感情的な依存を排除​​する方法

すべての人間は 社交的 によって 自然, つまり、人生を他の人と分かち合うことで私たちは豊かになります。しかし、この点を依存と混同しないようにすると便利です。それは、誰かがいなければあなたの人生は同じ意味を持たないからである。あなたは自律的な人です。あなたは生まれて、孤独で死にます。あなたの人生の残りの間、あなたは旅の仲間を見つけます、しかし、あなただけがいつもあなたのそばにいます.

あなたは自分の人生全体を自分自身と共有し、 親密さ あなた自身の魂のこのため、この個性を意識することは、どのように依存関係が苦痛を生み出すのかを考えるのに役立ちます。なぜなら、それは感情的な欠陥をカバーすることができないからです。の 依存性 それはあなたが放棄の恐れの不安に苦しむことを取ります. ¿依存関係を終了する方法?

1. 一人旅を計画する
2. その他の個別レジャープラン
3. 依存の誤った錯覚

一人旅を計画する

あなただけで壊れるようになる 限界 これまで知られていなかった感覚であなたの快適ゾーンを広げるためにあなたを導く新しい経験の経験を通しての依存リンクの。扶養家族は、会社で楽しむときには旅行の方が楽しいと考えていますが、実際には、自分の偏見を試そうとすると、この考えは簡単に破られる可能性があります.

一人旅を企画する。目的地を選択してすべての 決断 誰にも委任することなく組織の旅行は最も重要な独立の経験の一つです。この自治を経験するために家から遠く離れた目的地に行く必要はありません、あなたは近くの地平線を選ぶことができます.

その他の個別レジャープラン

同様に、あなたはそれを楽しむことの必要性とあなたの心の中で結びついているどんな計画にも同じ基準を適用することができます。たとえば、映画、演劇、音楽コンサートなどです。先に進み、 余白 あなた自身の信念を制限し、個々の方法でこのタイプのレジャーを経験し始める.

あなたはあなたがあなた自身について発見することができるすべてとあなた自身の限界を克服したことの満足感に驚くでしょう。このような 運動 実用的 依存性はこの点、つまり共有する相手を見つけられなかったために多くのことをしないで残っている人の数に厳密に焦点が当てられているため、単純ですが重要です。.

依存の誤った錯覚

の後ろに 依存性 変化する環境における安定性と永続性の探求である、より深い苦痛があります。しかし、依存は孤独を殺しませんがそれを増加させます。したがって、この特定の瞬間に依存関係の原因が何であるかを特定します。あなたが同じ依存スキームを繰り返している繰り返しリンクの状況を観察したら、それなら、治療をするために心理的な助けを求めることが最善です.

¿あなたはあなた自身の他の責任を何回委任しますか？それで、この態度で終わり、自分とあなたの体重にもっと重きを置き始めてください。 容量 の 生きる あなたの楽しい会社での生活。生きることは学ぶことだから.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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