Sainte Anastasie
心理学、哲学、そして人生について考えること。
哲学と心理学に関するブログ。 人間の心理学のさまざまな側面に関する記事。
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あなたのために石を動かさない人のために山を動かさないでください
彼らはあなたが見返りに何も期待せずに与えなければならないと言うその有名なフレーズで私たちを燃やしました、そして我々は疑いの余地のない方法でそれを信じています。しかし私はあなたに尋ねます, あなたは、自分の感情的な関係において、あなたが与えるものの少なくとも一部を受け取るのにふさわしいと思いませんか?? つまり、いつも見返りに何かを期待しているのではなく、ただ一人の石をあなたのために動かさない人のために山を動かすわけではないということです。. あなたは相互主義に値する、あなたは他人との授受という行為においてバランスをとるに値する. あなたがいつも同じ場所を占める必要はない、それは交代可能でなければならない:それがあなたの意志であなたが望むので今日あなたが友人のために迷子になるならば、普通のことはあなたが論文を変えるということである。. 友情のために、愛のために、またはそれが健康的な関係が成り立つものであるという理由で、あなたは彼らのものにあなたを保つために最善を尽くすあなたの人生の中で人々を必要とします: 時にはあなたは誰かのために山を動かす必要がない、それは彼らがあなたのために何をするのかを考慮するのに十分である. 「あなたがあなたの人生に必要なのは、彼が彼の人生にもあなたを必要としていることを示す人だけです」. -匿名- 本当の愛は無条件ではありません Walter Riso、 愛の限界, それは愛が真実であるために無条件である必要はないこと、そして時にはこれがあなたが持つことができる誤った考えであることをあなたに教えることを試みるのでそれはあなたに部分的にこの質問に近づく。それどころか、私たちがそこにいる時間がなかったとき、実際には、誰もが私たちに対する他人の受動性に悩まされてきました. このため 確立された感情的なつながりがあるどんな関係でも両方の当事者による興味と愛着の規制を必要とします, 感情的な依存に陥るのを避けるので. 言い換えれば、他の人が私たちのために指を動かさないであろうと感じることは厄介です、それでも無条件に私たちは自分自身にそれを与える傾向があります:ここではおそらく壊れたもので終わる不均衡です。あなたは一人ひとりがあなたのために持っている重要性の程度に応じて他の人に与えることをいとわない:それはあなたの敵になることができる条件のない動く山々、土地と空気です. 「夫婦の愛が見返りに何も期待していないということは服従の発明です:あなたが与えるなら、あなたは受けたいと思います。それは正常で、相互的です」. -ウォルター・リソ- 逆効果 私たちは愛する人たちに心を開き、再び同じことを見つけることがないように心から勇気づけられる勇気を持っています。....
これ以上の失恋の痛みはありません、ネイルは本当に別のネイルを引き出すのですか?
私たちが恋愛休憩に直面したとき、私たちが感じる痛みと苦しみは非常に激しくなることがあります。. このような感覚でさえ、関係の終焉は耐え難い状況であり、そのためには早急な解決策が必要であると考えるように私たちを導きます。実際には、自分の傷ついた心を癒し、経験した不快感を回避するために、新しい関係を始めるための選択肢として考えている人もいます。. ただし、休憩の後すぐに関係を始めるのが最良の選択です。? 爪は本当に別の爪を引き出す? 私たちの生活の中に他の人を入れることは、私たちのすべての病気の治療法になりますか?予期しない結果を招く可能性があるため、答えを一般化することはできません。今も, それは私達が注意深く考えるべきである選択です. 深めよう. カップルが壊れる カップルの分割は一般的です。実際、それらはさまざまな理由で毎日発生します。. 嫉妬、愛の欠如、不安、不信、プロジェクトの違い、思考の違い、夫婦の寛容の欠如...関係の終焉を招く可能性がある多くの理由があります. 社会は時とともに変化してきており、それとともに関係のタイプも変化しています。今日、夫婦として急速に変化する人々に会うことは不思議ではありません。多くの場合に, 彼らは、自分たちに何が起きているのかを疑うことなくそれをします。. 幸いなことに、すべての人がパートナーを頻繁に変更するわけではありませんが、そのことを理解することができます。 人間関係を含むすべてが進化するスピードは、この時代の非常に特徴的なものです。. これが、人気のある「ネイルが別のネイルを引っ張る」という提案で提案されている解決策がそのように考慮されている理由である可能性があります。. 今も, 愛の分裂を含むものすべてに直面しなければならないのは楽しいことではないかもしれませんが、それは必要です. 最終的にそれは悲しみのプロセスであり、これは私達が感情的なバランスを達成するために通過しなければならない一連の段階または段階を経ることを含みます. 私達が関係を終えたとき私達に何が起こるか? 苦しむ?恐れる?孤独?私たちが関係を終えたとき、これらすべての感情、そしてもっと多くのものが私たちにやって来ます。何が起こるか...
誰かの注意を引いて愛を求めないでください
自分のことしか考えていないあなたのために時間がない人たちに愛を懇願しないでください. やってはいけないそれはあなたがあなたの目に見えないとあなたの無関心と無意味な気分にさせる人に値しません。あなたはあなたの注意を払ってあなたが重要で存在感を感じさせるのに値する. 愛は証明されなければなりませんが、あなたは決して物乞いすべきではありません. それをしなければならないという事実は、感情的な不正、関係を築く感覚を生む不均衡の最も忠実な反映です。. あなたはより少ないと言うがより多くをするものに値する。それはあなたがそれを必要とするときだけあなたを探すがあなたがそれを必要とするときそしてあなたの興味がそれを許すときだけではなくあなたの隣にいる人に値しない. あなたは、何も待たずにあなたを中に連れて行って、あなたが自分の生活の中で自分を大切にし、そして自分を大切にするのに値する. 結局のところ、それは簡単です、あなたに値する人は、選択の自由を持ち、あなたに近づき、あなたに感謝し、あなたに時間と考えを与える人です. 時間がない、興味がない 彼らは、時間の不足がない、興味の欠如がある、と言います。なぜなら、人々が本当に望むとき、早朝が日になり、火曜日が土曜日になり、そして瞬間が機会になるからです。. 彼らはまたそれを言う 誰が期待されているか、がっかりして苦しんでいる. ですから、私たちは自分の期待を見直し、「誰からも何も期待しないで、あなたからすべてを期待する」という私たちの頭に入れなければなりません。. 希望と期待は(すべてではないにしても)何度もあるので、感情的な失敗の根拠であり、それゆえ、それを興味の欠如として他人の態度として認識すること. 他人がしていることを詐欺として認識したとき、私たちは本当に痛みを感じます. 肉体的な痛みと同じように脳内で行動する感情的な痛み. この意味で重要なことを述べることは重要であり、それは心理的不快感にそれが持つ重要性を与えなければならないということです。胃の強い縫い目や絶え間ない頭痛を無視することは、私たちには起こらないでしょう。. だから、, なぜ私たちは感情的な痛みを無視すべきです? 私たちは時間をかけてそれを治癒させることはできません、私たちはそれに取り組んでそれが私たちが胃の不調の原因であることを発見したらチョコレートを飲むのを止めるのと同じ方法で私たちに与える教え. これは社会的に非常に重要です。...
私を過小評価しないでください、私はあなたを驚かせるかもしれません
と言う非常に人気のある言葉があります 私たちは人々を知ることを決して終わらず、それを達成したと私たちが信じたとき、彼らは私たちを驚かせます. それはあなたがそれらを過小評価しているために起こる場合を除いて、これはあなたが誰かと一緒に持つことができる最も美しい感情の一つです。その場合、彼を過小評価しないでください。. 私達が知らなかった他のタイプの関係では、どんなタイプの関係でも更新する必要があります。 両当事者が驚きの能力と動機を持っていればそれは大いに改善する. しかし、それは私たちが注意を払わなければならない微妙な違いを持つ発見です。. 「私たちを取り巻く、ほとんど目に見えない小さな出来事に対して、私は細部に情熱を注いできました。人々を見ていることはあなたにたくさんのことを教えます」 -マルコレヴィ- それを言って、私達全員 人との最初の接触では、それがどのようになり得るかについて仮説を立てます。. ある程度までは完全に人間的であり、有害である必要はなく、むしろ非自発的な行動。この印象が否定的なものである場合は、最初の印象を偽造するのではなく確認する傾向があるため、注意してください。. 私を過小評価しないでください、本当に私を知っているようにしてください それは彼らが思っているよりもはるかに多く話し、時には彼らは彼らが知っているより多くを言う人々のグループがあるのは本当です。それでも、私たち一人一人が一度やったことがあると言えます。ただし、これは通常の一般的な方法ではありません。 私たちのほとんどは、私たちが知っているよりも少ないと言っています。. これは自分自身を感情的にそして完全に誰かに脱衣することへの恐怖に対する自己防衛のメカニズムです。それ以外の場合、私たちは少しずつ私たちに知らせることを望み、知識が時間を押しつけるスピードや共有される愛情の量を超えないことを. 「私が知っているすべての人はある意味で私より優れています. その意味で私は彼から学びました」 -ラルフW.エマーソン- これらの理由から, 私たちが注意深くなければ偉大な人々を見逃す可能性があり、事前に判断した場合は間違いを犯す可能性があります 私たちは後で後悔するかもしれません。私たちが教えているものにスペースを残して、過小評価しないで、事前にラベルを付けないで、そこから、常に学ぶべき何かがある健康な関係を築いていきましょう。....
私は自分のパートナーが自分のしていることに価値を感じない
関係は、誰かとアパートを共有するよりもはるかに複雑です。人生を共有することは、それぞれが他者の人生の一部を形成すると仮定しています。このために、彼は彼女に彼の場所を与えなければなりません(そして逆もまた同じ)。非常に人間的な感覚は、しばらくの間あなたのパートナーによって認識されていないと感じることです。状況が続くとき、問題が起こるときがあります. ¿相手から評価されていないと感じたとき? あなたはまた興味があるかもしれません:なぜ私のパートナーは私に触れないのです索引 あなたがあなたのパートナーから評価されていると感じていない場合はどうすればいいですか:4つのヒント カップルとして評価される必要性 私のパートナーが私を大切にしているかどうかを知る方法 あなたがあなたのパートナーから評価されていると感じていない場合はどうすればいいですか:4つのヒント ¿最近あなたはあなたのパートナーから評価されているとは感じていません? 誰かがあなたを大切にしていないことを理解するのは必ずしも明白ではないので、これは管理がやや複雑な状況です。しかし、あなたがあなたのパートナーによって「放棄された」と感じるならば、あなたがあなたがあなたの人生のバックグラウンドにいると思うならば、それはあなたが値するようにあなた自身を大切にしていないのかもしれません。. このような場合、あなたがその問題について行動を起こし、この状況を変えようと努めることが重要です。十分に評価されていないと感じることは、長期的には、, あなたの自尊心、あなたの安全、そしてあなたの自尊心は影響を受けます. だから, ¡もう待たないで! 自分を大切にし始める あなたがあなたのパートナーによって評価されていると感じないならば、あなたは彼にあまりにも多くの注意を集中しているということかもしれません。関係において、あなたのパートナーはあなたをサポートし、あなたに助言し、あなたがそれを必要とするときあなたの側にいることは明らかです。しかし、あなたは注目の的になることはありません、あなたはそれがあなたのすべてのニーズを満たすことを期待することはできません. あなたはあなたの人生を大事にします そして、それゆえ、あなたは自分自身を大切にしなければなりません。これはあなたの両方のためにもっと満足のいく関係を持つことができるようになるための最初のステップです... ¡自分を愛する! あなたのパートナーと話す あなたが本当にそのように感じる理由があるならば、あなたが質問せずにあなたが感じるものについて話してください。それらの幽霊があなたの心の中にあるならば、それらはあなたが関係を楽しむことを妨げます。そして、これらすべての疑問を終わらせる唯一の方法は...
私は職場での価値を感じません、私は何をしますか?
私たちは職場でとても多くの時間を費やしているので、幸せになろうと願うことが重要です 私たちの職業生活. 不満の最も頻繁な理由の一つは、彼の会社の側で労働者が感じる見えない感覚です。優秀な会社は、従業員の強みとスキルを強化する会社ですが、多くの上司は従業員の上手な仕事を当然のことと考えて、上手く行かなかったことすべてを修正することに集中しますそれは改善可能です。これは従業員のやる気を弱めます。この心理学 - オンラインの記事では、この質問について熟考しています。私は職場では価値がないと感じています。 ¿私は何をしますか?「私たちはあなたがこの感情的な状態と同一視されていると感じたら答えを見つけるための鍵を差し上げます。. あなたも興味があるかもしれません:私がインデックスを好きではない仕事をあきらめる方法 あなたの評価を高めるためにあなたの内的な動機を養います 上司に相談してください あなたが動けなくなったら他の会社で仕事を探す あなた自身のプロジェクトを始めるためにビジネスを始める あなたの評価を高めるためにあなたの内的動機を養います 疑いなく、建設的な評価、強化の言葉、またはあなたの業績に対するお祝いを通してあなたが直接の上司から外部の動機を受けることは非常に愉快でとてもポジティブです。しかし、それはより良いです あなた自身の内部評価に焦点を当てた作業. ¿なんで?会社が採用しているリーダーシップのスタイルはあなた次第ではないからです。したがって、この外部認識はあなた自身のコントロールを超越します.しかし、あなたにかかっているのは、あなたの職業上の仕事に価値ある価値を提供するある側面と精神的につながる能力です。つまり、あなたの評価は最も重要なことから始めるべきです。 あなたの満足 この仕事で自分のベストを尽くすため.職業上の目標を達成する, 時間厳守で事務所に到着し、良いパートナーになろう、あなたの功績を祝い、毎日何か新しいことを学び、勉強し続けなさい。あなたの内的な動機は、努力、改善、そして忍耐力をもったあなた自身の内なるコミットメントから向上します。.作業会議であなた自身の考えを貢献し、採用しなさい 参加型の態度. 会社に提案箱があれば、それから改善のためのあなた自身の提案をしなさい。したがって、それはあなたが属している職場環境の主役として機能し、あなたは反応的な役割、すなわち認識のメッセージを受け取ることを期待しているという立場にはありません。それが起こらなければあなたは失望することができます。それどころか、あなたが先を見越した態度を採用するあなたの能力に焦点を合わせるならば、あなたはより高いレベルの幸福を獲得します.この他の記事では、あなたが仕事でより効率的であることを学ぶようにあなたにいくつかのヒントを与えます....
私をおとなしくしたくない…従順でも注文でもない
そのように私を愛して、無料で、時に乱雑に、大胆に、瞬間に混沌とし、不完全で、常に明るい. 従順でも沈黙でもなくて、私に愚かなことを望まないでください。パンフレットの愛を理想化したり、私たちをあなたや私に特有のものにするニュアンスを消したりしないでください。あなたがそのようにそれを望むならば、私を行かせて、私の世界に、私の流れに、私の栄養価の高い孤独に、私のルーツに戻してください。 Benjamin Franklinは、大成功を収めて次のように述べています。 私たちの世界には3つの特に難しいことがあります。1つはスチール、もう1つはダイヤモンド、そして3つ目は自分を知ることです. そのような仕事が容易ではないことは明らかです、私たちの不安、恐れ、懸念、美徳、曖昧さの礁に身を浸すことは勇敢な職人技と同様に患者を必要とします. 「自分は知っていなければならない。たとえこれが真実を発見するのに役立たないとしても、少なくともそれは生活の法則としては有用であり、それゆえより良いものは何もない。」. -ブレイズパスカル- しかし、, これらの個人的な境界を区切るほど価値があるものはほとんどありません。, それは私達自身に本物の忠実度を維持するためにプライベートスペースと自己知識を征服します。このようにして初めて、より満足のいく感情的関係を築くことができます。このようにして、行動と思考が常に厳密な均衡の中にある、私たちの価値に対してより統合的で一貫した存在を形作ることができます。. 今、私たちは心に留めておくべきであるという事実があります。最近、パーソナリティ心理学の有名な研究者であるYi Nan Wang博士は彼の作品の1つで次のように説明しています。 カップルの大部分は、愛する人とより良い調和を保つために彼らの自己の一部を「薄める」ために到着します. 私たちが忘却の引出しに自分自身を運んでいる間、より礼儀正しい態度を示し、他者のニーズを優先することによって行く交わりへの欲求. だから、王博士、彼が示唆しているのはそれです 私達は彼が「バランスのとれた真正性」として造り出したものを発展させることができます. それはエリクソンの心理社会的理論に基づく概念であり、そこでは相互に満足できる関係はすべて、そのアイデンティティを定義することができた段階の前に通過することを思い出されます。. 健全な信憑性を実践する必要性...
あなたが与えることができないものを私に尋ねないでください
それはしばしばカップルで起こりますが、それはまたしばしば親と子供の間、友人の間、そしてほとんどすべてのタイプの人間関係で起こります。そのような状況について話しています。 当事者の一人は、非常に強力な要求、要求、または要求を出しますが、与える時点では、それははるかに保守的です。 とけち. このタイプの人々は、彼らがすべてのものに値するかのように、何の見返りとしても感じない. 彼らはまた、「他人の目の中のわら」を見ることを特徴としていますが、それ自体は梁ではありません。完了するために、彼らは非常に操作的で、他人に何もしないで喜ばせなければならないそして彼らがそのパターンに従わないとき彼らを罪悪感さえさせなければならないと信じるようになる. 「尋ねることの反対に対して、与えないことの美徳がある」 -人気のあることわざ- このタイプの人々によって確立されたリンクは明らかに搾取的です. しかし、彼らは自分たちがそのように自分自身を見ないように管理し、それが彼らが彼らが提案するものを達成する理由である:たとえ冒された人の同意があっても。このような行動に没頭したくない場合は、避けるべき5種類の状況を知っておくことは価値があります。. あなたが聞く方法を知らないならば、聞かれるように頼まないでください それは、最も頻繁に起こるケースの1つです。いつも話している人や他の人に聞いてみたいが、他の人に聞いているとあくびをすると、気が散るか、突然時間がなくなって離れる. 子供たちが説教に注意を払うことを望んでいるが、考えていることに耳を傾けることに時間を費やすことはしません。 2人のうちの1人が、それを採用したかのように、もう一方の「支持」になるとき、それはカップルで起こります。友達同士、教師と生徒同士、同僚同士のパス. 他の人があなたに十分に耳を傾けていないと感じるたびに、あなたが本当に耳を傾ける方法を知っているかどうか自分自身に尋ねるべきです. 理解できない場合は、理解するように頼まないでください それはまた別のごく普通の状況です。それは永遠の誤解によって起こります。そして、その人は完全に他人と違うと感じて、常に他人の無関心について文句を言います. 理解されていることは、彼らが自然に持っている権利ですが、他の人によって否定されています. だからこそ、彼らの不満は、あたかも他人には彼らが成就していないという義務を負っているかのように、他人を非難することを目的としているのです。彼らはそれを発見していません 理解は最初に自分自身で、次に他の人で栽培されている花です. あなたが尊敬する方法がわからない場合は、尊敬を求めないでください...
私は嘘をついていない、私は自分をだます
「月曜はいはい食事を始めます」、「自分がコントロールするよりも静かに飲むことができる」、「今年はジムに行きます」、「外出しますが、明日の朝に戻る」の作成者から、自己欺瞞という言葉. なぜなら 自己欺瞞はあなたが本当に信じるものです, あなたはあなたがやろうとしていることを確信していますが、最終的にはあなたが知っているか、少なくともあなたがしないことを疑う, あなたはこれらの小さなうそを言うとき今度はそれが違うだろうと確信しがちですが. 自己欺瞞は、簡単に言えば、に使用される用語です うそをつくことは何度もある これらの状況がもたらす結果や不快感が軽微になることを私たち自身と私たちは願っています。. そしてはい、彼らは意図的ではありません。何度も私たちが言うことが実現しないことを私たちが完全に認識していないからです。したがって、自己詐欺は使用することに嘘をつくものではありません。. 一方、自己欺瞞は、私たちが自分自身を傷つけないようにするために使う言い訳です。だから私は自分自身にうそをつくのではなく、自分を欺くのです。 多くの人にとって自己欺瞞は彼らが没頭している現実の苦しみを減らす生活様式です. 「真実はフィクションの構造を持っている」 -ジャック・ラカン- 自己欺瞞の脳メカニズム Robert Trivesによると、自己欺瞞は私たちの嘘を取り入れて無意識のうちにする運命です。 すべての詐欺は自己宣伝を目的としているため、信頼できるように見えるためにはほとんど見えないか. さらに、認知的にそしてTrivesによって行われた研究によると, 意識的に横になっていることは本質的に脳を浪費しています それはそれに矛盾を生じさせ、それが私たちの認知課題遂行能力を低下させる可能性があります....
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