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バルセロナでのビジネスコーチング

ビジネスコーチングは、あらゆるタイプの企業やビジネスにおいて、非常に要求される分野です。これらのサービスの目的は、会社運営の担当者に管理ツールを導き、アドバイスし、提供することです。バルセロナでは、修士課程からプロのコーチングに関連する多くのサービスがあります。 企業組織コース 個別の支援を受けるまで リーダーシップを向上させる と社会的スキル. ¿良いサービスを見つけたい バルセロナでのビジネスコーチング? それから私達はあなたがバルセロナで最高の専門家と一緒にこのリストを見て、彼らに連絡して、彼らのサービス、価格、スケジュールについて調べることを勧めます... ¡あなたのニーズに最も合ったコーチを見つけてください! あなたはまた興味があるかもしれません:バルセロナで最高のライフコーチ Luisフォント - Esquerra Eixample Luis Fontは、バルセロナでのビジネスコーチングのエキスパートです。 25年の経験 技術および情報科学の業界で。彼のプロとしてのキャリアはビジネスとエグゼクティブの成功の広範なリストを持っています、そして、今日、彼は自分自身がビジネスの成功を達成するために組織的で組織的で志向のある情熱的なコーチだと考えます.この専門家はに取り組んでいます 人、ビジネスモデル、プロセスの再発明 そしてあなたの助けを必要とするすべての顧客を管理する....

スポーツコーチングとは何か、その利点は何ですか

コーチングは近年非常に流行になっている分野です。そしてそれはいくらかの批判を受けますが、それを適用する専門家がよく訓練されていれば、それは人々の個人的、専門的、教育的、そしてスポーツの発展に優れた結果を提供することができます。. 今日はスポーツコーチングについて話します, アスリートまたはアスリートの可能性を最大にすることを可能にする提案. 関連記事:「スポーツ心理学者をあなたの生活の中に置く10の理由」 コーチングの種類 コーチは変化の過程で人々を導き、彼らが様々な分野で最大限の可能性を達成し、彼らの幸福を改善するのを助けます。彼らは彼らの人生の目標を達成したい個人と一緒に働くことができます(ライフコーチング:あなたのゴールを達成するための秘訣)。教師や教師と一緒でさえ(教育コーチング:よりよく学び、教えるためのツール). しかし、コーチはコーチ(コーチのクライアント)と個別に仕事をするだけでなく、人々や仕事やスポーツチームのグループと一緒に仕事をすることもできます。この分野では、それは最大化するための戦略を採用することができます 心理的資源の学習および管理の可能性 目標を達成するのに役立ちます. コーチングは、何度も私たちが本当に欲しいものと達成できるものとの中間にとどまることを妨げるこれらの制限的な信念を克服するのを助ける方法論です。. 関連記事:「6種類のコーチング:さまざまなコーチとその機能」 スポーツコーチングの起源 コーチングとスポーツの関係は現実です この分野の起源以来。実際、私たちが今日それを知っているようなコーチングは70年代にアメリカ合衆国で、特にスポーツの分野で生まれました. 彼の主な前身は、ティモシーGallwey、テニスプレーヤーでした 後でコーチになった人彼は、目標の達成とスポーツ全般における心理的側面の重要性を認識しました。彼の本の中で テニスのインナーゲーム, 1974年に発表され、コーチングについての彼の考えを開示しています。. 今、コーチングの起源はさらに時間をかけて進んでいます。なぜなら、例えばソクラテスと彼の方法論的対話としてのマエイティクス、最大指数がアブラハムマズローである自己実現心理学の概念、あるいは有名なのです。 Daniel...

バルセロナでカップルコーチング

人間関係は容易ではありません、そして、カップルの関係を通して、によってマークされる状況がある時があります コミュニケーション不足 そして理解すること、あるいは絶え間ない議論によって。ルーティンがカップルの中で最悪の事態を引き起こし、人間関係を衰弱させることさえある場合もありますが、それはすべてが失われて放棄されるべきではないことを意味しません.この記事のために選択した専門家は、心理学者やカップルセラピーを専門とする心理療法士です。 より健康でより安定した関係 あなた自身とあなたのパートナーとこれらのコーチングセッションは、クライアントがさまざまな障害を克服し、2人の人々とのコミュニケーションを強化するのに役立つだけでなく、離婚または離婚を考えていて健康的な休憩を取りたい人々にとっても非常に便利なツールです。心理学 - オンラインから私たちはあなたを発見 バルセロナで最高のカップルコーチ だからあなたはあなたの愛の生活の中であらゆる困難を克服することができます. あなたはまた興味があるかもしれません:バルセロナでのカップル療法:最高の心理学者 プシコヴァンザ - エイサンプル この相談では 高度心理学 街の中心部に位置し、彼らはカップルや性的セラピーに献身的に15年以上を費やしてきました。その目的は非常に明確です:夫婦のさまざまな分野でコミュニケーションの状態、信頼、そして調和を育み、それによって各患者が彼らの問題を克服するのを助けます.¿Psicoavanzaでカップル療法をどのように行っているのか知りたいですか?第一段階を通して、リレーションシップエキスパートコーチはカップルの中で最も重要な対立を定義し、リレーションシップの各メンバーの欠陥を特定するのを助けます。セッション中、相互主義を高め、コミュニケーションを改善し、そして 問題解決戦略. 通常、15日ごとに平均10回のセッションが実行されますが、メリットが得られると再プログラミングされます。 Psicoavanzaでは彼らが提供しています トリートメント...

学校の失敗に対する指導は効果的な手段

あなたが読んでいる人、あなたにとって、学校の失敗の危険にさらされている生徒の努力の欠如は、その原因であると思いますか...それとも学校の失敗自体の結果ですか?とりあえずこの質問を空気中に残しましょう.コーチの仕事は偉大な管理者だけでなく、その「中心」とのつながり、その内的エネルギーとのつながりが、前進して彼らが置かれている状況を克服するために重要である状況にある人々と一緒に働く。それはそれです: 何かが人に教えることは責任をとる方法を理解することです. 何かが学校の失敗の危険にさらされている学生を必要とするならば、責任をとることです. 生徒が自分が届けることができるものすべてを与えていないのは、いくつかの理由が考えられます。その中には、外部の何かを非難する傾向があることや、. 学校の失敗に対する指導コーチングプロセスは、学生が非常に迅速に学校の失敗のリスクの状況から抜け出すのを助けることができます. コーチはあなたが同じ状況を持っているにもかかわらずあなたが異なった方法で行動することができることをあなたが見るのを助けます。あなたは、被害者の態度や主人公の態度を選ぶのがあなたの手にあることを理解するでしょう。外的条件にもかかわらず、彼らは彼の人生の主役であることから彼を奪うことはできません. 多くの親が知性をもって奨励する、学生の親近感や興味の探求は、彼らの余暇が何を占めることができるかを知るのに役立つだけではありません。それはあなたがあなたの人生の中で何を探しているのか、そしてあなたが何を得意としているのかの指標として役立ちます。あなたがそれを見つけることのプロセスに加えて、あなたがあなた自身を探すことができることをコーチングを通して発見することはあなたのやる気にあなたを結び付けます. それぞれの生徒は、学校が失敗する危険性があるので、知らないうちに自分や他の人をユニークにする可能性を秘めています。自然がそれを認めているので、それはそれ自身の、他の人がそんなにうまくいかないことの、その質の良いことに貢献する。. コーチの仕事は、学生がその質を探す手助けをすることです。, それは彼自身の可能性に他ならない、そしてそれ以降彼は彼自身のためにそれを知覚しそして管理することを学ぶでしょう. 各学生の可能性生徒一人一人が自分自身の中でそれを見つけるのを助けることは、懸案事項の1つです。, 学校だけでなく社会のこの可能性はあなたの仕事、あなたが形成する、あるいは将来その一部となるシステム、そして最も重要なのはあなたの幸せに役立つでしょう.振り返っていきましょう。あなたが勉強している科目の中には、将来的には役に立たないものがあると私たちが本当に信じている場合、同じ生徒がそれを信じてくれるとどう思うでしょうか。多くの人は、教育システムが遅かれ早かれ変わることで、感情的知能のような科目を含み、同時に学生の将来には考えられないほど貢献しない理論的知識を含むのをやめると考えています。しかし、モデルのこの変更はもはや学生の責任ではありません. あなたの責任は何ですか?学生は教育制度が完璧ではないことを理解しています。あなたの夢を達成するために、あなたはこの不完全なシステムの中で承認しなければならないということを発見してください、そして、そうすることを選んでください。決断をする. そして、教育システムはあきらめているそれらの学生に焦点を合わせているということです.コーチはあなたがあなた自身の個人的な方法が状況に責任を持って、あなたがすることができるすべてをすることであることを発見するのを助けます、それは多くであることが判明します。彼が責任を取る瞬間に、彼の夢の道をたどり、実現するための第一歩は責任を取ることであるため、彼には前には起こらなかったことが起こります。生徒は自分の手にあるのは自分の態度だけであり、この態度の変更は十分であり、同時に状況を変えるのに必要であることを知っています。これはあなたにもっと現実的な見方を与え、同時にあなたがその状況から抜け出すために自分自身をコミットすることを可能にします. それはあなたの研究のビジョンを変えて承認を得るためのもっと楽しい活動に変えることではなく、あなたが勉強するときにあなたが追求する目的を実現するのを助けることです。義務としてそれを感じることなく、しかし彼ら自身の決定によって、それらの仕事. 彼らを大人として扱うならば、彼らは私たちに感謝し、私たちに成熟した行動を返すでしょう。そして、彼らが彼らの責任を引き受けることができることを示します.あなたの人生の責任.

イメージの力を高く評価する

鑑賞コーチングは、鑑賞調査に基づいたコーチングの一種です。, 人、グループ、または組織の強みを発見するのに役立ち、そして有用であったそして今までにあったこれらの信念や行動を認識し、資産化し、使用するのに役立つ変化の方法論.それは、私たちが欲しいものではなく、もっと欲しいものに焦点を合わせ、感謝する生活、感謝する生活を私たちにもたらしてくれるものすべてに焦点を当てます。. 関連記事:「6種類のコーチング:さまざまなコーチとその機能」感謝のコーチングを理解する今週、Mensalus Psychological and Psychological Assistance Instituteの共同研究者であるMiriam Subiranaが、感謝のコーチングとイメージの力について語ります。.時には、私たちが前進することを許さないというビジョン、つまり現実の否定的な部分だけを重視する構想に閉じ込められていることがあります。私たちはこれらの場合に何ができるか?私達は私達の会話と私達がお互いに説明する物語によって創造された現実の中に住んでいます。これらの物語が人生の否定的な側面を熟考しているならば、私たちは変化を起こすために私たちをプッシュする他の肯定的な部分と接続することは難しいかもしれません. 鑑賞コーチングは、人が見失っている他の部分に注意を集中します。問題を好転させるのではなく、コーチは、矛盾が存在しなかった場合に私たちが何をするかを想像するよう求めます。目的は、別のより積極的なシナリオを視覚化することです。. すべてがイメージの力に基づいています。例えば、私が私のパートナーの隣で退屈することを考えて毎日家に帰るならば、私は一緒に楽しい時間を見つけることはほとんどないでしょう。さて、コーチとして私たちは以下の質問を投げることができました: 退屈がなくなったら理想は何だろう? うーん...何か違うことをしてエキサイティングなことをする。劇場に行くことは素晴らしい選択肢かもしれません、例えば独白の機能. なぜ? そこで私たちは楽しい時間を過ごすことができ、そして何よりも、笑う. そして笑うためにあなたは何ができますか?この場合、人は自分が笑うような状況に反応し始め、それだけでなく、彼は長い間経験していなかったこの陽気でリラックスした状態で自分自身を視覚化することができました。感謝のコーチングから、私たちはここと今の彼の態度が変わるように、夢の想像力に向かって旅に個人を同行します.何を変えたいのかをはっきりさせるのは簡単ですか?いつもではない実際、これは対処するための基本的なポイントの1つです。何を変更したいのか明確なイメージがわからないと、変更のために作業領域を設定することが非常に困難になります。. 変化が起こるのは、私たちを行動に向かわせる魅力的な要素があるため、または「変化なし」によって生じる不快感が我慢できないためです(この2番目の場合、将来のイメージがあるかどうかは同じです)。まあ、問題は不快感が耐えられないわけではないが魅力的な将来像がないときに現れます。だから...私たちを動かすもの?ここに夢を作成する必要性が生じます.そしてこの夢を描くために、私たちを助けることができるもの?この場合、セラピストまたはコーチは、個人が自分自身について振り返るのに役立つ質問をする責任があります。私たちが対話を確立するために使う要素の一つは、欠如の言葉の代わりに豊かさの言葉です。. 豊かな言葉は、私たちが夢から得たいものを求めています。例えば、禁煙を望む人の場合、通常の言説は「禁煙しなければならない」(義務)に答えます。感謝のコーチングから、「あなたがたばこを吸わないなら、あなたは何を稼ぎたいのですか」と尋ねます。この欲求を視覚化することは人が前向きなイメージを構築するのを助けるでしょう.同様に、主人公の強みを強調することにも特に重点を置きます。過去に役立つリソースを見つけ、それらの状況に再びつながります(最初の例に従うと、彼が笑って、夫を含む他の人に食べ物を与えている瞬間を見つけることができます)。変更に必要.要するに、私たちは、感謝のコーチングが、私たちが望まないものではなく、欲しいものの対話に焦点を当てているということを理解しています。?そうです。問題に焦点を当てるのではなく、問題が存在しない場合に起こることに焦点を当てました。鑑賞コーチングは、人に命を与える、前向きで不可欠なコアを求めます。コアが検出されると、成長します。そしてそれはどのようにそれをしますか?前に述べたように、ポジティブなイメージの力を通して、豊かさの言葉と自分の強みとのつながり.このインタビューを終える前に、読者にどんなメッセージを伝えたいですか。?イメージは世界を創造します。私たちが生きる現実は、私たちが信じて自分自身を投影しているイメージによって生み出されます。変化は私たちが持っている未来のイメージから始まります. 「何が」という最善のものを高く評価し認識することは、私たちの積極性を呼び起こします。すべての人間が正しく認識される必要があることを忘れないでください。私たちが感謝するとき、私たちは前進します。.感謝の気持ちで生きることは、人生が私たちにもたらしてくれるすべてのことに感謝を感じることです。ポジティブかネガティブか、良いか悪いかにかかわらず、私たちは自分の価値と進歩を助けるポジティブな面を見ることに決めることができます。.

一緒に乳がん

各乳がんは、分子的にも感情的にも異なります. より侵襲的なものもあれば、それほど侵襲的でないものもあります。しかし、その困難で勇敢な旅の中で、最も些細なことは、裸の頭や、計り知れない愛がまだ生きている不在の胸の傷跡です。素晴らしいことは、生きていることと、一緒になって私たちができることを知っているという課題に直面することです。. 私たちが知っているように、科学は腫瘍医学の分野での新しくて有望なニュースで日々私たちを驚かせています. 免疫療法の場合と同様に、治療法はますます正確になっています, 健康な組織にダメージを与えることなく悪性細胞と戦うために抗体が免疫システムを導くように私たちの体を「訓練」する場所. 薬はより洗練され、侵襲性が低くなり、それは事実ですが、乳がんの診断は毎日行われています。実際、現時点では 世界癌研究基金のデータによると、それは依然として女性の間で最も一般的です。. それは死亡率が毎年低下することは事実ですが、それはこの病気が持っていることが社会的および感情的な影響を見て避けられないです。. これらの女性はそれぞれ、名前と姓、自分自身の歴史、および特定の生物学的プロファイルを持つ癌を持っています. しかし、それらのすべては恐怖と避けられない苦悩によって団結しています。これらのすべての例外的な女性は、誰も、絶対に誰も準備されていない、特別で途方もなく困難な旅を始めることを強いられています. しかし、はい, 彼らの大多数は私たちの最高のインスピレーションになるために、変革の旅を通してそれを克服します. その実質的な希望を反映して、私たちに、事実上一緒に. 私の傷跡を誇る乳がん スペインの腫瘍内科腫瘍学会(SEOM)の副会長であるAlvaroRodríguez-Lescureは、乳がんが今日でもまだ最も診断されていると語っています。ただし、注意が必要です。 肺がんがすでに女性の死亡率が高い要因の1つとして立っている国があります. 喫煙とその深刻な影響は間違いなく人口のこの分野で有利になっている、そしてこれは私達の注意に値するものです. しかし、乳がんの生存率はすでに期待以上の数字になっているという事実にもかかわらず, の質問 「なぜ私」....

乳がん、病気に直面する前のさまざまな段階

この機会に 女性が乳がんを発見したときに直面するさまざまな段階をあなたと共有したい. それでは、見た目と同じくらい複雑な共感運動を試してみましょう。医者がちょうどあなたに知らせを与えたと想像してください。あなたはどう思いますか、どう思いますか、この女性は病気の影響にどのように反応しますか?この女性が精神的に通過する段階は何ですか? 乳がんは、 細胞の加速され制御されない増殖 腺上皮の. それらは生殖能力を非常に高めた細胞です。乳がん細胞は血管やリンパ管を通って広がって体の他の部分に到達し、それによって転移を引き起こします。このプロセスが与えられたかどうかは、病気の予後について話すための非常に重要な情報です。. 疫学および危険因子に関しては、それがスペインの女性に最も頻繁に見られることを言及することができます。しかし、医学の進歩のおかげで 乳がんによる死亡率が低下しました 近年では. 乳がんの治療法? 一方で, 腫瘍学の専門医が病気の物理的過程を担当します。 腫瘍の切除を伴う手術、放射線療法の実施、化学療法の選択と適用、ホルモン療法の決定。さらに、介入のこの計画では、医者は心理的な強さのような患者の特徴を考慮に入れなければなりません. その一方で、心理学者の姿は、病気のすべての治療過程において不可欠です。患者はその病気を知り、理解し、そして受け入れますか?診断の最初の瞬間から、感情的な換気と情報の正しい取り扱いを支援し、助け、促進することは、その人の隣にいることが必要です。また、, 心理学者は、患者さんによる治療への遵守の向上、および彼らの期待の管理に関して、重要な人物になることができます。. 「あなたは被害者でも癌サバイバーでもありえます。それは考え方です」 -デイブペルツァー- がんを発見したときに人が経験するさまざまな段階 Kubler-Rossが述べたように、人が癌を発見したときに経験するさまざまな段階があります....

検討する喉頭癌9の症状

咽頭がんは最も一般的ながんの1つです. 非常に幼い頃からのたばこ消費の人気、経口薬や不適切な食物が消費される頻度、そして大規模に吸われる空気汚染を考えると、それは不思議ではありません。大都市と首都圏の数. しかし、, それはまた治癒される可能性が最も高い癌の形態の一つです. 残念なことに、多くの場合、発見された時点ですでに病気の進行が大きく加速しているため、できるだけ早く医師に診察できるようにするには、のどのがんの最初の症状を認識することが非常に重要です。この記事では、この病気についてさらに学び、それを検出する方法を知るための基本的なガイドラインを学ぶことができます。.のどのがんの最初の症状以下に、これらのがんの徴候が何であるかを詳述したリストを見つけることができます。しかしながら、これらの症状のいくつか(口臭など)の出現はこの疾患の存在を確認する必要はなく、他の要因によって引き起こされる可能性があることに留意する必要があります。つまり、多くの場合、心配する必要はありませんが、疑念を取り除くためには健康診断が必要です。.また、, 診断は、十分に訓練された医療関係者によってのみ行われることが不可欠です。. 「自己診断」ではなく、日常生活の中でこれらの症状のいくつかを認識した人は、深刻な病気にかかっているとは思わずに、医者に行くべきです。.持続性の喉の痛みのど部の組織における癌の出現 何日間も痛みや不快感を与える 薬を服用してこれを直す試みにもかかわらずそしてそして週.2.声の明瞭度またはarse声の外観の悪化のどがんの症状の1つは 聞こえが少ない、またはよりis声的なタイプの音声への進化. それは空気が循環し、声帯によって調節される喉の区域の異常の出現によって作り出される徴候です.頻繁にせき、時に血液を伴う喉の癌は空気が循環する経路に不規則性を引き起こす可能性があり、これらの小さな隆起や隙間は通常乾燥するか有機物を蓄積します. これにより、のどの一部が乾いているか、いらいらしているのがわかり、通常は創傷が生じます。.血を伴う咳は単に炎症を起こした歯茎の産物であると考える人もいますが、気になる症状であり、できるだけ早く健康診断を受ける必要があることに留意してください。.しこりの外観時々, のどのがんの最も明白な症状の一つは、しこりの出現です。 首を感じることで気づくことができます。しかし、外側の領域に気づいた場合は、それが炎症を起こしたリンパ節であって腫瘍ではない可能性があることを考慮に入れる必要があります。近くに感染性合併症がある場合一方、神経節鎖は、あたかもトンネルのように、ある場所から別の場所に移動するために癌によって使用される可能性があります。.呼吸困難呼吸経路の閉塞も症状の一つです のどのがん.時にはそれは呼吸の時にそんなに難しいことではありませんが、むしろ驚くべきことは呼吸時に奇妙な音の出現です。これはまた、のどの痛みが発生しているという兆候である可能性があります.疲れと頭痛これは前のものから派生した症状です。それ自体危険なものであることに加えて, 呼吸困難は他の症状を引き起こすことがあります, 頭痛や酸素欠乏による疲労のエピソードなど。ある意味で、これは喉頭がんの症状の1つであり、酸素化された血液が不足することで他のすべての身体機能に影響を与えるため、私たちの健康の消耗に大きな可能性があります。.口臭口臭は唾液を飲み込むときに困難のために発生する症状です それは口の中に、そして喉の癌によって形成される不規則性の中に有機物が蓄積するために蓄積する。これは、この病気が通常の生理的活動(累積される唾液を飲み込むことを含む)から累積的な効果を生み出すときに現れるので、のどの癌の間接的な症状の一つです。.耳の痛み耳や首の痛み, 最初のものが伝達されることで、それらはまた喉や喉頭の癌の頻繁な症状です。これは、癌細胞の塊が隣接する身体部分を圧迫するために起こります.嚥下困難咽頭がんがやや進行している場合, 飲み込むという単純な行為をすることができます傷つける....

大腸がん8警告症状

癌は最も恐れられている病気の一つです. スペインでは、2015年に、スペインのOncology of Medical Oncology(SEOM)のデータによると、この症状の新たな22万症例が診断されました。 2020年にはスペインで新たに246,713件の癌が発生すると推定されているため、その意味で将来は期待できないようです。そのうち97,715人が女性、148,998人が男性です.この記事では話し合います 最も頻度の高いがんの1つ:大腸がん. 癌とは細胞は私たちの体に欠かせない成分です。私たちの体は、さまざまな機能を持つ何十億ものこれらの細胞でできています。これらのユニットは私たちの体の組織や器官を形成するようにグループ化されています。このように、それらは私達の重大な必要性をカバーし、とりわけ栄養、呼吸または体の構造を助けます。. 細胞が制御不能に増殖し、隣接する臓器や組織に侵入したとき がんが発生する、つまり正常細胞ががんになるがんの種類癌と腫瘍という用語はしばしば混同されますが あたかも彼らが同じことを言っているかのように、それはそれほど本当ではありません:癌はより深刻な腫瘍です。腫瘍は良性または悪性の可能性があります. 前者の場合、細胞は無制限に増殖しますが、体の他の部分には広がりません。この種の腫瘍は、それを患っている人の生命に対するリスクが少ないことを表していますが、場合によっては、より深刻な腫瘍になることもあります。制御されていない細胞が体の他の領域に広がると、悪性腫瘍またはがんが発生する, いわゆる転移. 関連記事:「がんの種類:定義、リスク、およびそれらの分類方法」大腸がんとは何ですか?大腸がん(または大腸がん)です 既存のポリープに含まれる結腸の粘膜が進展するために発生する悪性腫瘍 がんになる理由はさまざまです。抗癌組織AECCによると、このタイプの腫瘍の症例はこの国で毎年28,500から33,800の間である。このうち、2万人が男性、1万4千人が女性です. 同じ機関は、スペインでこの病気に罹患してから5年後の生存率は現時点でヨーロッパ諸国の平均の64%を超えていると説明しています. 早期診断の重要性私たちがこの病気のための適切な治療法に到達したいのであれば早期診断は不可欠です, しかし、結腸癌につながる可能性があるいくつかの危険因子があります。危険因子は次のとおりです。 太りすぎ:太りすぎまたは肥満であると男女両方で大腸がんのリスクが高まる.身体的な無活動:活動的な生活を送ることは、この状態に苦しむ危険性を減らします。定期的な運動は健康的な心と体を維持するのに役立ちます.ダイエット:果物、野菜、そして全製品が豊富な食事は、このタイプの癌のリスクの低下と関連しています。赤身の肉や加工食品の摂取量を減らすことで、それらが出現するリスクを減らすこともできます。.アルコール:いくつかの研究では、特に男性の場合、人が定期的にアルコールを摂取すると大腸がんのリスクが増加することが判明しています.個人的な背景:癌の個人歴または家族歴は結腸癌の危険因子なので、以前のような予防措置を講じることをお勧めします。....