によると、性の量は最も重要ではなく、その質も重要です。. だからこそ、私たちがこの側面でどのように振る舞うのか、そして私たち自身と私たちのパートナーの両方の嗜好や好みを十分に認識しているのであれば、それを振り返ることは有益です。. 関連記事：「確約のないセックス：11の長所と短所」私達をよりよく知るために性についての質問この記事では見つけることができます 性別に関する質問のリスト それはあなたがこのトピックに関するあなた自身の知識を向上させ、あなたが親密な関係を維持している人とより大きな共犯関係を築くのを助けるでしょう。.1.あなたが念頭に置いていたすべての性的な空想を実行しましたか?性的な空想は私達に特別な感覚を感じさせることができます。それらを知ることはそれらを実行するために良いです. 関連記事：「性的空想について知るべきことはすべてある」あなたとあなたのパートナーのために官能的なバスを持ってみたことがありますか?性的快楽と感覚を高めるもう一つの方法は、エロティックバスを使うことです。. 3.相手と親密な関係を築いていることを知りたがっている異性（異性の場合）を見つけますか。?何人かの人々は親密の瞬間に見られることに興奮しています. 4. 1から10の間...あなたは、あなたの関係において、セックスをどれほど重要にしますか？?人間関係の重要性は個人によって異なります. あなたはあなたのパートナーの性的嗜好を知っていますか?楽しいセックスをするために、それは徹底的にあなたのパートナーを知ることが常に良いです. あなたが親密な関係を持っているとしている人と別の人の好みの身体の部分は何ですか?何が私たちをより刺激するのかを知ることは、私たちが性的関係の質を向上させるのに役立ちます。. 7.独身だったらトリオをやってもらえますか?何人かの個人が自由主義的な考え方をしている間, 他の人は物事をもっと保守的な方法で見る. この質問はあなたがどう思うか知るための鍵です. 8.ポルノ映画またはエロ映画?エロティックな映画はポルノの映画と同じではありません。この質問であなたはどちらが好きかを知ることができます. あなたはもっとあなたがより多くを実行するのを助けることができるどんな媚薬食品を知っていますか？?このタイプのサプリメントを知ることはあなたの性生活を改善するのを助けることができます. あなたは今まであなたの目（あなたとあなたのパートナーのもの）を他の感覚をテストするために包帯しようとしましたか？?あなたの感覚とあなたのパートナーのそれらを刺激するための多くの方法があります。これはそのうちの一つです. 11.どんな利益がセックスをしているか知っていますか?性行為は多くの利点をもたらします。あなたがまだそれらを知らないならば、あなたはこの記事を読むことができます：「科学によれば、セックスをすることの13の利点」....
完全で満足のいくセクシュアリティを楽しむための5つの基本原則
心理学とセクシュアリティに関して公開されてきたすべての事柄にもかかわらず、テレビ、広告、マスメディア全般によって永続される文化的影響は、私たちがセクシュアリティをどのように生きるべきかという信念に影響を与えます。今日私たちはに囲まれて住んでいます 歪んだ過性 それを通して、特に若い人たちは, 他の人に勝つ願望の出現, 専門家がジェンダーの観点からセクシュアリティの問題に取り組まなければならない理由.真実は、人生がカップルとしてどうあるべきか、そしてどのようにセクシュアリティを生きるべきかについての私たちの信念と空想は、心理学者が相談で遭遇する困難と密接に関係しているということです。.より良いセクシュアリティを生きるSilvia deBéjarは、「Tu sexo es tuyo」という本に引用しています。 最も強力な性器は私たちの脳です. したがって、私たちが有罪、偏見および固定観念を養う考えに集中して私たちのセクシュアリティを生きれば、私たちは性的不満に対して非難されます。有名な性科学者は、私たち全員が自宅にテレビを持っている時代に住んでいることを思い出しましたが、今日でも、オーガズムを持つことが何を意味するのかわからない女性がたくさんいます.何をする？セクシュアリティを楽しむための5つの原則一度文脈化された道のりと、私たちを左右する文化的影響, 解決策に集中しましょう. 完全で健康的なセクシュアリティを享受するための5つの基本原則は次のとおりです。.原則1：あなたのセクシュアリティはあなたから始まりますこれは、私たちの前任者が家父長制社会によって決定されたことに従って彼らのセクシュアリティを選択して生きることができなかったという、男性に比べて不利な歴史を持っていることを考えると、女性を直接指す原則です。それで彼らはかろうじて彼の体を知り、彼の必要性を聞きました。性的問題に関して彼らが受けた唯一のメッセージは彼女の月経に関するものであり、場合によってはそうではなく、親密な気候の中で彼女の夫を喜ばせるという彼女の義務もそうでしたが、当時の偏見と謙虚さによっても曇っていました。. 今日、確かに, ますます多くの女性が男性と彼ら自身の性器について事実上同じ知識を持っています, そして、この自己認識がオーガズムについて話すことができるための鍵です。これが一番の原則であり、性別にかかわらず、自分のセクシュアリティを知り、自分の体を知って受け入れなければならないことを示しています（自信が重要です）。そして、はい、それはまた自己動揺、オナニー、自己刺激の練習のオプションを含みます。.原則2：常に主観的であり、決して異議を唱えないCosify それは、その使用のために、あるいはその虐待のために、人、生物、物、無生物を「扱う/変換する」ことです。一人の人が他の人に使われているという性的幻想があるのは事実ですが、常に「物」となることについての同意を暗示しているので、彼または彼女はこの性的使用を楽しんでいます。両方の人々の感情や欲求が重要であり、それがそのようなとき、私たちは虐待や暴力について話をしません.コンセプシオ・ガリーガ、有名な心理学者、彼女の記事で 女性の主観性の良さ：診療所およびセクシュアリティに対する意義 私たちのセクシュアリティの構築に家父長制の影響を反映しています, 女性に期待されている優しさを強調し、相手の思いやりと喜び、他者の感情、欲望、ニーズを女性のものよりも上に置くことで実現した。明らかに、このセクシュアリティの概念は変わってきました、しかし記事で紹介されたように、私たちがセクシュアリティを楽しむために識別しなければならない私たちの寝室のドアの下に滑り込んで私たちのプライバシーに入る文化的なクリーパーがまだあります健康な.主題であるということは、自由であること、主人公であること、そして自分の欲求に耳を傾け、出席することを意味します....
同性愛についての5つの神話
本質的に、同性の個人間の関係およびセクシュアリティは少しの異常も表しません, 実際、それは比較的頻繁に行われています。. 異文化において、これらの慣習を異常なもの、変性したものなどと見なしたのは男性でした。だから、 同性愛 人間ではそれは地球上のほとんどすべての社会によって様々な程度の強度で非難されています.しかし, 同性愛者コミュニティについての最も広く知られている神話は何ですか?科学は同性愛者について何を私たちに教えていますか？同性愛についてのいくつかの神話を明らかにの ホモフォビア 同性愛者に対する文化的虐待は通常はニュースではありません。同性愛に反対する多くの神話や虚偽の中でも、父親や母親になれることができない、彼らの乱交、同性愛間の相関などに基づいた偏見が多くありますと小児性愛/小児性愛. それにもかかわらず, 多くの研究がこの文字列を解体しています 神話.5.同性愛は自然に反する動物界では、, 同性愛はよく存在します. 想像以上に一般的なことです。同性の個体とのセックス、生存に関連する慣行、社会的および情緒的関係の強化、生物学的適応、ならびに種の進化に関連する要因を含む多くの種があります。.同性愛は自然の法則に反するものであり、他の性別を持つ個人との関係を維持するだけでよいというという繰り返しの神話は自然な見方からは支持されていない。人間に加えて, 同性愛関係を維持する1,500の動物種があります, 例えば、ペンギン、白鳥、チンパンジー、キリンなどがそうです。この意味では、動物生物学を研究する科学界は、すべての性的行為がその目的としての生殖機能を持っているわけではないことを確認することに同意します。.4.同性愛関係は無差別で短命です同性愛者についての最も繰り返された愚痴の1つは、彼らの感傷的な関係が異性間の関係よりも表面的な、または持続性が低い、または「ロマンティック」ではないと述べていることです。この考えもあまり意味がないようです。ワシントン大学によって開発されたいくつかの調査は対照的なデータで固定観念を覆しました.彼らは同性愛カップルの発達、関係、活動について12年間のデータを収集し、そのうちの20％がこの期間中に関係を終えたとわかっています。対照的に, この割合の破裂データの進行は、異性カップルのそれよりも低かった. 何人かの研究者は、結論は話題や恐怖症から離れて、同性カップルに対するより大きな尊敬を統合し始めるべきであると指摘しました.3.多くの小児性愛者は同性愛者です多くの人々は、小児性愛症が存在する最も卑劣で代表的な犯罪の1つであることに同意し、同性愛者の男性がこれらの悪名高い行為の主人公であることが多いと指摘します。もちろん、この一般化は、同性愛者をひどい場所に置いています.この理由から、多くの研究者はこの論争がどの程度真実であるかを確かめるためにこのトピックを研究し、その結果はそのような関係は存在しないと結論を下した。例えば、カナダのクラーク精神医学研究所による調査では、同性愛者と同性愛者の男性に対する男女の子供と青年の写真が示されたが、被験者の性的興奮のデータが記録された。. その結果、同性愛者の男性は同性愛者よりも特に興奮する傾向があることが明らかになりました。.数年後、コロラド州デンバー大学で、大人による性的虐待の犠牲になった265人の子供たちが研究されました。参加者の82％では、攻撃者は異性愛者で子供の近くにいました。犯罪者が同性愛者であるケースは2件しかありませんでした（合計265件中）。その結果、同性愛と小児性愛との関連性は、経験的支持が欠如しているだけでなく、人々よりもはるかに弱い関係であると研究者らは結論付けた。 ヘテロ.同性愛者は子供を育てることができない同性愛者の結婚への反対は、同性愛者のカップルによる子供の養子縁組にも反対です。彼らは、「子供は適切に成長することができるために母親と父親を必要とする」ので同性愛者の両親は子供に悪影響を及ぼすことができると主張している。しかし、データはこれらの主張が実際には根拠がないことを再び明らかにしています.2011年には、合計90人の若者を調査する研究が行われました。そのうち45人は同性の両親と同居し、残りの45人は伝統的家族の子供でした。彼らの日常生活および学術的および社会的パフォーマンスのいくつかの要因が分析され 両方のグループが対称的な結果を得たと報告された,...
科学によって破壊された性についての5つの神話
私達の文化は私達が開発する区域を整理するある特定の基準を課す。これも意味します 受け入れられている特定の儀式、典礼、態度を持っている私たちの行動や性的慣行. 文化でさえも、私たちを喜ばせるべきもの、そうでないものを私たちに伝える責任があります。. 科学によって反論された性についての5つの神話愛とセクシュアリティについての私たちの概念はたくさんあります。, 神話と信念.しかし、神経科学はセックスに関するいくつかの人気のある伝説を覆い隠すことに成功したようであり、そしてこの記事ではそれらを詳述することにしました。. セックスについての神話は、カバーを取ります!1.男性は遺伝的に不誠実である傾向がありますふるまいの「性質」について話すのは非常によくあることですが、実際には, 私たちの態度や行動の大部分は、私たちが文化的に正しいと考えるものに基づいています または許容できる. これは、特定の態度、反応または行動を発達させるための特定の遺伝的素因があることを意味するのではありません（ クーリッジ効果しかし、いかなる場合においても、遺伝子発現と行動との間のメカニズムについて話すことはできない。不誠実の場合には、 遺伝的負荷は私達の性行動を指示しません, それは私たちにいくつかの傾向と態度を強いるが。しかし、判断と意思決定を調整する前頭葉が果たす役割は、不正確であるかどうかを「決定する」ことになると最も大きな影響を与えます。.エロ動画は男性だけを刺激する神経科学の証拠はそれを確認します 私たちの脳はポルノによってオンになっています性的イメージの前では、脳の反応は他の刺激の前よりも200〜300％激しい. これは男性の脳で起こるだけでなく、 女性でも. しかし、男女間で脳の活性化の分野にはいくつかの違いがあります。しかし、明らかなのは、エロティックなイメージが両方の性別と非常によく似た刺激を与えるということです。.3.愛と憎しみは拮抗的な感情ですそれは通常と考えられています 愛と憎しみは拮抗的な感情です;反対です。神経画像を用いて行われた実験は、人を憎しみの原因となる要素で刺激したとき、特定の脳の領域が活性化されたことを示しました。.4.男性はセックスを求め、女性は愛するそれはステレオタイプと同じくらい広く知られている神話です。神話 それぞれの性別の意図と期待を、閉鎖的なカテゴリと機械的なカテゴリに従って区別します。. 神経脳探索のレベルでは、性別に関係なく大きな対人的変動があることに気付くことができます。. また、,...
28の最も楽しい女性オナニーテクニック
自分の信念のために自慰行為をしない女性はまだありますが, この行為は、楽しいだけでなく健康的です. 実際、自慰行為は知性に関連している可能性があります。なぜなら、知能的な人々がもっと自慰行為をすることを確認する研究もあるからです（このトピックについては、ここをクリックして読むことができます）. この記事では見つけることができます あなたが多くの方法で喜びを感じることを可能にするオナニーテクニックのリスト, そして、あなたはより激しいオーガズムを持つことができます. 科学によると、自慰行為をする理由 そしてオナニーは肉体的にも心理的にも多くの利益をもたらします。それが性的およびパートナー療法でさえ使用される理由です。自慰行為をする理由は： それはエンドルフィンのような神経化学物質を解放することによってあなたを幸せにします. それはあなたが骨盤筋を機能させることによって性的関係を改善するのを助けます. それはあなたが癌と戦うことを可能にします それは月経痛を助ける鎮痛剤として働きます. エンドルフィンとセロトニンの放出により睡眠を改善. それは弛緩および幸福を促進します. それは自己発見と性に関する自己の自信を向上させるのに良いです. 健康な性器を維持します 免疫システムを強化する. あなたは私たちの記事でこれらの利点を掘り下げることができます： “オナニーの肉体的および心理的利益” 女性のオナニーテクニック...
カップルの情熱を取り戻すための15の理想的な性的ゲーム
性交は最大の楽しみの1つです。 私たちは人々を楽しむことができます。しかし、セクシュアリティを最大限に楽しむことを好む非常にリベラルな人々、および一連の偏見のためにセックスをひどいものと見なす人々が存在する可能性があるため、すべての人がセックスについて同じ考え方を持つわけではありません。またはそれは台本といくつかの非常に厳格な役割に従わなければなりません.セクシュアリティを楽しんで、心を開いていることは健康と同義です。この記事では私たちはあなたを紹介 一連の性的ゲーム 人生で最大の楽しみの1つを楽しむためにあなたのパートナーと一緒にできること. 関連記事：「最大の楽しみを得るためのタントラセックスの7演習」セックスをすることの利点そしてセックスは誰も奪われるべきではないという健康的な習慣です。私達が私達を最も引き付ける人と私達の体を併合するとき、その経験は私達をエクスタシーに導きます。しかし、セックスは私たちを生き生きとさせる感覚と喜びのためにポジティブであるだけでなく、科学はそれを示しました それは多くの利点があります： 大量のホルモンDHEAを放出することで免疫システムを改善します.若返らせ、若返らせます. 寿命を延ばす体調と心血管の健康を改善するセロトニンやエンドルフィンなどの神経化学物質で脳をあふれさせることで気分を改善します. ストレスを軽減これらの利点を詳しく調べてさらに知りたい場合は、「科学によると、セックスをすることの13の利点」という記事を読むことができます。情熱の炎を生かし続けるソーシャルゲーム長年の専門家たちは、セックスにエキサイティングなタッチを与えることをお勧めしています ルーチンに陥り、関係が影響を受けることを避ける. しかし、どのようにして情熱の炎を生き続けることができるのでしょうか。以下に、カップルの情熱を取り戻すためのセックスゲームのリストを示します。 ボディーペインティングあなたは何か新しいものを楽しみにしてみませんか？どうして？ お互いに絵を描くこと. あなたは素晴らしいアーティストではないかもしれませんが、その個人はキャンバスとして興奮している彼らのパートナーの体を使いたくありません。このためには、細くて太いブラシのようなあらゆる種類の楽器を試すことができます。重要なことは、感覚を失い、傑作が完成したら楽しむことです。. 2.チョコレートとアイスクリーム甘い味と性を組み合わせること以上のものはありません。さあ、このゲームで刺激されるのは口蓋だけではないということです。これのために、それはカップルの2人のメンバーが裸であることが必要です チョコレートパスとアイスクリームのトレース 体中それで、あなたの手を使わずに、あなたはキャンディーの痕跡を残すべきではありません。冷たいアイスクリームと濡れた舌の風味と感覚がこの瞬間を魔法のようにするでしょう. 3.ポンプ爆弾は単純なゲームですが、それはあなたが喜んで爆発させるでしょう。これを行うには、単に時間をかけ、侵入が許可されていない時間間隔を決定する必要があります。たとえば、20分. キス、愛撫、刺され... 貫通以外はすべて可能です。善が待たされる....
