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マンダラとは
今日、マンダラについて多くのことが話題になっています。それは、あらゆる年齢層の人々の間で注目を集めることができた一種の現象になったからです。私達はそれらのうちの一つをその贅沢なデザインで見たり、描いたりそして/または着色する機会さえ持っていたかもしれません。しかし、本当に ¿マンダラについて私たちは本当にどれだけ知っていますか?, ¿彼らはいくつかの特別な機能を持っています?, ¿彼らはどこから来たのですか？ Y ¿彼の奇妙で贅沢なデザインは何のため？? マンダラの起源 予想以上に古く、時間の経過とともにグローバリゼーション、そしてインターネットとソーシャルネットワークの利用の増加が急激に指数関数的になってきています。この心理学 - オンラインの記事では： マンダラとその起源は何ですか, 私たちはあなたがマンダラについて知る必要があるすべてを簡単で詳細な方法で説明します. あなたも興味があるかもしれません：なぜ夜私は眠れないのですか？索引 マンダラとは? マンダラは何のために使われますか？? マンダラ：図の意味 マンダラとは? その言葉 “マンダラ” スペイン語に翻訳されたSanskrit（インドヨーロッパ言語）から来る...
社会的スキルとは何ですか？
私たちは社会的存在なので、他人とのコミュニケーションは必要です それは私たちが生き残り、成長し、他の視点を育み、調和して生きることを可能にします。そのためには、ほとんどの場合誤解や対立を避けるために、どのように関係を築き、一連の社会的スキルを持つかが重要です。. 今、社会的スキルとは一体何なのか?私たちを人生で成功させる行動やコミュニケーションの特徴としてそれらを定義する人たちがいます。しかし、成功以上のもの 私たちは幸福について、調和して一緒に暮らす方法を知ること、経験を共有すること、効果的にコミュニケーションをとることについて話すべきです。 合意に達し、あらゆる面で直接元に戻る幸福が形成されるという社会的結束を形成すること：職業的、個人的および健康. 「成功、性格、幸福および重要な業績にとって本当に重要なのは、従来のIQテストで測定される認知能力だけでなく、定義された社会的スキルのセットです。」. -ダニエルゴレマン- ハーバード大学の教育と経済学の博士であるDavid Deming教授は興味深い研究を行い、彼が我々が確かに同意するであろういくつかのデータで締めくくった。私たちの社会では、仕事をするために、あるいは適切な立場を目指すために、技術的なスキル以上のものが必要になるというポイントに達しました. 社会的スキルは今日どんなシナリオにおいても基本的な柱です. したがって、組織の世界で大きな価値がある要因. 私達は私達の世界との関わり方を決定的に条件づける側面、それゆえ私達の日常生活の多くの側面を掘り下げるつもりです。. 社会的スキルの定義 社会的スキルは、私たちが他人と効果的かつ満足のいくように対話したり関係付けたりできるようにする一連の行動です。. 彼らについての興味深い側面は、彼らが実践しながら日々それらを学び、強化し、発達させることができるということです。それは彼らの何人かが持っている複雑さの度合いのために必ずしも容易ではないというのは本当ですが、それを達成することも不可能ではありません. 私たちが留意しなければならない重要な側面は、文化と社会人口統計学的変数が社会的スキルの訓練と評価に不可欠であるということです。 私たちがいる場所に応じて、変化の習慣や変化の仕方. したがって、ソーシャルスキルの優れたレパートリーを持つことだけでなく、 いつ、どこでそれらのスキルを実践するかを知っておく必要があります. 後者は社会的能力として知られています. だから,...
恐怖症とは何ですか？
誰もが何かの非合理的な恐れを感じますが、これらの恐れは軽微です、それらは関係ありません。しかし 恐怖が非常に深刻であるためにそれらが莫大な不安を引き起こし、個人の通常の生活を妨げるとき、それらは恐怖症と呼ばれます. 恐怖症は何かに対する強い恐れであり、確かに本当の危険を表すものではありません。閉ざされた空間にいることを恐れているかもしれません。クモ、ヘビ、飛ぶ昆虫を恐れて。飛ぶことや高さなどを恐れて. あなたは無数の恐怖症に苦しむことができます. それらのほとんどは幼年期に発達していますが、彼らはまた成人期に由来することができます. 「恐怖は常に物事が彼らより悪くなることを望んでいます。」 -リヴィオ- それは恐ろしいとどのように感じますか？ 個人は、自分の恐れが非合理的であることに気づきますが、自分自身をコントロールすることはできません。. 恐怖の原因について考えるという単なる事実は、すでに不安を引き起こします。しかし、彼が彼が恐れていることに身をさらすならば、彼は圧倒的な恐怖を感じます、それは彼にとって厄介な経験であり、そして彼はそれを避けるために何かをするでしょう。. 恐怖は適応の人間の反応であり、それは飛行の自動反応を伴う保護としての役割を果たす。 恐怖症では、危険が現実ではない場合、個人は非常に誇張して脅かされていると感じます。. 恐怖症の身体的および感情的症状 恐怖症は一連の症状を引き起こすことがあります それは、オープンスペースや人でいっぱいの場所での恐怖症の場合のように、人生のある決まった側面で個人を無力化することさえできます。. 身体症状： 恐怖症の前に他の症状の中でも、息切れ、頻脈、胸の圧迫感、振戦、めまい、胃のむかつき、発汗、うずきなどがあらわれることがある. 感情的な症状： 彼らは、基本的に、不安や圧倒的なパニック、逃げる必要がある、コントロールを失う、コントロールを失うこと、狂うことへの恐怖、あなたが死にかけていると感じること、恐怖をコントロールできないことへの恐怖. 恐怖症の治療方法...
恐怖症とは何ですか？このタイプの不安障害を理解する
特定の恐怖症または単純な恐怖症 彼らは特定の刺激に直面したときに不均衡な恐れを指します。私たちは皆、ある程度の恐怖を多かれ少なかれ持っているか、それを提示する誰かに会うことができます. この記事では 恐怖症とは何か そして、どんな症状と特徴が存在するのか. 関連記事：「不安障害の種類とその特徴」 恐怖症とは何ですか？? 私たちの生活の中で、特に子供の頃、私たちはまだ全く感情を管理する方法を知らない段階です。 あなたが高い恐怖、嫌悪感、予期しない衝撃を感じた状況, 物、状況、生物に関連するものなどを記憶したり、その関連性を脳内に維持するような痕跡を残すことができます。. そのようにして、関連する刺激またはそれに関連する他の刺激の出現, トラウマ的状況を生きるときと同じ感覚と同じ強さで 過去に不快. 時には恐怖症がひどくなり、それを患う人々の生活を厳しく制限することがあります。羽、歌など、鳥の深刻な恐怖症や、それに関連する刺激があると想像してみてください。この不均衡な恐れは、この人が通常通りに出かけたり、遠足をしたり、自然に近い場所に住んでいることを許しません。. あなたのみんな 区別することができます 次のタイプの恐怖症. 動物の種類 彼らは子供や思春期に極端な恐怖を引き起こす可能性があるなど、幅広い種を指します。 犬や猫、ある種の昆虫や爬虫類、ワーム,...
感情とは
私たちは皆、どんな感情があるのか疑問に思いました. 私たちはそれらを「生命の接着剤」と定義することができました。それは私たちを自分のものに結びつけ、笑い、賞賛し、驚きと驚き、そして困ったことで悲しむことを可能にします。. 感情ほど多くの謎を放つ条件はほとんどありません。彼らが私たちの文化、私たちの教育、性別または出身国の一部であることは事実です。しかし、それらがすでに私たちの遺伝的基盤に統合されているのは当然です。これを最後に実証するために、ダラム大学とランカスター大学（イングランド）は興味深い研究を行い、次のことを理解することができました。 胎児はすでに母親の子宮内で多種多様な感情を表現しています. 「感情は痛みを引き起こさない。感情の抵抗や抑制は本当に痛みや苦しみを引き起こすものです」 -フレデリックドッドソン- 超音波スキャンを使用して、生まれたばかりの赤ちゃんがどのように笑っているのか、そして泣き声に関連した表現をどのように示しているのかさえ発見できました。これは、子宮のような穏やかで静かな宇宙の中で、人間が生き残りを保証する本能的かつ本質的な言語で「活性化」し、訓練していることを示しています。笑顔はあなたが幸福と満足感を示すのに役立ちますが、 泣くことは効果的な「警報システム」の機能を果たすでしょう：それを通してそれはそれの最も基本的な必要性を表現するでしょう. 感情は私たちに人間性を与えます、そして私たちはしばしば否定的な感情と肯定的な感情にそれらを分類する誤りに陥りますが、それらはすべて必要で価値があります。やはり, それらは適応機能を果たし、それらを理解するほど重要なものは何もない。 それらを「知的に」使用して私たちの利益のために. 感情とは? パブロは彼の論文に取り組んでいます。あなたが大学から家に帰ったら、仕事を続けるためにあなたの部屋に行きます。彼はコンピュータに座り、いくつかの文書を調べるために引き出しを開きます。そうすることで, その引き出しの中と必要なフォルダーのすぐ上に大きなクモがあることを見てください. 彼はすぐにそれを閉じて、怖がっていました。すぐに、体温が上がり、心臓が速くなることに気付いてください。それは酸素を欠いていて、肌に剛毛があります. 数分後、それは無意味であると言われ、彼は自分の仕事を続け、時間を無駄にしないようにすべきです。彼は再び引き出しを開けて、クモが彼がそれを知覚したほど大きくなかった、実際にはそれがかなり小さかったことに気づきます. 彼らの不合理な恐れに当惑し、紙で蜘蛛をつかみ、庭の外に置いておく, 満足して笑っている. この簡単な例は、 ほんの数分で、私たちは広範囲の感情を経験することができます：恐れ、恥、満足、そして楽しみ. 順番に、それらのすべては3つの非常に明確な次元を結合しました： いくつかの主観的な感情：パブロはクモを恐れており、その感情は彼が彼らから逃げることを可能にし、身を守ります....
合法的な薬とは何ですか、またどんな種類がありますか？
ほとんどのスペイン語を話す人々の精神では、薬物という用語は違法な物質と関連付けられています。私たちが薬物について聞くとき、私たちの頭に浮かぶ最初の名前はおそらくコカイン、ヘロイン、エクスタシーまたはLSDです。. しかし、このタイプの分類に分類され、すべてが違法であるわけではない物質が多数あります（それは、それらが無害であることを意味するのではなく、それらの使用または乱用が深刻な結果を生み出すことがあります）。. 合法的な薬とは何ですか？? この記事では、それについて説明します。. 関連記事：「薬の種類：その特徴と効果を知る」 合法的薬物：基本概念 合法的薬物の概念は理解しやすいですが、そのためにはまず薬物とは何かを覚えておくことが必要です。. 私たちは、天然由来であろうと合成由来であろうと、そのすべての物質を以下の能力を持つと呼びます。 神経系に変化または修正を生じさせる. それゆえ、精神活性効果を持つのはそのすべての物質です。この定義では、この物質について法的に検討する余地はありませんが、口語的には違法性のある薬物を特定するのが普通です. したがって、それらは可能な効果を知っているにもかかわらず法律で罰せられない、許可されている精神活性効果を持つ合法薬物と呼ばれています。この法的地位は、その娯楽用途、または精神を変えることを達成するための消費を含まず、それが許可されていると見なされる他の用途のために設計されたものを指すことができます。. そうです、私達が導入で合法的であると示したように、それらが危険をもたらさないことを意味するのではなく、それらの誤用や乱用であること 非常に危険で健康に有害 そして深刻な病気を起こしたり、死に至ることさえある。. たぶんあなたは興味を持っているかもしれません： "薬物使用の15の影響（あなたの心の中にそしてあなたの体の中に）" 合法的な薬の種類 多くの合法的な薬物が存在し、そしてそれは人口によって異なる用途を受けることができます。ある人々はレクリエーション要素としてそれらを使用しますが、他のケースでは消費者は問題の物質のリラックスまたは刺激的な効果から利益を得ようとするか、ある種の肉体的または感情的な痛みを忘れるか減らすためにそれらを使用します。いわゆる合法的な薬の中で、最もよく知られているもののいくつかは以下の通りです。. アルコール おそらく最もよく使われ、様々な文化の一部であるという点まで社会的に受け入れられている薬です。アルコールまたはエタノールは...
補聴器とその効果は何ですか
この用語は多少変わっている可能性があります。通常、私たちが薬について話すとき、私たちは経口的に、鼻腔内に（鼻から吸い込んで）、あるいは静脈内にさえ摂取する物質を指します。しかし、若い人たちの間には、新しく危険な方法があります。私たちの脳に変化をもたらし、その効果が最も一般的な薬と非常によく似ている音を聞くことです。.中毒に関連した科学的証拠はありませんが、この新しい方法は試してみるのが危険かもしれません、と多くの専門家が言います 聴覚薬 マリファナ、コカイン、LSDなどの薬を生成する感覚にわずかに似ためまい、混乱、および変質状態の感覚を引き起こす可能性があります発見する 補聴器とその効果は何ですか この心理学オンライン記事の. また、に興味がある可能性があります。薬の分類 - WHOとその影響インデックス 補聴器の働き 補聴器の効果 健全な薬は悪いです? 補聴器は効きますか？? 補聴器の働き 「聴覚薬」という用語と、次のようなWebプラットフォームでのこのタイプのサウンドの発行 YouTube ○ 私ドーザー 比較的新しいです。この方法は約10年前に登場しました。新しい技術の出現と、若者がインターネットを介してあらゆる種類の情報、ビデオ、サウンドに簡単かつ迅速にアクセスできるためです。.バイノーラル波しかし、聴覚薬は1839年に発見された神経学的根拠を持っています。当時、物理学者Heinrich Wilhelm Doveは発見しました。...
認知のゆがみとは何ですか？
認知歪みは、我々が情報を処理するために持っているそれらの誤った方法です。, つまり、私たちの周りで起きていることを誤って解釈し、複数の否定的な結果を生み出します。うつ病に苦しむ人々は、認知のゆがみが大きな役割を果たすという現実のビジョンを持っています. 多かれ少なかれ, いつか、ある種の認知のゆがみを提示することができます. それらをどのように検出し分析するかを知ることは、より明確な心を持ち、より現実的で何よりも前向きな態度を身につけるのに役立ちます。以下に、最も重要な認知のゆがみについて説明します。 パーソナライズ パーソナライゼーションとは、ほとんど参加していないイベントに対して人々が100％責任を負うと感じる場合を指します。 まったく参加していない人でも. 例えば, アナの息子は、試験を受けて、中断しました。 Anaは、彼女が息子の教育に失敗したと思っています、彼女がそれをうまくやれば彼女の息子が承認したであろうから、彼女はいくつかの間違いを犯したと思います. 選択的抽象化またはフィルタリング 選択的抽象化またはフィルタリングは、それらの否定的で不適切な側面に注意を集中させることにあります。, 私たちの計画に従って、無視するか、単に情報の残りを考慮に入れる. 否定的なものはフィルタリングされ、肯定的なものは忘れられています. マリアは彼女の誕生日のためにチーズケーキを作り、そして9人の友人を招待しました。それをカバーするジャムがあまりにも良いではないと言うローラを除いて、ほとんど誰もがマリアのケーキが好きです。マリアは気分が悪く、ケーキは災害だと思います. （それは否定的にとどまっている、それはすべての肯定的な側面を省略しています）. 過ジェネラライゼーション 過ジェネラライゼーションは、何かが起こったことがあるとすれば、それは何度も起こるだろうと信じる傾向です. 例えば,...
