臨床心理学 - Сторінка 94
デジタル心気症はインターネットを使って自己診断する危険性
デジタルの世界とインターネットの存在は、私たちの考え方が数十年で大きく変わったことを意味します。この事実に肯定的な側面を見つけるのは簡単です。今や私たちは大量の情報にアクセスすることをより簡単にしています。 潜在的に賢明である（またはそうである）可能性を私たちに提供する Googleでデータを検索する簡単な機能付き.しかし、インターネットというこの種の拡張された集合的な考え方が私たちに反することがある場合もあります。最も明確な例の1つが、 デジタル心気症.自己診断ですか？サイバーコンドリアのようなものあなたは今まであなたが経験している症状の背後にある可能性のある病気についてのインターネット上の情報を探すように誘惑されましたか？質問に対するあなたの答えが「はい」と響くことは驚くべきことではありません。. これはそれ自体悪いことではありません。あなたが良い情報源を持っていて、あなたが批判的な精神を持って読んだものを持っているのであれば、ネットワークのネットワークを通して特定のデータを探すという事実は検索の別の活動です必要ならば、診察を受けることができる興味深い情報の. しかし、症状についてのわずかな不確実性の出現が必然的にインターネット上のテキストを読む自己診断につながるとき, ほとんどの場合、情報検索については話しません。, だが デジタル心気症, とも呼ばれる サイバーコンドリア.デジタル心気症とは何ですか？?デジタル心気症または サイバーコンドリア, 診断マニュアルに載っていないにもかかわらず、最近登場した単語です。, それはそれを経験する人々と健康のコミュニティの両方にとって非常に有害である行動のスタイルを指定するのに役立ちます. それは、人が非常に弱い、あいまいな、または完全に架空の証拠に基づいて1つまたは複数の疾患を有する根拠のない方法で信じる精神障害であるサイバネティックおよび心気症の概念をほのめかしています.パーキンソン病にかかっているガラスから水を3回こぼしたためにパーキンソン病にかかっていると考えることができるのは非常に危険ですが、インターネットの要素をこの式に導入すれば奇妙に思えるかもしれません。.ネットワークは、常に解釈するのが容易ではない、そして多くの場合誤りである事実上無限の量の情報を持ち、そしてまたこれら全てを数回のクリックの範囲内に置く。これに加えて、不確実な状況ではもっと警戒すべき結果を伴う選択肢があるという事実 残りの可能性のある解釈よりも多くの注意を引くためにそれらはすべての数を持っています 人間はあいまいな記述（Forer効果と呼ばれるもの）で識別されると感じる異常な能力を持っていること、パニックの可能性が高まる.指状心気症の悪影響病気を隠すと疑われる最もわずかな症状でインターネット検索エンジンに頼るという事実は、自明の一連の否定的な結果をもたらします。 深刻な病気にかかっているという信念のために、深刻な不安の危機が経験される可能性があります。. それは非常に危険な習慣になる可能性があります マウスで数回クリックするだけで、健康上の問題についての不確実性が解消される可能性があることがわかった場合....
心気症の原因、症状および考えられる治療法
頭痛は脳腫瘍の存在の明白な徴候と見られています。結膜炎はおそらく出血熱の潜伏を示しています。あざの外観は明らかにあなたが病気のために内傷を負っていることを示しています。腕の不快感は私達が心臓発作に苦しんでいることを意味します.症状と病気の関係は正しい場合もありますが、特定の症状が発生しても人口の大部分が心配することはありません。目には、血液、あざ、不快感などが注入されていますが、一般的には以前の病気の病気によるものではありません。. しかし、一般的に軽度と見なされ、深刻な病気に苦しんでいると確信している変化に気付いたときに高レベルの不安を経験する人々がいます. 心気症に苦しむ人々について.関連記事：「デジタル心気症：インターネットを使って自己診断することの危険性」心気症とは何ですか?心気症でわかる, DSM-5では、現在疾患によって不安障害と呼ばれています, 信念に対する深刻な恐れ、懸念、不安の存在、または重篤な医学的疾患にかかっているという有罪判決が存在すること、または契約の可能性があることを特徴とする障害. この信念は、小さな変更や感覚に対する認識から来ています。 それらは重大な疾患の明白な徴候として解釈されます. 時にはそれは、その人やその近くにいる誰かが長くて痛みを伴う病気に苦しんだり、あるいは患者の死で終わった後に現れます。.心気症の心の中で何が起こるか病気の有罪判決がある場合には、一般的にこの障害を持つ人々は疑われる問題を見つけて診断するために、そして彼らの健康状態を示す証拠がある場合には医学的援助を求めます。それらを満足させないでくださいまたは一時的にそれをして、新しいテストの実行を要求するか、または彼らの恐れを確認する他の専門家を探してください。しかし、この障害を持つ人もいます。 彼らは診断されるのを恐れて医者に行くのを避けます, 非常に高い不安に苦しみ、病気であると確信しているにもかかわらず.これらの人々が苦しんでいる彼らの健康に関する不安の高レベルは、彼らが彼らの健康状態をチェックするために可能な症状の存在に継続的に焦点を合わせ、行動の実行または実行停止を引き起こす。.心気症の診断では、 これらの症状は少なくとも6ヶ月にわたって発生します, 持っていると考えられている病気が異なる場合がありますが。この懸念を混同してはいけませんし、OCDなどの他の精神障害や身体障害の存在が原因であってはなりません（ただし、不安が心身障害につながることもあります）。それは非常に無力になることがあり、異なる生命分野（個人的および職業的または学術的の両方）で高レベルの機能不全を引き起こす可能性がある障害です。.障害の原因病気や心気症による不安障害は古代から知られており、古典的なギリシャでもこのことの情報です。歴史を通して、彼らはその病因に関して異なる説明を確立しようとしました。心理的なレベルでは、いくつかの学校と思想学校が独自の説明をまとめていることがわかります。.心気症はしばしば心理力学的モデルに関連している 内部矛盾の表現として 子供の頃に生まれた自分自身の体への不信感の中で、自分自身に向け直される他者への敵意の転換、依存の必要性、または精神的な対応や罪からの自覚の試み自尊心が低いしかし、この説明は科学的に検証されていません.心理社会的アプローチから それは学習した行動のパターンのように見えます それはそれが利益をもたらすことができるという観察の前に得られます。心気症は、彼らの環境に注意を引くための無意識のメカニズムとして病気であるという考えを使用する不安定な人かもしれないと提案されています。無意識で不本意であるという事実を強調することが重要です。.しかし、最も注目を集めている説明モデルの1つは WarwickとSalkovskisによって提案されたもの, 心気症の病因の中に健康と病気に関する有害な以前の経験（人による死など）が最初に見いだされる可能性があると考える人とても悪い, これらの信念は引き金となる出来事の後に活性化され、そして自動的に否定的な考えを引き起こし、それが次に不安を生み出します。この不安は、特定の行動の実行とさまざまなレベルでの活性化の増加によって強化されます。.関連記事：「最も一般的な16の精神障害」心気症の治療心気症の治療は、原則として、身体的なことが彼または彼女に起こるという信念を維持する傾向があるため、何らかの合併症を起こす可能性があります。心気症を治療するには、まず 本当の病理はないことを排除する必要がある...
催眠療法の内容と利点
催眠療法としても知られている臨床催眠術, 人々の健康と幸福を改善するための強力で効果的なツールです。.催眠療法を心理学的治療と見なすときに不安を感じる人もいますが、通常はテレビや映画で見ることができたという誤解が原因ですが、多数の研究に取り組むことで効果があることを示す多くの研究があります。問題のある. 関連記事：「催眠術についての10の神話、分解と説明」催眠療法のしくみ心理療法として、催眠術は「臨床的催眠術」と呼ばれ、患者は深い弛緩の感覚を経験することができます, 彼の注意は彼の内部に集中している間 （あなたの感情と内的感覚）そしてあなたが前向きな変化を起こすのを助けるセラピストによってなされた適切な提案へ.一般的な信念、催眠術に反して それは人が意志、コントロールを失うような深い眠りの状態ではありません しかし意識的には、患者をトランスと呼ばれる状態に導き、セラピストが彼に伝えていることに完全に集中しながら、意識状態が改善された状態にあります。それは、患者が夢中にならなければ催眠術がないからです。. トランスは感情的消毒剤として使われます, そして提案は、患者の認知的、生理学的、感情的および行動的過程に変化をもたらすために使用され、それは彼が適切と考える範囲で催眠術の提案によって影響されるでしょう。患者が望めば、彼はいつでもプロセスを終了することができます。セラピストの役割は単に経験の促進者の役割です. たぶんあなたが興味を持っている： "催眠術、その偉大な未知数"臨床催眠術の利点催眠術 それは非常に有用な治療法です そしてこれを示した多くの科学的テストがあります、しかし明らかにあなたは臨床催眠術と映画またはテレビで催眠術によって提供されるバージョンを区別する方法を知っていなければなりません。行われた多数の調査は、この方法が身体と心に本当のそして強力な効果を生み出すことができることを示します. 要約すると、催眠療法： 人生を活性化し、障害を克服し、自然でリラックスした方法で目標を達成するのを助けます.自己知識を奨励する そして人が自分自身をよりよく知るのを助ける. それは積極的な思考を支持して生じる問題に対する創造的な解決策を見つける機会を与えます.それは提案のおかげで信念に力を与えるための制限の信念を変えることを可能にします.睡眠を改善し、不眠症と闘う. 痛みを軽減するのに役立ちます 筋痛、関節炎および癌の治療. 不安やストレスを軽減し、制御することができます.それは自己回復と自己調節の資源とメカニズムの活性化を促進する.自尊心、自信、やる気の向上に良い影響を与えます....
催眠現実か詐欺？
多くの人々は催眠術が本当であるかどうか、それどころかそれが発明であるかどうか疑問に思います。テレビでよく見られます 催眠術の現象に関連する番組. メディアは、ほんの数秒で他の人を深く鎮静させることができる一種の魔術師に焦点を当てており、その無意識の状態で、質問に答えるか、催眠術師の命令に従うようにします。覚醒状態、または実行できない人.催眠術は詐欺です?まあ、それは明確にする必要があります 催眠術は元気ですl. それは条件が正しいならば起こりうる精神的な現象です。しかし、もちろん、催眠術は私達がショーの前に述べたテレビが示すものではありません。治療目的で資格のある専門家によって催眠術を受けた人々は眠りにつくのではなく、目を閉じて筋肉を押し下げます。そしていつでも催眠状態を去り、指示に従うことをやめることができる.この点に注意して、催眠術をかけられた人がしたくないという指示を受けた場合、彼は単にそれらを実行しないであろうと結論づけることは明らかであり、彼は目を開いてその瞬間にセッションを終了することを選ぶかもしれない催眠術でボランティアが覚醒状態では実行しない行動を実行していることを示しているのであれば、それは状況が彼ら自身をそのような限界まで経験によって運び去らせることを奨励するため、または効果的に催眠術をかけた最初のケースでは、そうです、彼らは私たちが通常催眠術と結びついている特定の現象にパウロを与えることを許します： 摂食過多、選択的健忘症、鎮痛、過大評価された注意... 要するに、催眠術が存在し、実際には多くの世界の大学でその性質を扱う多くの科学的なテストや理論がありますが、明らかにあなたは催眠術と映画や催眠術によって提供されるバージョンを区別する方法を知る必要がありますテレビ.「催眠術についての10の神話、分解と説明」
臨床催眠術、それは何ですか、それはどのように機能しますか？
彼らが「催眠」ライブを行うすべてのテレビ番組の唇の上にいる今、心理学者が彼らの声を上げる時間です. この記事を通して、私はこの種のプログラムを生み出す神話と誤った信念を打破しようとします。. さらに、どの臨床分野での使用が有益かを見ていきます。.心理学者が相談で行う催眠術を臨床催眠術と呼びます. 感情的消毒剤としてそれを使用して、それは患者の認知的、生理学的、感情的および行動的過程に変化を引き起こすための提案の使用として定義されます。臨床催眠術は治療上の変化の促進因子です。常に、常に、他の治療法を伴い、問題の患者とその問題を測定するために作られた治療パッケージに含まれます. 神話と間違った信念臨床催眠術についてのいくつかの誤った考えを見てみましょう.1.「催眠術で意識がなくなる」 あなたは意識を失うことは決してないでしょう。催眠術をかけられた患者はプロセスに積極的に加わります. セラピストが彼に言っていること、想像していること、そして感情的に関わることになっているという提案に集中する必要があります。いつでも患者が意識を失うのは、単に彼が眠りについたということです。. 「あなたが私に催眠術をかけるなら、私はあなたにすべてを話します、私はあなたにうそをつくことができません」 偽患者がうそをつくことができる他の心理的なテクニックのように、真実を引き出すのは良くありません。. 催眠術により、認知の柔軟性が促進されます, 患者が自分自身を行かせている限り、物事が起こります、彼が夢中にならなければ、注目に値するものは何も起こりません。患者が私たちに嘘をつかず、真実を私たちに伝えるための重要なポイントは、私たちが患者との間に確立した信頼と治療の関係になるでしょう. 「催眠術師には特別な力がある」絶対にない、専門家の催眠療法士は満月の下で特別な力で生まれていない. 優れたセラピストのような優れた催眠術師は、適切な技術を適切なタイミングで適用し、すべてを患者の現実に適応させます。他のリラクゼーション技術と同様に、重要なことは声の取り扱いです。. 4.「自分自身に催眠術をかけるとき、私が望むかどうかにかかわらず、私はあなたが私に尋ねるすべてのことをするでしょう、私は私がすることの制御を失うでしょう」もちろんこれは間違っています, 催眠術は手放すことについての前に述べたように、あなたが夢中にならないのであれば催眠術はありません. 患者は、適切であると考える範囲で、催眠術の提案に影響されます。患者が望む場合は、プロセスを開始するのと同じように、プロセスを終了できます。. 臨床催眠術の応用分野どの治療法や分野でこの治療法を適用することが可能ですか?疼痛管理急性疼痛と慢性疼痛の両方における催眠術の使用 間違いなく催眠術の典型的な臨床設定です。. 催眠鎮痛のテクニックは、患者が傷つける領域に、彼らが通常するほど多くの注意を払わないことを支持します。それはまた、その痛みの強さを自分で管理し調整することができるという考えを植え付けるのにも役立ちます。それはまた、痛みを伴う感覚の再解釈を促し、それらをより忍容性が高くなり、無能にならないようにします。したがって、催眠術は患者が自分の痛みをある程度制御し調整することができるという考えを支持します。. 不安の管理不安の管理のために存在するすべての種類の弛緩に加えて,...
膣症、それは何ですか、そしてその原因は何ですか？
統合失調症や躁病などの心理的な障害や幻覚薬やノルアドレナリン作動薬の消費は、膣の過敏症、すなわち意識レベルの病理学的増加を引き起こすことがあります。. この記事では説明します 超膣症とは何ですか、そしてその主な原因は何ですか. あなたは興味があるかもしれません： "16の最も一般的な精神障害"過剰精液とは何ですか?私達はからなる現象として過剰精液を定義することができます。 注意力、注意力および意識のレベルの向上. この概念は精神病理学、特に精神病のスペクトルおよび双極性障害に特徴的な躁病のエピソードに関連していることが多いが、この種の変更を伴わずに人々に多発症も起こり得る。.しかし、一般的にこの用語は精神病理学的事実について話すために使用されます。この意味で、過剰膣症は、とりわけ、意識的精神活動およびその生物学的根拠の一時的または恒久的な変化の両方に関連した、ある種の精神障害の発症における前駆症状として説明されてきた。.概念的な観点からすると、過剰精巣は意識障害のカテゴリーに分類されます。より具体的には、それはの最も代表的な現象です 意識の前向きな変化（または拡大）. 一方、警戒レベルの低下は良心の赤字障害の一部です。.元気が出る人は通常、主観的な感覚の増加を報告します 運動の数の増加を伴う意識の明瞭さ, 話し言葉に必要なものを含む。この最後の点に関連して、高精巣症は頻脈性失調症（精神活動の加速）と関連しています.しかしながら、研究は、意識のレベルの増加が注意の仕事の改善を意味しないことを明らかにしています：通常、膣の過敏症の経験は気を散らす状態と同時に起こります。必ずしも適切ではない刺激に応じて注意の焦点を変える.この意識障害の原因膣過敏症を引き起こす可能性がある主な原因が2組あります。それらのうちの最初のものは、明確な生物学的根拠を持つ2つのグループの心理的変化を含みます：精神病性障害と躁病エピソード. 他の膣過敏症の大きな原因は、精神活性物質の摂取です。 コカイン、アンフェタミン、幻覚剤など.統合失調症およびその他の精神病DSMの診断マニュアルによると、精神病性障害は幻覚（通常は機能の変化において聴覚的）、硬直した妄想、言語の混乱（例えばアイデアの飛躍で明らかにされる）および行動によって特徴付けられます。感情的な扁平化などの悪い症状による.精神病の発生は現実との接触の破裂があるエピソードです、通常 激しいストレスおよび/または物質の使用による, 特にそれらがある程度の幻覚作用（大麻を含む）を持っているならば。場合によっては、多発性失調症の診断に先行する場合もあれば、そうでない場合があります。.2.躁病エピソードマニアは エネルギーレベルの病理学的増加、機敏さおよび脳活性化, 心の状態と同様に。同じ人に繰り返し躁病エピソードが発生した場合は、双極性障害の診断が使用されます。このため、躁病の外観は、うつ病よりも重要です。.多汗症は躁病エピソードの最も明白な徴候の1つです。このような場合、人が多動的かつ無反射的な行動、思考や発話のリズムの増加、無関係な外部刺激の出現からの気晴らし、または主観的な睡眠の必要性の減少を示すことは非常に一般的です。.3.幻覚物質幻覚剤、サイケデリックまたはサイコミメティック それらは、知覚、認知、そして感情に重大な変化を引き起こす一群の精神活性物質です。彼らが真の幻覚を引き起こすことはめったにないので、彼の名前は虚偽です。例えば、多くの幻覚剤は視覚感度の増加を引き起こしたりそれを歪めたりします。.このグループの最も特徴的な物質はリセルグ酸またはLSDです, これは20世紀中頃にとても人気がありました。この薬の作用機序は、ドーパミン、アドレナリン、セロトニン受容体と相互作用する能力に関連しており、一般的にその摂取は多幸感と自己認識の向上をもたらします。.他のよく知られている幻覚剤は、メスカリン（ペヨーテサボテンから得られる）、アヤフアスカ（個人的な超越の経験に関連する）、サイロシビン（通常「幻覚性きのこ」という名前で知られる）およびエクスタシーまたはMDMAであるナイトライフ環境では今日でも人気がある. あなたは興味があるかもしれません：...
過剰警戒の原因、症状および治療
私たちは、ある時点で緊張している、エネルギーの高いレベルで、何かが起こるのを探している、または何かが起こるのを待っているかのようにいたるところを見て、細部を見失わずにすべてを観察しようとしている. 場合によってはこれは適応可能であるように思われるかもしれませんが、真実はそれが継続的に緊張下にあることを観察することは容易であるということです。. 問題となっている主題は、この記事全体を通して私たちが議論することになる、過剰警戒を示しています。. 関連記事：「最も一般的な16の精神障害」 過剰警戒：概念と症状 過剰警戒は緊張の状態と時間の経過とともに高い一貫したエネルギーとして理解されています それに苦しむ被験者は、意識レベルの明らかな拡大を示し、過敏であり、そして感覚刺激に対して迅速かつエネルギー的に反応する。. それに苦しむ被験者は通常、過敏症を発現します。ここでは注意のレベルが通常よりもはるかに高く、周囲の状況の刺激や詳細に頻繁に焦点を当てています。それは通常大きな精神的な明快さを持っているという感覚と一緒に与えられます。これは、環境の検出と分析を容易にするという点では肯定的に思えるかもしれませんが、ある要素から別の要素への注目の焦点が継続的に移されている場合、正しい分析では通常不利益です。それは矛盾しているように見えますが、注意力の過剰は高い気晴らしを引き起こすでしょう. 過警戒を呈する人々によっても明らかにされる過敏性 彼らの反応はほとんど適応的で、ほとんど考えられない傾向があることを生み出す. 彼らは高レベルの不安を示すので、それは通常それに苦しむ人々によって不快に暮らしています。高レベルのエネルギーと一緒にこれは人がいらいらしたり、さらには敵対的になる可能性があります. しかし、私たちのエネルギー貯蔵が限られていることを考えると、長期にわたる過剰警戒は疲れを生じさせ、最終的には消極的になり、不機嫌な態度、さらには憂うつにさえなりかねません。. 外観の原因と状況 病的である必要はないが特定の瞬間に出現する可能性があるが、過剰警戒は何らかの精神的または身体的変化さえ示す症状（それ自体は障害ではない）であり得る。. 精神病理学の文脈では、その発生は慢性妄想性障害の間または統合失調症（特に妄想型）の間に頻繁に起こり、そこでは対象は世界の彼の解釈に対応する具体的な現象を期待している。 。それはまた、通常、不安障害および強迫性障害、ならびに躁病エピソード中にも現れる。戦争や強姦などの外傷的体験を経験した後に出現することも一般的です（実際には心的外傷後ストレス障害または急性ストレス障害の可能性のある症状です）。. トラウマ体験があった場合は、脅迫的な状況自体が広まる可能性があります。, 被験者は、その状況を覚えていることに対して非常に反応的な方法で対応する用意ができています。たとえば、攻撃を受けた人は、見知らぬ人の笑顔や誰かがそれらに触れる可能性のある脅威を考慮して、彼が再び攻撃されることを示す可能性のある要素に過剰に準備する傾向があります。. 通常、過剰警戒が見られるもう1つの時間は物質中毒です。一般的には、幻覚剤や大麻のサティバ変異体のようなコカインや精神解毒薬のような興奮性または精神分析的な性格によるものです。. 日常生活における影響と症状...
過眠症の種類、症状、原因および治療
睡眠は私たちの生存に欠かせないプロセスです そして私達の能力の維持。疲れていても眠くなっていても、私たちのエネルギーレベルと私たちのモチベーションは憤慨し、私たちは物事をやりたいという欲求を失います。私たちは集中することができず、私たちの判断力と分析力、そして私たちのパフォーマンスは低下します. 幸いなことに、十分な時間睡眠を取った後、私たちは自分のエネルギーを取り戻し、私たちは自分のエネルギーを取り戻し、規範的な警戒と注意の状態を維持します。しかしながら、睡眠期間が時間および睡眠の質において変化する人々がいる。これは不眠症の場合です またはその反対、過眠症. 関連記事：「7つの主な睡眠障害」過眠症過睡眠によって理解される 過度の眠気の存在を特徴とする睡眠障害 少なくとも7時間の前の睡眠期間を維持したにもかかわらず。それは不眠症、睡眠のスケジュール、量および質に影響を与える睡眠障害の一種です。. 過眠症では、問題の対象はその日のほとんど眠気のままです。 そして通常は規範的な睡眠の期間の後に起きるのにかかるか、あるいはそれは9時間以上続くことさえありえます、この睡眠は修復されないかもしれなくて本当の休憩を許さないかもしれません。それはナルコレプシーに似た方法で眠りから落ちることを含むかもしれません。したがって、過眠症の人は長期間眠り、日中は眠ることができます。. この疾患の存在を考慮すると、眠気のエピソードは少なくとも1ヶ月の間少なくとも週に3回起こるべきです（それは事実上毎日起こりますが）. 過眠症は通常大きな機能不全を起こす それに苦しむ人々のために、職場での能力や能力を低下させるだけでなく、個人的および社会的レベルで。実際、人は車のホイールの後ろにいるときなど、危険性が高い状況で寝ることができます。.エネルギー不足、この障害は別として 感情障害を引き起こす可能性があります 不安や過敏性の問題、動機づけ、無関心など。彼らはまた、通常、メモリの問題と特定の精神的および物理的な減速があります。有機的なレベルでは、免疫システムの変化と弱体化を引き起こす可能性があります。.過睡眠の種類既知の原因があるかどうかによって, 私達は異なったタイプの過眠症を確立できます. 突然の睡眠のエピソードもナルコレプシーで起こるが、それはそれ自身と区別された特徴を持つ別の病理学であるので、我々が一種の過眠症について話していないだろうということを心に留めておくことは重要です。.原発性または特発性過眠症それはいわゆる過睡眠障害です。この場合、この変化を引き起こす原因は知られていません、規範的休息の期間があります、そして それがなければ、器質的原因による過剰な睡眠は説明できません。. 症状は上記のものです.原発性過眠症の範囲内でKleine-Levine症候群としても知られている可能性があり、これは反復的かつ持続的に作用して数日間または数週間の激しい睡眠の期間を引き起こす。. それに苦しむ人々のために一般的です 連続して20時間まで寝る それ以外の時間は疲れたまま,...
