心理学 - Сторінка 186
キャサリン・パンコルの女性たち
今日、私はこの素晴らしいブログで私が普段プレイしている仮説から離れているかもしれない独特の訪問を提案します。しかし フランスの作家キャサリン・パンコルを作品に反映させた女性への取り組みを提案したい. キャサリン・パンコルは何度もあらゆる種類と状態の女性を描写する彼女の莫大な能力を示しました、そして、私は彼女の作品のいくつかを読んだ後に、私は彼女が創造した世界に魅了されます。だからこそ、私はこの多作で華麗な作家の本のどれかに近づくことが重要だと考えています。. キャサリンパンコルについて この話題に直接入る前に、著者のKatherine Pancolについてもう少し詳しく知りたいと思います。したがって、私は以下に簡単な伝記を書きます。. キャサリン・パンコルはフランスのジャーナリストであり作家です。 彼は30年以上前から練習してきました。彼女はさまざまな雑誌やメディアで働いており、またさまざまな科目で教師として教えてきました. 彼の国籍と彼の職業の行使は常にフランス国の領土で開発されてきましたが、パンコルはモロッコのフランス保護地区のもと、カサブランカで生まれました。. キャサリン・パンコルの最もよく知られた作品の中には、 "ワニの黄色い目"（2006）、または "セントラルパークのリスが悲しい"で構成された有名な動物三部作が含まれています。月曜日に」（2010）。それはまた "Abrázame"（2015）や "Un bailemás"（1998）のような他の小説の価値もありますが. 「限界は他者を遠ざけることができないということ、つまり誘惑から私たちを問題から守ることはできないということを理解しなければならない時があります。それから、あなたは枯れて限界内にとどまるか、それらの限界を越えることによって千の快楽に自分自身を放棄するかを決めます」. -キャサリン・パンコル- キャサリン・パンコルの女性たち キャサリン・パンコルの女性を説明するのは容易ではありません. 作家は彼女の作品に性格に応じてそのすべての広さで女性の性別を反映しています, しかしそれは、根ざした、そして多くの異なるエッジを持つ、巨大な次元と複雑な個性を提供します. 私たちはおとぎ話のヒロインとして確立することができますが、それはファンタジー、彼女が劣ったと感じる前に強い個性によって提出された、不安の環境で生まれた女性とは何の関係もありません。しかしながら、キャサリン・パンコルによれば、ヒロイン、謙虚、勤勉、そして自分自身に献身的に取り組むことは、自分自身であり外出して外出するための非常に大きな能力を持つ女性になることができます。....
マイクロアグレッション、その小さな毎日の拷問
多くの人がそれらを「微妙」または「ヒント」と呼んでいますが、実際にはそれについてです。 マイクロアグレッション彼らは積極的な要素を持つ言葉や行為です, しかし、何らかの形でそれらが送信する暴力的なコンテンツを隠したり歪めたりします。最も典型的な例は、それが時間の無駄のように思えるので用務員または秘書の挨拶に答えない人のそれです. ほとんどの西欧諸国では、性別、人種、社会階級または信条に基づく差別は法的に禁止されています。. しかし、多くはこの禁止の意味を同化し終えていない、それ故に彼らは彼らの偏見を口述する人々を差別または拒絶し続けている。これにより問題が発生しないように、彼らはマイクロアグレッションを使用します. 「私の4人の子供は、自分たちの肌の色によってではなく、その人格の内容によって判断される国で1日を過ごすことを夢見ています。「. -マーティンルーサーキング- 時々これらのマイクロアグレッションは無意識のうちに再現されます. 彼らは一般的な場所、ジェスチャーやフレーズです, しかし、それは人やグループに対して暴力的な要素を持っています。たとえば、話している間に他の人が別の人に迷惑をかけ、自分の考えを公開し終えさせない場合です。これは権力の数字では行われていません。他の人が劣っていると思う人と一緒にするのが一般的です。. マイクロアグレッションまたは過度の感度? 他の人がマイクロアグレッションと呼ぶものは、大超越のない無害な表現にすぎないと考える人もいます. 彼らは過敏症を疑う 彼の意見では偶然ではないことをいくつかのコメントを心にとめている人々の. 結局のところ、社会的関係、特にジョークの分野では、常に無関心な何かがあります。. これは場合によっては本当である可能性があります。すべての明らかに性差別主義者、分類主義者または人種差別主義者のコメントが嫌いな内容を持つわけではありません. それはまた、特定の緊張を認識するためのカタルシス的な方法にもなり得ます。 または特定の位置を嘲笑する. 肌が暗い人に「暗い」と言うことは、いつも彼を軽蔑する方法ではありません、例えば. マイクロアグレッションの問題はそれらの系統性と意図性です。. それらのコメント、またはそれらの冗談、またはそれらの皮肉が一定である場合、それらは他の人に影響を与えることになる可能性が高いです。つまんでもダメージを受けないかもしれませんが、何百ものつまんで皮膚が赤くなることがあります。これは他人の自尊心と尊厳の感覚に影響を与えることになります....
テロ対策の比喩
テロとの闘いは対テロと呼ばれています。州と治安部隊は、この任務を果たす主役です。テロリズムは絶えず変化している現象なので, テロリズムは新しい形態のテロリズムに適応しなければならない あなたが成功したいのなら。したがって、テロ対策は、解釈が困難な複雑な現象です。したがって、それを理解するための比喩の使用は非常に広まっています. 比喩は、単語または句が類似性または類推を示唆する異なる目的またはアイデアを表す文学的な数字です. 比喩の使用は、単純な方法で複雑な現象を理解するのに役立ちます。しかし、比喩は現象を単純化し、完全な理解の誤った感覚を提供します。このように、比喩はそれらが表す現象をよりよく理解するのを助けますが、それらは比喩と両立しないので、省かれる他の概念を忘れます。. 「戦争」としてのテロ対策 戦争の隠喩は戦争が国家間のものであることを示している。敵が私たちの国に反対する識別可能な国家団体であること。それで、2つの存在は不可能です、それらのうちの1つは消えなければなりません、あなたは決して合意に達することができないでしょう。言い換えれば、それはゼロサムコンフリクトです。, 一方の勝利は他方の敗北を想定しています. 敵は私たちを破壊しようとしているので、私たちは彼らの領土を征服または破壊することによって自分自身を守らなければなりません. 一方で、戦争状態にあることには他の意味合いがあります。たとえば、国民の団結と原因の支持の動員。このようにして、批判する人は反愛国者または裏切り者として分類されます。同様に、戦争をすることは連帯、英雄主義、勇気、そして犠牲といった価値観を意味します。そしてもちろん、神は私たちの側におられるので、道徳的側面は明らかです。明らかに, 戦争への勝利は軍事力によって. そして国家元首はすべての力を集中させなければなりません、それは自由を制限することにつながることができます. 「法執行機関」としてのテロ対策 法を執行し、戦争をすることは、国の市民を守るための2つの方法です。どちらを選択するかは、脅威の大きさによって異なります。戦争の比喩は敵に焦点を当てながら, 法律は犯罪に焦点を当てています. 同様に、限界はこの比喩でより明確にされています。それは法律が破られるとすぐに始まり、対応する罰が支払われると終わります。福祉政策と教育は使われる資源の一部です. 法執行の比喩は有罪に焦点を当てており、戦争などの付随的損害を容認しません。したがって、コストが低くなります。また、殺す代わりに, 罰は通常刑務所です, それで、間違っている場合、引き起こされる損害は戦争より少ないです. 「テロリズムは、不可能を要求し、それを銃で要求するという戦術です」....
嘘は私たちのバックパックの中で最も重い石です。
あなたが「神話マニア」という用語を知らないのであれば、病理学的または強迫的な嘘つきについて聞いたことがあるはずです。おそらくキャラクターがこの問題を抱えていた映画や本を思いつくようになるでしょう。これらの映画は、場合によっては、コメディのジャンルにも取り入れられています。 しかし、楽しくないということではなく、それを生きる人々にとっても、彼らの道を越える人々にとっても、本当に残酷で劇的なことなのです。. 病理学的にも強迫的にも嘘をついている人にとっても、それに関係している人にとっても、それは非常に深刻な問題です。さらに、それは盲目的に彼女を信頼していて、彼らが時間とともに発見することを決して期待しないだろう人々のために特にあります. 敬虔な嘘は時々でなければならない、普通ではない 嘘をつくことは私たちが住んでいる社会では普通の行為です. いわゆる「信心深い嘘」は、対立を生み出す状況で脱出するために私たちが時々使う最後のリソースに過ぎません。. 時には彼らは他人を害したり、私たちの尊厳を守るために使われることはありません。. 「午後は忙しいので、私はあなたと一緒にいることはできません」から午後は無料ですが、私たちは家を出る気がしません。私たちがそのように感じていないときでさえ「はい、あなたはとてもきれいです、そのドレスは素晴らしく見えます」でも。最初のケースでは、自分の会社よりも欲しいものがあるということを相手に伝えたくありません - 私たちは望むのではなく「できない」と言います - 2番目のケースでは相手に動揺させたくないと言いますドレスで悪い買収をしました. 「あなたが私にうそをついたのではなく、私はもうあなたを信じることができないのです、それは私を怖がらせます」 -フリードリヒ・ニーチェ- 彼らが「敬虔」であるということは、私たちは自分自身や他人との信憑性を失うので、私たちが絶えず彼らに頼らなければならないことを意味するのではありません。. 私が本当に家を出る気がしないのであれば、私はそれを気にしないで他の人にそれを表現するあらゆる権利があります. 真実を語るたびに、私たちは誠実さと信憑性に勝ちます 「許してください、でも今日は疲れていて、去る気がしません。私たちが別の日にやるとしたら、あなたはどう思いますか？ "この単純な表現で、私たちは他の人と私たち自身ともう少し正直になりました。しかし、これらの「嘘」は、彼らが言うように、深刻さや無秩序と同義ではありませんが、 私たちが子供の頃から、他人の感情を傷つけることなく迅速かつ容易にいくつかの衝突から抜け出すことを学んできた一種の微動. 「真実が危険であると認識されなければ、嘘は意味をなさない」...
不安を落ち着かせる最善のテクニック
日々の不安を和らげるためのテクニックは、主な助けです. 彼らは予防と対処戦略として機能します。そして、これらの日常的な国家が慢性的な現実になるのを防ぐための適切な支援です。遅かれ早かれ、一般的な不安障害などの原因になるまで、コントロールを失うことになります。. 神経科学の進歩は、私たちがこの一連の状態をもっと衰弱させることを理解するのを助けます。したがって、南アフリカのケープタウン大学のBaldwin DS医師とLeonard BE医師によって行われた研究のような研究は、私たちに面白いことを示しています。経験するとき 不安は「恐怖ネットワーク」として知られている私たちの脳で活性化されます. この感情によって生み出される機能的および神経化学的変化は複数あります. 何よりも、私たちがすでにもっと深刻な状況に直面しているのであれば、そしてとりわけ何よりも年代記。これらすべての鍵は、間違いなくそれらを防ぐことです。私達のどれもこれらのプロセスに免疫であることを避けることができません、それは人間の状態の一部です。しかし、私たちにできることは、それらを管理すること、常に彼らより有利になるために私たちの役割を果たすことを学ぶことです。. したがって、この状態を適切かつ効果的に機能させるための一連の基本戦略を見てみましょう。. 「同じように反応したいという誘惑を感じるたびに、過去の囚人になりたいのか、未来の先駆者になりたいのか尋ねてください」. -ディーパックチョプラ- 不安を落ち着かせる3つのテクニック 私たちがいつもと同じことをすることに自分自身を制限するならば、私たちは同じ結果を得ることになってしまうという古典的なフレーズは、ここでそれは非常に正しい意味を持ちます。まず第一に、何もない不安に立ち向かうことは同じダイナミクスを与え続ける価値がある. 私たちは成長の適切な考え方と変化の意識をすべての前に適用することが必要です。. 私たちが新しい行動や精神的なアプローチを促進すれば、その恩恵は. もし私たちが前向きな行動を起こしたら、結果が出ます。今、人が何もできないと感じる場合があります。明らかな無防備状態に陥っているような状況では、特別な援助を求めることが必要です。. 1.不安のための道具箱 不安のための「道具箱」は非常に適切な治療道具です。それは3つの戦略に基づいています。 質問をする. 不安を感じていると感じるたびに、次のような質問をします。...
「ソフトな方法」でフェミニズムを発見するための最良の方法
あなたが女性であるか男性であるかにかかわらず、フェミニズムがあなたの人生に入ることができる2つの方法があります. 一つは「ソフト」な方法で、それを通して教師、大学の授業、本、ドキュメンタリー、映画はフェミニズムとは何か、そしてその進化はどうなっているのかを本当に理解しています。 Judith Butlerとの現在から、またはMiguel de Cervantesからの "El Quijote"で、彼はすでに宣伝しています。. もう一つの方法は「難しい方法」です。それによって、その言葉が同じ部分で嘲笑され、悪魔化されていることを理解するために誰も通過しなければならないことを願います。それは苦しみの道です。逆のことです。あなたはマチスモの最も悪名高い結果に苦しむので、フェミニズムを知ることです. しかし、両方の方法が存在し、それが認識と行動主義を生み出すものです。. Virginie de Despentesのように、友人とレイプされ、売春婦であり、また別の一連の状況を経て作家となり、彼女の経験を「私の資料」と呼んだ作品を作成するには両方の方法が必要です。イスラエルのモデルLinor Abargilも、彼女の苦労した経験を世界中の彼女の行動主義のエネルギーに変えました。. インクの彼の兵器庫はDespentesをベストセラーにしました、なぜなら女性は「Bovary」への小説のような、しかしめったに私たちはすでに彼女と同じくらい多くを果たして、私たちは村の医者と結婚します。名作）. フェミニズムとは何か フェミニズムは、あなたの権利の平等を要求し、すべての女性の運命を表す構造的不平等を破ることを求めている運動に気づくことです。 世界のある地域では、ある性器を持っていて別の性器を持っていないという事実が、ある種の言葉による暴力、肉体的暴力、性的暴力を受ける危険性を5倍にすることができます。. この記事で意図しているのは、 男性と女性は懐疑論の眉を下げ、進歩をもたらすだけの運動に近づく そしてそれは、あるイデオロギーまたは別のイデオロギーの単なる装飾的な議論としてもはや使用される必要はない。. フェミニズムはすでに完全に自律的な運動です...
オレンジ色のストッキングはジュースを与えたことがない
オレンジストッキングじゃない. 私達は私達の他の半分を捜している不完全な存在ではない. 私たちは幸せであるために他人からである必要はありません。私たちは丸ごと果物ですが、必ずしもオレンジではありません。私たちの何人かはりんご、他の梨、他のバナナです. 私たちは色が違っていて、好みに合わせて自分自身を染めています。. 時々私達は仲間の果物のリズムを維持するために管理することができますが、それぞれが曲率を持ち、それぞれの道は異なる勾配を持ちます. これらすべてが、明らかに、関係の違いを生み出すものです。状況は1つだけではないと思うので、たくさんあります。そしてそれこそが私たちがとどまらなければならないものであり、私たちの豊かなジュースになる能力です。. 私はあなたを必要としません、私はあなたを好みます バナナとオレンジは完璧に組み合わせることができます それは両方が一緒に歩くこと、共通の生活をすること、あなたの本質に貢献すること、そして他の人の好みを提出しないことをいとわないという場合である. 誰もが自分のニーズや欠点に対して責任を負うことはできません。, 私たちは自由な人々であり、自由は決して契約の対象ではありません. それが、私たちが必要とするよりはむしろ好むべき理由です。. 人間関係を感情的にフィルタリングして脇に置いておくと、関係は真の意味を得るだけです。私たちの誰かを無駄にするという贅沢を享受するには、私たちは価値がありすぎるのです。. 自由から構築できるようにするためには、すべて、絶対にすべてが不可欠です。中途半端な人々がいないし、誰かが自分の一部を曖昧にしようとすると、それは中途半端な愛を生成するだけです. あなたの感情的な自立を守る 私たちの感情的な生活は誰の手に渡るものではないので、私たちは自分自身を解放し、他人を引き継ぐことを避けなければなりません. 私たちの幸福と私たちの実現は私たちにかかっています. 和解し、歓迎しますが、私たちが独立を失ったものはすべて、できるだけ早く私たちの生活から取り除かなければなりません。. 私達が育てることができる最もよい関係は非帰属のそれです。言い換えれば、独立した人として存在し、存在すること、感情的な自由の中で自分自身を見つけること、必要とされないこと、優先されること. 全体の存在となることは、呼吸すること、溺れないこと、変容しないことを意味します....
子供の涙は心臓に直行する弾丸です（乳児うつ病）
それはほとんど知られていませんが、小児期うつ病が存在します. 泣いている人、笑っていない人、いつも怒っている人、人生を楽しんでいない人たち。苦しんで溺死して生きる子供たち。彼らの無実がうつ病のひどい怪物によって暗くなっているのを見る子供たち. はい、深い悲しみに悩んでいる子供たちがいます。彼らの現実がブレーキを彼らの無実の上に置くことを担当したので微笑みができない子供たち. 私たちが子供の頃に保っているイメージは、子供たち全員が笑顔で幸せで遊び心があるということであるため、それは現実的ではないようです. すべての精神的問題には特定の社会的責任があります。なぜなら、私たちが真剣で最高の子を見たとき、私たちは彼が悲しむべきではない、泣くべきではない、彼が笑うべきであることを彼に言うことを試みるので。最初の重大で重大な間違い. 意気消沈した子供は自分自身との内的な対話を維持します。提起される質問のいくつかは以下の通りです。 どうやって自分を元気にさせることができますか？なぜ人々は私が微笑み、遊び、泣かないで、決して怒らないと主張するのですか？私がこれをいらいらさせるのを避けられないのはなぜですか？なぜみんなが私を奇妙に見ているのですか？それは私が変だということであり、それは私の努力の価値がないということです. 小児期うつ病、目に見える形質のうつ病 小児期うつ病が存在し、何かが私たちの小さなものの内部の感情的な生活に正しくないという警告を発動させるのを助けることができるさまざまな兆候があります. その症状のいくつかは成人のものと似ています。例えば 悲しみが頻繁に現れる、または彼の学業成績の低下 （大人の仕事量が少ないのに匹敵する）. しかし、特徴的な側面は、小児期のうつ病では通常、より頻繁に会うことです。 腹痛、頭、筋肉などの種類の攻撃性および過敏性または身体的愁訴. 私たちはまた、闇がどのように彼らのやる気や、さまざまなことをしたりすることへの欲求を表しているかを観察することができます。子供の姿も見える 適切に食べたり眠ったりしない、または地球規模のエネルギー不足の犠牲者. 小児期うつ病に罹患した子供は 集中、思考、決断ができない. さらに、それらは現れることができます 死や思想、計画、自殺未遂の考え. あなたがコメントの5つ以上の症状を観察した場合、おそらく専門家は小児期うつ病の診断を下す....
