心理学 - Сторінка 232

反応的訓練、驚くべき防御メカニズム

リアクティブトレーニングは防御メカニズムです. 誰かが 彼は本能的な、あるいはいずれにせよ無意識的な欲求を経験し、それを意識的に拒絶します. これは彼を拒絶するものと反対の衝動を開発するように導きます. 例は私達がそれをよりよく理解するのを助けることができます。ある女性が、支配している母親の生き方に同意しないとします。その拒絶は彼女が母親が介入して彼女の人生を制限しようとする方法に対する憎しみを孵化させる. そんな憎しみ 彼はまたそれが反発的であると思います:深く彼は彼が憎しみを感じるために悪い人であると感じます 彼の母親に向かって。それから彼は反応的な訓練行動を開発します:彼は世話をして母親を喜ばせるために彼の方法から出て行きます. 「リアクティブトレーニングは、受け入れられない感情や衝動を許容できるように修正する複雑な防御メカニズムです。「. -アイザックソンロバート- 明らかに、このメカニズム 反応訓練が形成され、無意識のうちに行われます。人は彼がそれを開発したことに気づいていない. 単純に、私たちの例のように、ある方法で行動するという強い衝動が感じられます。このプロセスを裏切るのはデモンストレーションの誇張です。. リアクティブトレーニング、過剰保護、弛緩 反応性生成の最も典型的な例の1つは、最初の例の反対です。. 母親が あるいは親が子供に対して拒絶反応の憤りや隠された感情を抱いている. すべての社会的使命は、彼らが条件なしで彼らを愛さなければならないと彼らに保証します。それが、子供に対する敵意が無意識の罪悪感を生む理由です。. 通常のことは、これらの場合、反応的な形成がそれらを過剰に保護する必要性を生じさせるということです。. 彼らは実際には何をして彼らを守っているのでしょうか。彼らに対する敵意の彼ら自身の感覚の。彼らは彼らの拒絶が彼らを傷つけることを恐れている。それらを過剰に保護することは、その損傷を回避する、またはそれを修復する方法です。それから彼らの子供への依存を奨励する支配的な母親または父親が出現します. 逆もあります. 無意識の感情...

Worchelの周期モデル群の形成

私たちが属するグループは、私たちのアイデンティティーの一部として、それらのグループを統合するため、重要な側面です。私たちは皆、さまざまな社会的グループ(友人、家族、仕事...)に属しています。この意味で, グループは、役割、活動、目的、またはその側面を共有する人々の集まりとして定義されます。. したがって、社会心理学が深く懸念している1つの問題は集団の形成です。. グループの研究はされています 心理学の内外で最も興味を引いた分野の一つ, 特にこの分野で行われた発見が通常持っている巨大な可能性のために。それらの影響メカニズムが、グループから個人、グループから個人へ、どのように機能するのかを知ることは、私たちの行動の大部分を説明するのに役立ちます。. グループの形成とその維持は多くの観点から研究されてきました. このプロセスを説明する最も興味深く包括的なモデルの1つは、 "Worchelの循環モデル"です。. このモデルは他の人に付加価値をもたらします、そしてそれは循環的な、非線形の何かとしてグループのスタジアムの熟考です. Worchelの周期モデルの特徴 Worchelは科学文献の徹底的なレビューに基づいて彼のグループ形成モデルを開発しました。このモデルは以下の特徴によって定義された。 それは周期的な非線形モデルです. この考えは彼らの元のメンバーが去った後も多くのグループが存在し続けるという事実に基づいています. グループに限定されず、他のグループとの関係でグループを検討し定義します. 貸す メンバーが経験する紛争への特別な注意 グループに所属して彼と同一視したいという希望と、個人としての独立性と独自性の必要性との間. グループを個人の外の実体とみなし、そのメンバーに本当のプレッシャーをかけます。. モデルは6つの異なる段階で構成されています. それらのうちの2つは彼らの訓練に対応し、他の4つは開発に対応します....

あなたが他の人を説明する方法はあなたについて多くを言います

あなたが他の人を説明する方法はあなたを定義します. 自分を囲む人々にラベルを付け、判断し、評価する方法は、あなたの個性の一部を垣間見ることを可能にし、微妙ですが常にあなたのアイデンティティ、さらにはあなたの自尊心の明らかな筆跡です。これは私たちが間違いなく毎日見ているものであり、他の人が私たちとは関係のない特性を属性付けしているときにも私たちは苦しむということです。. 認めよう, 私たちは皆、毎日私たちが交差する人たちの判断を下します. それをすることは、私たちの環境をコントロールしようとすること、そして何らかの方法で何を期待すべきかを知ることが私たちの脳にとって明らかに必要以上のものです。したがって、私たちは、完全に正常で明白な心理的プロセス、つまり扁桃体を通常の目的で制御して生存を確実にするメカニズムに直面しています。. 「言葉の裁量は雄弁以上の価値がある」. -フランシスベーコン- 実際、ニューヨークの心理大学で行われた興味深い研究では、 神経科学ジャーナル, 彼らは、この小さな脳の構造は、誰かが信頼できるかどうか、その人が私たちにとって興味があるかどうか、あるいは反対に避けるべき人であるかどうかにかかわらず、ほんの数ミリ秒で価値があると説明します。実際には、ほとんど間違いなくそれを言うことができます 私たちの脳にとって、第一印象はすべてです, 明らかに、小さくて面白いニュアンスがあります. だから, 誰かが私たちの自信を持っているかどうかの非常に迅速な評価を脳の扁桃腺が作るとき、すぐにそのシーンに入るのは私たちの性格のフィルターです. その最初の評価にもかかわらず、その最初の試験が正しいかどうかを確かめるためにその人に近づく(またはしない)ことを選ぶのは彼女です。彼女はまた、不信感を喚起する人たちに軽蔑的な(またはしない)属性を与えます。彼女たちは本質的に、私たちが他人と関係し、扱う方法を明確にし、調停し、決定するのです。. あなたが他の人を説明する方法はあなたを奪います 中国語のことわざは、時にはあなたの舌の重さだけで人をつぶすことができると言っています. それは大きな真実であり、言語の動きが(骨を持たずに)どのようにしてそれほど多くの損害を与え、それほど大きな混乱を引き起こすことができるのか疑問に思うことはできません。これは、ほとんどの人が仕事、自宅、友人の間で、ほぼあらゆる状況で毎日見ていることです。 人々は私たちの社会化プロセスの一環として他の人と通信します。このように、そしてこれらの相互作用の間、それは親切で、正しいそして勧誘的であるのが一般的です。しかし、ウイルスが広まっているのであれば、批判、ラベルの使用、軽蔑、そしてさらには最低の攻撃力の行使です。. 否定的な特徴を他の人々にほぼ絶えず帰属させることを好むそれらのプロファイルを過剰に豊富に. 日々の練習の練習として、その慣習のように、時間厳守以上の習慣がある....

衝動恐怖症、それはどうですか?

恐怖症は、実際には脅かされていない具体的な刺激に対する強烈で誇張された恐怖であると理解しています または個人の生存に危険をもたらすことはほとんどありません。しかし、恐怖症のさまざまな種類があり、それらの間で私たちはドライブ恐怖症を見つけます. 私たちは皆、閉所恐怖症、または狭い閉ざされた空間、くも膜恐怖症またはクモ恐怖症、brontofobiaまたは暴風恐怖症などの恐れを聞いたことがあります。彼らは非合理的な恐れですが、臨床集団の間では一般的な恐怖症であると言えるでしょう。. この記事では、別のタイプの恐怖症について説明します。ドライブ恐怖症、他の人を傷つけたり、さらには自分自身を傷つけたりすることへの強い恐怖. 彼らは意識的にそうするつもりはありませんが、人々は彼らがバルコニーに投げられることになっているか、または彼らが彼らの赤ちゃんを窒息させることになっていると信じるかもしれません。 これらの侵入的な思考は彼らに普通の生活を送ることが困難であるような不安を引き起こします。一般に、彼らは自分の考えを確認しないことを目的とした行動を実行します。例えば、家に持っているすべての鋭い物を捨てる、子供から逃げる、線路に誰かを投げるのを恐れて地下鉄に行かないなど。. そして私がそうすれば? これは、ある種の不安を抱えたときに頭に浮かぶ古典的な質問です。私が恐れていることが起こったらどうなりますか?家族を傷つけた場合はどうなりますか?私が暴走した場合はどうなりますか? それは将来の脅威の可能性を恐れて. 現実には、この世界には絶対的な確実性はないが、恐れられている事実が非常に小さいという可能性があるので、私たちが起こるかもしれないと思うことの可能性が存在するということです。. 一般的に不安な人、特に恐怖症の人は、可能性と確率を混同し、何かが可能であるために彼らに起こる可能性が非常に高いと信じています。 それはあなたが宝くじをすることを盲目的に信じているようなものですが、事故、病気や損害のようなもっと否定的な概念を持っています。. 衝動恐怖症の中で, 恐怖の誘発者刺激は患者自身の考えです. つまり、その人は自分自身、自分自身の心を恐れています。彼らはそれについて考えたので、彼らは実際に生産されるであろうと彼らは信じています。これは思考 - 行動の融合として知られており、それを知っていることは癒しへの第一歩です. それを考えた後、私が本当にそれをやりたいとしたら?これは衝動恐怖症に苦しんでいる患者の古典的な問題であり、その可能性は彼らを怖がらせ、彼らを非常に不安にさせます。 良い知らせは それは利己的思考であるため、その思考は実際には明らかにならないだろう,...

公の場で話す恐怖症は、最も広範囲に及ぶ恐れの1つです。

前の記事で報告したように、恐怖症 それらは私たちの最も非合理的で基本的な恐れのもとと考えられています 人間の. すべての種類があります。昆虫、オープンスペースとクローズドスペース、暗闇や高さへの恐怖。そしてそれは すべての人は世界です, だから、それぞれが他とは異なる恐怖症を持っているかもしれません。しかし、恐怖症が多数の人々の間で広がり、それがますます一般的になってきています. 今回紹介しているのは 他人に屈辱を与えられたり、嘲笑されたりする恐怖症のため、人前で話すのを恐れて. ¿そしてあなたは?, ¿ステージテロもありますか?それでは、この恐怖症の構成要素を正確に説明します。 あなたはそれをできるだけ早く克服することができます. まず第一に、それは舞台恐怖症と言わなければなりません 通常思春期の間に普通現われます , 私たちを愛する人々(家族や友人)の意見を私たちが気にする場所はここなのですから. それ以来、それは発展する 私たちの職業生活を通して人前で話をしたり、見知らぬ人と会話をしたり、電話で電話をかけたりする必要がある前に。この恐怖症の複数の症状の中で、それは言及する価値があります 顔の赤面、ボディーランゲージの緊張、躊躇、筋肉の緊張. あなたがこれらの要件を満たす場合は、以下で話すか、公の場で行動してください。 私たちはあなたにいくつかのヒントを与えます...

慈善事業は金持ちだけではありません

慈善事業とは、他人に無意識のうちに援助を与えることを意味します。これは、見返りに何かを尋ねたり要求したりすることなく、あるいは将来の好意を待つこともありません。. それは無条件の愛、非営利です. その言葉はギリシャ語から来ていて、「人類の愛」を意味します。私たちは、この利他的な感情は少数の裕福な人を排除するものではなく、すべての人に起こり得る態度であることを理解することができます。. 数多くの有名なキャラクターがソーシャルワークやNGOの大使です。彼らは連帯プロジェクトを開発するか、最も恵まれない子供たちのために衛生的で教育的な施設を建設します。しかし慈善事業は金持ちだけのものではありません. それは、寛大さ、意志、注意、そして慈悲といった、それほどお金の問題ではありません。. 共感は慈善団体を作りました 慈善事業は正直な自発性に基づく感情です. それは、社会的行動、寄付、または他人の生活環境の改善に本当に役立つ寄付を行うことから成ります。そして私達が言うように、後で報酬を期待せずに. 私たちが考えることができるものからかけ離れて, 他人を助けるために、それは私達が考えるより少しかかります. 小学校レベルでは、私たち一人一人が多かれ少なかれ、より公正で公平な社会を築くために貢献することができます。たとえば、節水、ゴミのリサイクル、服、お金、食べ物の寄付などの簡単なジェスチャです。すべてが社会の最も貧しい層に影響を与えます。一滴ずつの海が形成される. 慈善家の心理学的プロファイル 専門家はそれを主張する ある人が他の人と共感し、それらを助ける必要性を感じる確率を高める2つの個人的な状況があります. これら2つの状況から、2種類の慈善事業プロファイルが開発されています。. 複雑な感情的な状況. つまり、その人は、気が遠くなるように心を動かせるように動機づける心理的または心理的な変化を持っているので、より寛大になります。これらの困難はしばしば自尊心の低さの結果です。このように、慈善家は慈善事業に手を差し伸べながら、自分自身とのより良い気分を目指しています. 相性による共感. つまり、これらの人々は他の人が知覚し、感じることができます。彼らは他人の物語を彼らの魂に触れさせるものです。彼らは他人の苦痛を彼ら自身のものとして感じているので、彼らを一緒にして彼らの悲しみから彼らを助けたいのです。. 与えることができるという意識 私たちが必要なものを自分自身に与えることができないならば、私たちは他人にほとんど援助を提供しません。したがって、私たちが援助できるかどうかを知ることは不可欠です。これがあれば、...

忠実度は最も賢いの典型です

ロドルフォ・リナース 彼の人生の大部分を脳の研究に捧げてきたコロンビアの神経科学者です。. 彼はNASAのNEUROLABプログラムを指揮し、現在はニューヨーク大学の心理学と神経科学の部長を務めています。しばらく前に彼は彼が忠実度、愛と幸福の概念で描いた地図に驚いてインタビューをしました. 彼の発言は、神経学的観点から、常識、経験または行動の観察によって直観された多くのことを証明している。. 脳が確認します それは感情によってのみ「突き刺される」閉じたシステムです。. それは、その動作がコンピュータの動作とある程度の類似性を持っていることを示していますが、違いは、脳が可塑性と創造性を持っているということです。. 「忠実さとは、貴族の魂が自分よりも他の人と等しくなるための努力です。「. -ゲーテ- 彼の脳に関する広範囲にわたる深い研究によれば、彼は知的構造は感情的構造に基づいていると結論付けています。まず感情、そしてその理由です。私たちは推論からではなく、私たちが感じるものから世界の考えを形作ります。. 愛 目立つ場所があり、忠誠心は最も賢いの典型です, あなたの言葉に従って. 忠実度とインテリジェンス RodolfoLlinásは、感情的な領域であることを示しています 脳の最も古いの一つです. それは最初に開発されたものの1つでした。彼の言葉によると、」それは不正な脳、爬虫類のそれであり、そこでは行動の固定パターンしかありません。だからこそ、彼らは食べ物が欲しいのなら彼らは近づいたり離れたりするのです。彼らは自分自身を守りたいなら攻撃し、彼らが繁殖したいなら彼らはセックスをします「. 愛はその起源が同じ地域にありますが、それは異なる生理学的機能を意味します. Llinásは、愛はおやつのようなものだと言う。そして恋をしている人は誰でも欲張りになる. あなたはあなたが愛する人からより多くの愛を持ちたいです。彼はまたそれを付け加えます」誰もが愛の超過のために死ぬ「....

幸福は無限になる傾向がある限界

私の数学の学生が限界について教えてください、私は彼らにそれを言う 限界は動きです. 時には絶壁で終わる運動や、決して終わらない運動。しかし、いずれにせよ、限界と幸福は、私たちがその機能の中で動いて、その同じ動きの影になった場合にのみ理解することができます。. それは「持つ」ことへの動きかもしれません. ほとんどの親は彼らの子供たちに蟻であることと蝉を軽蔑することの必要性を売っています(もちろん、結局何が起こるかについて有罪です). 未来は予測不可能で、ひどく戻ってきた場合に必要なリソースがいくつあるかわかりません。子供たちは当初、この哲学の複雑さを理解することができず、試験に合格するための方法として知識を見ることができず、したがって両親を幸せにすることができません。. 彼らは恋に落ちるとき彼らはすでに別の方法で(彼らはそれを切望します)見ているという知識. その時彼らは知りたいと思うでしょうそして彼らはすべてを知りたいと思うでしょう。小さな男の子が有名なcucu-trásのゲームで顔を見せたり隠したりする人物に驚いて見えるので、彼らは発見の可能性にとても魅了されて見えるでしょう。. そうすると、関数が本能的な意志で限界に近づき始め、それが待ち望んでいて決して到達しないという漸近線を垣間見ることができるようになるでしょう。. これが愛がこの知識の原動力になる方法です。そのような早い時期に必然的に起こる理想化でそれ自身を補強する運動. 「何千ものろうそくをろうそくから照らすことができ、そのろうそくの寿命は縮まることはないでしょう。幸福は共有されることによって決して短縮されることはありません」. -仏- 幸福と持つ必要性 最も頻繁な動機の1つは「持つ必要性」に応えることです。私たちが以前に話したこと、そしてそれは社会自体に対して跳ね返ったときにメッセージが作るというエコーによって子供たちに伝えられる. 前進を認める社会, 生活の質のレベルを維持または向上させるための完全に有効な解決策として消費を刺激する. したがって、時々各モデルは更新され、過去は時代遅れになり、通りを歩くのをやめて美術館のショーケースから顔を見始めるようになります。. お金は売春しなければならないというこの意思を利用します. 売春の尊厳、遺体、または興味をそそられた動機。これは、お金がほとんど抵抗のない魅力を獲得する方法であり、そのために、悪魔自身への多くの交換は彼の魂の一部です。. それから…​​お金はニンジンになります....

幸せは小さな喜びの断片で構成されています

多分私達全員は幸せが何であるか知っている、しかしそれを定義するために、それは私達の仕事を犠牲にする, 幸せとは?,それは何から成り立っていますか?それは絶えず私たちを襲っているのでしょうか、それとも私たちがそれを期待していないときにも私たちの魂に触れる小さな断片から成っていますか?? そしてそれは おそらく幸せは状況ではなくむしろ態度である. 多分それは私たちが持っているお金や物質的な事柄、仕事で良くなっているか悪くなっているか、お金が多いか少ないかにそれほど依存しません。たぶん幸せはあなたの家族の会社で晴れた日を楽しんでいる、あなたの孫やあなたの息子と歩いている、または良いチョコレートブラウニーを持っていることなどの単純なことにかかっています。どう思いますか?. 「幸福は内部であり、外部ではありません。したがって、それは私たちが持っているものではなく、私たちが何であるかにかかっています。」 -ヘンリーヴァンダイク- 幸せとは? 明らかに 誰もが幸せとは何かについての彼ら自身の考えを持つでしょう. しかし、時に人生が私たちを試練に駆り立てるとき、私たちは私たちが考えていた多くのことが私たちの特定のパズルを構成するものであったことを認識します. これらの作品はもはや物質的なもので構成されていません、私たちは私たちがパーティーの中で最も美しいと長いなどと感じています毎日太陽を見ることや花の香りを嗅ぐことができるようになったことで、新たな次元が生まれました。 「私の幸せは、自分が持っているものに感謝し、自分が持っていないものはあまり欲しくないということです。」 -レオントルストイ- 小さな喜びの喜びの良いリスト おそらく私たち一人一人が彼自身のリストを持っており、とりわけ私たちは巨大なリストを作ることができますが、その間あなたは幸福についてのこれらの肯定に同意しますか。? 真夜中に目を覚ますと目覚まし時計でまだ起きるために5時間があることを確認してください。そして夢を楽しむことができることよりも大きな喜びはありません。夢は私たちの体と心に幸福をもたらします. 彼らは頬にあなたにキスをしながらブラウニーを食べる。チョコレートとキス…それ以上のものはありますか?純粋なエンドルフィン. あなたがとても愛しているその小さな男の子の抱擁を感じてください. 子供たちは私たちを愛し、幸せな気分にさせる無限の能力を持っています。あなたがそんなに愛しているその子供の抱擁を感じて、そしていつもその瞬間をあなたの心の中に永遠に保ってください....