Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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おそらくあなたが知らなかった脳についての6つの珍品
脳は私たちの体の中心的な「コントロールユニット」であると同時に、記憶と感情の貯蔵庫であることは長い間知られていました。哲学者が脳が魂を宿すことができると信じていた時さえありました。しかし、歴史を通して我々は非常に興味深いことを発見しました...そして好奇心が強いです. この記事では、脳に関する珍品のいくつかを見ていきます。. 知っている人もいるかもしれませんが、知らない人もいます. それはよく知られています 脳は人間の神経系の主要な器官です, それは私たちの体のほとんどの活動を制御し、大量の情報を処理することができるからです。さらに、それは私たちの感情と認知能力の席であり、これには長期的および短期的思考、記憶と意思決定が含まれます。. 脳についての珍品 として知られている古代エジプトの医学論文に記録された、脳の最初の言及以来、 外科用パピルスby Edwin Smith (19世紀に発見された文書)、これまでのところ、私たちの脳に対する理解は非常に拡大しています。しかし、私たちはいまだに私たちが発見した脳についての多くの謎と珍品を扱います. サイズ 脳の大きさは大きく異なり、年齢、性別、全身の体重によって大きく異なります。. しかし、成人男性の脳の重量は平均約1,336グラム、成人女性の脳の重量は約1,198グラムであることが研究により示唆されています. 寸法に関して, 人間の脳は最大ではありません. すべての哺乳類のうち、マッコウクジラは最大の脳を持つことが知られています。この海洋哺乳類の体重は35〜45トンであることを考えると、この比較はやや不釣り合いなようです. しかし、地球上のすべての動物の, 人間の脳は、ニューロンの数が最も多いものです。 電気信号および化学信号を介して情報を保存および送信する専用セル....
目標を達成するための6つの資質
あなたは大きな夢、努力に値する目標を持っています。しかし あなたが今いる場所を見て、それをあなたの野心と比較すると、あなたの目標を達成するという事実はほとんど不可能に思えます. これが、たいていの人々が、あり得ない、そして達成できないと考えて、「あり得ない夢」のカテゴリーの最も高い目標を、日常生活の過酷な現実から脱するための単なる精神的娯楽として諦めている理由です。. これについての最も興味をそそることはそれです 試してみるまで何ができるのかわからない. あなたの目標がどれほど野心的なものであっても、あなたがそれに向かって歩き始めた場合にのみ、あなたはそれに到達するための距離を短くすることができます。しかし、あなたの目標を達成するためには、何か他のことをしなければなりません. 目標を明確に定義し、行動計画を立て、実際にあなたを動かし、あなたをやる気にさせるものを見つけ出し、あなたを軌道に乗せるのに役立つ習慣を確立します。, それはあなたが道に沿ってあなたを助けるだろう一連のスキルや資質を開発することが必要です. 最高の目標を達成するために必要な資質 成功を達成するには、一連の資質を開発する必要があります。. あなたの目標がどれほど高くても、それを達成することがどれほど難しいか、あるいはそこに到達するためにあなたがしなければならないことは何でも。それらのすべてはそれがあなたの努力にしっかりとどまるためにあなたにはるかに多くの費用がかかることなしでそれを使わないでいくつかのスキルを必要とします. 前向きで楽観的になる 最初のステップはあなたの目標への道を進むために不可欠です。しかし その第一歩は楽観的で、前向きな考え方で与えられなければならない. その態度は段階的に維持されなければなりません、それはあなたの行動を動かして小さな目標で再供給するエンジンでなければなりません. しかし、楽観主義を維持することは必ずしも容易ではありません. あなたは前向きな姿勢を維持するために積極的にならなければなりません. あなたが前進するのを妨げる人々を避け、前向きで楽観的な人々であなた自身を囲みます。それが不可能であれば、あなたはいつも「ひどく同伴するよりも一人で良い」マキシムに頼ることができます. 「最長の道でさえ、最初の一歩から始まります。」 -カリマン-...
成功した女性の6つの資質
一人一人が自分の成功の概念を持っています。しかし、それを否定することはできません。 古代と現代の歴史の中で多くの成功した女性があります. これは彼らが同じパターンを満たすからです:彼らは彼らの生活の中で信じられないほどのことをしました。私たちはこれらの女性があらゆる分野の生活の中で見つけられ、彼らの行動に私たちを刺激します。. 成功した女性の資質は何なのか疑問に思うことはよくあります。現実には、漫画のヒロインのような超大国があるので、彼らは特別ではありません。. 成功した女性 彼らは彼ら自身と彼らの世界を支配する人生の哲学を採用しました. あなたは成功した女性の主な資質が何であるかを知りたいですか?読み続けてそれらを発見. 1.彼らは自分たちがしていることに情熱を傾けています 日常生活はあらゆる面で複雑です。たとえあなたがあなたがプロとして自分の好きなことをしていて、あなたの家族があなたが夢見たものすべてであったとしても、あなたは少し気分が悪くなることがあるでしょう。だからこそ, の 成功した女性 彼らは情熱が彼らの人生の一部であることを確認します. できる限り革新し、何か新しいことをし、毎朝起きて家族と一緒に特別な瞬間を過ごす動機付けがあなたの幸福にとって不可欠です。 彼らは完璧を求めていません 成功した女性が学んだ最大の秘密の一つは、 完璧 届くことは不可能です. 不可能なことにこだわらない限り、目標を設定して大きく考えても大丈夫です。. その代わりに、彼らは生きることとあらゆる瞬間を楽しむことに集中しています。成功した女性のリストに参加するには、物事が必ずしもうまくいくとは限らないので、その瞬間を生きることを学ぶ必要があることを覚えておく必要があります。. 3.彼らはいつ支配を取り、いつそれを去るかを知っている 成功した女性はできる...
6信念を制限し、それらが日々私たちにどのように害を与えるか
私たちが日々行っていること、考えること、感じることの大部分は、想定される好み、私たちの住む場所、他の人たちとの関わり方と関係があるのではなく、もっと微妙なものです。 私たちの最も深い信念. それでも、客観性に似たものを何人の人が信じているにせよ、すべての人が長い間私たちと一緒にいたアイデアによって形作られた眼鏡を通して人生を見るということです。ある方法ではなく別の方法で考える傾向. したがって、信念を持つことは修復不可能であり、それは私たちが避けられないことです。もちろん、これは悪くありません。なぜなら、私たちのすべての知識が客観的で疑いのない真実に基づくのは不可能だからです。私たちはいくつかの明確なアイデアを持ち、常に疑うことがないように信念を必要とします。しかし、, 限定的な信念が現れると、問題が始まります. 彼らが何であるか見てみましょう. おそらくあなたは興味を持っている:「私たちを妨害する思考:これは私たちが私たちの心の中で行動する方法です」 信念を制限しているもの? 時には、私たちの信念が私たちの最悪の敵になることがありますが、信念を制限することはその一例です。. についてです 私たちの考え方に深く根ざしたアイデア それは、通常正しい正しい結論に素早く達することを可能にするのではなく、通常私たちを快適さの範囲内に保ち、私たちが私たちに可能な新しい思考経路にさらされることを避けることに基づいています。人として成長する. 要するに、これらの考えは私たちがミスを犯すだけでなく、 私たちが考えている方法が現実とうまく合わないという兆候を認識することができない. 信念を限定した6例 もちろん、信念の限定の幅は非常に広いので、 彼らの範囲と彼らが私たちの生活にどのように害を及ぼし得るかを理解する これらの非常に一般的な例を見ることです。下にあなたはそれらのいくつかを見ることができます. 1.多くの人が同じと信じるならば、それは真実でなければなりません これは最も一般的な制限的信念の1つであり、実際には、特に地球上に非常に多くの人が住んでいるときには、どんなに狂気があっても実質的にあらゆる種類のアイデアに頼ることができます。...
誰も私たちを見ないとき私たちがする6つのこと
私たち一人でいるとき私たちの性格は変わりますか? たぶん誰も私たちを見ていないという単純な事実が他の人になるほど私たちに影響を与えることはありませんが、真実はプライバシーが私たちを変えるということです.それは私たちが他の誰かの会社でするものとは非常に異なる種類の習慣を採用するだけでなく、それはまた私たちがある種の状況に身をさらすことによって根本的に異なって反応するようになります.誰もあなたを見ていないときあなたは何をしますか?そう… 誰も私たちを見ていないときの私たちの行動の仕方を定義するこれらの行動は何ですか? これらはそれらのいくつかです.悪い味の出版物をクリックしてくださいしばらくの間、人体の空洞に生息する傷、死体または寄生虫の化身についてのビデオおよび出版物がFacebook上で広まっています。. 正確にこれらのコンテンツをクリックする人々の膨大な量があるという理由でそれはウイルス化されたコンテンツです, はい、他に誰も見ていないとき。そして、ユーザーアカウントを引き継ぐ悪意のあるコンピュータプログラムも役に立ちます。.しかし、それが嫌悪感を感じさせるにもかかわらず、このタイプのコンテンツに魅了されていると感じるのはどういうことでしょうか。答えは、彼らが私たちを警戒態勢にして何が起こるかに注意を向けさせる方法にあるかもしれません。ホラー映画のように、コントロール感(それは私たちが目をそらすことができるのは画像とビデオについてです)と興奮の組み合わせは私たちが特別な何かを見るという強い感覚を経験したいと思います。自宅でソファから味わうことができるのは、少量の強い感情です.フローポジティブ心理学として知られているものの中で、最も有名な研究者の一人は ミハリー・チェクシェンミハリー, それは何年もの間、流動状態と呼ばれる現象に対するその見方を知らせてきました。これは、最大の集中力が、強烈な幸福実験と私たちがしていることへの個人的な関与と組み合わされている状態です。流れの状態は、私たちがしていることの難しさとこのタスクの満足がほぼ完全なバランスにあるときに起こるトランス状態に似た状態として説明することができます。.ほとんどの人にとって、流動状態はそれほど頻繁には起こりませんが、 孤独になったり、誰も見ていないと感じたときに表示する方が簡単です。, それは私達が私達が与えるイメージについて心配することを止めることを可能にし、私達の注意は完全に目の前のタスクに集中することができるので.3.歌う(シャワーを浴びる)古典的な. シャワーで歌ったことがない人? それでも、この動作の背後にある論理はないようです.まあ、実際にあります.通常、シャワーは私たちが一人でいる部屋で作り出されており、何をしているのかを考えなくてもリラックスできます。さらに、水の温度を調節して肌をマッサージする可能性が私たちをリラックスさせ、その結果、より多くのドーパミンを生み出すことにつながります。 「もっと創造的になりなさい。そこから、残りは単にポイントを結合することです:私たちは一人で、私たちの声と壁を覆い隠しているすべての音がそれらから跳ね返るように絶え間ない音を持っています。そして、その上、私たちの手は忙しいですが、私たちの口はそうではありません.恥ずかしい感じ何年も前に社会心理学は私たちが同伴するときに現れる現象であると考えられていましたが、今日私たちは誰も見ていなくても大きな強度で現れることができるのは普通です。その理由は、私たちの本当の行動と私たちの「理想的な自己」のモデルとを比較すると、私たちが感じる矛盾は冷たくて情熱的なやり方では経験されないからです。 彼らは自動的に感情的な跡を作り出す.5.成人向けのビデオを見る現在, インターネット上に存在するWebサイトの約12%はポルノ関連のものです. 彼らは毎月約7200万人のユーザー、主に若い男性が訪問していますが、これらの訪問者の3分の1は訪問しています サイト それは女性によって行われます。ネットワークのネットワークの使用の一般化により、このタイプのコンテンツが多くの人々にとって日常的なものになったことは疑いようがありません。.状況の手綱をとらないでください同行しているにもかかわらず、誰も私たちの存在を認識していないと感じる状況があります。たとえば、私たちがいる場所から数メートル離れた場所に助けを必要とする人がいて、近くにいるために助けを提供できる人がたくさんいるときなどです。.その時起こることは観客効果として知られています: 近くの人々の数が増えるにつれて、誰かが介入する可能性は減少します.
ヒンズー教によると秘密を守る方が良い6つのこと
ヒンズー教は私たちに人生の前に行動する方法を与えます そして時々、沈黙が私たちの最高の味方であるという責任感. したがって、秘密にしておくこと、私たちの願望についての側面、プライバシーの隅に属する本質、および成果を、賢明な個人用保護区で区切られた部屋に保管することをお勧めします。. ヒンドゥー教の哲学についてよく言われることは、それは私たちの存在を再考することであり、それをもう一つのもっと広い、そして同時に責任あるプリズムを通してそれを振り返ることです。特にインドとネパールに存在するこの宗教の究極の目標は、 解放の道に沿って人間を導く, 私たちの思考、感情、行為、言葉が私たちを静寂に、そしてすべてが調和している意識の状態へと導きます。. したがって、精神的なエッセンスを持つこれらすべての流れの中で、幸福や平穏が含まれている内部のバランスを見つけるために実行する一連の推奨事項を自分自身で見つけることは一般的です。ヒンドゥー教は、一方で、私たちが順番に言われるいくつかの教義の本質、私たちがしてはいけないこと、避けるべきまたは制限するための最善のことを表しています. 私たちは、この哲学的枠組みの中で、あらゆる行動がその効果、結果をもたらすことを忘れることはできません。. 例えば、良いヒンズー教徒は、自分の義務、責任、すべての物質的進歩が精神的な超越を持つ「ダルマ」、そしてこの世と次の人生において本当の幸せを形作るであろう絆を知っている人です。生まれ変わりしたがって、自分自身や他の人々に対する責任感を優先して、何が最も秘密にされているのかを知ることは興味深いことです。. 1.第三者に対する噂、ゴシップ、または否定的なコメントを止めないでください。 誰かが他の人についての軽蔑的なコメント、他人の行動についての攻撃的な批評、私たちのところに来た場合、それはベールを実行するのが最善です。意味のないネガティブさと侮辱を含む壁としましょう。ここで、ソクラテスのトリプルフィルターをもう一度覚えておくのは良いことです。, 私たちにやってくる情報が良くも有用でも真実でもない場合、それを検証して沈黙の隅に持っていくのは適切ではありません。. 「人を判断する前に、自分の靴で3つの月を歩きます」. -ヒンズー教のことわざ- 秘密にしておくべきこと:あなたのプロジェクト あなたが夢、高い目標、個人的なプロジェクトを持っているならば、用心してください. 何時間も前に他の人に話してはいけません。鉛の足で歩いてください。それらの計画を成熟させ、ほぼ現実のものにしましょう. 時々、私たちが願いや目的を伝えるとき、私たちの幻想を分かち合うことから、私たちに彼らの懐疑論を与え、さらに悪いことに彼らの批判を与える人がいます。慎重にして、いつかあなたが達することを夢見るそれらの個人的なサミットを秘密にしておくことを躊躇しないでください. あなたの感情的な業績、あなたがあなた自身のヒーローであった瞬間 あなただけがあなたが勝った戦い、あなたがあなたにあなたがあなたの勝利に値するということをあなたに可能であると証明するためにあなたが克服した個人的なバリケードを知っています. 時々、人間はただ一人だけが理解できるように石を引くことを余儀なくされます(失望、嘘、放棄、欲求不満...)、私たちを刻んだ繊細な硬さの事実、私たちを残しましたがそして今度は私たちの存在の中で最高の力を引き出したのです。. これらの勝利、最も親密な勝利は、しばしば私的領域に属します。時々、あなたがそれらを大声で出すとき、彼らは超越を失います、彼らが理解されないか、あいまいさの筆跡があるかのようにあいまいな方法で解釈されます. あなたの家族の親密さ...
幸せになるために無視すべき6つのこと
多くの場合、幸福は私たちが私たちにとって良いことにもっと注意を払い始め、私たちが過度の注意を払っている側面を無視し始めた瞬間に始まります。人が何かに夢中になるとき、彼は彼の執着の目的が生み出すというまさしくその感覚に閉じ込められます、すなわち、彼は現実から切り離された内部性に落ちます。.しかし、幸せになれるようにするには、素材からだけでなく、非建設的な感情的要素からの切り離しを練習することをお勧めします。. ¿幸せになるためにあなたが無視すべきこと? 心理学 - オンラインで私たちはあなたに言う. あなたも興味を持っているかもしれません:あなたが幸せになるためにやるべきことを止めるもの 破壊的な批判 嫉妬 悪い影響 彼らは何を言うでしょう あなたがコントロールできないもの 一定の不満感 破壊的な批判 当初のアプローチから意図せずに行われた批判. あなたを傷つけるコメント なぜなら、それらは特定の出来事や行動の評価に焦点を合わせているのではなく、むしろあなたを弱めるのは個人的な攻撃だからです。.の 破壊的な批判 しかし、彼らは傷ついていますが、このようにあなたを傷つけた人々にそれほど大きな力を与えることはありません。それらのコメントを無視してページをめくってください。誰が本当にあなたが成長するのを手助けしたいのですか。. 嫉妬 羨望の1つです...
正当化する必要のない6つの理由
私たちの決定の多くはしばしば疑問を投げかけ、時には私たちの周りの人々から疑問を投げかけます。. 言えることを持っている人といつも会い、態度を左右に判断します そして人生の前に行動する方法。単純に見えますが、長期的に見れば時間の経過とともに繰り返されるものは、常に私たちの心と愛の形で繁栄することができます。. 心理学者でブロガーのDavid Williamは、いくつかの社会調査の結果、次のように考えています。 説明してはいけません そして私たちを正当化する. そうでない教育を受けた私たちの多くがいますが、それは私たちが失敗したと感じさせることができます. 「もしあなたが内的自由を持っていないなら、あなたは他にどんな自由を持ちたいと思っていますか?」 -アルトゥーログラフ- あなたの信念や教育があなたに別の方法を教えているにもかかわらず、あなたが自分自身を正当化する必要がないときに次に私たちはあなたに言います. あなたが返答しなければならない相手はいつもあなたのもとにあるということを心に留めておいてください, 他の人が自分自身を正当化しようとしていても... あなたの人生におけるあなたの優先順位はそれらを説明する必要はありません 私たち一人一人 私たちはユニークで再現できない. それゆえ、私たちは自分の実存的な道筋で自分の人生に対する私たちの嗜好や態度とは異なる人をはいまたははいで見つけることができます。. あなたはあなた自身の考えを持っていて、あなたはあなたがよく生きるためにしなければならないことをよく知っています そしてあなた自身やあなたの周りに公正になりなさい. 私たちは互いに異なる夢、目標、そして欲望を持っています。共感し、尊重することを学ぶことは、私たちの重要な優先事項であるほど神聖なことを判断しないために不可欠です。. あなたが決める力を持っているのはあなたです。. ですから、あなたが特定の行動をするときや行うことをやめるとき、あなたは誰かに自分自身を正当化する必要はありません。....
過敏症の人々に対処するための6つのヒント
過敏症の人々は非常に直感的な人々であり、他のものよりも前にそしてより強い強度ですべてを感じます. この極端な感度は通常、これらの人々を非常に批判的なものにします。. 騒音、匂い、その他の人の行動は、非常に敏感な人々にとって重要なポイントです。. さらに、彼らはその極端な敏感さを十分に認識しているので、彼らはしばしば不快であり、彼らが最初の変化に気付くとすぐに反応する。多くの場合、彼らの反応は他人に誇張されているように見えるかもしれません、そしてそれが時間とともに悪化することは珍しくありません。. 過敏症の人々に通常発生する問題は、彼らが理解されていないと手に負えないと気分が悪くなることです. 人々は通常自分の反応の理由を理解していないか、または状況を悪化させ、不快で不快な環境を作り出すのに十分と考えています。. 尊敬、過敏症の人々に対処するための鍵 他人の刺激に反応する方法や生きる方法を理解していないことが、怒りや疎外を招く理由にはなりません。. また、彼をあざけりにしたり、激しく反応させる方法を見つけたりする理由でもありません。これは多くの人がおもしろいと感じるもので、非常に敏感な人々を苦しませ、彼らの自尊心に影響を与えます。それが原因で多くの人が内気になり、内向的になるかもしれません. あなたがそのような敏感な人と住んでいるか、または多くの時間を過ごしていて、あなたの反応が悪い気分または否定的な態度で起訴されているならば、多分あなたはこれらの反応を引き起こす範囲. もう一つは、炎があなたの肌に近づいたり、針があなたの指を刺したときにあなたが助けることができず、痛みを感じて突然逃げることができないように、とても敏感であることを責めないことです. すべての場合において, 過敏症の人々の感情を感じ、刺激を受ける方法を尊重することが彼らに対処する鍵です そしてすべての人にとって健康な関係と快適な気候を好む. 過敏症の人にどう対処するか この尊敬の原則を適用することは必ずしも容易ではないかもしれません, 特に非常に敏感な人々は通常適切に扱われていないことに慣れているからです。これは、彼らが彼らの環境の人々の理解の欠如に素因があるか、またはますます敏感になる可能性があることを意味します. 以下のヒントは、あなたが理解していないだけでなく、あなたが想像もしないかもしれない出来事や状況に苦しむかもしれないそれらの非常に敏感な人々を治療しそしてまた世話をするのを助けるでしょう. 低い声で話し、騒音を避けます 当たり前のように思えるかもしれませんが、他の人が話す音量や電源を入れたデバイスの音量が変わる原因や、発生する可能性があるノイズについては、よくわかりません。....
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