福祉 - Сторінка 45
家系図から何を学ぶことができますか？
家系図の最初の用途は、情報を保持することでした。 家系について. 以前は、祖先の家族だけが彼らの祖先の純度または彼らの過去の壮大さを証明するために行ったのが慣例でした。. 今日は物事が違う. 家系図がツールになりました お互いを知るために. 残念ながら、過去の痕跡を残して次の世代に引き継ぐ家族はそれほど多くありません。このため、時にはそれはこれらの家族のルーツに関する情報を取得するのは簡単ではありません. 「誰も一人では存在せず、誰も一人で住んでいません。他の人たちは彼らがいたものだったので私たちはすべて私たちがいるものです「. -フリオ・ミデム- 家系図は、私たちが誰であるのか、そしてなぜ私たちがこんな風になっているのかを理解するのに非常に貴重な大量のデータを私たちに提供しています。. それが提供する情報は統合的です。つまり、過去とつながるリンクを確立することができます。 現在と未来と共に. 私たちは皆、何世紀にもわたって構築されてきた歴史から来ています。私達はまた未来へのリンクです。家系図は、これらすべてを明確にするのに役立ちます。. 家系とその家族 家族は人間の生活の要素ではありません。リンクの種類にかかわらず、それは私たちが誰であるかという本質的なものです 彼女と一緒に. それは私達が生まれる前にそこにあり、それは私達に起こります。家族が見捨てられたり、姿を消したりした場合でも、私たち全員が彼らの名誉を持っています。実際には、その同じ不在は人生の最大のブランドの一つになることができます. 家系図は、感情記憶と呼ばれるものを構築するのに役立ちます。. それは私たちの行動の多くに存在する過去の経験の蓄積です。その記憶の多くは、意識的に表現されていません。時々それは印象、見る方法、態度についてだけです...彼らの現れによって目に見えるようにされるが、その起源が知られていない足跡. 家族は意識的に、そして無意識に、彼らの罪悪感、恐れ、タブー、明るさを伝えます....
何が興味を失うのか
どんな活動、所有、たとえ関係においても、何かが安全だと感じるとき、興味が失われる. 興味を引くスパークは、何かが安全ではないこと、それを持っていることは幸運であることを知っていることですが、それを維持するように注意しなければなりません。安全なものがないことを私たちが知っていれば、私たちは物事や関係をもっと大切にします. 「時間の不足はありません。関心の欠如があります。人々が本当に望んでいるとき、夜明けは日になるからです。火曜日は土曜日になり、瞬間は機会になる」 -匿名- 興味を失うような活動 優秀なサッカー選手。彼はいつも現場に連れて行かれ、何年もの間スターターでした。彼のコーチは彼をおおらかにし、彼を彼らがいつも彼を持っていることを知っているように彼をとても賞賛します. 自分の居場所が保証されていることを確実に知っていると、自分を魅了してきたスポーツをすることに対する少しの興味や陶酔感を失う可能性があります。. 一方、常にスターターではないプレイヤーは、常に自分がフィールドに出るかどうかという疑問を抱いています。彼らがそれを出すとき、彼らは彼らが彼らが彼らが彼らが常に許されるというわけではないと知っているそれらの瞬間を重視するので、彼らはずっともっとゲームを楽しむでしょう。. 仕事でも同じことが起こります。何年もの間固定されていて、上司がとても幸せだと思う人は、あなたの立場がとてもしっかりしているので、動機は安定性があまりない人よりもずっと少なくなります。仕事をする. 所有物の罠 贅沢にお金を稼ぐために努力をする必要がない裕福な人たちは、自分が好きなものを買うときの熱意が少なくなります。. 多くの努力の後にその所有物を得ることによって、あなたは彼が努力なしで欲しいものを手に入れる誰かよりもずっとそれを楽しむでしょう あなたが好きな気まぐれを買うことができるということを知っていることの習慣と安全は、興味と幻想をずっと低くするでしょう ものを買うために努力しなければならない人. 最初の世界では、私たちは私たちを錯覚させないものを持っています。石鹸、例えば本、ペン、マーカーなどを書くこと。私たちはそれを安全なものとして感じているので、私たちはそれを簡単に持っています。私たちの生活の中で安全. 数日間第三世界から誰かを連れてくるとすれば、ノートとペンだけで彼らがどれほど幸せになるかがわかります。彼らにとっては、彼らが持っていることに興味があります。. 夫婦と興味の喪失 2人のうちの1人が関係に非常に関与している典型的なカップルを見たことがない人? あなたがあまりにも多くの愛を示し、あなたが他の人を必要としていることを示すならば、それが非常に安全なものとして見られるという危険があります それゆえ興味は下がる. 主張されていることはより価値があり、それは時間の経過とともに金利の損失を引き起こさない。...
私が気にかけている人にだけ私が気にかけているなんて喜び
私たちが振り返って、他の人々の承認、友情、愛のために戦っていない時間を実感すると、私たちは時間がお金であることを発見します。 人生は非常に速く行きますそして私達はもう1分を無駄にしたくありません そのように行動する. 最初は、それを可能にしたことで私たちに怪我をしたり憤慨したりしていますが、成熟度が上がり次第, 苦い忘却になることは無関心な忘却になる それは私たちが今起こったことについて私たちに話すこと以上の何もない. 私たちは他の人たちと知り合いになり、私たちの目的や彼らがそれに見合う価値があるかどうかを知る必要があるとき、あるいは単に私たちとその状況を利用したいときにもっと上達します。. 忘却は短くなっています, ステージは怒りではなくスラミングで閉じられ、無関心は再び私たちの生活に戻ります。. 何かが私たちを笑わせてくれないなら、それは有用ではありません、それは私たちに美しさや愛を与えていない...なぜそれのために場所を守るのですか？? その場所は、それに値する他の人々のために予約されていなければなりません。. 私は何人かの人々だけを気にし、他の人々は気にしないのが楽しみです。 私たちが他の人ではなく一部の人を気にかけているのは、詐欺を発見できることを学んだからです または嘘つき。私たちの時間は質と意味において増します。半分の対策、コミュニケーションの流れ、そして私たちの心は良いことでいっぱいです。あなたは状況にあって、かかってくる電話や戻ってこないメッセージを待つのではないことを学びます. 私たちは何が起こり得るのかについて心配しているわけでも、私たちがしているすべてのことに集中しているわけでもありません。私たちは一日中悲しんだり、誤解を解いたりすることはしません。. 苦痛の場所はもうありません. 私たちの体と心は疲れています. 私たちの感情が邪魔をしているときのゲーム、なぞなぞ、緊張はもはや楽しいものではありません. 私たちは、エネルギーなしで、それらの人々が私たちを離れる方法に疲れきっています。私達は私達を興奮させるものをするためにそして私達を愛する人のために笑うためにそれらのエネルギーが必要です. ロシアの感情的なルーレットは私達の忍耐を終えました. 「傲慢になったからではなく、自分が嫌いなことや傷ついたことで時間を失う気がしないときに、自分の人生のある時点に到達したからです。私は私を好きではない人たちを喜ばせ、私を愛していない人たちを愛し、私に微笑みたくない人のために笑顔をする意欲を失いました。私は、見せかけ、偽善、不正直、そして安っぽい賞賛のもとに生きないことを決心しました。私は近所やchusmeríoともっと調整しません。私は対立や比較に耐えません。私は反対の世界を信じているからこそ、私は堅くて柔軟性のない性質の人々を避けています私は忠誠心や裏切りの欠如を嫌っています。動物を好きではない人を受け入れるために。そして何よりも私は私の忍耐に値しない人には忍耐力がありません。」 -メリルストリープ-...
あなたの何が問題なのですか？自分の気持ちがわからないいくつかの理由
自分の感情について混乱していると感じることはよくあることです。. 特定の状況で自分が何を感じているのかわからないのであれば、それはあなたが何か問題を抱えているからか、何かがうまくいかないからではありません。この現象は、人々が通常考えるよりはるかに一般的であり、あなたはそれについて悪く感じるべきではありません. しかし、これはあなたが状況を改善するために何かをすることができないという意味ではありません. 自分の感情との関係でなぜ盲目なのかを知ることは、自分に何が起こっているのかを理解し、意識的に行動するのに役立ちます。. このために、あなたがそれぞれの瞬間に感じていることをよりよく理解するためにあなたが従うことができる一連のステップがあります. 最初に、それを明確にすることが重要です 彼らは自分の体の信号を解釈する方法がわからないので、多くの人々は彼らが感じるものがわからない. 通常、私たちは感情と感情を関連付けます。しかし、すべての感情は生理学的感覚から始まります。つまり、自分に何が起こっているのかを知っているかどうかにかかわらず、あなたは肉体的に起こっていることに参加している感情に気づくことができます。. 「あなたの知性は混乱を招く可能性がありますが、あなたの気持ちは決してあなたにうそをつくことはありません」. -ロジャーエバート- 自分の気持ちがわからないのはなぜですか 自分が何を感じているのか、自分の中で何が起こっているのかわからないのは、さまざまな理由で説明できます。. 時々、あなたの感情とのこの断絶は、これがそれ自体が感情の方法であるということを意識することなく、あなたが「欲求不満」を持つことによって欲求不満または邪魔をさせることができます. 次へ 私たちが感じるものがわからないときがある理由について簡単な説明を見てみましょう. この理論を知ることで、感情をよりよく識別し、より効果的に管理し、より意識的に生きることができます。. 1-感情は進行中です 私たちが感情を感じ始める最初の瞬間に、それを識別することは必ずしも容易ではありません. 身体的反応（私たちの体の最初の反応）は混乱しているか、感情的状態の結果として識別されていないかもしれません. 時々、その反応は予想外のものなので 何が起こるのかわからない....
社会は恐怖の発生にどのような役割を果たしていますか？
子供たちは自分の周りにあるものすべてを吸収します。彼らは「スポンジ」を学ぶようなものです。家族も社会も一般に、世界がどんなものであるかを彼らに教えます。実は, 大人や他の子供たちとの日常的な交流の中で、彼らは関係すること、そして感情を調整することを学ぶ. しかしそれだけではありません。彼らはまた、自分の感情がある状況で現れ、他の場面では現れないことを学びます。つまり、彼らの社会文化的背景は、彼らがある状況の前に喜ぶこと、そして他の人々に嫌悪感を感じることに影響を与えます。同じことが恐怖にも言えます... 私たちの恐れを小さなものに伝えた結果を発見する! 「人生で何も恐れてはならない。それだけが理解されるべきです」 -マリーキュリー- 社会的変数は恐怖の発達にどのように影響するか? あなたが少し考えるのをやめるならば、あなたはそれを見るでしょう 社会文化的レベルは恐怖において非常に重要な要素です そして私達が持っている心配。例えば、ある文化では精神への恐怖が広まっていますが、他の文化では精神への恐怖はありません。. 実際、これは人類の歴史を通して絶えず起こっています. 例えば中世では、文化的なレベルで伝えられ、学ばれた恐れは、神と封建領主に言及しました. しかしそれが起こっただけでなく、他の時にもこれを観察することができます. そしてそれは今日の社会で起こり続けています. 例えば西欧諸国では、テロ攻撃への恐怖が広まっています。しかし、他にももっと "日常的な"恐れがあります。たとえば、仕事を失うこと、請求書や住宅ローンを支払うことができないことなどを心配するのは普通のことですが、これは他の文化では起こりません。? また、一般的なレベルで行われているだけではありません. 人々の性別の違いも強化されています. 特に、女性はより恐ろしく、感情的に不安定であることが好まれてきました。. 「恐怖は恐怖を育む」...
愛されていない子供の心の中で何が起こりますか？
父親はほとんどいない 彼は息子を愛していないと認めても構わない. ただし、これは予想よりも頻繁に発生します。愛されていない子供を見るのに十分であり、すぐに愛情の欠如のそれらの消えない痕跡が検出されます。受け入れられ、望まれていないものと望まれていない小さなものとの違いは最悪です。. その愛の欠如の理由はたくさんあります。最も重要なのはそれだろう 子を持つという決定 意識的で十分に理に適った欲求に従わなかった. その子供のための心の中に場所がなかったので、それを造ることは不可能でした. 子供が不快感の結果であるとき、彼は彼の不快感と不快感を表現する行動と表現を開発します. 特に彼が非常に小さい場合、彼自身は彼に何が起こるのか理解していません。愛されていない子供は、世界を脅迫的な場所として認識し、孤独を感じ、すべてが変わるので何でもします。. 両親が意識的に彼らがそうすることを認めないことを拒否するとき、状況は複雑です、彼らは子供によって拒絶されたと感じます。そのような場合, 彼らは不満や虐待を正当化するために一連の合理化を設計します. 基本的に、彼らはあらゆる攻撃、またはあらゆる無関心が男の子のために起こると言っています。だからこそ、子供は混乱してしまい、常に自分が代表的な行動をとる者であると信じています. 「幸せな子供時代を過ごすのは遅すぎることはありません「. -トムロビンズ- 愛され、非難されていない子 お母さんがいる それはそれが彼女を怒らせることを子供に言います。それとも「耐えられない」. 明らかにこれを言う母親の多くは箱から出している。しかし、子供たちと交流する前に、それらの多くがすでに非常に高いレベルのストレスを受けていたことも同様に真実です。. 小さいときに同様のことが起こる あなたは答えることができないことを要求されています, どちらかといえば、彼らは多くの人、不十分な言い方をしている、または自分の発達の程度に対応するスキルよりも多くのスキルを要求しているからです。それはあなたが絶えず静止しているか、長期間注意を払っているか、または大人の能力でテーブルを設定しているということかもしれません。これらのケースでは、彼ら自身が、視野の欠如、自分自身の欲求不満を生み出す人々、そしてさらに悪いことに、子供に欲求不満と無能を感じさせる人々がいます。. 愛されていない子供は、彼がしていることのほとんどすべてが彼の両親を悩ませていると認識します。....
何が私たちの目的を果たすことを妨げているのでしょうか。
目的は何ですか？なぜ彼らは何かの冒頭で作られているのですか？私たちが提案したものをどのくらい達成したいですか？持っているようです ステージの始まりは、私たちが何を変えたいのかを反映するための最もよい動機の1つです。. それで、あなたは私たちがちょうどリリースした年に何を提案しますか? 毎年繰り返されてめったに達成されない減量および禁煙の一般的な目的を除けば、おそらくより個人的でより大きな体重を伴う目的の他の種類があります。さて、これらを長持ちさせ、成就するために何ができるでしょうか。キーの1つはにあります 一年を通してそれらを視野に入れ、それらを具体的な行動に変える。つまり、目的の隣には、私たちが実行しようとしている方法が明確に定義されているということです。. 欲望を行動に変えることが私たちの目的に真剣さと一貫性を与え、それが私たちが達成したい果物を得るための種に変えます。この意味で、それらを視野に入れておくことで私たちはそれを忘れないようにするか、または優先順位のスケールでそれらを遅らせないようにします。. ペンシルベニア州のスクラントン大学によって行われた研究では、 人口の92％が目的を達成できなかったことを示している 一般的な計画であり具体的な行動ではなく、私たちが達成したいことを明確に視覚化するのをやめる. 目的のモーター：動機 欲しいものを手に入れる秘訣は動機にあります。それは時間の経過を引き起こすかもしれない侵食に対してこれが維持されるということです. 私が本当に提案していることを達成したいですか？入手するためのツールはありますか？仕事の目的を身につけるのは私次第ですか？私はそれを達成する可能性があると思いますか？? そのような重要な質問に対する答えの大部分は動機づけにあります。自分が能力を持っていると思っているのなら、私が追求していることが欲しいのですが、自分の仕事の成果を自分自身で視覚化できればです。現われることになっているさまざまな障害を克服することを含む摩耗. 内部の動機は私が欲しいものに近づくための最良のエネルギーです. 私が時間と熱意を注ぎ込んで後でそれを放棄するためにリストを作成することは、欲求不満を引き起こし、自尊心を損なうだけです。このリストが引き出しや壁の装飾的な要素にならないようにするためのもう1つの重要な要素は、現実的であること（私の可能性と私が考慮するリソースに合わせて）と何が起こっても達成されるという背景の目的を統一する。個人の成長について話します. 私はこの新年に何を提案できますか? なぜなら、それには強さ、欲求の欠如、具体的で具体的な行動の欠如が欠けているからです。. それは現実的にされる必要があります、おそらくそれはあまりにも一般的であり、我々は目的を生き残るために、現実に触れる必要があることを忘れています. 私はあなたが毎日幸せになることの一般的な目的ではなく、毎日笑顔について何かを見つけることを提案します。私はあなたが体重を減らすことを考慮しないことを提案しますが、週末に気まぐれを残して、そして週にスポーツを練習するためにあなたの議題に3つの瞬間を入れてください. パラシュートでジャンプしたり、高く急な山を登ったり、あらゆる大陸の国を訪ねたりするなど、今年はまだしたことのないような大きなことをする必要はありません。あなたが知らない活動に申し込む、新しい食べ物を試す、さまざまな人と話す、新しい道を歩く、または以前にチャンスを与えていなかった映画を鑑賞するのに十分でしょう。. 目的の魔法はそれが私達をよりよいものにし、私達の最高の版を作り続けそして挑戦をもたらすように私達を誘うことです. 私たちが知っていることを前進させ、拡大したいのであれば、目的の魔法はあなたがそれらを造ることです。では、新年の目的は何ですか？?...
何を買うときに私たちの心を失うのですか？
買うことは美しい経験でも克服するのが難しい障害の表現でもかまいません。販売日前の強迫、またはお金がなくなってもやめられないという事実, それは本当に心に関連した問題だが社会自体のその部分. 強引な買い手を考えると、ショッピングモールのすぐ外にバッグがいっぱいある女性を想像してみてください。しかし、それは飢餓や子供たちにも影響を与えます. 衝動購入：それは過ごす必要があります おそらく、あなたはその日の夕食に必要なものをすべて一枚の紙に書き留める練習をしました：牛乳、卵、小麦粉、パン、トマト。しかし、購入後に家に帰ると、バッグの中にはチョコレート、りんごがたくさん、マスタードが入った瓶が入っていて、いくつかのチップが入っていることに気づきました。. 何時にそれらの製品を購入することにしました? 真実はそれです 考えずに行われた購入はあなたの食事療法、あなたの経済とあなたの自尊心を脅かすことができます. まず第一に、私たちが衝動的に買う食べ物は、通常私たちの体にとって最悪です。一方で、借金がある、または月末に到着していないのに、1組の靴またはジャケットで「自分で御馳走をする」場合、請求書の支払いや保存が困難になります。だから. この背後にある不快な習慣は大きな問題を隠しています。 あなたの支出は、合理的な決定によってではなく、衝動によって導かれます。, 規模の必要性ではなく、美しいチョコレートの包装紙によって導かれる. それでも足りない場合, このようにして消費者として振る舞ったことに気づいたときに感じる気持ちの悪さについて考える. 衝動購買：個人的または社会的問題? あなたが窓のレイアウトに注意を払うならば、あなたはお菓子とチョコレートが箱の並びにあり、そして果物や野菜のようなより健康的な製品がはるかに遠くにあることに気付くでしょう。その一方で、収集システムを近代化することができるということは、ボックスの周りにまだ大きな線が残っていることも偶然ではありません. 待っている間に、私たちは前にお菓子を持って言っています。 そして彼らが愛する店でそれらを買うこと. それに加えて、私たちがグループに属するために、または社会的に「受け入れられる」ために何かを買うことを奨励する宣伝は、すべてがより悪くなります. 商品を見たときに感じる感情は事前に計算されています....
