文化 - Сторінка 39
覚えておくことの大切さを覚えている
メメント Christopher Nolan監督の2000年の映画です。, の場合のように 起源 と他の映画製作者の映画, メメント それは心理学にそのルーツを持っています。それは主人公が苦しんでいる病気の参加者に視聴者を変える映画です. で メメント, 主人公は順行性健忘を患っている, つまり、新しい記憶を保存することを妨げる記憶喪失の一種です。しかしそれだけでなく、彼は健忘症と共に、日々の生活を大きく妨げる心的外傷後ストレス障害を患っています。. 主人公のレナードは、詐欺の可能性を調査する保険会社で働いていた既婚男性でした。 彼の妻の強姦と殺人を目撃するまで、彼の全人生は普通だった. その瞬間から、彼は彼の人生を根本的に変える原因となるトラウマと頭への打撃を受けます。新しい思い出を保存することができない、彼の心の中で唯一のアイデアは彼の妻の殺人者を見つけて復讐することです. メメント 私たちを主人公の立場に置く心理的スリラーです。 映画は反対方向に撮影されます。それは終わりから始まり、少しずつ、終わりにつながったものが見つかるまで終わりを結びます。. シーンは白黒とカラーを交互にし、過去のシーンに属するカラーであるのに対し、白黒のシーンは「前方」に進みます。最初は、これらのシーンとこの順序の変更によって私たちが混乱するかもしれません。理解できないかもしれませんが、レオナルドがしているように、視聴者は何もないところから記憶を構築しようと努力しています。. タイトル自体 メメント ラテン語では「覚えているか覚えている」という意味であるため、覚えておく必要性と主人公の能力不足が明白になります。. 新しい思い出がなければ人生はどんな感じになるでしょう? レオナルドは、トラウマ的な出来事の前の人生、毎日の行動の仕方を覚えていますが、数日あるいは数分前に話した人を覚えていることはできません。そのため, 彼の体は思い出すことを含む入れ墨で覆われていて、彼が彼の心の中でピースをまとめるのを助けます. 順番に、それはあなたが目の前の人を知っているかどうかを知るために、常にメモとカメラが付属しています. パズルのピースを結合し、最初のシーンで私たちに提示された結末を理解しようとする過去と現在のリンクのこの運動は、主人公のように、歴史の知識も記憶も持たない観客をすることになります目撃していること....
うつ病が詩になるときの憂鬱
誰かがうつ病の人の精神的および肉体的な苦悩を理解したい場合は、映画 憂鬱 それはあなたに無関心なままにはなりません. 映画は、最も頻繁な精神的撹乱を、平等ではない夢のような詩的なものにします。痛みは フィルム 苦痛だが、間違いなく美しい. 憂鬱 Lars Von Trier監督によるデンマーク - ドイツ映画 その主人公であるKristen Dunstが、カンヌ国際映画祭で最高のパフォーマンスで賞を受賞しました。. Kristen Dunstは実生活で不況を経験しました 彼女はセンターで6ヶ月間入院しなければならなかった。この経験は、すでに映画史の年鑑に入っている解釈のきっかけとなりました. 憂鬱：映画が詩を憂うつにするとき 名前 憂鬱 それはうつ病のタイプを指定するもう一つの方法です,...
あなたの体内時計と同期することによってあなたの生活の質を向上させます
一人一人が自分の体内時計を持っていると聞くのが一般的です。 また、日中はより効果的に機能するものもあれば、夜間により活発で動的なものもあります。実際にはこれは真実ですが、実際には、最近行われたいくつかの調査は、スケジュールを編成するこれらの方法が社会的感情的要因に対応し、生物学的決定には対応しないことを示しています。. 専門家によると, 人間は日中はより活発に機能し、太陽がない時間には休むように設計されています。. 正反対の人々（夜間は目が覚めていて日中は眠っている）がいますが、それが原因で問題なく生活しているように見えますが、彼らは生活の質を低下させるような変化を被ります. 「私たちの生物学的機能は自動時計の機能と似ています。動きとともにエネルギーを再充電して蓄え、活動が長時間止まると遅れるか停止する「. -ホセ・ルイス・ロドリゲス・ヒメネス- 体内時計が変更されると、主な結果は睡眠サイクルが変更されることです. 日中に眠る人は通常より少ない時間で眠ります。彼らはまた太陽にさらされにくいので、カルシウム固定と一般的な活力に問題があるかもしれません。. の 睡眠と概日生物学センター 米国では、彼はまた、日中に眠る女性が不妊になることを発見しました。 Y 男性と女性の両方が「メラトニン」、あなたがどれくらい長く眠るべきであるかを定義するホルモンの変化に苦しみます 一休みする。いくつかの研究に基づいて、さまざまな活動を実行するのに最適な時間が定義されています。それから私達はあなたの生活の質を改善するための理想的な生物学的時計であることをあなたに教えます. 一日の早い時間帯の体内時計 主題の専門家によって研究されるように、理想はセックスをして一日を始めることです. 午前6時から9時の間に、男性はテストステロンの最高レベルに達し、女性はより高いレベルのリラクゼーションを受けます。これはセックスをより快適にします. 有名な「朝のセックス」は最も健康的で最も激しいことが証明されています. それはまた、緊張やストレスを解放し、より良い態度で一日を始めるのに役立ちます。同様に、それは免疫システムを強化し気分を改善することが示されました....
最高の不可能
Melvin Udallは躁病と強迫的な作家です。彼の悪い気分と彼の破滅的な性格は彼を外の世界から隔離します。そして、彼はそれを軽蔑し、それによって彼は同時に圧倒されます。彼はこの映画の主人公と呼ばれています 最高の不可能. 彼のすべての計画は、最も動けないルーティンの影響を受けますが、彼の隣人、残忍な暴行の後彼の助けを必要とする若いアーティストによって変更されています。彼の驚きに, 愛と友情は彼らの方法で互いに交差します. 「私は、あなたが地球上で最も素晴らしい女性であることを知っている、地球上の唯一の人であるかもしれません。どのようにあなたはスペンサー、スペンスと、そしてあなたが持っているそれぞれの考えの中で、そしてあなたがあなたが言いたいことをどのように言うか、そしてあなたはほとんどどのように... -最高の不可能（映画の断片）- コメディと希望から障害への取り組み方? 最高の不可能 素晴らしい対話によって支えられた異常なキャラクターを描く方法を知っていたことは成功して繁栄したコメディでした. ジャックニコルソンによって具現化された主人公のプロファイルは、の鉱山であることは間違いありません ギャグ それは喜劇の使命を果たす以外何もしない：観客を笑わせる. Udallの喜劇的側面は、それほど深刻ではない問題によって隠されています。 強迫性障害. 作家は彼自身の刑務所を作る無数の儀式に彼の人生、彼の毎日の活動を提出します. 「博士グリーン、強迫神経症を診断するにはどうすればよいのでしょうか。 -ベストインポッシブル（映画）- 映画は、言い訳としていつもユーモアをもって、 断熱材...
メガレキシア肥満の人は薄く見える
「非常に難しいことが3つあります：スチール、ダイヤモンド、そして自分を知ること」 （ベンジャミン・フランクリン） 私たちは皆知っています 摂食障害 拒食症や過食症として（TCA）が、まだ名前が知られていないが、社会に知られていないこの疾患のグループに属する他の障害があります。この場合、メガレキシアを参照します. メガレキシアについて話すとき、私達は拒食症とは完全に反対の障害について話しています、そしてそれは 深刻でひどい結果 生物のために. 「メガレクシア」という用語は、1992年に彼の著書「Isoproteic Diet」で初めてそれを使用した栄養学者Jaime Brugosによって作成された新生物学です。 彼らは彼らが薄くて健康だと思います, 実際にはそれは肥満の人々についてです。一般的に、メガレキシア患者は、彼らが導く生活のタイプ、または彼らが従う食事に関して敵対的になるという批判を受け入れません。 このように、彼らは彼らが彼らの摂食に関してある種の批判をするとき彼ら自身と彼らの周りの人々の両方に不合理な憎しみを与えます. メガレキシア患者の症状は何ですか？? 自分の体の画像の変化や歪み： 彼らは彼らの体の構造、食欲不振や過食症などの摂食障害で非常に一般的なものの深刻なゆがみに苦しんでいます。メガレキシアの患者 現実を知覚しない 鏡で自分自身を見ているとき、彼らは実際にそれを受け入れずに、彼らが彼らの問題に気づいているところに明快さのいくつかの瞬間がありますが. 彼らは写真の中で現実を見ています、それが彼らが撮影されたイメージで識別しないので彼らが通常それらを写真に撮らせない理由です。彼らは普段買い物には行きません、なぜなら彼らのサイズの服を試着するとき彼らは混乱し、悲しみと欲求不満を感じるからです....
瞑想するとは、心のすべての活動に注意を払うことを意味します
瞑想の芸術は私たちの心を落ち着かせ、私たちの感覚に参加する以上のものを含みます. 瞑想を学ぶことに集中して、静かな場所に自分を隔離してこの習慣を身に付けることは、その意味を日常の経験に統合できないのであれば、実際には意味がありません。. 瞑想は練習に集中することを学ぶために時間を費やすことを超えます. 習慣は私たちの生活の中に組み込まれなければなりません。その結果、より良い人々であるという真の意図をもって、内的な変化があります。. 私たちの知識と信念は、私たちを取り巻くものに対して、私たちがはっきりした、無邪気で繊細な心にアクセスするのを妨げています. 瞑想の感覚は、目覚めを獲得するために、歪みや精神的なノイズから解放された心に私たちを導きます。 これは、これらすべてが私たちの関係や私たちの行動にどのような影響を与えるのかをもっと気づかせるものです。. 「走ること、踊ること、泳ぐこと、何でも瞑想することができます。私の瞑想の定義は次のとおりです。あなたの体、あなたの心、そしてあなたの魂がリズムの中で一緒に働いているときはいつでも、それは瞑想です。」 -おしょ- 私たちの「私」を知ることを学ぶ 瞑想は心の外にあります. したがって、落ち着いているとき、偏見や私たちの考えを歪める先入観を排除する作業を容易にする明確な状態に達することが可能です。これは私達がそれがより敏感で、理性的になるように私達が私達の心の順序を達成することができる方法です. 「自分自身の中に存在する障害、矛盾、二元論的闘争、反対する欲望、思想的活動とその非現実性に注意を払うことが必要である。 「何を」と断定せずに、判断せずに、まったく評価せずに「何を」と遵守しなければなりません。 -クリシュナムルティ- 私たちの「私」を知り、それが私たちにどのように作用し影響を与えるかに注意を払うことによって、それが欠如しているときにそれが観察されます。, そしてこの不在では心が整然としています。それは、現在の経験に参加することによって可能になり、潜在的な学習を獲得する可能性を高めます. あなたの経験があなたの考えによってどのように汚染されているか気づいたことがありますか? 心を落ち着かせることができれば、制限なしに経験の方へ進むことができます, 物事を現状のまま受け入れる、気取らない....
ヴィパッサナ瞑想精神的浄化の技術
瞑想 ビパッサナ それは苦しみの究極の原因を根絶するための強力な実践です そして完全解放から生じた本物の幸せ、そしてインドで最も古い瞑想のテクニックの一つです。それは自己観察と熟考から変革の道です. ヴィパッサナ それは、私たちに影響を与え、そしてある意味で私たちに付随してきた大きな質問に対する答えを見つけるために私たちの心を使うことから成り立っています。どうやって自分を苦しみから解放することができますか？それとも世界と私の関係は何ですか? 瞑想の実践を他の人に教えることに人生を捧げている人たちは、同じフレーズを生徒に繰り返します。： 「あなたは自分がどこにいるのかを知覚しなければならないので、あなたはあなたが行く必要がある場所を得ることができます」. ほとんどヨーダの先生を言う古典的で謎めいたフレーズであることからかけ離れて、彼女の1つにはそれは瞬間を反映する価値があるという大きな証拠が含まれています. 「瞑想は、我慢できないものを治すことと我慢できないものに耐えることを私たちに教えています」. -アランロコス- 私たちの多忙な現代世界では、自分の地平線上に千のプロジェクト、欲望、そして目標を置く人々がたくさんあります。実際、私たち全員が近い将来に大きな目標を設定します。しかし、これらのピークに達する前に、どこから始めたらよいのかを明確にする必要があります。. 私たちの足がどこに根付くのか、私たちを取り巻くのは何であるのかを明確かつ客観的に見ることが必要です。 そして、何らかの意味で、これらの重要な目的へのアクセスを条件付け、最終的には私たちを苦しめることができます。. 苦しみを深めないという悪い習慣があります, 気になるものすべてを実行してパッチを適用するため。私たちは無知の芸術の専門家です。それは、正確に言えば、私たちの行動の進行によって引き起こされる重い泥につまずくことがあります。それは憎しみや怒りのような相反する感情ですが、私たちを閉じ込め、私たちの自己中心性と一緒に動くことを妨げます。さて、どうやって自分を解放するのですか？? 仏教の瞑想には2つの側面があります。 サマサ そして ビパッサナ. この記事ではそれらの2番目について詳しく説明しますが、以下のことを明確にすることは便利です。 サマサ それは基本です。私たちが精神的な叫びを得るためにやめることができないならば、私たちはより深い観察に到達することができません。...
夢を見て生きるパリの真夜中
パリの真夜中 それは多くの観客の心を魅了した美しく撮影された映画です。有名なウッディアレンの監督により、彼は最高の脚本でオスカーを獲得し、複数の賞にノミネートされました. パリの真夜中 偉大な俳優が集まったのを見るのはユニークな機会です. Tom HiddlestonからKathy Bates、Marion Cotillardまで、映画愛好家はここで自分の好きな個性をたくさん見つけることができます。また、, 芸術や文学のファンは文化の偉大な代表者の作品や生活についての複数の詳細を見つけることができます. 光の街、パリで撮影, パリの真夜中 それは視覚的に素晴らしいです. 光と影のゲームは現代のパリを1920年のパリに変える. さらに、この映画は、偉大な思想家や芸術家が出会った1920年代の多くの象徴的な場所を再現しています。間違いなく, パリの真夜中 荷物をまとめてフランスに行きたい. Gil Penderはハリウッドの作家です. 彼の仕事は彼が経済的に繁栄することを可能にしましたが、それは彼の精神に十分ではありません. ギルは自分の現在の生活の中で見つけられなかった何かもっと欲しいと思っています....
