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恐怖症（孤独の恐怖症）の症状、原因と治療
人間は貪欲な動物であり、生き残るためには社会的接触が必要です。家族、カップル、友人...これはすべて私たちの生活の一部であり、人生のあらゆる段階で非常に重要です。時々私たちは一人でいる必要があり、何人かの人々は継続的な連絡を必要としませんが、私たちのほとんどは他の人の会社を必要とし、楽しんでいます. したがって、時間の経過とともに長く続く孤独という考えは、いくらかの不快感と苦しみを生み出すものです。しかし、短期間でも、パニック発作や生理学的症状に苦しんでいるという考えには、恐怖症またはパニックが不均衡になる人がいます。. これは、エレモホビアを持つ人々に起こることです. 関連記事：「［孤独を克服する方法：孤立を打破するための5つの鍵（/社交的/孤独の克服）」 孤独への恐怖症：エレモフォビア 孤独への恐怖症へのエレモフォビアで理解されています。恐怖症 状況特有の恐怖症として分類されるでしょう, つまり、恐怖を生み出すのは具体的な物理的要素（クモや光線のような）ではなく、対象が存在する、または発見される可能性がある状況または状態です。. 恐怖症として、それは特定の刺激または状況に対して、不合理で不均衡な恐怖が現れることがある（この場合、対象によって認識されるこの不合理の考慮である）心理的変化であり、この場合は単独である。. この恐怖は非常に激しいので、恐怖症の刺激に直面するという事実、または単にそうするという考えが、次のような変化を生み出すことができる不安を生み出します。 冷たい汗、めまい、頭痛、頻脈、または呼吸器系の問題, この状況や刺激、あるいはそれを思い出すことができるものの積極的な回避または逃避を生み出すもの. エレモフォビアでは、恐怖は一般的に孤独の方へ向かっており、恐怖は肉体的に一人でいることが常習的であるが習慣的である. この特定のケースでは、反省と強迫観念の思考は、判断力と合理化の能力を曇らせ、常に大きな不安を感じさせ、一人でいる可能性もあります。同行するイベントでも それが放置されようとしているという予想の思考が現れることは頻繁にあります. それはまた不安な反応を他人と一人でいる可能性を生み出すことができます。. 多分興味があるかも：「恐怖症の種類：恐怖の無秩序を探る」 症状 この孤独に対する恐怖のレベルは非常に無力になり、その人には常に注意を払うか会社を要求し、日常生活の機能をかなり制限することになります。. 家族、カップル、友人との社会的接触、ならびに余暇や仕事の成績は悪化する可能性があります（ただし、問題の仕事の種類によって異なります）。影響を受けた人は、一人で残っているすべてのコストを避け、極端な場合には他人の会社に完全に依存するようになる可能性があります。したがって、彼らは通常誰かに会うか、常に会社に滞在しようとします....
間違っているのは一般的な欠陥です、許しを求めるのは少数の美徳です
間違いを犯すことは人間であると同時に、謙虚さを増す絶好の機会でもあります。 そして人生は学ぶべきほとんど連続したエッセイであることを理解しなさい。今、それはすべての失敗、すべての不注意や犯罪を伴うことが賢明です。 「許して」. 「数が少ない」という美徳. 私たちが正しいことをしていないことを私たちが理解する自己評価のその内部メカニズムは、しばしば「エゴ」と呼ばれる知られているテナントによって支配されています。実際、傷ついた人に共感することからかけ離れて、この次元を守るための微妙な、しかし激しい必要性だけに焦点を当てている誰かのそれより悪い病気はありません。. 間違いを犯すことは一般的な欠陥です、許しを求めることはほんの少しの練習という美徳です。このため、私は「私は間違っていた」と言う成熟度を持つ人と、私の目を見て許しを求める勇気を考えます。. よく考えれば、 私たちはほぼ毎日「許し」という言葉を使っています. 私たちが誰かに出会ったとき、私たちが会話を進め、友人からその言葉を奪い取ったとき。しかし、自分の人生のもっと繊細で深い分野で間違いを犯した後で、一歩を踏み出して自分の心を傷つけないようにできる人はほとんどいません。 「すみません、私はうまくいっていません。謝ります」. それはなぜ私たちにそんなにコストがかかるのですか？私たちはあなたにそれを反省するように勧めます. 間違った、人的要因 私たちは皆素晴らしく転倒することができます。誤解を否定的なものとして評価することからかけ離れて、学習を推論できるようにするためには、そのすべての超越性と詳細における誤りを評価することが必要です。なぜなら エラーは改善への直接的な誘いに他ならない. 今、私達はまた間違いや間違いがあることを知っています。 James Joyceが以前言ったように、間違いは発見への入り口に過ぎないことがあります. 科学自体はそれらの信じられないほどの「偶然性」でいっぱいです 有名な科学者が、最も好機の誤りの後に新しい発見を思いついたところ. 間違いを犯すことが犯罪と同義である場合、この人的要因はその最も複雑な逆を獲得する,...
エキナセアこの植物の特性と利点は何ですか？
エキナセアは、風邪の症状や他の免疫系障害（ガンと同じくらい深刻なものも含む）の治療に使用されてきた植物の一種です。しかしながら、利用可能な研究は、いかなる治療的用途に対するこの植物の有効性を支持しない。.この記事では分析します エキナセアの用途、副作用および治療効果 この自然療法を中心に行われてきた研究から. たぶん興味があるかもしれません： "朝にレモンと水を飲むことの8つの利点"エキナセアとは?エキナセア植物は北アメリカ原産です。古代から様々な癒しの特性がそれに起因しています。したがって、ポーニーインディアンは頭痛にエキナセアを使用し、ラコタは一般的な鎮痛剤として使用し、キオワ族とシャイアン族はそれを風邪と喉の痛みに使用しました。.エキナセア属に分類される9つの植物種があります. 栄養補助食品として最も一般的に使用されている2つは、Echinacea purpureaとEchinacea angustifoliaです。我々はまた、エキナセアパリダ、パラドキサ、シュムラータ、アトロルベン、レビガタ、サンギナ、テネシーシスを見つけます。.経口摂取（主にお茶とジュースの形で）と薬としてのエキナセアの使用は、その根と花、またはあなたの体の他の部分からの抽出物の調製から行われます。時には植物の部分を乾燥させることが許されるが、他の場合にはそれらは新鮮なものおよび新たに抽出されたものとして使用される。. おそらくあなたは興味があるでしょう： "Ortosifón：この食品の性質と特徴"それは何のために使われますか？?現在エキナセアは、さまざまな種類の身体的変化の治療に使用されています。他の多様な特性も記載されているが、これらの植物の最も一般的な用途は、風邪の治療を含む。この意味で エキナセアは栄養補助食品として消費されるか、または皮膚に塗布されます トピック形式で.したがって、エキナセアを含むいくつかの薬は皮膚の問題を治療するために使用されます。他の用途の中でも、最近の創傷における感染を防ぐためにこの種の製品を適用するのが普通である。エキナセアを使用することができることを確認するようになった人もいます 非常に深刻な免疫学的疾患、特に癌の治療薬.この最後の適用は、エキナセアが免疫系に刺激効果をもたらし、風邪や風邪に関連するものを含むあらゆる種類の感染と戦うときにその活性がより効果的になるという信念に関連しています。.その一方で、いくつかの種類のエキナセアも、特に庭で、装飾目的で使用されています。エキナセアはまたの目的で植えられます 特に草原など、損傷を受けた、あるいは貧しい自然地域を修復する;それはすばやくそして花と繁殖するのは天候および季節に対して非常に抵抗力がある植物です。.それは本当に治療効果がありますか?医薬品としてのエキナセアの有効性に関する研究のほとんどは、その最も一般的な用途、すなわち風邪の治療に関連して行われてきました。しかしながら、他の変法においてエキナセアの可能性のある治療効果を確実に評価することができるためには、まだもっと科学的な研究が必要です。.利用可能な研究の結果は確実にそのエキナセアを確認します 一度それがすでに発生している風邪の症状の期間を減らすことはありません. この意味で、カタルを治療するためのエキナセアの有効性はプラセボのそれと類似しているでしょう.現時点では、この植物が風邪の予防に役立つかどうかは明らかではありません。いくつかの研究では、それがある程度明確には証明されていないが、それがある程度この効果を持つことができることを示唆している。現在、ヒト免疫系に及ぼす可能性のある活性成分とエキナセア菌の作用が分析されています.一方、英国財団のCancer Research UKは、2012年の調査で次のように述べています。 癌を治療するためのエキナセアの有効性の証明はありません. 化学療法や放射線療法の副作用を最小限に抑えるためにこの植物を使用しても同じことが起こります.副作用と副作用エキナセアを含む製品の効果は、さまざまな要因によって大きく異なります。使用される植物の種または部分だけでなく、問題の製品を構成するその他の成分も関係します。.長期的な影響は研究されていないが、研究により、エキナセアは短期間でほとんどの人にとって非常に安全であることが示唆されている。有害反応が現れると、最も一般的なものが胃腸系に影響を及ぼします。例えば,...
バランス、精神的健康の鍵
私たちはみんな異なるストレッサーに直面していて、私たちはそれらに反応します.他の人よりも浮き沈みやストレスにうまく対処する人がいるのはなぜですか。これの理由の1つはバランスと関係があるかもしれません。バランスのために私たちが本当の幸せとして知っているものに最も近いものです. 感情的なバランスは私達が異なった気分のバランスをとり、私達がすばらしい幸福と幸福を感じるものと比較してすべてが落ちているように見える極端な瞬間を克服するのを助けます。. 「あなたが絶望的で奈落の底にいるとき、またはあなたが失ったバランスの状態を回復させる無効または例外的な状況に急いだとき」 -ホセ・ルイス・ロドリゲス・ヒメネス- 残高は「標準」ではありません しかし、私たちが必要とするそのバランスは「標準的」ではなく、肉体的にも感情的にもありません。私たちが身体障害を克服するために複雑な瞬間に私たちを拘束するのと同じように、私たちが歩くことを学ぶときに私たちの体が振動するのと同じように、私たちの心も激しく振動します。下に. それで、私たちが歩くことを学ぶように、私たちは狭い銀行を通ることを学ぶ、私たちは自転車に乗ることを学ぶ、私たちはまた私たちの心のバランスをとることを学ぶ必要があります. 痛みを伴う転倒はパッケージに入ってくる。重要なことは、彼らから学び、その理由を分析し、次の試みに必要な措置を講じることです。. それが良い感情的なバランスを得ることになると愛情と一貫した育成は不可欠な要素のようです. 泣きながら生まれたばかりの赤ちゃんを揺り動かすことで、赤ちゃんは自分の感情に対するコントロールを取り戻すこと、より安全に感じること、または子供が自分の感情を探るのを助け、自分の感情に対抗して一貫して一貫して反応し一貫性とバランスのとれた性格は、子供たちが彼らの感情的なバランスを達成するのを助けるためのいくつかの方法です。. しかし, そうでない場合はどうなりますか? 何人かの子供たちは遠くて冷たい両親と一緒に暮らしています。彼らは泣くことが彼らを弱くし、感情を重視しないこと、そして彼らが感情を表現しようとするとき残酷に扱うことを信じます. 「あなたの子供たちはあなたの助言ではなくあなたの模範に従うでしょう」 -匿名- そのようなバランスのとれた個性を開発することはほとんど不可能です。その家族が極端な極値で生活しているときにはなおさらです。そこでは、中期的なこともなく、すべてが素晴らしい、またはすべてが恐ろしいです。この不均衡は、関係にも当てはまります。. この意味で, フランク・パトナムのような何人かの理論家は、境界性人格障害と解離性障害がこのタイプの家族の成長に関連しているかもしれないと示唆しました, 赤ちゃんの感情が安定した性格の首尾一貫した発達における基本的な要素として扱われる方法であること. 私たちは生活のあらゆる分野でバランスが必要です...
この脳構造の視床下部と機能
人間の脳は不定形で均質な塊ではありません, しかし、それはそれらの間に大きな違いがある多数の構造と部分構造で見いだされることができます。そして、それは異なった神経伝達物質と働き、様々な機能を持ちます. 扁桃体や海馬など、脳のこれらの構造のいくつかは多くの人に知られていますが、他の人は私たちの行動を調節する上で重要な役割を果たしているにもかかわらず、もっと未知です。例えば、ホルモンを調整し、概日リズムに従うのを助けることによって. これはエピタラモの場合です, この記事ではこれから説明します。. 関連記事：「人間の脳の部分（と機能）」 エピタラモとは? 視床下部は、間脳の一部である比較的小さな構造であり、 視床のすぐ上にあります。 そして第三脳室の屋根に触れる。それは主に大脳辺縁系に関連する構造であり、本能および感情の管理に関連している. それはまた、松果体を通る神経内分泌系、この系の一部でもある上皮の一部を形成する主要な構造の1つと関連しています。私たちは、嗅覚系（匂いに対する知覚や反応にも関連している）や他の多くの脳の構造を含む、残りの脳領域との広いガンマのつながりがある構造に直面しています。. 関連記事：「視床とは何ですか？また、私たちの神経系におけるその機能は何ですか？」 エピタラモの部分 上皮は一連の構造で構成されています 人間にとって非常に重要です。髄質線条体、脳の他の領域との接続を確立する神経線維は別として、我々は2つの大きな構造を見つけることができます。. 骨端または松果体 最もよく知られている上皮の構造は松果体です。それは古代から知られている要素であり（特にそれについて発見された最初の情報は紀元前3世紀からのものです）、そこには感情に関連する動物の霊が存在することを提案します. 自律神経系によって神経支配され、中隔などの他の核とつながっている, 松果体は神経内分泌系の重要な調節脳構造である, エネルギーやセクシュアリティの規制などの機能に参加する....
エピタラモの特徴と機能
上皮は私たちの自給自足のために大きな機能を果たす小さな構造です. それは概日リズム、私たちの夜の休息そしてさらには省エネを調整します。同様に、大脳辺縁系との関連のおかげで、それは私たちのやる気を起こさせる感情的なプロセスや、うつ病を扱うそれらの州にさえも参加しています. 私たちは皆、海馬、大脳皮質、松果体、あるいはもちろん大脳葉など、脳の関連部分について聞いたことがあります。しかし、上皮はまだそれほどよく知られていません;実際、神経内科医は視床の真上に位置する間脳のこの個別の部分についてまだあまり知りません。. このように、エピタラモの最も興味深い側面は、睡眠と覚醒サイクルを調節するすべてのホルモン機能におけるその役割です。, 成長と私たちの成熟を刺激する. 一方、心理学の分野では、この控えめではあるが決定的な構造が私たちの気分を調節するためにどのように機能するのかを理解することが特に重要です。. 人生そのものと同じように、脳の世界では、小さなものに大きな責任が伴うことがあります。間脳のこの小さな領域は明らかな例です。エピタラモについてもっと知ろう. エピタラモはどこですか? 視床下部は、間脳として知られている脳の領域内にあります. 我々がそれを聞いたことがない場合には、この最後の領域は前脳に位置しているので、視床、視床下部、下垂体などの他の構造を集めています。. また、先に指摘したように、視床下部は視床の上に位置し、第3脳室とスペースを共有しています。それはまた注意されるべきです 区別されるものがある場合、それは辺縁系との関連のためです, 覚えておいてください、私達の感情、ある生理学的反応そしてまた私達の本能を調節する責任があるそれらの脳の領域. したがって、間脳とそれを構成するすべての分野が指摘しても、私たちは誤解していません。 それらは、系統学的には、人間の脳の最も古い部分を構成しています。. 上皮の一部とその機能 上皮によって実行される各機能は、辺縁系との関連に加えて、それを構成する部分のコミュニケーションに基づいて実行されます。. 私たちが知っているように、脳の中には孤立して働くものは何もなく、接続性は最大であり、情報があらゆる瞬間に流れるニューラルコネクションによって完全に規制されています. それでは、どのようなエピタラモの分野があり、それらのそれぞれでどのようなタスクが実行されているのかを見てみましょう。. ハーベネラ核 habenulaまたはhabenular核は松果体に接続されており、辺縁系と網状体形成の間の接続を促進します。. それらはさらに2つの非常に特定の部分に分けられます：外側外側核と内側手綱核. この分野は、恐怖と、慎重でありリスクではないと判断した判断に関連しています。....
この種の生体組織の上皮の種類と機能
上皮、上皮組織としても知られている, それらを分離する細胞間成分を欠く細胞の化合物であり、それは生物の内面と外面の両方を覆う全ての膜に見られる. 他の組織と一緒になって、この細胞のセットは胚発生および異なる器官の立体配座において非常に重要な役割を果たしています。次に、上皮が何であるか、それが果たす機能、そしてその主な特徴のいくつかは何かを見ることになります。. 関連記事：「人体の主要細胞の種類」 上皮とは? 歴史的に「上皮」に先行するという用語は、「上皮」という用語です。 オランダの植物学者で解剖学者のFrederik Ruyschによって造られました。 死体を解剖しながら。 「上皮」という用語で、Ruyschは彼が解剖した体内のさまざまな領域を覆っていた組織を指定しました。解剖学者で生理学者のAlbrecht von Hallerが上皮という言葉を取り上げ、私たちが現在使用している「上皮」という名前を付けたのは19世紀までではありませんでした。. したがって、現代の生理学と生物学の文脈では、上皮は 隣接する細胞で構成されている組織の一種 （それらを分離する細胞内要素なしで、隣同士に）、一種のプレートを形成する. 「上皮細胞」とも呼ばれるこれらの細胞, それらは薄い膜に付着しています. 後者から体を横切る空洞や構造物の表面だけでなく、異なる腺に形成されています. もしかしたら興味があるかもしれません： "初心者のための生物学の20冊"...
フェミニスト認識論の定義、著者および基本原則
フェミニスト認識論は、科学的知識を作る伝統的な方法でのいくつかの破裂を指す用語です。, それらを開発する主題の文脈を無視する一般化された理論を作ることは不可能であると主張する. 次に、フェミニスト認識論の特徴、その背景、社会科学への貢献について概説します。. 認識論とは? 最初に、認識論とそれが世界を知る方法にどのように関与しているかを簡単に定義します。認識論は知識の理論であり、すなわち、それは知識が特定の方法で構築されることにつながった原理、基礎および条件を研究します. 認識論は知識の性質と目的を分析するので、それは科学的研究とその可能な結果を形作る質問をどのようにするかに関係しています. たとえば、「認識論的パラダイム」について話すとき、科学的実践の根底にある哲学的および方法論的モデルを参照します（モデルは、数多くの社会的、歴史的、政治的出来事に関連した人間の活動に起因しています）そしてそれは私達の世界の理解をマークしました. フェミニスト認識論：別の知る方法 フェミニスト認識論は、知識の主題は賢明な経験によって汚染されていない普遍的な能力を持つ抽象ではないことを擁護します;しかし、それは必然的に彼らの合理的思考とそれを構築する知識に影響を与える身体、興味、感情を持っている、特定の歴史的主題です。. つまり、それは経験と世界の文字の世界観から発展した「具現化されていない」科学的伝統（人によって作られていないかのように中立的かつ公平なものとして提示されてきたために具現化されている）に応じて生じる。コンクリート：男性、白人、異性、西洋人、上流階級. 私たちは、フェミニズムが伝統的な科学に体を置いたと言うことができます。それは科学的知識を作り検証するもう一つの可能性、すなわち新しい認識論的流れを開きます. 言い換えれば。知識が存在する特定の場所（団体）に知識を置き、すべての知識は位置していると主張する。すなわち、それは特に歴史的、時間的、社会的、政治的状況にある主題によって生み出されます。それとともに、この知識を正当化または検証する方法も文脈上のものです。. そこからは知識と権力の間の関係、ならびに生み出される知識の責任ならびに倫理的および政治的コミットメント、フェミニスト認識論の主な特徴の1つとして構成され、大部分隠されてきたものも生じる伝統科学の. このように、フェミニズムが伝統的なフェミニスト認識論に貢献したのは、知識を生み出す主題と製品そのもの、すなわち科学的知識の両方を理解するための新しい方法です。. 言い換えれば、他の知っている方法を開始する. 現代科学の先例と破裂 フェミニストの認識論は、フェミニストの動きが認識論的論争の中心に多様な知る方法を置くので、特に起こります。現代社会で構築されているアイデンティティの非常に多様性のために現実についての完全な知識ではなく部分的な知識があると主張する. これは段階的なプロセスを通して起こりました、その発展は特に20世紀の間に起こりました。 Sara Velasco（2009）は、フェミニスト認識論は伝統的認識論が無視していた2つの側面を認識することから始まったと述べている。....
