社会心理学と人間関係 - Сторінка 42

誰かを好きにするには? Gary Chapmanが5つのテクニックを教えてくれる

私たちが誰かに出会い、人に商品やサービスを買うよう説得し、相手方から肯定的な反応が得られることを期待している関係やその他の種類の相互作用を開始するとき。 私たちがやろうとする最初のことは他の人を喜ばせることです 私たちの使命を果たすために. 誰もがこれを得意とするわけではありませんが、私たちはそれぞれこれを実現するための独自の戦術を持っています。そう… 誰かが私たちをよく考えてもらう方法? この記事では、私たちはあなたが人々とのその肯定的な関係を確立するのを助けることができる5つのテクニックを見るでしょう. 関連記事:「魅力の心理学、12の鍵」 誰かが好きな5つの言語 Gary Chapmanは5つの言語に基づく理論を提案しました 私たちが他人を喜ばせることができるように。チャップマン氏は、この提案を他の人々と積極的な関係的な影響を与えるための一連の重要なツールと見なしました。. 一人一人が5を開発することができますが、異なる次元で。一人一人の支配的な言語に応じて、それはあなたがより簡単に喜ぶために得ることができる方法を変更します。喜ぶという目標を達成するために、私たちは自分たちのものではなく彼らの中で彼らと話をすることが、他人の感謝の言葉を知っていることが重要です。. 確認の言葉 彼らは単純な肯定的な言葉やフレーズです。 他の人が自分が物事をうまくやっていると感じさせる またはそれは正しい軌道に乗っています。褒め言葉を作る. 充実した時間 気を散らさずに誰かに注意を払う。必ずしもその活動に魅了されることなく、他の人が好きなことをする. 一緒に時間を過ごして経験を共有しましょう. 詳細を記入...

6つのキーで、親と子の間の絆を強める方法

忘れることが多いのですが、愛は人間関係をはるかに超えています. 両親と母親を彼らの息子や娘と結びつける感情的な絆 それは通常、存在する最も強いものの1つです。父親と母親は、子供たちの福祉のために犠牲を払うことができます(またはそれほど小さくはありません)。.しかし、子孫を持ち、新しい家族を形成するという単なる事実は、この家族の2世代間に存在する情緒的関係が常に強いということ、またはそれらが安定していて質の高いことを保証するものではありません。. 両親と子供の間の問題は、私たちが想像するよりも頻繁です。, そして、これは人間関係の管理が不十分であることが原因であることに留意することが重要です。.以下にいくつかのガイドラインが表示されます。 親子関係を健康にする方法 そして、もしそれが存在すれば、古い恨みと憤りは過去に残ります。紛争は永遠に続く必要はありません. 関連記事:「4種類の愛:どんな種類の愛があるのか​​?」親と子の関係を強化する方法両親の間に確立されている愛情の関係では、子供たちと態度の小さな変化は凍結しているように見えた怒りと対立を驚くべき速さで消え始めることができます. 憤りではなく無関心があっても, 意味のある会話や愛情の表現に関わってもらうように促すことで、若い人たちと再接続することは完全に可能です。どうやって見よう.1.身体的な接触に対する賭け私たちはしばしばそれを忘れますが、多くの関係は身体的な接触を通して確立されます:キス、抱擁、愛撫…それは親子関係でそれらを促進するのが良い理由です, 計画外で自然発生的に発生するときはいつでも. このアドバイスは、抱擁を「埋め込む」ことではなく、抑制することではありません。. たぶんあなたが興味を持っているかも: "子供の愛着:定義、機能そしてタイプ"尋問を避ける親が子供とのコミュニケーションを確立しようとするために使用するテクニックの1つは、疲れて怒りに反応するまで、通常は若い人たちによって単純または単音節的な方法で答えられる一連の質問を提示することです。これは避けるべき戦術です。 流動的な対話を引き起こすことは通常効果的ではありません.代わりに、意味のある対話に賭けるほうがはるかに良いです。息子や娘の注意を引くのが難しい場合は、質問の前に彼らが言いたいことを考えなければならないように最初から強制しないようにすることをお勧めします。.それをするには?若者が意見を持つことに興味を持っていると感じるかもしれないトピックについて正直に話す。このことを覚えておくのは良いことです 内容はどうでもいい (例えば、モノローグはほとんどすべての主題について作ることができます). この場合、言われていることに興味を持っているのは、話されていることについてのそれが誠実で、個人的でそして親密な反映であるという最初から表現するという事実です。メッセージの中にこの親密さの層を印刷することは、結局のところ、私たちの息子または娘である人々に容易に共感を呼び起こすでしょう.3.スケジュールを管理する何度も、親と子を結ぶ関係の弱体化は悪いスケジュールによって引き起こされます. すべての関係は理論ではなく実践に依存します, あなたが一緒に時間を共有しないならば、「の父」と「の息子」であるという事実はかなり重要ではありません。スケジュールに家庭生活をするのに十分な時間を持たせることが必要です.あなたの世界に興味を持ってください多くの父親や母親は、自分の子供の世代に属しているものを理解することは不可能であると仮定しています。これは、家族の関係に直面しても誤りであることに加えて、完全に誤っており、いかなる側面によっても支持されていません。なぜ大人は自分自身に知らせ、自分が何であるかを最小限に理解することができないのでしょうか。...

6つのステップで、感情を表現し、誰かとつながる方法

私たちの感情的な側面に関連する健康的な方法を開発するとき、それは自分自身を制御する方法を知っているか、どの感情が各瞬間に支配しているかを特定するだけでは不十分です。また 感情を表現する方法を知ることは非常に重要です. この記事では、私たちがどのように感じるかについての現実を他の人々に伝えるためのいくつかの鍵を見ます。特に、その性質が言葉を超えている精神状態に関連して. たぶん興味があるかもしれません: "8種類の感情(分類と説明)" 個人的な関係で私たちの気持ちを表現する方法? 私たちを結びつけるものの多くは、感情的に他の人とつながる能力です。自分がどう感じているか、普段どのような色を見ているか、そしてどうやってそれをしているのかについて何も知らない人との関係を維持すること、家族、関係、友情を問うことは困難です。. しかし、感情を表現する方法を知ることは困難です。まず、あなたがする必要があります 一連の文化的障壁に対処する それはある種の感情的な徴候を無視することにつながりました、そしてそれは特に男性と非規範的な性的指向を持つ人々と呼び水をされました、しかし結局それは全世界に影響を及ぼしました。何世紀にもわたって、感情が私たちの生活様式の最も重要な側面を染めるようにすることは、弱さの兆候、あるいは直接不適切または検閲の兆候と考えられていました. しかし、感情を表現する私たちのやり方を妨げるもう1つの要素は、私たちの文化的な文脈を超えたものです。感情は、それ自体で、言語を通して自分を表現する通常のやり方に適合する必要はないものです。. あなたが他の人とよりよくより良く結びつけるという使命を進めるのを助けるために、ここに感情を表現する方法に関する一連の助言があります。 言葉を通してそして他のコミュニケーション資源を使って, 私たちが愛の文脈の中で私たちのパートナーと一緒に、または友人や家族と一緒にそれらを適用する場合は独立して. あなたは興味があるかもしれません: "感情的知性とは何ですか?" 1.常に自分の表現方法を変える 第一に、私たちは自分自身の感情を表現する方法があってそれを適応させることができなかったのと同じ方法で私たちの感情を常に表現することができるという考えを捨てることが重要です。そうではありません。私たちの目の前の人が私たちが言いたいことを理解できないのであれば、私たちは何も表明していないでしょう。. あなたが本当に親密であると考えていること、そしてそれはあなたがどのように感じるかに関係していることをあなたが本当にあなたの一部に見せたいのであれば、, あなたは他の人が去る見方について考えるべきです....

4つのトリックで、誰かと話すときに不快な沈黙を避ける方法

人間は会話する力を持っているという単純な事実のための素晴らしい動物です。スピーチのおかげで私たちは協力して説得し、あるいは世界に対する私たちの認識を擁護したり、あるいは単に人々に会って誘惑することができます。しかし、その言葉の芸術によって提供される可能性の範囲はほぼ無制限であるという事実にもかかわらず、誰かとチャットしようとすると自分自身をブロックするので、それが問題にならない状況があります。. 不快な沈黙は避けたい状況の多くですが、理解できないことに、多くの人々の日常に何度も何度も現れます。しかし、特定の社会的スキルを身につけることで、簡単なことを習得することは可能です。 不快な沈黙を避けるためのトリック. やり方を見てみましょう. たぶんあなたは興味を持っている: "不快な会話を生き残るための8つのステップ" 不快な沈黙を避けるための社会的スキル あなたはあなたが前に数単語をかろうじて渡ったことがある人と話しています、そして、すべては完璧です:最初の分の間に、あなたは会話を始める方法を決めなければならない不確実性のその段階を容易に克服しました現時点ではすべてが車輪の上にあるようです。しかし、あなたが話している主題は明らかにそれ以上のものを与えておらず、その厄介な厄介な沈黙が現れるという点があります。失敗したこと? これからわか​​るように、前の質問にはさまざまな答えがあります。それを説明するために、これらの小さな関係上の問題を防ぐのを助けるいくつかの戦略を見ます。もちろん、それらすべてにおいて、会話はすでに始まっていると想定されます。自信があまりない相手と会話を始める方法を知りたい場合は、「他の人と会話を始める方法、6つのステップ」を参照してください。 それ以上のことがなければ、流暢な会話をするために従うべきステップは何か、そして自然さが優勢であるところを見てみましょう。. 1.他者の良い面を強調する それは奇妙に思えるかもしれませんが、お世辞は不快な沈黙と、あるいはむしろ不快な沈黙がないこととの関係を持っています。そして多くの場合、会話のこれらの「デッドスポット」は、私たちまたは私たちの対話者が採用したものに他ならない 防御的な態度, あなたが話をしている人についてあまり知らないときに他方で頻繁にある何か。不確実性に直面して、私たちは無意識のうちに私たちが言うことを通して脆弱性をさらさないことが最善であると思います. だから、それから, お世辞はそれらの防御の大部分を崩れさせる簡単で簡単な方法です. この結果、声に出してこれらの肯定的な評価を受けた人はもっとオープンになり、より広範囲に説明され、同時に私たちはより快適に感じるでしょう。. 多分興味があるかもしれません:「人生で成功するための14の主な社会的スキル」 他の人に興味がある何かについての会話を始める 不快な沈黙を避けるのは簡単な方法です。一方で,...

WhatsAppでの議論を回避する方法5つのヒント

WhatsAppは、世界で最も人気のあるコミュニケーション手段となっています。とても強力なので、全力を尽くしたMark Zuckerbergが数年前にインスタントメッセージング会社を買収しました。 WhatsAppのアプリケーションは現代の生活に欠かせないものとなっており、家族、友人、作業グループ、その他のグループと非常にアクセスしやすい方法で瞬時に接続しています. この現象には、重要な要素が追加されています。. WhatsAppに関する議論がより一般的になりつつあります, あえて私たちがあえてしゃべっていないことを言うのはずっと簡単です。アプリケーションによって提供される文字の正しい使用は私達に多くのトラブルを救うでしょう. あなたは興味があるかもしれません: "WhatsAppはコミュニケーションの質に影響を与えていますか?" WhatsAppでの議論を避けるための方法 個人的な出会いは、特定の状況を考えると避けられないことがあります。しかし、, WhatsAppによる議論を避けることは、これらの衝突をうまく管理するための最初のステップです。, というのも、この方法ではこれらの状況を解決するにはまったく不十分だからです。次に、いくつかのキーを見てみましょう。. 1. WhastAppによってあなたが直接言わないことを言わないでください これは、WhatsAppに関する議論の主な原因の1つです。キーボードの後ろで私たちはみんな非常に勇敢になり、私たちがスクリーンの反対側にいるもう一方について考えることを何の恥もなく言います。たとえそれが友人であっても、場合によっては家族でも. この単純な理由のために、私たちが自分で言うことになるのであれば、しばらくの間、考えるのをやめることによって赤線を横切ることを避けなければなりません。答えが「いいえ」の場合、それは技術が何も解決しないという回避態度を採用するために使用されているというサインです。 対人関係の問題を悪化させることができます. 議論の不可視性と相まって議論へのアクセスの容易さは、チャットに対する多くの誤解と怒りを引き起こします。現在、WhatsAppの10人のユーザーのうち4人が誰かと議論したと主張し、10人のうち2人が同じ現象で知られている人との関係を壊したと主張している. 矛盾する問題を避ける モバイルやインターネットをベースにしたこのタイプのメディアを通じて、あらゆるタイプの討論や話をすることで最高のナンバーワン。それがなければ、感情的な誤解や管理といったあらゆる種類の敏感な問題を避けることができるはずです。政治、宗教、感情、あるいは感情。これらすべての問題...

トピックがなくても会話を始める方法6のヒント

最も外向的な人々は、他の人と対話することになると、ほとんどの場合、計画された会話トピックを持っているのが最も少ないことを知っています。それ以上です。時々、台本に固執することを試みるという単純な行為は対話を完全に流動的にしない、そしてそれは多くの厄介な沈黙によってロックされている. しかし、ほとんどの人にとって、定義されたメッセージを念頭に置かずに会話をするという事実は奇妙なことであり、実行するのは困難です。この観点から対話するのは面白くないように思えるかもしれませんが、時にはそれは非常に貴重なリソースです。会話を開始することは特定の状況では多くの利点を容易に持っています。この記事では、一連のヒントについて説明します。 特定のトピックがなくても会話を開始する方法. 関連記事:「一人で話すのは悪いのですか?科学には答えがあります」 トピックなしで会話を始める方法 会話が何であるかについて考え始めるとき、私たちは日常生活で起こる本当の対話について正確に考えない傾向があることを心に留めなければなりません。代わりに、私たちは台本や小説の対話ではなく、ほとんどの場合、起こっていることの明確な説明をつくること、一貫性のあるアイデアの交換を示すことを目的とした意見交換を考えます。. しかし、実生活では、ほとんどの会話は不完全でいっぱいです。例えば, 余計な表現、円周、そして多くの、そして多くのトピックの変更があります. これは悪いことではありません。それは人間の心の動的な性格の反映であり、そして実際に、それらが起こるとき、私たちは通常それらの不完全性に気づきません. それでは。明確な問題を用意せずに会話を始めるとき、私たちはほとんどの会話が基づいているこの原則を利用することができます。. フォームほど内容は関係ありません. やり方を見てみましょう. あなたは興味があるかもしれません: "15の面白くて楽しい会話の話題" 1.自分をばかにすることを恐れてはいけません 誰かと話し始めるために会話の話題を持つ必要がないという事実は、それほど重要ではないという最初の印象を与えません。ですから、自分が何をしても自分を傷つきやすくしない、あるいはばかげているという気持ちに陥るようなことをしないようなことをしなければなりません。どんな行動でも、それが奇妙かもしれませんが、現れないという多くの可能性があります 自分がやりたいことだけをやっていることが明らかな場合. もちろん、トピックを計画せずに会話を開始することは、常に多かれ少なかれ難題であることを明確にしておく必要があります。そのため、快適ゾーンを離れる必要があります。彼がよく知っているトピックについて話す人は誰でも安全に感じるでしょう、しかし彼はテーマを変えて、完全に話している彼自身を立ち上げます, 会話と一緒に流れるべき, そしてそれには適応が必要です....

6つのステップで、好きな人と会話を始める方法

他人との関係は、満足のいく人生を送るための基本的かつ基本的なものです。しかし、それは必ずしも簡単ではありません。それは嘘のようですが, 会話を正しく始める方法を知っている それは問題になる可能性があります。. さて、多くの人にとってこれは快適ゾーンを離れることを意味するという事実にもかかわらず、私たちが望む誰とでも話し始めようとする技術は学ぶことができるスキルです。. 関連記事:「15の面白くて楽しい会話トピックス」 会話を始める方法を学ぶ 興味のある人と会話を始める方法を知っているのと同じくらい簡単なこと それは社会的生活を十分に持っていることと持っていないこととの間の違いを生むものであり得る. そして、このような状況をとても恐れている人々がいて、結局彼らは自分自身を孤立させ、友達をほとんど持たないことになります。. 次に、会話の開始方法に関するいくつかの基本的な側面がわかります. 1.失敗に耐えることを学ぶ あなたが明確にしなければならない最初の事はあなたがどれほど読んでも、それはあなたがあなたの社会生活のこの局面に立ち向かうために従うべき戦略を知るのを助けるだけであるということです。この種のことを実践しなければ学ぶことは不可能です。そしてそれはつまり, 我々はいくつかの不快な状況を経験しなければならないでしょう 初めに快適ゾーンから出るわずかな不快感よりもはるかに有益な中長期的に目標を達成すること. 一晩で問題を解決する魔法のレシピはありません。重要なのは、その取り組みを生産的にする方法を知ることです。. 2.瞬間に完璧主義者にならないで 他の人が急いでいない限り、ほとんどあらゆる場所で会話を始めるのに適しています。時々、文脈が誰かに近づいて対話を開始するのがふさわしいかどうか分析するのをやめるという事実はそれらの機会を渡すための言い訳(合理性の下で隠される)以上のものではありません。. 3.最初に、質問を選びます 会話を始める方法を練習し始めるとき, あなたはおそらく緊張し、特定の不安があなたの行動範囲を制限するだろうという事実。したがって、この小さな障害を認識し、それに応じて行動することは良いことです。そしてそれをする一つの方法は、対話を始める瞬間を自分のために短くし、そして他の人のためにもっと長くすることです。つまり、私たちがすることは、その対話者が答えなければならない質問を通して、対話の責任を他者に伝えることです。....

他人ではなく私のために暮らし始める方法は? 7キー

私たちが周囲の人々の福祉のために戦うことを決心し、私たちが他人のために自分自身を犠牲にし始めると、私たちの過去からの優しさの行動は私たちを奴隷にすることができます。あるいは、少なくとも、私たちが状況のコントロールを失うなら. その理由は、他の人が必要としているもののために私たちがそこにいると誰もが思っているのなら、私たちの助けを提供するのをやめることです。今、それは可能です 常に他の人たちのためにやるのではなく、この力を破り、自分自身のために戦ってください. 関連記事:「主張性:コミュニケーションを改善するための5つの基本的な習慣」 私のために生き、他の人のために生きないための7つの鍵 自律性と自由を得るためには、私たちの信念と思考、そして習慣に基づいて行動する必要があります。やり方を見てみましょう。これらすべて、次の質問に答えるために: 私のために暮らし始める方法? 1.自己憐inに働く マゾヒズムに似た何かを経験しているので、他の人のために、そして他の人のために生きる人たちがそうすると言う人もいます。これらの種類の陳述は明らかに誇張である、しかしそれらはいくらかの真実を含む. そしてそれは、他の人々のために常に犠牲を払うことに慣れてきたのは、 他の人が何かを負っているという非常に内在化された信念;つまり、その存在は常に良い行動によって補われなければならないということです。この信念が採用された理由は、事件によって大きく異なる可能性がありますが、自己軽蔑の感覚はそこにあります. だからこそ、自己憐inで働き、抱きしめることが不可欠です。 絶えず残酷な自分を判断しない習慣. たぶんあなたは興味を持っているだろう。 距離遠近法を採用する 通常他の人の条件を受け入れている人で通常解決する利益の衝突がある状況では, 自分を犠牲にする人がもっと客観的な見方をすることを学ぶのは良いことです。. これを行うには、否定できないデータに固執し、それらに対する反省から結論を引き出すことが必要です。これを行うには、ペンと紙を使用して、その提案を受け入れることが一方で、他方の人や組織にとって、もう一方で持っている利点と欠点をテーブルで指摘することさえも有益です。. ノーと言うことを学ぶ 特にその瞬間までに我々が持っていたどんな要求も受け入れていた時に、ある要求の前に多くの利益がないと言うのと同じくらい単純な何か....

15の実例と実践的な戦略で教育する方法

この記事の目的は提供することです ポジティブ教育を促進するガイドライン, 保護者、教師、子供と協力するあらゆる専門家を巻き込み、基準の設定、境界の明確化、愛情、子供と大人の権利の保護に基づく教育を提供する.私はそれを3つのブロックに分けます:適切な行動を促す方法、不適切な行動を減らす方法、そしてあなたが前向きな子供になるための方法.関連記事:「積極的な規律:相互尊重からの教育」適切な行動または社会的行動を強化する方法についてです 未成年者によって実行される望ましいまたは適切な行動を選択してください (例:ある時間に宿題を始め、歯を磨き、兄の世話をし、バスケットに服を置いておく…)。これには2つのテクニックを使います。ポジティブ補強適切な行動をしながら彼らはお世辞です, 社交、口頭または遊び心のある賞 なにか適切なことをするため。たとえば、彼が妹とテレビを見ながら静かにソファの上で「私はあなたをそのように振る舞うのが大好きです、あなたはチャンピオンです」と言っている一方で、私たちは彼に肩を触れさせる. あなたがそれをしている間、これらの増援はすぐにされなければなりません。私たちはそれを私たちが正しいと考える行動と(子供がそうし続けるという事実を支持するために)行動する行動と、彼の行動レパートリーには存在しない新しい行動の両方で使わなければなりません。これは、低率ではあるが既存の行動の頻度の増加に有利に働くだろう.関連記事:「オペラント条件付け:概念と主な技法」2.ポイントプログラムそれは私たちが増やしたい行動を選択することからなります(宿題をすること、議題を書き留めること、友達と出かけること、歯を磨くこと...)。選択したら 私達はそれらのそれぞれに強化剤を選びます. 理想的なのは、楽しい活動(テレビを見たり、コンピュータを見たり、好きなものを食べたり、子供と一緒に遊んで好きなことをしているときなど)を使って時間を過ごすことです。. 最初にあるはずです 望ましい行動の実行と賞の間の即時性. このためにタスクのスケジュール表を作成することができます。行には、実行する行動を、列には日数を指定します。.あなたがこれらの行動の1つをするたびに あなたはポイントを置かなければなりません (ステッカーを貼ったり、十字形にしたり、色を付けたりすることができます。)そうしないと、そのボックスは空白のままになります(悲しい顔、マイナスの点、赤を避けてください)。. あなたがタスクのどれかを忘れるなら、あなたはそれらを思い出させることができます:「あなたが別のポイントを得るためにあなたがすることができる何かがある、そしてあなたはそれが何であるかスケジュールを見なさい」。年長の子供の場合は、テーブルを使用する代わりに、実行する行為と、それに対応するボーナス条項(賞)および制裁条項を付けて契約書として書くことができます。. 私のアドバイスは、子供が宿題をした場合、彼は賞を受け取り、しなかった場合、それはしないことです。 制裁はその賞の剥奪です. 例えば: "宿題をするなら自由に遊べる時間があるでしょう;あなたがそれをしないならば、あなたはそれを持っていないでしょう...