心理学 - Сторінка 174
母親が自分の赤ちゃんを無視するとどうなりますか
赤ちゃんが母親の子宮の中にいるという9ヶ月の間に、保護と安全の環境にあり、外界で彼が待っているのとは非常に異なるものです。. 赤ちゃんが生まれたとき、彼は刺激に満ちた世界に身を置いていました。そこでは、彼は初期段階のケアと母親の注意に完全に依存しています。. 最も敏感な時期の1つは、その後のすべての発達の基礎が成人期まで定められているため、乳児の最初の2年間です。すべての接続と脳機能が設定されているので、この期間は神経生理学的レベルで非常に重要です。. 赤ちゃんの発達の初期段階では、母親、そして介護者全般に対する注意、愛、愛情の重要性が調査され、証明されてきました。. 赤ちゃんが触れることで受ける愛情は、基本的かつ本質的な経験です。, それはあなたが安全で保護されていると感じるのを助ける主な必要性です。これは彼の個性の構築、世界との関わり方、そして彼の認知発達に影響を与えます。人生のこれらの最初の2年間における愛情と刺激の欠如はあなたの脳の発達と将来の成長に深刻な影響を及ぼす可能性があります。. 赤ちゃんの安全の基盤としての母親の役割 生後の赤ちゃんは母親の注意を引くために行動の全レパートリーを学んでいます. 愛着のある人物と結び付くことができるように、泣くこと、笑うこと、バブリングすること、そしてさまざまな戦略を使うことを学びましょう。この本能的なエネルギーは生存モードとして使われます. 「自分の愛着の数字が自分の要求に近づきやすく敏感であることを知っている子供は、彼らに強くて貫入する安心感を与え、関係を大切にし続け続けるためにそれらを養います」 -ジョンボウルビー- 母親が赤ん坊の絆を結ぶことができるようにするための戦略に与える反応に応じて、母親は自分が必要とするものを得るために探査を続けます。. 彼がそれを得ない瞬間、彼がいらいらした時、彼がいらいらした時、神経質になった時、混乱し、そして恐ろしくなった時. このテキストの最後にあるビデオの例のように、母親に対するこれらの行動は簡単に理解できます。. 母親の感情的な表現はすべて赤ちゃんに認識され、それが伝達するすべてのものを高い感度でキャプチャします。. アタッチメント形成 子供が両親との間で確立するために管理する感情的な絆は愛着の形成における彼の最初の経験と見なされます. そして愛着の形成はどれほど重要ですか？あなたがあなたの介護者との関係で発展する愛着はあなたの性格を構造化するためにあなたの感情的な安全性を提供するでしょう. 愛着理論を発展させたBowlbyは愛着行動について、次のように述べています。 「世界に向き合うことができると考えられている、他の明確に識別された個人との近さを達成または維持することをもたらすあらゆる形態の行動。これは、その人が怖がっている、疲れている、または病気である、そして快適さとケアで安心しているたびに最も明白です。他の時には、ふるまいはそれほど明白ではありません」....
私たちの祖父母が必要としているのは、愛と忍耐力です
たぶん私たちの祖父母は彼らが動くのが難しい、彼らがあなたが誰であるか覚えていない、彼らが私たちと話すときにトーンが消えている、彼らは日々ポジティブなことを見ていないため. それはそうかもしれませんし、それがそうでなければならない方法です。 祖父母は私たちが理解していないルーチンとニーズでできています. その上、彼らよりも若い私たちは、それらの要求とそれを説明する論理を見逃すかもしれません。 「微妙なわがまま」 私たちが彼の言葉に見るもの. しかし、社会が高齢者を非個人化しプライバシーを奪う時代には, 彼らが私たちに明らかにしている懸念は、彼らのアイデンティティを再確認する彼らの必要性にしばしば対応します. あなたの年長者が不快であるとき、覚えていてください... あなたの年長者があなたを不快にするとき, 彼らは他の人に頼っている彼らの人生の段階で決定する権利を行使することを覚えていてください. あなたがゆっくりと歩いているのであなたの辛抱強さで壊れてはいけません、あなたが叫んだり、泣いたり、あなたのメッセージを伝えるために20周するならばいらない. あなたの年長者のスピーチがあなたをいらいらさせるとき、それがあなたがあなたの過去のその戦いに耳を傾ける最後の時であるかもしれないことを忘れないでください. 彼女を老年期に愛し、必要なものを彼女にあげなさい. 歩いていく時間に関係なく、あなたはあなたのサポートとあなたの愛を必要としています. 「年齢が積み重なって重なり合い、自然の秩序が意味をなさない家族の歴史には断絶がある。それは息子が父親の父親になるときである. 父親が成長して、まるで彼が霧の中にいるかのようにジョギングを始めたときです。遅い、遅い、不正確それはあなたが小さい頃に手であなたを連れて行った親の一人であり、一人でいたくないときです。かつては固くて乗り越えられなかった父親が弱って息を吸う前に2回息をする. それは、かつて命じて命じた父親が、今日はため息をつくことだけで、うめき声を出すことだけです。そして、今遠くに見えるドアと窓を探します。それは、以前は意欲的で勤勉だった両親が自分の服を着せず、薬を覚えていないときです。. そして私たちは、子供たちとして、その人生に責任があると認める以外に何もしません。私たちを産んだその人生は今、私たちが安心して死ぬことにかかっています」. -ファブリオカルピネジャー-...
始まっていないものは決して終わらないでしょう
何かの終わりが何であるかを知るための唯一の方法があります、そしてそれはそれを始めることです. 他の方法では、あなたは彼らに立ち向かう勇気がなければ出来事の結果を知ることができないでしょう。. 人生で始まるすべてのものは、終わりに値する。時にはそれは前向きになるでしょうし、時にはそれはしないでしょうが、それはドアを閉じて他の人または他の人が開くことを可能にするために終わる必要があります。そうでなければ, 我々は進歩がない絶え間ない不確実性の世界に生きる, しかし、あなたは後ろに歩きます、何も終わらない、そして毎日の雪玉が大きいから. ドアの開閉 人生の中で私たちは常に開いている扉にたとえることができる機会を与えられています. それらのそれぞれは、おそらく明るくて有望な、おそらく暗くて暗いという道が私たちがその旅の終わりまでそれを旅行することを可能にする重要な瞬間です. しかし、, 私たちがそれを通らないことにしたならば、私たちはそれが私たちを連れて行っている場所を知ることは決してない. 私たちは戸口から観察することができます。多分私達はその光を見るが、それは明るすぎてそれは私達を眩惑するので、私達は後退しそしてその道を歩かない。暗すぎるかもしれませんし、未来は黒なので怖いので、先に進めないことにしました. それがあなたの人生観、そしてあなたが見つけたすべてのものへの道であるならば、多分あなたはある問題について再考するべきです。あなたは生きることへの恐怖について考えましたか？おそらくそれはあなたに危険を冒すことを害します、そしてあなたは定義と不動の欠如を好みますか？あなたはあなたが終わらないことになっている何かを始めないことを好みます、そしてそれ故にどんなプロジェクト、夢または幻想も決して始めないことによって終わりますか？? 機会が触れない場合は、ドアを構築してください私たちの目の前に表示されるように完璧な機会を待って滞在は通常動作しません。自分自身を起動し、あなたの夢への扉を構築します。もっと読む」 まあ、それがあなたの人生なら、多分あなたはそれを考えるべきです 開始されていないすべてのものに終わりはありません. もちろん、それが存在するのは最善の方法ではありません。そのようにして、あなたの視野を前進させ、危険にさらし、拡大することを避け、あなたは生きることを直接放棄しているからです。. 「人生で成功するためには、最初に到着することは重要ではありません。成功するには、あなたはただそこに着かなければなりません。 -匿名- 最後に到達するために持ち上げる 転倒を恐れて何も始められない人がいます....
あなたが否定するものはあなたに提出します、あなたが受け入れるものはあなたを変えます
相談に来る人々の多くは彼ら自身を変えることなく、永久的な不快感の彼らの状況を変えたいです. これらの人々が提示する心理療法に対する初期の抵抗の多くは、彼らに実際に起こることを受け入れることへの恐怖と関係があります. 好奇心旺盛な変更は、成功した変更の大部分が正確に出発点を認識するために起こるためです。. あまりにも多くの人々が彼らがいないものを過大評価し、彼らが何であるかを過小評価する. 彼らの苦痛の一部は彼らが自己評価する方法から来ます。言い換えると、痛みは私たちを敏感で好戦的な人々にすることができると思います. 私たちの感情的な反応にリンクされている私たちの解釈は私たちを苦しみ、私たち自身と衝突するように導くものです. 結局のところ、私たちは私たち自身の害の原因 - あるいは少なくとも "共犯者" - です。. 抵抗の姿勢を取ることを選択, 何度も理解できなくなる 苦しみの原因は問題となっている刺激とは無関係ですが、その刺激に対する反応とは関係ありません。変化に抵抗する人々は、将来的には積極的な態度を取らずに問題が自ら改善することを期待しています。彼らは、問題を引き起こした行動を変えることなく何らかの方法で報われることを期待しています。. 幸福は受け入れの中にのみ存在することができます。あなたが受け入れるとき、あなたは変身します. 平和は内から来る、海外でそれを探してはいけない 相談に来る患者の多くは、自分の苦情の焦点を、あまり制御できない外的要因に置いています。また、その多く コントロールがない不公平な状況では、絶望が生まれ、過度の固定によって維持されます。. 自分の気分を調整できないときは、私たちは自分の感情的苦痛を他人のせいにすることに簡単に頼ります。. アル 他人に焦点を当てる、私たちは他人の手に私たちの感情を残している....
私たちが最も評価するものは私たちに努力を要した
人生の中で、私たちが最も大切にしているのは私たちの努力を犠牲にしているものです。. 私たちがやろうとしたことを達成することは、困難で、費用がかかり、時間がかかるかもしれません。. その価値は、私たちが達成された達成に自分自身の一部を置いたということに正確にあります。それが私たちを支えるために他に何も見なかった特定の状況で私たちを救った最後のスレッドであったとき、希望は事実上無駄でした。一種の開心手術. しかし、, 人生が私たちにとって快適だったとき、彼らが私たちに贈り物をしたり、私たちにそれを与えたので、私たちが欲しいものを手に入れることの喜びはおそらくそれほど素晴らしいものではありませんでした。 記憶も私たちには記録されていません。もちろん、運命を私たちの手に委ねることが非常に必要だったときを除いて、. 快適さ、成長の敵 成長することは、失敗し、転倒し、失望することを意味するので、快適ではありません。 数回. しかし、成長することは先天的であり、そしてこのために、人生は努力のためのコインとして私たちに頼みます。本物か想像かに関わらず、汗が業績に香りを与え、それらを特別なものにします。. 私たちの快適ゾーンにとどまることは私たちを失敗から守りますが、そこにとどまる幸せはほとんど得られません, 他のものの間でそれは通常それがどれほど小さいかのために。その中にインストールされている私たちは私たちの生活の政府を他の人や運によって洗練された気まぐれな運命に追いやる. 成長し幸せになるためには、達成したいことを模索し、追求し、努力する必要があります。. これで、成功と失敗は私たちの生活の中で意味を持つようになりますそして、これは想定された努力に従って評価されるでしょう. 「力と成長は努力と継続的な闘争によってのみもたらされます。」 -ナポレオンヒル- 自律性と成熟 私たちは生まれたので、私たちは成長し、前進するよう努めています, 障害物を避け、新しいことを学び、そして私たちが望むものを手に入れるためのゲームと戦略を発明する。最初は助けが不可欠ですが、生存のための本能は私たちをさらに連れて行くでしょう。あなたの目の前に大きな亀裂があり、あなたが続行する以外に選択肢がない場合、あなたはジャンプすることになります. 実際に私達が成長するとき 難しいのは、私たちが生まれている依存と成長するために必要な自律性との間のバランスを見つけることです。. このためには、子供たちが準備されている発達の時に、私たちが彼ら自身の経験、彼らの結果、彼らの挑戦を生き、彼らの目標を達成するための彼ら自身の努力にさらされることを許すことが賢明です。. 努力の価値 その努力は私たちが自律的になることを可能にし、私たちが成熟するのを助け、そしてさらに、私たちの自尊心の発達のための不可欠な要素です。....
子供を失うことについて人々に理解してもらいたいこと
子供を失うことについて人々に理解してもらいたいのは、誰もそれに備えていないということです。. それゆえに、そしてそもそも、あなたがそれが素晴らしいものであるのと同じくらい重要である何かを推薦したいということです：私たちは私たちのものとあらゆる瞬間を楽しむ必要があります。この世で安全なものは何もなく、何も保証されていません。たとえ子供たちが両親を生き残ったとしても. 子供を失うという悲劇に苦しんできたすべての人々によって強調されている1つの側面があるとすれば、それは彼らが最初の瞬間に感じるのが孤独感と理解不能感です。. だれも自分の痛みを理解できないと思うので、多くの人は孤立していると感じます. 子供を失うことは、主に私たちが人生の計画と幻想そのものを免れたという感覚を持つことです。しかし、人生はまだ価値があることを私たちが発見したとき、日は必ず来るでしょう、それはあなたの記憶を保つことを意味するので. まず第一に、私たちは、子供を失うことに対する悲しみに直面することになると、私たち一人ひとりに平等に役立つことができる戦略はないと言えるでしょう。. しかし、私たちが明確にすべきことは、 私たちは孤独にそれに直面するべきではありません. 家族の核は団結したままでいて、世話をされなければならなくて、治療されて、その空隙で生きることを学んで、日々再び向きを変えなければなりません。私たちが今日あなたと共有したいこれらの単純な反射を考慮に入れる価値があります. 私は私の精神、私の体の麻痺に対して毎日戦わなければなりません 子供を失うことは、夜通し、世界が止まることを意味します. 私たちの心が想定することはできませんそれは自然に反するものです. そして、私たちはまだ魂を使い果たしていたかのように、空気のない状態でいます... 両親が感じるであろうと最も頻繁に考えられるのは、古典的な「意味のないこと」です。そして、生命に関わる、感情的、そしてやる気を起こさせる麻痺は、慢性的な苦しみの中にそれらを閉じ込めることになりかねません. これは避けるべきことです。私たちの心は何が起こったのか、それゆえ否定、封鎖、不動を処理することができません。それにもかかわらず, 自分自身を悲しませるプロセスは、これらすべての感情を管理するのに役立ちます。. 私たち自身の孤独が私たちを同じ麻痺に押しやっているので、私たちは孤立することを避けなければなりません。私たちを管理するには、家族、友人、そしてあらゆる医療専門家の助けを借りることが不可欠です。. もうここにいない皆さん、私たちはあなたがいなくて寂しいです。私は空を見ています。私はあなたが影で見ていないたくさんの星の中であなたに会おうとします。もっと読む」 私は悲しみと共に生きることを学ばなければなりません 子供の死が克服されたと言うことは本当ではありません。克服するための手段、そして私たち自身の本質に根ざした人間の欠如を乗り越えることはできません。....
何が痛いのか見えない（感情的な否定）
カップルを作り、カップルになることは簡単ではありません。. それは空隙でコーナーを合わせ、ニーズを恐れ、欲求不満をもって願うことです。しかし、それは私たちに栄養を与え、私たちを築き、そして同時に私たちを人々として学ぶようにするので、いつでも、いつでも生きるに値する冒険です。. 私たちが、最も心配している、またはカップルが自分自身を遠ざける原因となっている側面は何かについて調べるために調査を行ったならば、それは疑いなく出てくるでしょう, 理解できない, の 「あなたは私を理解していません」 または 「あなたは私を傷つけるものを見ません」. 多分それは本当です 「男性は火星から来ており、木星の女性です」, 誰が知っているが、興味深いのは、これらの行動の多くには実際に明確なものがあるということです。 「感情的な否定」. つまり、何かが失敗し、何かが起こるのを見ている人たちがいますが、それでも、彼らは見ないこと、顔を向けること、話すことを避けることを選んでいます... 感情的否定は、問題があると認識しないようにするための防御メカニズムです。今日それについて話しましょう、私たちの中でとても普通のこの側面について 夫婦の関係. 感情的否定と問題を隠すマスク 感情的な否定 それは多くの異なる方法でそれ自身を明示することができます. 2つの非常に明確な例を挙げましょう。 ケース1...
青年期の脳について両親が知っておくべきこと
思春期は困難な時期です。あなたはあなたのことを覚えていますか？まあ、あなたはあなたの両親にとってそれも複雑な瞬間だったことを知っておくべきです。良い知らせは 思春期の脳がどのように機能するかを知っていると、親と子の両方がこの段階を克服するのに役立ちます。 いつものこと. 思春期は探査と成長の期間、機会の段階であるだけでなく、脆弱性の期間です。. 親や教育者として、思考や思春期の反応を知り分析することに関心があるのなら、成長するためにこの瞬間を利用するのを助けるだけでなく、彼の人生全体を引っ張るトラウマを避けるのを助けることこれは避けられます。このためには、現時点で思春期の脳で何が起きているのかを知っているのは良いことです。. エッセンス：思春期の本質的な特徴 彼の本の中でダニエルシーゲル 脳の嵐：思春期の脳の力と目的, と言う 思春期には4つの基本的な特徴があります。これらは、思春期の自身のアイデンティティの発達に不可欠です。. 英語でのイニシャルのために、SiegleはそれらをESSENCE（エッセンス）と呼んでいます。. 感情的なスパーク （ES：感情的な火花） 社会的コミットメント （SE：社会的関与） ノベルティの検索 （N：ノベルティシーク） クリエイティブな探査 （CE：クリエイティブ探査） これらすべてが、多くの両親に矛盾する感情を引き起こしていることを連想させました：自治の増加と彼らの青年期の息子の独立. しかし、思春期の若者は自分自身を再確認し、自分のアイデンティティを身に付ける必要があるため、親は脅かされていると感じます....
