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心理的な愛着
の後ろに 心理的愛着 あります 依存関係 何かに向かってまたは誰かに向かって。ある意味では、心理的愛着は、自分たちの生活や世界の中心となっている人々の奴隷化の仕方を示しています。実際には自然な方法では流れていません。. また、に興味がある可能性があります。世代Zの心理的特性 恋の心理的愛着 人生のある時点で人と心理的な愛着を持って暮らしてきた人々がいます。習慣的な方法では、この状況は休憩中または拒絶に直面して生きることが可能です。その瞬間に、他者の拒絶に直面して、依存と欲求は増加します。このように、その人への感情的な愛着に苦しんでいる人は、絶えず彼に電話したいという欲求を持ち、彼に会いたいと願っています。.技術社会では、Facebookを介して他人の生活の中で目新しさを知ることが可能であることを考えると、休憩後の心理的愛着はさらに大きくなる可能性があります。心理的な愛着も 自身の毒性関係 それは、パターンによって支配されています。. 心理的愛着を終わらせる方法 外からだけでなく、人はアドバイスを受けますが、彼には問題があることを理解するのは困難です。通常、心理的な愛着に苦しんでいる人は、時が来たときに自分が変わらなければならないことに気づきます。.いくつかのケースでは、それは十分かもしれません 心理学者の支援を受ける 治療でそのヒッチの原因を発見し、この行動パターンが将来も繰り返されるのを避けるため。しかし、また、誰かがすでに自分の問題を実際に引き受けているときには、 マーク距離 意識的に希望の人と. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 心理的な愛着, 社会心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。....
仕事への参加
きっとあなたは自分の職場環境において、より多くのモチベーションと仕事への関与を示している人を特定する方法を知っています。の主な特徴を説明するのが最良の例です。 婚約 職場で. 職場でのエネルギー、関与、および有効性によって特徴付けられる一種の前向きな感情状態. 婚約 （英語の「コミットメント」の）は、現時点では非常に会社の人事の管理の達人によって使用される用語です。しかし、組織の競争力を高めるための戦略としてのその有用性を超えて、それが労働者に提供する数多くの利益があります。それらを知るために読み続けなさい. 人を検出する方法 婚約 職場で 持っている人 婚約 職場では、彼らは献身的であり、会社に非常に感情的に関わっています。. それは彼らがオフィスの外で社会生活を送っていないという意味ではありませんが、彼らがその中にいる時間がそれを最大限に活用するということです。つまり、彼らはあなたがあなたの会社のために価値を創造することを可能にする機会の脆弱化に焦点を合わせています. このスタッフは、あなたの会社について文句を言わない、または彼らの環境とそれについて悪い話をしないことを特徴としています。正反対です。彼らは彼女とその仕事上の関係を持つことを誇りに思っており、彼らは彼女に彼女の最も近いサークルに知らせます。あなたの会社に対する前向きな感情を表現してください。そして強制的な方法ではなく、 彼らは本当に自分の立場や同僚と気分が良い. さらに、会社がイニシアチブと新しいプロジェクトを持っているとき、彼らはニュースを知ることに非常に興味があり、それらの一部になりたいです。彼らはできる限り参加するよう求められるような方法で参加します。この意味で, 彼らはあなたの会社に関連する問題を解決するために管理している場合彼らは無給の余分な時間をやっても構わない. 仕事中毒ではない 上記のすべての特性について、これらが仕事中毒の人々であると誤って推測される可能性があります。これについてではありません、なぜなら 中毒者は、仕事から離れているときや、空き時間にいるときにも不快に感じます。,...
問題解決への実用的なアプローチ
実用的推論のスキームこのアプローチでは、 ホーリーオーク（1984）, 推論者の目的と計画（実用的な原則）がアナログ転送プロセスを決定し、構文面を軽視する. また、に興味がある可能性があります。社会心理学の応用 - 応用社会心理学 実用的なアプローチ プロセス中 アナログ転送 推論者の計画によって課された制限に従って、その構造的および表面的な側面において類似の問題と客観的な問題との間に対がある。彼は、アナログ転送プロセスは推論者の目標によって決定され、アナログ転送における制限の原則は実際的であり構文的ではないと主張している.以前の類似体を回復するプロセスとその転送は、両方に依存します。 同期ルール （状況に固有の）通時的な規則の（この種の推論の規則の）ものとして。構造原理は、類似の伝達において二次的な役割を果たし、ペアリングは、対象の目的または目的と密接に関連するその述語（属性および関係）の重要性によって決定されることを確認している.この理論は、問題を解決するためのモデルとして、それを理解しています ドメイン それらは抽象的レベルで表現されています, スキームに従って （階層的に構成されている） 成っている の：初期状態：その構成要素はソリューションプランと因果関係があります.ソリューション計画結果それはから成っています 垂直関係または因果関係の連鎖 水平方向の対応目標はリソースによって実現される動機であり、制限は他の代替ソリューションプランを妨げます。この理論では、5つのプロセスが区別されています。精神的表現の構築：アナログドメインと目的ドメインの精神的表現は、コード化、潜在的な類似アナログを決定するための重要なステップ、および目的を達成するための検索の始まりである構築によって構築されます。.関連アナログの選択：客観的問題に潜在的に関連するアナログとしてのソース問題の選択です。.それはそれ自身による類推の使用における最初のステップであり、そして２つの基本的な手順により同定され得る：１。の...
怒り、私たちの内側の独白を誘惑する感情
怒りは私たちの内なる独白を誘惑する感情です。. 誤用されて、私たちに背を向け、それを成長させれば本当のダメージを与えることができる防御的な武器. 私達はそれを好まないが、それにもかかわらず、私達はそれを確かめることができた 多くの場合、それを避けることはできません。. これは、疑いなく、これは私たちが知覚する不公正に直面する私たちの進化の自然な道具であるからです。. 子供が自分の兄弟が自分からおもちゃを取ったと力強くそして断固として主張するという事実は、本質的に、彼の利益を主張し、彼の完全性が危うくされるのを防ぐ方法です。. この感情の問題は子供が彼の抗議を去らずそして進歩を管理できないならば来るでしょう. つまり、それに固執していれば 「おもちゃは取り除かれました」, すぐに私たちの生理学的および認知システムは進歩を可能にしない否定的な感情や思考の螺旋に巻き込まれます. 脆弱性が怒りの背後に隠れているという考え 公に怒りを示すのは好きではありません, 私たちは、それが私たちの個人的および感情的な資質の非難を意味することを理解しています。私達はそれを表現することを恐れているので、私達は私達を知っている人々と共にそれを私達の家の中だけで見せる傾向があります、そしてそれ故、私達は彼らが私達をそれについて判断することを期待できません。. 不当に扱われているこの感情は、私たちの社会に眉をひそめています。しかし、ここで強調してきたように、多くの場合, それが私たちを悩ませるものについての情報を提供していることを明示している, 自分自身を調べてバランスを見つけるという選択肢を私たちに与える. 私たちが怒りの表現を罰する主な理由があります、これは私たちが怒りまたは私たちの不快感の過度で制御されていない表現を混同するためです。それは、 何かが気になるときは、我々は爆発と叫び声を眉をひそめます。. しかし、本当に, 怒りは怒りと同じではないと言えます,...
enneatype 1の特徴と可能性
エンタイプ1 印象的なほど複雑な個性を形成する. 彼は「完璧主義者」であり、そのプロファイルは一貫して善意があり、常に善良であるようにあらゆる瞬間に努力しています。しかし、彼は彼が彼の完全な可能性に達するのを妨げるある量の封じ込められた怒り、特定の誤った領域を隠すのが一般的です。. Claudio Navarroはいつも面白い本で指摘しています 性格と神経症 enneatype 1が "an an angry virtuoso"であること. 彼は彼を取り巻くものを改善するための絶望的な執着によって特徴付けられる人です そのような熱意をもってそれを知覚することなしに、それは彼自身の人生と他の人々のそれも悪くします. Enneatype 1は常に一貫している必要があることを特徴としています：正しいこと、良いこと、客観的かつ合理的なこと. 今、私たちはこの一連の特性を否定的あるいは制限的なものと見なすべきではありません。全く反対. 私たちは、エニアグラムの究極の目標は自己知識の価値ある道具として私たちを正確に奉仕することであることを思い出さなければなりません. それは私たちの「マスク」を知ること、私たちのニーズを深めること、より深い本能、感情、精神的プロセス、そしてまた私たちの可能性の中で. Enneatype 1は、このアプローチによれば、その性格と良心が深まると最大限に発展することができ、それらのより厄介な側面で働くことができる、豊富なリソースと興味深いスキルを手にしています....
エニアグラム、9つの性格タイプ、あなたは誰だと思いますか？
自己評価、私たちの個性の発見、誕生から課せられたラベルの克服または除去は、次の心理学のツールを使用して分析および変更できます。Enneagram. Enneagramのテクニックは私たちの性格タイプがどのようにあるかを発見 または自我. 私たちの自我が大きければ大きいほど、私たちは私たちの手の中にないものを仮定して受け入れる必要がある能力が少なくなり、それに伴って個人の苦しみのレベルが上がります。. エニアグラムは9つの考え方、感情、そして行動を説明します, 私たちの反応が生み出す因果関係、私たちが子供のころから引きずってきた個性の結果を詳述しながら、9つのスタイルの自己啓発と密接に関連しています。. 私たちが自分自身と深く働き、自分自身を観察し、私たちの周りの人々を傷つけ害する自動反応から解放するならば、私たちは自由に私たちの生活を条件付けるラベルから逃げることができたでしょう. Enneagramは私たちがどのパーソナリティグループに属しているかを特定します. 性格タイプ 性格タイプが検出されたら、弱点を働かせることを学ぶ必要があります そして限界、最終目標として達成しようとすること、個人的な改善、そして世界に直面するための異なる態度. 1.完璧主義者 あなたの人生を築き、完璧であることからあなたの周囲から愛情を得る. それは優れていると考えられています。コミットされた失敗について他の人を包み込む. それはあなたが間違いを犯すのを妨げます。細心の注意を払って自分自身と非常に批判的な. それは強迫的で系統的です. 憤慨する素因があり、実行不可能です。過激主義的思考の傾向：白または黒/善または悪. 2.利他的な あなたは助けを提供することによってあなたの環境から愛情を得ます. 他人の生活を操作します。それは利他的で寛大な方法で個人的な配達を提供します。時々他の人と混同して自分の必要を避けてください. あなたは満足感を欠かせません。あなたは自由が必要です....
行動モデルにおける連鎖
新しい動作を開発するための2種類の基本的な手順があります（オペレーティングロジックによると）：成形：段階的な開発と連鎖：既に行われた動作の組み合わせ.これらの手続きの正式な背景：ソクラテス的対話：形の形として。賢明な造形とレトリック（Cicero）の芸術による逐次的アプローチによる知識の発達連鎖の例として主張とスタイルの連鎖は達成しようとしている効果のために決定的です.組み合わせを強化することによって、個人のレパートリーに現れる単純なものから始めて、複合的な振る舞いを形成技術的には、結果として得られる複合体の各動作は、刺激として二重の機能を持ちます。 差別的刺激 次とeのために補強f 前から. また、に興味がある可能性があります。行動療法の基本概念 従うべき定義のステップ達成すべき式を分析する：達成する結果とそれにつながる副作業を指定する.対象の利用可能なレパートリーの行動評価：どのフラグメントがそれらの（再）機能的組み合わせに向けてカウントされるかを知る（異なる最終的な行動を通して同じ最終的な行動を得ることができる）.チェーンの始まり：それは通常、両極端のうちの1つによって開始される.最後から始める（逆方向にチェーンする）と、結果が得られ、すぐ上の手順が確立されます。.前方にチェーンすると、最初から最後まで操作の順序に従います。それは教育の中で最も明白な手順であり、実際には最も実践されている形式ですので、それは選択の方法です.追加のチェインテクニック口頭での指示の使用：これに関して個人に知られている可能性に従って、何かが行われる方法を言います。それらはまた、書かれた指示書、あるいは他の種類の身振りやサインさえあり得る。チェーンがすでに識別刺激を組み込んでいる場合、これらの追加の手法は一種の補足的な識別刺激として提供されます。それらは、一連の操作全体を「規制」する規則の形をとることができます。それらは最初に提示された指示であるか、または重要な点で散在していることができます。モデルの使用：教えられているタスクがどのように行われているかを示します。すべての操作は全体または部分的な側面として表示できます。説明書と模倣品は補綴物として理解されており、プロセスが促進されれば不要になります。.特定の操作が個人のレパートリーに表示されない場合や不十分な場合は、行動連鎖の特定のリンクの形成が便利な場合があります。実際、シェーピングとチェーニングは別の手順ではなく共役です。このようにして達成された行動連鎖は、少なくともその初期段階において、その漸進的な減退を害することなくその強化を必要とする。変種：オルガスムリコンディショニング：新しい刺激によって制御される特定の性的反応を得る（例：勃起がフェチ刺激によってのみ達成される個人）.応答の過程で刺激をますます迅速に変化させることにより、再調整が達成されます。新しい刺激はトリガーを介して古い刺激の機能を獲得します。他のすべての "チェーン"の略で。隠された条件付けの特定の慣行：架空の儀式の組み替えからなる。例：アルコールの嫌悪的条件付け：アルコール飲料を飲むときの嘔吐反応から（それのイメージ）、それから遠ざかることによってそれは安心のうちの1つに変更されます。もう一つの例：自分が成功した方法で行動するのを見る社会的スキルの訓練。それはある人にとって適切な儀式を構成する断片を結ぶことです。何人かの人々の間で協力を必要とするタスクを実行する：「チェーンワーク」の話があります。最終的な実現の断片は、関係する各人の行動です。.適用の分野とチェーニングの例アプリケーションは、フラグメントが新たな望ましい行動単位に利用可能であるという仮定に興味を持っています.家庭の自治の技能の発達：ドレッシング、食事、個人的な掃除など個人はこれらのプラクティスの多くのサブユニットを実行するかもしれませんが、効果的なタスクによって要求されるように調整されません。足りないのは彼らの関節です.言語の流暢さの発達：特別な言語教育において、それは統合された音の辞書を得ることになると。読むことを学ぶのを助けることの特定の形は、それはあなたのスピーチが論理と一致するようにテキストの内容を持つことについてです。難解な辞書を促進するために特定の言語シーケンスが利用可能なときの吃音の扱い.学術指導：意図されている効果に応じた談話の構成（書面または口頭による）。議論の連鎖は重要です。手紙を書くか、あなたが特定の微妙な問題を紹介しなければならない会話をしてください、スピーチの連鎖でいくらかの注意を必要とします。形式的な仮定は、科学雑誌の記事、または本の章の「構成」です。それは体系に従って編成されなければならない一連の内容です。構成は、コンテンツをその部分に分配し、スキームに従ってそれらを接続することにあります。.その他：少なくともある特定の瞬間にスピーチが散在する非言語的コミュニケーションのシーケンスが作成されたときには、戦略は時々選択的無言論に従った。神経学的損傷を受けた人の記憶の回復：それは回復よりもむしろ記憶の悪化による問題を軽減することについてです。たとえば、環境を整理し、特定の活動を実践して、日常生活の簡素化された、しかし重要な儀式を構築する（リンクする）などです。規則化された環境は、課題のエッセイとともに、「運動記憶」を再構築します。.チェーンの批判的評価これらのテクニックは、行動修正において最も堅実なものであり、したがって批判に抵抗します。.3つの重要な側面に関する観察その専門的応用と比較して：その応用は実験室の延長としてとらえられている、すなわち応用分析が実験的分析の厳しさを受け継いでいるので、その応用は形式化されすぎるかもしれない。.専門家が手順を適用することを担当しているときに問題が発生し、時には不可能であり、世界的な慣行に固執することが必要である操作手順で強固な形成を提供することが困難になる.したがって、問題が発生する状況の規模で技法を（再）構築するために、実験室を適用される場所に持っていくことはそれほど多くないでしょう。.リスク：手技の低俗化.用語の操作上の定義：決定的なのは、正しく行動の形ではなく機能であり、操作上の定義がその機能を損なう形になることが起こるかもしれません。日常生活の中での強化：日常使用に対応した強化プログラムを設計することが必要でしょう。通常の社会的状況における強化の「法律」をもっとよく知る（もっと調べる）必要があるでしょう。. この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。. に似た記事をもっと読みたい場合 行動モデルにおける連鎖, 私たちはあなたが心理学の治療法と介入技術の私達のカテゴリーに入ることをお勧めします.
個人的エンパワーメント逆境に対する最善の防御
あなたは「小さい」と感じたことがありますか、そしてそのとき人生があなたにもたらした逆境に対して何もすることができませんでしたか？あなたは自分が無用であり、あなたは何の価値もないと考え始めます. あなたは物事がうまくいかないと思うとあなたはそれを変更するために何もすることはできません. これは何を伴うのか? そのような状況から抜け出すための努力をしないでください：あなたはそれらがうまくいかないと思います. それで、あなたは去るのが難しくて、それがあなたの不快感を増大させる悪循環に入ります...我々がすることができる何かがありますか？はい！チップを変更するには、読み続けてエンパワメントの利点を発見してください! 「問題は誰が私を離れようとしているのではなく、誰が私を止めようとしているのかということです」 -アインランド- 個人的エンパワーメントとは? 私たちが学んだ無力感の渦巻きに入ると、私たちの個人的な状況はますます悪化しています。. 物事を変える力がないと感じることは、私たちの心身の健康を損なうことです。. 人生の逆境に立ち向かうことが非常に難しいことは明らかです。はい、難しいですが、どちらも不可能です. 私たちの存在は善意でできているので私たちの存在はバラの道になるだろうと誰かが私たちに言った場合、彼は私たちに嘘をついた。また、すべてが致命的であることを私たちに伝えているその詐欺師の考えもありません。この意味で、幸福は通常バランスの産物です。私たちが私たちの内外の力と働くことを試みないならば、私たちはめったに見つけないバランス. それは意志の問題ですが…スキルと知性の問題でもあります. 「権力を放棄する最も一般的な方法は、権力がないと考えることです」 -アリスウォーカー- これはどういう意味ですか？それ自体は、通常は変わらないということ. 前に話した力の方向を変え、均衡の位置に達するためには、自分自身を有効な存在と見なすことが非常に重要です。. もちろん、私たちの意思から逃れることがたくさんあることを忘れずに。すべてをコントロールしようとするとイライラすることになるので、これは重要です。. 一言で言えば, エンパワメントとは、人が決断を下し、生じたさまざまな状況に直面することができるということです。. このプロセスでは、不快感が単に外部の出来事によって引き起こされるのではなく、それを制御し管理することができる内部プロセスであることを人が理解することが重要です....
