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直感的に理解しにくい人々がする5つのこと
スティーブジョブズはそれを言った 「直感は知性よりも非常に強力なものです」. そして彼は理由を欠いていませんでした。実際、彼自身は、多くの素晴らしい天才のように、 直感は強力なツールであり、そして私たちが今日生きるものと同じくらい合理的な世界ではもっと. アルバートアインシュタイン自身でさえも言った： 「本当に価値があるのは直感だけです」. 基本的に それは私たちの感情を考慮に入れて決定を下すのに役立ちますので、私たちの直感は私たちを安全に保つのに役立ちます. 差し迫った危険や潜在的な可能性について私たちに知らせる一種のレーダー、人生を通して私たちを導くビーコンのようなものです。. 「あなたの時間は限られているので、他の誰かの生活に無駄にしないでください。他の人があなたが生きるべきだと思うように生きることであるという教義に巻き込まれないでください。他人の意見のノイズがあなた自身の内なる声を消さないようにしてください。そして、もっと重要なのは、あなたの心とあなたの直感があなたに言うことをする勇気を持っていることです。」. -スティーブジョブズ- しかし、, 私たち全員が直感に基づいて決定を下すためのこの先天的な能力を持っていますが、同じように自分の内なる声とつながる方法を誰もが知っているわけではありません. 無駄ではありませんが、難しい決断に直面したときに自分の心に耳を傾ける傾向がある人々は、異なる行動をする可能性が非常に高いです。. あなた自身の本能に従って、自分自身に忠実である 直感は私たちの日常生活において重要な役割を果たしています. 私たちが下す決定の多くは、私たちの論理的な反映よりもむしろ私たちの直感の結果です。私たちは、ほとんどの場合、それをあまり重要視せずに、単に本能に夢中になるだけです。また、多くの場合、私たちは2つの情報源を同じ決定に結合します。直観の一部と推論の別の一部です。. しかし、, 重要な決断をしなければならないとき, 特にそれらの決定が確立された社会的および文化的な戒律に違反するとき, 私たちは私たちの直感に注意を払うことを決定することを余儀なくされています. 非常に直感的な人々は彼ら自身に忠実であり、彼らの本能に従うことを決心し、そしてそれは後に続くすべてのものに明らかな違いを生む. 非常に直感的な人々はより良い決断を下すでしょうか？彼らは本能を追うことでより成功していますか？? 本能に従うことは絶対的な真実を保持していることを意味しないので、真実はこの質問が単一の答えを持っていないということです. 何が起こるか...
刑事心理学を学ぶ前に知っておくべき5つのこと
犯罪心理学は、法医学科学と同様に、近年大きなブームを遂げています. それが、特にスペイン、メキシコ、アルゼンチンなどの国々で学術的な需要が高まっている理由です。それは時間の経過とともに私たちに違法行為を犯させる心理的理由についての非常に貴重な情報を提供してきたということです。.おそらく、刑事心理学を追求するという単純な考えが非常に魅力的であり、多くの人々にこの専門化を決断させるでしょう。しかし、, 心理学のこの分野について何かを知っているこの種の訓練プログラムに行くことは常に役に立ちます.刑事心理学を研究する前に考慮すべき要因修士課程、専門分野、または卒業証書のどちらを勉強する場合でも、コースを始める前に考慮すべき5つの要素があります。.犯罪心理学か法医学心理学か？違いそのコースを通過する前に最初に明確にしておくべきことは、次のとおりです。 刑事心理学または法医学心理学を勉強しますか。? 非常に大多数が考えることとは反対に、両方のブランチは同じではありませんが、それらは互いにある程度の類似性を持っています。. 犯罪心理学は犯罪者を理解しようとする責任がありますが、どの心理的原因が彼の行為を永続化させ、犯罪学的プロファイルを作成し、犯罪を起こさないように介入する方法を推定する動機となります。法医学心理学は、司法プロセスの明確化のための心理的証拠を収集し、分析し、提示することを主なタスクとしています。つまり、心理的専門知識. あなたが刑事心理学と法医学心理学の違いは何であるかについての詳細を知ることに興味があるなら、それはこの記事をレビューすることは非常に役に立ちます。.2.なぜこの分野を勉強したいのですか。?リサーチペーパーを作成することになると起こるのと同じように、私たちは主題を定義しなければなりません. なぜ心理学のこの分野を勉強したいのかを完全に明確にすることが不可欠です。, このようにして、あなたはコースを最大限に活用し、常に仕事にやる気を起こさせることができます. あなたは犯罪の現象とその原因の研究に参加することに興味がありますか？それとも、本当にあなたを呼んでいるのは、人が精神障害を持っていることで罪を犯しているかどうかを明らかにすることができるかどうかを明確にすることです？ 2番目の質問に「はい」と答えた場合、それはあなたの法医学心理学である可能性が高いです. もちろん、上記は両方の広範な作業のあいまいな例にすぎません。しかし、あなたが勉強しようとしていることがそれを達成するのに役立つことを知るためにあなたが何をしたいのか最初から明確にする価値があります.どのような要件を満たす必要があります?この時点までに、刑事心理学があなたのものであることがすでにより確実であれば, たぶん今、あなたは自分自身に、異なる大学があなたの修士課程をとることを要求する要件は何であるか自分自身に尋ねます, 専門または卒業証書。言うまでもありませんが、各大学は異なる科目や要件を要求しますが、完全な専門性で学位を取得することを決めない限り（すなわち、犯罪心理学の学士号）、通常心理学の分野（そしてそれが臨床的なものであればもっと良い）. 卒業生の場合、多くの場合、彼らはあなたの仕事の成果が関連していることを要求するだけです。このようにして、弁護士、ペノロジストそして犯罪学者もそれを取ることができます. 3.コース終了時の能力はどうなりますか？?刑事心理学を専門にした後にあなたがすることができるタスクのいくつかは以下の通りです： 犯罪心理学で意見を述べ、犯罪者の社会復帰を助けるために刑務所心理学者として働く, 注意を払い、暴力（例えば地域社会、学校または職場など）を防止し、心理的緊急事態に介入し、危険な状況にある犯罪者および反社会的勢力に応急処置を提供し、捜査機関に犯罪学的プロファイルを作成する。 、とりわけ暴力を評価し、それを定量化し、そして心理的予防の方法を開発する.4.テレビシリーズのようですか?その質問に対する最も直接的な答えは、はっきりとしたNOです。. このシリーズは、犯罪者が考えるものすべてを完全に理解することができる占い師と見なされ、その「手口」だけを見る犯罪心理学者の周りに巨大で誤った幻想的なハローを広めることだけを担っていません。彼らはまた、ある種の犯罪者における固定観念の使用を促進することによって刑務所の人口を非難し、現実からそれ自体がこれらの概念から遠く離れているとき、各犯罪者は残忍でサディスティックな血に渇いているように見せる.5.このコースは本当に私にとってのものですか?最後に、これはすべての中で最も重要な問題です。...
真の愛から学ぶ5つのこと
「あなたを探していなくても、主に私の目を閉じたときに、私は四方八方にいるのがわかります。」 愛とは、ほとんどの単語が献身的に使われているという感覚ですが、それを知っている人だけがおそらくそれを知っています。その一方で、完璧な愛ではなく真の愛を望んでいる人は誰もいません。そこでは、正確に自分の感覚で欠陥を理解することができます。不信に笑い、値段をつけることができる愚行を計画し、他の人が直している間に数分を集める... それで、彼らを団結させるすべてのものを楽しんでいるように思われるすべてのそれらのカップルが私たち自身に尋ねることは私たちに起こりました、そして、我々が次にあなたに言う特徴を見つけました. 良い関係の特徴は何ですか？? 本物の良い関係の一員になりましょう 健康で美しいものをたくさん学ぶことができます. あなたが感じる 強くて不可分のチームの一員, あなたは他の人間関係とは違う行動をします。おそらく あなたはもっと理解していて、あなたのパートナーを無条件に受け入れることができます. 今日は何について話します 私たちは両方の人々のために健康で良い関係を持っているとき私たちは通常私達が得る5つの学習, 一言で言えば、肯定的な関係： - あなたはあなたのパートナーを信頼することを学びます. あらゆる種類の関係、さらにはカップルの関係の基礎は、私たちが他の人を信頼することであり、その逆もまた同じです。- 愛は信頼から来る. 最高の関係は、夫婦がオープンで誠実な方法でコミュニケーションをとることができる必要があるという確固たる支持として設計された深い信頼に基づいて始まりそして構築されます。あなたが信頼が存在しない関係に住んでいるならば、私はあなた自身にこの質問をするように勧めます：なぜあなたはあなたが信頼しない人であなたの人生を支えるつもりですか? - 両方の成長と変化を奨励する. 良い関係にあるとき, 両当事者はそれぞれの成長と変化を奨励し強化するべきである. 私たちは皆、人として発見し、学び、そして向上させる権利と喜びを持っています。あなたのパートナーはあなたの特定の夢の助けであり、日々再現される障害となるべきではありません。. その見返りに、その支援を他の人に提供することは必要かつ貴重です。お互いを励ます 成長し続け、人生を感じることを可能にする新しい活動を探求し、発見し、学ぶため. それは日常生活をあなたの関係から遠ざけて、お互いへの愛を育み、 感情的なセキュリティ 独特の. - あなたは誤解が避けられないことを学びます. すべてのレベルで健康的でやりがいのある関係を享受しても、私たち一人一人がすべてを特定の方法で認識し理解するのは普通のことです。それは他の人のものと非常によく似ていますが、それは常にそのニュアンスを持っています. カップルに誤解があるのは当然です. 何ですか この場合重要なのは反省することです 最初のことを言う前に 「頭を通り抜けよう」 私たちが言葉を私たちのやり方で解釈したとき、私たちは私たちのパートナーが全く反対のことを言いたかったことに気づく....
あなたが心配してはいけない5つのこと
多くの場合、完全な平和の中で生活することはほとんど不可能であるように思われます. 私たちはいつも心配する新しい理由を見つけます そして、正直に言うと、心配することの方が、あなたが心の安らぎを維持したい時よりももっと成功すると確信しています。. もちろん、それらを解決するのに十分な注意を払うに値するものがあります。. 他のものは少しの努力で解決するのがより簡単です。そして最後に、完全にあなたのコントロールから外れるものがあります。ここで私たちはあなたがあなたが心配すべきではないことのリストをあなたに持ってきます。注意して、あなたがあなたの人生で必要としない負担を取り除いてください. 1.あなたの借金 我々全員が支払うべき請求書と税金を持っています。毎日あなたが食べる必要があり、毎月あなたはあなたの個人的な経費に直面するのに十分な収入を得なければなりません。しかし あなたの借金を心配することはあまり意味がありません. 私はあなたに支払いをやめるために無責任な人になるように言っていません. 私が提案するのはそれです すべての負債をリストアップし、先を見越す方法がないと考えることに忙しい思いをするのではなく、戦略の作成に集中する. 心配する代わりに、あなたは自分自身を占有する必要があります。たとえ今日あなたがすべてを失っても、あなたの人生は常に続くだろうということを確信することができます. 多くの人々が非常に困難な経済状況を経験しました。多分あなたは、今日あなたが遺産を使い果たしたなら、あなたは何もすることができなかったと思うかもしれません。しかし覚えている 悪い状況にもかかわらず、あらゆる状況には常に ドア またはあなたが利用できる窓. 他人の意見 私たちは皆、すべてについて意見を持っています。そしてもちろん、皆はあなたについて、あなたが何であるか、そしてあなたが彼らについてあなたが知っていることに基づいてどのように見えるかについて意見を持っています。しかし, あなたは他の人があなたのことをどのように考えているのか？?, あなたは皆を喜ばせるために全力を尽くしますか、それとも本物であることを好みますか？? 他人の期待を満たすことを心配することの問題は、その過程であなたが失うことができるということです。....
すべての高齢者が値する5つの考慮事項
不寛容 老年期に反対することは徐々にそしていつ何時に知らずに世界に定住したそれらの現代の悪の一つです. 愛する知恵の源であることから、高齢者は多くの人が何をすべきかを知らない存在となりました。一定年数の経過後、高齢になると多くの人が拒絶反応、物忘れまたは軽蔑に直面します. 現代の理想はすべての幸福の源として若者に焦点を合わせています。これは誤りですが、多くの人は確実にそれを与え、それに従って行動します。体力はおおよそフェチです. 人 大きいほどその式には当てはまらず、その脆弱性は対処したいものではありません。. 「人生の最初の40年は私達にテキストを与えます。次の30、コメント」 -Arthur Schopenhauer- 最も壊れやすい人々はしばしば追いやられます。これは、子供、高齢者、病人などに当てはまります。健康で、強くそしてその可能性を最大限に活用している青年は、常に自分の責任であるケアとケアを委任するための誰かを探しています。私たちが彼ら自身の子供たちについて話すかどうか、彼ら自身の両親や親戚について話すかどうか、それは彼らのための時間がないようです. だからこそ、私たちはこの記事をあなたに捧げたいのです。人生におけるあなたの闘いによって、あなたは少なくとも稼いだからです。 次に詳しく説明する5つの考慮事項. 年上の人を変えようとしないでください それ自体、誰かを変えようとすることは尊敬の欠如をこすります。誰があなたに真実があるとあなたに言う, そのようなことを試す理由や能力? 他人よりも自分を信じている人だけが他人を変えようとします。そして、「より良い」または「より悪い」という概念は、非常に相対的であり、さらに最初の人に使用するときには非常に危険です。. 誰が話しているかに関係なく、年上の人はすでに「多くの場所で遊びました」。それは成功するかどうかにかかわらず、独自の基準を形成しています。彼は自分の習慣、趣味、習慣を身に付けました. 誰にも権利がない 彼女が考えたり行動を変えたりしなければならないことを彼女に納得させるため。そして、実際には、あなたがどれほど懸命に努力しても、あなたは自分の考えを変えることはないでしょう。. それらを受け入れることによってあなたはそれらを避け、あなたは不必要な悪い時を避けます. 彼らと議論しないでください たぶんあなたの父親や祖父はあなたには不合理に見えるかもしれない何かを確信しています。あなたの宗教的または政治的信念はあなたのものとは非常に異なる可能性があります。....
誰にでも安全に話すための5つのヒント
単純な会話は見かけよりも複雑です。 はじめは. 考えを言葉に翻訳するのは必ずしも容易ではないので、一方では言われていることを考慮に入れなければなりません。他方では、相手がどのように反応するのか、彼の言うこと、そして彼の考えやメッセージに注意を払う必要があります。スピーチこれらはすべてリアルタイムで同時に起こります。そしてそれは非言語的言語の決定的な影響と結合されなければなりません。. これは何人かの人々になります 他人と話すときに疑念を抱き、不安を示す傾向がある. このような場合、セキュリティを強化する方法についてのいくつかのヒントが常に役立ちます。. 関連記事：「8つのステップで、人前で話し、舞台恐怖症を克服する」 自信を持って話す：5つの非常に役に立つヒント そもそも、より大きな安全を表現するコミュニケーションスタイルを採用することは、多くの心理的機能を伴う課題であることを頭に入れておく必要があります。これは、夜から朝までカリスマ性を放射するために費やすべき魔法の解決策がないことを意味します。しかし、少しの練習と忍耐力で、私たちが自分自身を表現する方法、そして話をしている人々が私たちに反応する方法において、非常に大きな変化に気付くことは可能です。. だから、それから, あらゆる種類の人々の前でもっと安全に話すためには本当の訓練が必要です, これは、アイデアや概念を読んで内面化しただけではあまり役に立たないことを意味します。あなたがあなたの社会的関係においてあなたを助けるために、あなたが以下に読むヒントは、実践されるべきです、理論から抜け出す必要があります。そうは言っても、ヒントを見てみましょう。. 1.アイコンタクトを訓練する アイコンタクトを避けるという単純な事実は、服従の役割を引き受け、他の人に会話の手綱を引かせることを私たちに強います。そのため、あなたが目の前の人に会っていない限り、最初は凝視がある場所から別の場所へとさまよう瞬間を避けるタスクに集中するのは良いことです。. しかし、トリックは私たちの対話者の目を見張って見つめるのではなく、単にそれらを修正するために、あるいは少なくともそれらをコントロールするためにこの「切断」が起こる瞬間に注意を払うことです。この最後のニュアンスは重要です。なぜなら、アイコンタクトを途切れずに堅固な方法で維持する必要はないからです。. あなたが他のものをあまりにも「人工的」に見ていることに気づいたとき 不自然なのは、単にあなたの視覚的注意の範囲を広げ、あなたの目ではなくあなたの顔全体を見ることです。そのようにして、たとえあなたが気付かなくても、ルックスの交差はもっと自発的になるでしょう. 関連記事：「目の前で誰かを見るのが難しいのはなぜですか？」 あなたの声を投影する 一人でこの演習を行うことをお勧めします。,...
あなたの恐れを克服するための5つのヒント
恐怖は、私たちが完全な存在を生きるために直面する最大の障壁の1つです。 私たちの夢、目標、そして達成したいことを手に入れよう。そしてそれは逆説的です。なぜなら、その起源は私たち自身にかかっていることを多くの心理学的研究が私たちに示しているからです。. 記事を続ける前に、私はあなたがその考えにとどまってほしいのですが 「力はあなたの手にある」… しかし,どうすればそれらを克服することができますか。それでは、それらを克服するための5つの方法をお教えします。 前向きで具体的な動機について明確にする それは、自信と自己認識を身につけることは、多くの時間と人生の経験を伴うということです。しかし、私たちは少し前進することができます 否定的な考えを肯定的かつ明確な答えに置き換える習慣をつける それはあなたを行動に移すでしょう。この点を明確にするための演習をお勧めします。 5分かかる. 紙と鉛筆を入手 あなたがそれらの恐れを克服し、それらを書き留めることを可能にするであろうあなたの人生におけるすべての前向きな変化を視覚化しなさい. この単純なタスクはあなたがとどまらないようにするための十分な動機を生み出します 「ベンチに」 ステップを踏み出さずに。の事実 チャンスを過ぎずに座ったまま、陰性あなたの欲求や目標をもっと遠くに感じさせる. だから, あなたの前向きな動機を選び、あなたの恐れを打ち負かしてください. あなたが意図したことがなければ、あなたはそれを決して得ないでしょう。立ち止まって、反省して、彼らのために行ってください... 失敗した場合には大きなチャンスがあることを忘れないでください 社会的に彼らは私達に失敗または間違いが私達の個人にとって非常に否定的な何か、個人的な恥であるか、または私達には間違いを犯す権利がないことを教えてくれます。この教えは私たちを作りました 私たちを混乱させるのを恐れて, 他の人と違った考え方をし、人々に見えない成功を見ただけで拒否される. 私が今日あなたに贈る贈り物は、という信念です。...
心理療法士としての最初のセッションのための5つのヒント
臨床分野であろうと健康分野であろうと、心理療法士のプロとしてのキャリアの中で最も困難な瞬間の1つは、EPS（Supervised Professional Exercise）の実現です。これを念頭に置いて、多分あなたはこれらの小さなものに興味がある 心理療法士としての最初のセッションの秘訣. あなたの患者やクライアントとの最初のセッションの神経を和らげるのを助けます. 関連記事：「心理学者はなぜアドバイスをしないのか」 心理療法士としての最初のセッションへのアドバイス これらのガイドラインに従って、最も生産的な方法でこのプロセスを実行してください。. 1.神経はあなたの敵ではありません すべての最初のステップは怖いです、そして 患者またはクライアントとの最初の出会いは、あなたが学んだことすべてに疑問を投げかける 4〜5年間の学士号取得中。何も起こりません、神経は自然であり、時間の経過とあなたが蓄積するすべての経験にかかわらず、多かれ少なかれ存在します。どんな種類の個人があなたの前に座っているのか、そして彼らの人生の物語が何であるのかがわからないので、それは普通です。. あなたは、神経にもかかわらず、あなたが専門家レベルであなたの援助を提供しているならば、それが何かのためであるということを覚えておかなければなりません：あなたのスキルがそれを可能にしたのであなたはそこに到着しました. 2.必要な書類をすべて手元に用意します。 私たちはあなたが患者情報を収集するのに役立つすべての文房具を持っているので、これは非常に重要な部分です 正しいサービスを提供できるようにするための鍵. これには以下が含まれます。 エンゲージメントシート あなたがまだ公認の学位と現役の大学生を持っていないので、あなたがあなたの監督された専門職業的業務（EPS）にいるならばもっと、コミットメントシートを持つことは職業的業務に関連します。このコミットメントは、 患者またはクライアントは、データ収集段階を開始することに同意します。...
