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あなたの性格を伸ばすのを助ける7つの前向きな心理学の本
それをしなさい、前向きに考えることをあえてしなさいそしてあなたは違ったように感じるだろう. 焦点を変え、相対化し、再定式化しなさい。そうすれば、欲求と行動のバランスがとれ、幸福がついに現実のものとなり、決して単純な目的ではなくなるような、より不可欠な人生を形作ることができます。これを達成するために、最もよい肯定的な心理学の本であなたを助けること以上の何もない. それに直面してみましょう、私たちは幸福に関連する用語の大部分を非常によく扱う社会です。私たちは私たちの手に渡るほとんどすべての自助本を読みます、何人かの人々は精神的な隠れ家、会議、マインドフルネスのクラスへ行きます。しかし、私たちの多くは、同じ否定的な態度と同じ考えのループにとらわれています。私たちは個人の成長に最も多様な形で投資します。 それでも、私たちはその内なる幸福、その穏やかな、その幸福を完全には達成していません. 「思考習慣は永遠に続く必要はありません。過去20年間における心理学の最も重要な発見の1つは、個人が彼らの考え方を選ぶということです」 -マーティン・セリグマン- 誰でも彼らが望むようにこの世界で始めることができます、しかし忘却の幹から救うためのメッセージがあれば、それはそれです この幸福の中で、「一生」を達成するためにこれに魔法と排他的なレシピはありません. 衰弱させる態度、防御メカニズム、そして本当の敵として働く思考の強迫観念を正確に打倒するためのプロセス、日々の、徹底的かつ恒久的な投資があります. これを達成するために、私たちは間違いなく複数の道をたどる、あるコーチングに行く、私たち自身がある動機教祖に忠告される、または良いコースを始めることを可能にすることができる。しかし、それが見えるかもしれないようにそして好奇心が強い, すべてを蔓延させるモデル、人間の幸福の科学があります それは常にそこにあり、それは私たちが現在持っている電流の大部分を養う豊かな基盤として成り立っています。前向きな心理学を疑うことなく話す. Martin Seligman教授が90年代に決定的な衝動を彼に与えたので、回復力、感情的知性、創造性、創造性の概念として関連性があり一般に知られているような側面を咲かせるのにそれほど時間はかかりませんでした。 Mihaly Csikszentmihalyiの流れ... したがって、私たちが本当に変化をしたいのなら、幸福を達成するために私たちの性格を最大限に伸ばしてください, 根に直接行き、それらの主要な概念に身を浸しても大丈夫です。 そして、私たちがポジティブ心理学の最高の本の中で見つけるであろうそれらの基本的で不可欠な道具の中で。彼らは幸福を求めてその旅に同行できる知識の窓です. 1.「本物の幸せ」、Martin...
7つの重要なEmotional Intelligence本
エモーショナルインテリジェンスの本は常に便利で豊かな情報源です。 もう少し自己知識を促進し、私たちの複雑な感情的宇宙の管理を改善し、より満足のいく対人関係を享受すること。時々、それは幸せであるために高いIQを持つために十分ではありませんので：知性はテストの結果よりもはるかに多いです. このトピックは新しいものではないこと、私たち全員がこのコンセプトについて聞いたことがあることを認識しています。このコンセプトでは、誰かが何かを読んだり、主題に少し深めたりしています。しかし、それでも Golemanが彼のベストセラー「Emotional Intelligence」で用語を広めてから20年が経ちました, 私達は私達が私達のほとんどの日々の環境の多くで彼らの原則をまだ見逃していると言えるでしょう。言い換えれば、我々は応用よりもよく知られている、運動よりも尊敬されていることについてもっと話します。. 「高い集団的知的商を達成するための鍵は社会的調和である」 -ダニエルゴレマン- 私たちは、感情的知性が私たちの職場に存在し、同僚が感情的な能力について訓練を受けていることを認識したいと思います。私たちは、エモーショナルインテリジェンスの原則がすべての学校のカリキュラムにおいて適切かつ現実的な方法で実行されることを疑う余地なく望んでいます. 私たちの政治指導者たちがこの分野の柱の大部分を占めていたならば、それはまた魅力的でしょう。 我々全員が勝つだろうから. 私たちは多くの分野で彼らの本当の存在を見逃していますし、疑う余地はありません。そして私たち自身にも不安やギャップ、誤った態度があり、閉塞や欲求不満への道を開いているのです。. その前に良いニュースは、エモーショナルインテリジェンスを訓練できるということです。, それは私たちの生活の質と私たちの社会的関係を向上させるための新しいアプローチ、戦略やスキルを取ることになると私たちの脳は常に受容的であること. これを達成するための良い方法は、 今日私たちが持っている幅広い社説の中で基準を用いて私たちを浸してください. それで、次に私達はあなたが私達にとってもっとおもしろそうに見えるそれらのEmotional Intelligence本を指摘するのを助けることを試みるでしょう. 1. Daniel Golemanによる「Emotional...
私たちの兄弟たちが私たちに教える7つの人生のレッスン
私たちは話し合い、それらを拒絶し、それらを無視し、それらをいらいらさせ、そして想像を絶するほど無数の仕事をすることができました。しかし、, 兄弟はこの世で私たちが持つことができる最も大きな宝物の一つです。. 兄弟はそれらです 「敵」 誰と一緒に私たちが一番戦うのか、誰に、間違いなく、私たちは一番の人を愛します。. 例外的に、兄弟間の関係はねじれることができますが、真実はそれです 普通で自然なことは、何人かの子供たちの闘いの中で偽造された無条件の愛の感覚が残っているということです 常に自分のゲームを流用させたい、自分の意見、または存在感を感じた人. 兄弟と一緒に育ち、愛、玩具、喜び、怒り、悲しみを分かち合うという可能性以上に、親から子供への贈り物はありません。だからこそ、今日私たちはあなたを連れてきます 私たちの兄弟との共存が私たちに与える7つの素晴らしいレッスン あなたは私の兄弟だから私は笑う。あなたは何もできないので笑います. 1.もう片方の世話をする 「私たちが成長するにつれて、私の兄弟たちはまるで彼らが気にかけていないかのように振舞ったが、私はいつも彼らが私の面倒を見ていることを知っていた、そして彼らはそこにいた」 -キャサリンパルシファー- あなたは自分自身だけを心配しないこと、世話をすること、そして他者の幸福を見守ることを学びます. 兄弟と共に、あなたは特別な保護の本能を開発することになってしまいます。. 多分外の世界のために私達は長年にわたり成長し、変化する。しかし、兄弟たちの間では、私たちは自分の内面と私たちの心が時間にかかわらず変わらないままであることを知っています. 忍耐強い すべてにもかかわらず, あなたができないことと兄弟を待つことができないこと?...
7つの面白い哲学理論
私たちは学校で最も退屈な科目の1つとしてそれを覚えているかもしれませんが、 哲学は日々の基本的な学問です. そして、それらの異なる分岐や概念を説明するために、異なる哲学理論が生まれました。. 彼らは私たちが誰であるのか、どこへ行くのかを考えるように私たちを勧めます. 彼らは私たちに考えて、反映するように教えます, 確立された真実に絶えず疑問を投げかけ、仮説を検証し、解決策を探す。実際、11月16日に国連が世界哲学の日を宣言したことが重要です。彼の「批判的で自立的な思考」と彼の作品「平和と寛容の促進」を強調しています。. 哲学的理論は、運動、思想群、信念、さらには科学的な法則さえも集約します。. 私たちはあなたに最も興味深いものをいくつか残します、そしてより多くの反省と文学は今日でもまだ蓄積しています。あなたはそれらを知っていますか? ピタゴラスの理論 それはあなたの有名な直角三角定理のためにもっと聞こえるかもしれませんが, ピタゴラス主義は、紀元前6世紀の基本的な哲学的および宗教的運動でした。. それはサモスのピタゴラスによって設立され、最初の純粋な数学者であり、歴史の中で最も重要な人物の一人と考えられています。彼は賛成した 宗教と科学は2つのコンパートメントではなく、同じライフスタイルの不可分の要因. 占星術師、音楽家、数学者、哲学者によって形成された。彼の最も強い信念はそれでした すべてのものは本質的に数字です. つまり、本質的にすべてが数値の規則に従います。しかし、たとえ彼らが数学によって導かれた考えを擁護したとしても、同時に、それは深く神秘的でした。. 彼らの宗教的な参照記号は五芒星形であり、それを「健康」と呼び、お互いを認識するための秘密の印として使用しました。. 美尿主義とその共著者 この哲学的運動は紀元前4世紀にサモスのエピキュロスによって制定されました。 C.そして彼の信奉者であるエピキュリアン. この理論の最大は喜びの追求による幸福の追求でした....
Terencioからの7つの興味深い引用符
Terencioのフレーズはローマの古代から来ています、そしてそれでも、彼らは彼らの内容を保って生きています. Publio Terencio Afroは、何よりもコメディの作者です. 彼の人生についてはあまり知られていませんが、彼が書いた6つの作品はその全体が保存されています。. 今日引用され続けているのは、まさにその中からTerencioの興味深いフレーズが抽出された6つの作品です。. 彼の著作が時間の経過の侵食を乗り切ったことは一種の奇跡です. 彼の同時代の作品の大部分は同じ運で走りませんでした. テレンスが単純な奴隷であったことも注目に値する. 実際、彼の名前は彼が奴隷として奉仕した男の名前です。彼の素晴らしい資質を見ることで彼に自由が与えられたのと同じです。それは彼が執筆に専念することを可能にし、21世紀以上後に我々は彼について話し続けます。これらはTerencioの最も引用されているフレーズの一部です。. 「理性に恵まれていないもの、それを支配することができる理由はありません「. -テレンス- 1.私たちにとって異物はありません。 これはテレンスの最も美しく深遠な文の一つです。それはラテン語の異なる翻訳を持っています、しかしそれらの全てにおいて本質的な意味は保存されています. それは私たちに、本質的には語っています 私たちはすべての人間を共有すること. 人間にとって私たちにとって異質なものは何もないと言うことによって, すべての人間が有能であると宣言する 何でも。プラスの意味でもマイナスの意味でも, 私たち全員が同じ可能性を秘めている....
7つの感動的なペルシャのことわざ
ペルシャのことわざの多くは時代からさかのぼります とても古い. 2000年ほど前、この町は惑星の大帝国の1つだったので、当然のことです。彼らはイランの高原に住んでいて、南ロシアから来ました。その地域で彼らは絶妙な文化を発展させた. Cyrus the Greatのおかげで、この地域のさまざまな人々が統一されました。このように、ギリシャに対して、医療戦争まで古代に統治した偉大な帝国が生まれました. Zarathustraとしても知られているZoroasterは、彼の信念の軸となりました 宗教的および哲学的. 「楽しい言葉と少し優しさであなたは髪を持つ象をドラッグすることができます「. -ペルシャのことわざ- ペルシャのことわざの多くは、ゾロアスター自身の音色を持っています。彼らは慎重さ、忍耐、そして粘り強さを求めます. 彼らが後にイスラム教徒によって征服されたように、影響も見られます その宗教の文章の多くで. 以下は、最も代表的な7人です. 運命と自治についてのペルシャのことわざ ペルシャのことわざの多くは、神や信仰を暗示しています。それがイランからのその子孫であるように、あなたがそれが深く宗教的な人々であったことを考慮に入れても当然のことである。しかし、彼らはまた、この文章のように、現実的で実用的な精神を示しています。作成する 神の中で、あなたのラクダを結びなさい「. それはペルシャ語のことわざの一つであり、そこでは宗教とリアリズムのその混在が認められています。それはこの壮大な声明の中でも見ることができます。あなたが井戸に身を投げ入れたら、摂理 行ってあなたを探す義務はありません「どちらの場合でも、どれほど神を信じていようと、最後に人が自分の運命の唯一の所有者であることが示唆されています。. 忍耐力、苦味、そして甘い...
Yoritomo Tashiによる忘れられない7文
万里と永遠の知恵のおかげで、Yoritomo Tashiの文章は時代を超えて生き残り、地球全体に広がりました。. それらを読むとき、それが彼らが約10世紀前に言われたか書かれたことは驚きです. この哲学者 日本人は深い思想家と効果的な政治家の間の非常にまれな組み合わせでした. 実際、彼は史上最高の政治家の一人と見なされています。彼は倫理と常識のバランスのとれた組み合わせでした. 頼友のフレーズの大部分は、政治的な問題ではなく、価値観に言及しています そして良い生活の秘密. 彼は直接的、明快、そして申し分のないスタイルを持っていました。彼は11世紀に住んでいましたが、彼の作品は今日もなお再編集されています。これらは彼の最も有名な主張の一部です. 「ドメインの本質的な条件は静けさであり、それは私たちが物事を真の側面から見ることを可能にし、私たちの気分に応じてそれらを金色にしたり暗くしたりするのを防ぎます。「. -寄智タシ- 常識と情熱 常識は、寄智多の文章の中で最も存在するテーマの1つです。そのうちの1人は彼がそれについて考えたことを巧妙に要約します。それは言います：」常識は問題解決の芸術です, 育てない「彼は絶対に正しいです。問題を検出するにはリアリズムが必要ですが、実際のアートはそれらを解決することにあります。. Yoritomo Tashiの文に繰り返し出てくるもう1つのテーマは、人間の情熱です。この点で、彼は言う： "情熱を勝ち取るのは難しい 普通の敵を倒す「自制が他人に対する勝利よりもはるかに価値のある成果であることを見てみましょう。. 疑いについてのYoritomo Tashiのフレーズ...
Nicanor Parraによる忘れられない7フレーズ
Nicanor Parraのフレーズは詩人の話ではなく、反詩人の話です, 彼自身が公布したように. 彼は一世紀以上もの間生き続けてきた、そして世界を見てそれを表現するという彼の特別なやり方に驚くことを決して止めなかった手紙の男でした. 骨董品は1914年9月5日にサンファビアンデアリコで生まれました （チリ）. 小学校教師であり、洋裁職人であり、農民起源の織機でもあった音楽家の息子。子供のころから彼はポピュラーアートを鑑賞するように刺激されました。彼らはまた、強い社会的良心を植え付けました。そして、それはNicanor Parraのフレーズの多くに反映されています。. 「非常に賢いことも愚かなこともない。私は私がいたものでした：食べるために酢と油の混合物天使と獣のソーセージ!「. -ニカノールパラ- 彼は1969年に全国文学賞、2002年に詩のレイナソフィア賞、2011年にセルバンテス賞を受賞しました。彼はノーベル文学賞の永遠の候補者の一人でしたが、彼はそれを得ませんでした。. 彼は愛に囲まれて103歳で亡くなりました 読者の皆さん。これらはNicanor Parraの最も覚えられているフレーズの一部です。. 統計についてのNicanor Parraの文の一つ 反詩は伝統的な詩とは対照的であるという特徴があります。もっと奇妙なテーマ、構造、そして言語を使う. それはその詩を証明することを目的とした流れです 複雑な言語ゲームでは必ずしも行われない. Nicanor...
