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創造的な人々の7人格特性

創造性の賜物を持っている人もいれば、もっと機械的な仕事をするのを好む人もいます。なぜこれが起こるのか? 創造的な人々とそうでない人々の間の個人的な違いは何ですか??創造性とは?創造性はよく理解されています その開発が終わりをもたらす新しいアイデアを創造する能力. 一般的に、創造性は選択された少数への内在的な贈り物、誰もが所有したいが自分の性格の属性としてはほんのわずかしか持っていない才能として認識されます.クリエイティブな人たちはどうですか?この理由で、多くの研究は人々がこれらを開発することができる方法を説明しようとしました 創造力, それゆえ、それぞれの主題の創造的な可能性を悪用することを達成するための特定の鍵とテクニックを検出しました.しかし、最近まで研究者はそれにあまり注意を払っていませんでした 創造的能力を持つ人々に特徴的な人格特性 (多かれ少なかれ定義されたパターンがあるならば)。この問題を解明するために、ノルウェーのビジネススクール(BI)の教授であるOyvind Lund Martinsenは、2011年にクリエイティブな人々の性格プロファイルを概説するための調査を行いました。.Martinsenは合計の人格特性を分析しました 491人の被験者, その中には70人のアーティスト、マーケティングスクールから48人の学生、そして異なる隣接大学から教授と学生がいました。.研究の結果は、驚くべき創造的能力を持つ人々において7つの独特の特徴を決定しました。学術面や作業面でのパフォーマンスの向上など、報告されているすべての特性の中で、驚くべきことにこの機能を見つけることができました。 人のいくつかの側面に欠けていることを示唆するいくつかの特徴, 対人関係の側面における特定の欠点など.この研究が明らかにしたクリエイティブな性格の7つの特徴連想オリエンテーションクリエイティブな人々は素晴らしい想像力を持っています。彼らは通常、同じものを開発する際の高度なコミットメントに加えて、多数のアイデアを作成します。. 彼らは現実とフィクションの間をさまよいます.2.独創性それらの性質はそれらをに導きます ソーシャルクリシェを拒否する, 規約と標準彼らは反逆者であり、自らの基準に従って個人的な方法で行動する必要性を感じています.コミットメント彼らは彼らの計画と挑戦を実行するのを楽しんでいます, 彼らの目標の達成まで複雑な状況を克服する。彼らは並外れた方法で彼らがしていることを楽しんでいます:彼らが働くとき、彼らは流れの状態のままです.野心彼らは他人に影響を与え、注目の的になり、そして認識を得て、 社会的名声. これは彼らが彼ら自身を改善し、彼らの価値を証明したいと思うように動機づけます。.5.ホリズムクリエイティブな科目...

7つの最も頻繁な感情的な問題

感情的な問題は、私たちの考えや感じ方に影響を与えます。. 症状は非常に深刻な場合があり、ほとんどの場合、自然に消えることはありません。さらに、それらは他の疾患と関連している可能性があります。. 感情的な(または他の)問題を克服するためにしなければならない最初のことは、それが何であるかを知ることです。, 状況を変える出発点として彼らの原因を知り、受け入れる. 私たちに何が起こるのかを特定することからのみ、私たちはそれに取り組むことができます。. さまざまな感情的な問題があります。この記事では、そのうちの7つに焦点を当てます。私たちは現在の蔓延に基づいてそれらを選択しました。それは、彼らが私たちの生活を最も侵略するものであり、私たちを本当のように行動させたり行動させたりしないからです。. 「感情は野生の馬のようです。それは私たちが前進するのを助ける説明ではなく、前進する意欲です」. -パウロコエーリョ- 今日最も一般的な感情的問題 多分あなたはこれらの感情的な問題のいくつかと同一視します、それが理由です 私たちが学んでいる行動、つまり私たちに不快感を与えている行動は何かを知っておくことが重要です。. 抑圧/感情ブロック. 感情的な否定. 感情的な不安. 感情的な断絶. 矛盾する感情間の衝突. 感情的なヒッチ. 楽しい感情を探す. 感情的な問題は私たちの幸福への障害です. 感情的な抑圧 ときに発生します...

ブルースリーによると、適応の7つの原則、

ブルース・リーは世界で有名になりました 彼が国境を越えた映画の主人公になったときの全体. しかし、この傑出した総合格闘家は、ハリウッドの心を躍らせるもの以上のものでした。彼は東の考えで香港で子供として訓練され、それゆえ哲学者および作家としても際立っていました。実際、彼はワシントン大学で哲学の博士号を取得しました。. 彼はまた西部の武道への興味をそそり始めた人物の1人でした. ブルース・リーは非常にカリスマ的であり、すぐにモデルとして多くの人に見られました フォローする. 彼がしたそれぞれのインタビューは魔法と知恵の本当の章でした. 「それは最強の種も、最も知的なものも生き残るわけではありませんが、変化に最もよく反応するものを生き残ります「. -チャールズ・ダーウィン- 彼の最も印象的なインタビューの1つは、彼が認めた最後のインタビューで、2007年に発表されました。その中で、彼は適応性の概念の重大な重要性について話しました. 彼はそれを一文にまとめた。 誰が有名になったのか」水になりなさい、私の友達「(水のように、友達). 彼の興味深い展望は7つのポイントに要約することができます. 1.ブルース・リーは、変化は自然であると言った 西側では、目標を設定し、それを達成し、それを維持するために教育を受けています. 私たちは大きな損失に備えることはめったにありません それは命をもたらします. だからこそ、私たちがもうなくなったとき、またはここにあったことがもうなくなったときに、私たちは文句を言いました。. ブルース・リーは、何も変わらないことを理解することの重要性を主張した。すべてが一定 動きと変化。その現実に抵抗することは苦しみを引き起こすだけです。したがって、すべてが変化することを理解することは、適応の基本的な基礎です。....

7つの主な睡眠障害

夢は生命に欠かせない生物学的プロセスです。違う 睡眠障害 それは私達が安らかな睡眠をとることを妨げ、そして以前に別の記事ですでに述べられていた様々な症状で私達の日々に影響を与えます。前回の記事で私達はあなたがもっと眠るべきであることを示す7つの心理的シグナルについて話しました. 睡眠障害:一般的な紹介今日は分析をやめます 睡眠障害.不眠症最も一般的な疾患の中で、我々は不眠症を発見し、それは人口の25%が罹患している。それはうつ病や不安などの特定の根本的な障害が原因である可能性があります。不眠症は、眠りにつくことができず、一晩中眠り続けることができないこととして定義される。通常は7〜9時間ですが、一人一人が休むのには一定の時間が必要です.不眠症の人は一日中眠くなることが多く、日常生活に支障をきたし、夜間は疲労にもかかわらず眠りにつく必要があります。不眠症の中で。いわゆる「効果」落ち着きのない足"それは患者にそれらを動かすことを強制する足のチクチクすることから成ります。夜に起こり、眠りにくくなります.不眠症に関するより多くの情報そして助言: "戦闘不眠症:よりよく眠るための10の解決策"睡眠時無呼吸それはそれを患っている人が作る一般的な障害です 睡眠中に呼吸を一時停止する. それは通常ほとんど持続せず、人は大きないびきをかいて彼の通常の呼吸を回復します。それは通常、睡眠障害を引き起こすために睡眠を妨げる慢性疾患です。 レム相 そしてそれは人が正しく休んでいないことを引き起こす軽い睡眠に渡されます.この症状に最初に気付いたのは、そのことに気づいていないため、通常は家族です。最も一般的なタイプは 閉塞性睡眠時無呼吸, それは空気が通り抜けるのを妨げる気道の閉塞によるものです。それは通常太りすぎの人々でより頻繁にあります.それが正しく治療されないならば、無酸素(脳内の空気の欠乏)の期間に睡眠に関連したニューロンが損害を受けることができるので重大な結果があるかもしれません。そして心臓発作を起こす可能性を高めます.その他のあまり一般的でない障害は ナルコレプシー そして カタプレキシー.ナルコレプシーこの神経学的疾患は、睡眠の神経メカニズムを変える脳の異常によるものです。それは起きている時間の間の睡眠の突然のエピソードから成り、どこでも2-5分の間眠りに落ちることができて、はっきりとした気分で目覚めます。それは運転すること、話すことまたは単に歩くことによって起こり得る。これらの人々は徐波の睡眠を欠いており、直接レムフェーズに行きます。ナルコレプシーは犬にも起こります.この病気の中で私達はのようなある変形を見つけます カタプレキシー:それは覚醒時に発生する完全麻痺です。人は筋肉の衰弱に苦しんでおり、完全に麻痺して地面に落ちることがあります。何が起こるかは、レム睡眠の現象が不適切な時期に起こるということです。人はこれらの危機の間意識しています. 催眠幻覚:眠りに落ちる前に起こる夢を生きる。あなたが目を覚ましている間、彼らは夢です. 睡眠麻痺: それは通常、夢の直前や朝起きた時に起こりますが、その人にとって危険ではない時に起こります。.睡眠麻痺の詳細については、以下をご覧ください。 "睡眠麻痺:定義、症状、および原因".レム睡眠に関連する行動障害レム睡眠中、私たちは身体が麻痺しています。それがその麻痺のためでないならば、私たちは私たちの夢を表すでしょう.レム睡眠に関連する障害(これは神経変性疾患です) あなたの夢を表す,...

難しい感情に直面するための感情的バランスの7つのラング

すべての感情が必要です。それらのそれぞれは私たちに私たちについての貴重な情報を与える、それが私たちがどのように感じるかに注意を払うことがとても重要である理由です. 私たちを感情的にチェックすることは、私たちが感情的なバランスを取りたいのであれば忘れられない仕事です。 手短に言えば、幸福を味わう. 今も, 特に私たちが感情的に困難な状況にあるとき、私たちに起こることを解読することに注意を払うことは必ずしも容易ではありません そして痛い。苦しみが現れ、恐れが私たちを捕まえることを意図したモンスターとして現れるもの. このような状況では、疑問、ストレス、恐怖、期待、そして何をすべきかわからないという不安が私たちを動揺させます。だから、しばしば 私たちは倦怠感と怠惰のスパイラルに閉じ込められています. 状況が持続不可能になったときに何をしますか?私たちが破壊されたと感じたときに代替策なしで行動する方法は?私たちを奴隷化するこれらの否定的な感情に対処する方法? 「痛みを引き起こすような状況を変えることがあなたの手にない場合、あなたはいつもあなたがその苦しみに直面するときの態度を選ぶことができます」. -ヴィクトル・フランクル- 精神科医で心理生物学のヴィセンテ・シモン教授は、仏教心理学の知恵を研究し深めた後、詳しく述べました。 このような状況で私たちを助けることができる手順:感情的バランスの7つのラング. 苦痛を軽減し、感情的な影響による心理的なダメージを避け、他人との衝突を引き起こす可能性のある不適切な行動を防ぐための一連のエクササイズ。彼らは以下の通りです. 感情的なバランスをとるために一時停止 悪い知らせ、強い議論、または大きな失望に直面したときの最初のステップは、やめることです。. 私達が強烈で不快な感情が私達から生じると感じるとき、私達はやめなければなりません。内から成長する感情的な動きに私たちのすべての注意を一時停止し、指示する. 初めは簡単ではないでしょう、それは正常です。何年もの間自動で実行されてきたプロセスを停止するのは容易ではありません。なぜならそれは私たちの進め方を左右するものだからです。実際、ほとんどの場合、感情によって私たちは突然、そして無反射で行動するように促されます。今、継続して感情的な爆発に達するのではなく、我々はやめなければなりません, 私たちの内で何が起こっているのかを考えて評価する時間をください。.  このようにして、私達は私達が没頭している自動主義を中断し、通常とは異なる方法で反応する可能性を生み出します。今も, それが最初にそれを取得しない可能性があるのでそれは練習するのが便利です。. このステップを促進するためでさえも、私たちはより静かな場所を伝える別の場所に行くことができます。. 深呼吸し、落ち着いて...

ガンジーによる7つの社会的罪

ガンジーによって定義された7つの社会的な罪は、重大な損害をもたらす行動の美しい集大成です。 社会へ. この精神的かつ政治的指導者は、道徳が優れた力であることを真に信じていました。そのため、彼は社会的道徳を弱体化させたこれらの要因を指摘しました. 力 道徳は一連の値です。これらには、宗教的、市民的、家族的美徳などが含まれます。. これらすべてが一体となって倫理を形成しています。そしてその倫理が文化の主な原動力です。ガンジーはその一例です. 「体力からは強さは生まれません。それは不屈の意志から来る「. -ガンジー- 社会的罪とは、倫理と矛盾する行動のことです。. 彼らは社会を弱める状況を作り出した。値が強くない場合は、危機的な状況や困難な状況に比べて反応が非常に弱くなります。以下は、ガンジーが警告した社会的罪です。. 原則のない政治、社会的罪の一つ 政治について話すとき, すぐに私たちは政治家だけを想像します. 彼らを批判して腐敗したと呼ぶのは当たり前のことになった。また、その考えを口実として、どうやら政治に参加しないようにする. しかし、, 私たちもその体制の一部であることを忘れています 誰が質問しますか。それが持続されるなら、それは行動によっても省略によっても、私たちのおかげです。. 私たちは皆、積極的または受動的な参加者として、政治に関わっています。問題は、私たちの参加が政治における価値の構築に貢献するかどうかです。. 道徳のない事業 野心も社会的罪につながることがあるこれらの要因の一つです。あなたが自分自身の幸福についてだけ考えるとき、この考えはどんな行動をも正当化するという考えは通常現れます....

ダニエル・シャクターによると、記憶の7つの罪、

ハーバード大学の記憶心理学者で認知心理学者で心理学の教授であるダニエル・シャクターの研究は、私たちの記憶が7つの欠点に陥る傾向があることを守っています。これらの7つのエラーは、記憶の7つの罪によって呼ばれます. Schacterはそれを説明する 研究によると、記憶の記憶と回復のプロセスは建設的な活動です。. Schacterは、人間の記憶システムは完璧ではないと指摘しています。システムには欠陥があり、私たちは皆、日常生活の中で記憶の欠陥に影響されています. 彼の本の中で 記憶の七つの罪, Schacterは体系的に記憶のいくつかのゆがみを7つの基本的なカテゴリーに分類します。, これら7つのカテゴリーのメモリの歪みは、逃亡者、虚偽の表示、閉塞、誤った帰属、提案性、偏見、および永続性です。. しかし、Schacterは言います, 「これらのメモリの歪みはシステムの設計における失敗と見なされるべきではありませんが、これらの歪みは人間のメモリの望ましい特性の副産物として概念化することができます」. この意味で、Schacterはそれを強調しています 記憶が現在の必要性を満たし、過去が現在の知識、信念および感情で改造されているという証拠があります. Schacter氏によると、メモリエラーは重要なものと同じくらい興味深いものです。これらの罪は日常生活の中で頻繁に発生しており、それ自体は病理学の徴候ではありません。問題は、通常この記憶罪から生じる結果は通常望ましくないということです。. 記憶の7つの罪 Daniel Schacter氏は、記憶障害は7つの基本的な違反または罪に分けることができると述べています. 一方では脱落の罪があり、それは結果、アイデア、事実または出来事を思い出すことの失敗である(回収回収)。. 一過性(時間の経過による保持の喪失)、注意力の欠如または精神的な膨張(記憶力の喪失につながる注意力の喪失)および閉塞(メモリ内で利用可能な情報を取得できないこと)です。. その一方で、手数料の罪があり、それは歪みの種類が異なることを意味します, つまり、メモリが回復したが、このメモリに障害がある場合です。. それらは、誤った帰属(誤ったコースに対する属性記憶)、提案性(提案または誤解を招く情報からもたらされる植え込まれた記憶)、およびバイアス(現在の知識の歪曲効果)、記憶における信念および感情)である。. Schacterは最後の罪、固執を提案します,...

ロマンチックな愛の7つの神話

現代では、そして特に西洋文化では, ロマンチックな愛と呼ばれる感情のモデルが偽造されました, これは、すべての困難に抵抗する一夫一婦関係と安定した関係のアイデアに根ざしています。これは社会の精神を侵略し、愛と人間関係を幾分欺くようにする無数の神話を生み出しました. 恋に落ちるのは比較的簡単ですが、恋を学ぶことはそれほど簡単ではありません。そして恋には、コミュニケーションと問題解決能力の両方が関係において取り組まなければならない側面であり、そしてそれはキューピッドに彼自身をさせることによって解決されない. 関連記事「なぜあなたのパートナーはあなたの本物の「私」を知る必要があるのですか」 神話とは? 神話は信念、文化や社会によって共有されている信条の全体構造の中の構成要素であり、それを真実として受け入れています。. 一般に、神話は単純化する傾向があります 現実のある側面について、多かれ少なかれ、私たちの行動に影響を与える能力を持っている. これらの信念は、私たちを取り巻く客観性に基づいているという印象を与えますが、それらを区別するのは難しい場合もありますが、そうではありません。どっち 一連の回避可能な間違いを犯すように人を導く. 神話は、ロマンチックな愛に関連したものでも他の分野でもよく、人々に無意識のうちに行動します。そして、以下の信念を読むことはそれらの多くが明らかに間違っているように見えるかもしれませんが、人々が愛を持っているという考えに強い影響を及ぼします. それぞれの人は、自分の個人的、家族的、または文化的経験に基づいて、それぞれ独自の愛の神話を持っています。しかし、それはメディア、映画、文学などのおかげです。これらの信念が社会の精神的枠組みを激しく侵略し、真の愛のような考えを永遠に持ち続けること、私たちにとって完璧な世界には一人しかいないこと、または嫉妬が愛の保証であること. ロマンチックな愛についての神話の種類 ロマンチックな愛の考えの影響が現在の文化に及ぼしてきた長い期間のために、人々の想像を歩き回る多くの神話があります. これらの信念を解除するために、あるいは少なくとも読者にもう少し気づかせるために、この記事には以下が含まれています。 最も人気があり、そしておそらく損害を与える、ロマンチックなパノラマの神話の小さな集まり. 愛は何でもできる それが書かれているのを見ることを信じるという誘惑にもかかわらず、関係に愛があるならば、これはどんな問題も克服するのに十分な保証であるという考えは不合理です。この神話 それは反対の方向にも働き、問題があれば愛はないと考えるようになる....

便秘のための7最高の救済

消化器系は私達の体で最も重要なものの1つです、それは私達が体が機能し続けそして生き残るのに十分な栄養素を得ることを可能にするからです。しかし、私たちの体はすべての食物を吸収するわけではなく、消化後に一連の排泄物を生成し、それが後で排泄物の形で排出されます。. しかし、時にはさまざまな状況のために、消化管の最後の部分に蓄積するこれらの残留物を排出することができない、またはそうすることができるにもかかわらず、それが困難に行われる可能性があります。それは便秘として知られています、そしてそれは大きな不快感を引き起こすことができて、中に糞便の蓄積があるならば危険でさえあることができます。だからこそ この記事を通して私達は便秘のための異なった治療を見るでしょう. 関連記事:「これはあなたの脳と胃の間の化学的対話です」 便秘とは? どの問題に対処したいのかを考慮に入れるためには、便秘とは何か、または便秘とは何かについて簡単に言及することが重要です。. 便秘の名前をつける 通常の頻度で排泄物の排泄および排出が起こらない病状, 一般的には、便の硬化および過度の脱水の存在によるものです。通常、4回に1回は排便するのが困難であること、または3日以上の間に避難がないことが考えられます。. 便秘は、食物繊維が少ない食事から排泄器官のさまざまな機能上の問題、あるいはそれが症状となり得る様々な疾患の存在まで、多くの原因があります。ストレスや不安などの神経活性化の存在もその外観に寄与します。. 通常、便秘は通常一時的な問題ですが(慢性の便秘を患っている人もいますが)、事実は、排便が達成されると痛みなどの不快感が生じるのが普通です, 満腹感や胃の不快感. 便が排出されないような場合には、薬理学的レベルで、食物を通じて、あるいは極端な場合には外科的処置によってさえも、ある種の介入が必要になるでしょう。健康. 便秘に対するさまざまな治療法 ここでは、便の排除を促し、便秘を軽減または解消するための一連の推奨される治療法を示します。. 水和物 便秘が通常引き起こす問題の1つは、排泄物の脱水と被験者自身の脱水です。十分な水を飲むことは便秘に苦しんでいないという絶対的な保証ではありませんが、水分補給を続けることが不可欠です 体がそれが必要とする水を糞などの要素から探すことがないようにそれはそれらを固めそしてそれを困難にする. 繊維を消費する もう少し定期的にトイレに行く要素...