心理学 - Сторінка 26
あなたはうつ病がありますか？
WHO（世界保健機関）によると 世界中で1億2100万人を超える人々が鬱病に苦しんでいます, そして2011年を通して85万人以上が死亡しました。. ですから、最初からこの病気を治療する方法を知っておくことはとても重要です。 それを取り除き、できるだけ早くあなたの通常の生活に戻る. あなたはあなたがうつ病だと思っていても、完全にはわからないのです。 あなたの人生の悪い段階であり、あなたはそれができるだけ早く起こると思います, 気をつけてあなたは憂鬱なプロセスを経ているかもしれません。 それは単なる時間の経過とともに悪化させることができます. そのため、以下の行に注意してください。 うつ病の症状, 彼らがあなたのものと一致するかどうかあなたがわかるように。まず第一に、うつ病を最も特徴付ける徴候の一つ それは空虚、悲しみまたは憂鬱の感覚です. 憂鬱な人々は、彼らがもはや社会にとって有用ではなく、それ故に、 嗜眠と怠惰, それがする唯一のことは状況を悪化させることです. これは通常、 失業者, 彼の仕事を失った後、彼は彼が人生にこれ以上の期待がないのを見ます。この症状の後に別の症状が現れることがあります 過敏性と罪悪感....
これらの概日リズム障害はありますか？
あなたは何を知りませんか 概日睡眠覚醒リズム障害? 心配しないで、この記事では私たちはあなたにそれを説明します。確かにあなたはいつの日か不眠症にかかっています、結局のところ人口の中で一般的です. あなたが眠るのが難しい時があります。あなたは寝て、あなたは周りを回ることしかできませんが、あなたは眠ることができません。あなたが望むより早く目が覚めていて、あなたが眠りに戻ることができなかったという他の時. これらの場合、我々は不眠症について話します. これはいくつかの理由が考えられます。. ほとんどの場合それは貧弱な睡眠衛生習慣の産物です （テレビを見て、寝る直前に興奮してください...）それ以外の場合、これはストレスと高レベルの神経系活性化に起因する可能性があります. しかし、, 概日リズム障害は概して概日リズムの中断によって特徴付けられる. 概日リズムは、動植物の生物学的プロセスの24時間のサイクルを制御する「体内時計」に付けられた名前です。. 概日リズムとは? 概日リズムは、24時間の間隔で現れる周期的な性質の固有の生物学的リズムです。. それらは太陽の周りの地球の毎日の回転（昼夜サイクル）に基づいています。この用語はラテン語の "circa"から来ています。これは "around"を意味し、 "dian"からは "day"を意味しています。したがって、その意味は「一日中」です。. 哺乳類では、最も重要な概日リズムは睡眠 -...
時間かお金？幸せな人が答える
給与の増額と労働時間の短縮のどちらかを選択された場合、何を選択しますか？幸福の状態は私たちの反応にある程度左右される。社会心理学とパーソナリティサイエンス誌によって発表された研究はそれを明らかにする 幸せな人々は通常お金の前に時間を選ぶ. Pricenton大学によって行われた研究によると、よく費やされ、そして年間最大58,000ユーロまでのお金は、私たちの主観的幸福のレベルに影響を及ぼします。しかし、これを超えて、私たちはユーロの山に満足することができますか、それとも私たちの愛する人たちと私たち自身とそれを楽しむための時間を持つことがより必要になるでしょうか？? 深めよう. 幸福とお金の関係には限界があります 2002年に心理学者でノーベル経済学賞を受賞したダニエル・カーネマンと2015年にノーベル経済学賞を受賞したアンガス・ディートンは、45万人以上の回答を分析し、 人生の評価は経済的所得に関連して着実に増加する. しかし、上の意見 毎日の感情的な経験の質は一定レベルの収入の後で安定します. つまり、いくら稼いでも幸せにはならない、つまりお金と幸せの関係が年間約75,000ドル（年間約58,000ユーロ）を獲得した後に停滞するという瞬間があるということです。. これらの結果から、次のことを確認できます。 お金は幸せを買うことができますが、それはすべての状況で可能ではありません 限界があり、それが移転されても、満足度は上がらず、下がることもあります。. 「私の夢はピカソです。貧しい人たちのように静かに暮らすためのお金がたくさんある」 -フェルナンドサヴァター- お金は幸せを与えますか? いろいろな調査はお金が幸福を与えるのではなく、短期間の高揚感の高値を与えることを示唆している. 心理学から、これは慣れの概念から説明されます。ですから、はじめはたくさんのお金を稼ぐのは楽しいことですが、長い目で見れば、この感覚は慣れてきて、当初の幸福のレベルに戻ってきたために弱まります。. 見てのとおり 世界的な幸福は、私たちがしていることだけでなく、それをどのように解釈しているかによっても異なります。 そして最終的には、この概念の私達の特定の概念から. その一方で、成功は、より多くのもの、より多くの認識、より多くの給料を持つことのすべてに関連しています...そして、それは理にかなっています。?...
トーマスSzasz、最も革命的な精神科医
名前 トーマスSzaszの精神医学の世界であらゆる種類の情熱を目覚めさせる. 彼は愛され嫌われている。黙って質問した。それ以下ではありません。その仮定は60年代の間に真の革命となりました. Thomas Szaszは1920年に、ブダペスト（ハンガリー）で生まれました。彼は18歳のとき、彼はユダヤ人でナチスの迫害から逃れるためにニューヨーク（アメリカ合衆国）に引っ越しました。. 彼はいつも学生であることで際立っていました 優秀. 最初に彼は物理学の学位を取得してからシンシナティ大学で医師として卒業しました. 「人類の疫病は、一神教、君主制、一夫一婦制といった恐怖と多様性の拒絶です。正しい生き方は一つだけ、宗教的、政治的、性的権利を規制する唯一の方法があるという信念は、人間に対する最大の脅威の根本的な原因です。 、安全性、そして健全性「. -トーマス・サシュ- 30歳の時、Thomas Szaszは精神分析医としての卒業証書も取得しました。それはシカゴの精神分析研究所によって授与されました。後に 彼は精神医学の名誉教授になりました シラキュース大学（ニューヨーク）にて. アメリカ精神医学会の終身会員にもなりました。. Thomas Szaszと精神病の神話 行動科学の世界的名声にThomas Szaszを激励したものは、...
Testhobiaの症状、原因および治療
英語から来てtestを意味するtestという単語とギリシャ語の単語を起源とする恐怖症からなる用語 キツネ, それは恐怖を意味します。したがって、その意味は明らかです, それは検査/評価に対する非合理的で、永続的で、そして非常に激しい恐れです。. あなたはそれに苦しんでいますか、それとも苦しんでいる誰かを知っていますか？私たちは、その症状や最も頻繁な介入形態を含む、テスト恐怖症についてあなた全員に話します. それはそれ自身の臨床カテゴリーを持っていないけれども、それは特定の恐怖症であるので、それは多くの場合において以来、非常に重要である。 対象が自分の私生活や職業上のキャリアにおいて進歩するのを妨げる. その発症は通常成人期の初めに起こりますが、子供にも影響を及ぼします。. それは学生だけではなく、対戦相手、競技をしなければならないアスリート、運転免許証を調べる学生、俳優、クラスを教えたり講義を受けたりする専門家などにも影響を与えます。それはそれを期待するすべての人々に影響を与える可能性があります 外部評価. この恐怖症に直面して行動する方法を知るために彼女をよりよく知るようになりましょう. 「恐怖は常に物事が彼らより悪くなることを望んでいます」. -チトーリヴィオ- Testhobiaの症状 以前または評価時に引き起こされた反応は不安発作の反応であり、それはさらに深刻な場合があります。限り テスト恐怖症の症状は不安な危機の症状です, パニック発作を引き起こす可能性さえあります。交感神経系が活性化され、それが不随意運動反応を引き起こすからです. 最も一般的で特徴的なのは、めまい、頻脈、発汗、窒息感、動悸、血圧の上昇、胃腸の問題、人が脳卒中や心臓発作を起こしていると考えるようになるような激しい不快感、あるいはそれさえも彼は死にそうですそれはまた テストに直面することを避けるための行為の実行. これらの症状はテストサイトで引き起こされるだけでなく、 それに関連する要素はそれらを出現させることができます. テストが実施される場所の環境、準備の場所、参加者、使用される資料など....
テスト私はラッキーに感じることができますか？
「人生をそのまま受け入れることで、失敗や完璧主義者の期待からあなたを解放する」 Tal Ben-Shahar、ハーバード大学教授 何度も私たちが落ち着く 「なんて悪い 運 私が持っている」 そこから私たちは去りません。私たちはコップ一杯の水に浸った。どんな小さな挫折でも私たちは世界になり、結局私たちは他の人を退屈させることすらあります。. 私達は私達の問題について話し、私達自身を征服するのではなく、中毒を作り出す一種のマゾヒズムで私達自身を再創造するために、私達の問題全てに注意を集中する. 私たちの隣に、私たちよりもはるかに悪い人がいる場合でも、私たちは自分の内部にあるブラックホールから切り離すことはできません。. それゆえ、それが何であるかについて少しだけ反省することは私たちに何の害も及ぼさないでしょう。 人生で本当に重要なこと そして私たちが信じているほど不幸であるかどうか。どうして？ 私たちは少しテストをします そして、私たちが思っているだけの不運があるかどうかをチェックします。? 「ラッキーであることよりラッキーであることの方が重要です」 小さいことで人生に幸福と感謝を感じることができる人がいます。しかし、すべてを手にしている他の人々は常に不満を言っています。だからこそ私たちはすべきだ を変更する この最後のグループの出身であれば態度. 私たちが惑星で最も不運であることを感じる価値がないからです！これで私たちがする唯一のことはけがをして不幸に生きることですそしてなぜですか？なぜこの態度が本物ではなく、それが私たちの頭の中だけにあるのか?...
カールコッホツリーテスト
Karl Koch Tree Testは、私たちの性格を分析するための興味深い射影テストです。, 私たちの根底にある感情的な世界と同様に。その適用の容易さのために、それは子供たちが使用されるのが一般的です。しかし、それはまたお互いをもう少しよく知るようになることを試みることは非常に面白い自己分析ツールです。. TreeテストはBaumテストとしても知られ、1950年代にCharles Kochという心理学者によって開発されました。. それはすでにかなり数年前ですが、その使用はまだ頻繁にあります. さて、このテストが子供や大人にその根、幹、そして王冠で木を描くように頼むことだけからなると言うならば、私たちの読者の2人以上がほぼ即座に信頼性と妥当性を疑うことは可能ですこの楽器の. ツリーテストの利点は、さまざまな人にすばやく実行できることです。それは後に、他のテストの結果と比較される感情的な側面についての興味深い情報を提供します. この結論に達する前に、詳細を考慮する価値があります。射影テストは非常に便利な種類の臨床機器です。彼らのおかげで、私たちは人々が自分たちの世界をどのように認識し、理解し、管理しているかについて様々なデータを集めることができました。このように、ロールシャッハテスト、雨の中の男のテストや木のテストなどの楽器 それらは私たちが他の多くのものと一緒に使うことができる補完的（非排他的）テストとして非常に効果的です. 一方で、そして単純な好奇心として、コッホ博士が木の象徴のための彼の診断テストを設計するためにこの図を選んだことは注目されるべきです. すべての文化、すべての国は木に神話とトーテムの間の参照を持っています、そしてそれは年齢に関係なく人間に根ざしています. それらを捕らえようとすること、それらを描こうとすることは、私たちが中に持っている光と影を取り除くのとほとんど同じです... Koch Treeテストは何を評価しますか？? Kosch Treeテストは、絵を描くこと、色を選ぶこと、白紙の上に塗りつぶすことによって何もないところからフィギュアを作成することを要求する演習のように、私たちの性格のスタイルについての手がかりを提供します。同様に、それはまたある感情的な状態. それはまた人の安定性を測定します, 内部矛盾の有無、それらの脆弱性およびそれらの機密性....
家族の絵のテスト、興味深い射影技法
家族画テストは、子供の感情の最も有名なテストの1つです。. それは子供または青年が彼らの身近な周囲の関係をどのように知覚するかを評価します。それは、リンクの質、コミュニケーション、そして子供たちがどのように家族関係から現実を築いているかを理解するための簡単な方法です。. この評価テストは60年以上も経っています。 1951年に精神科医Miles Porotによって作成された、5〜16歳の子供の性格を評価するための最も一般的な手段の1つです。したがって、そして現在、木のテストや家族の描写テストなどの射影技法の信頼性に不信を抱き続けている専門家がいますが, その妥当性は十分に実証されていると言えます. 「人生であなたに起こり得る最も幸運なことの1つは、幸せな子供時代を過ごすことです」. -アガサクリスティ- 今も, このテストは他のより標準化されたリソースと一緒に使われます, テストとインタビューを組み合わせることで、より正確な診断を提供するのに十分な情報を得ることができます。私達は非常に興味深い臨床提案の前に疑いがありません。年々改善されてきており、子供たちの感情、家族関係、情緒的成熟のレベルをよりよく理解するためにできるだけ簡単なメカニズムを提示するリソース. 家族画テストの目的は何ですか？? 私たちがすでに想像できるように、絵は子供が大量の情報を反映するその象徴的なシナリオでありそしてこれからもそうであり続けるでしょう。絵とゲームは子供の精神診断のための2つの理想的なリソースです。そのため, 家族描画テストはすべての子供の心理学者やセラピストにとって理想的なリソースとして落ち着きます. この楽器を使って達成する目的は次のとおりです。 家族環境における子供または青年の適応の難しさを知る. 感情的なつながりの質を高める. 彼らがどのように見ているのか、そして家族の関係をどのように感じているのかを知っている. 一部の家族との衝突の可能性を特定する. 子供または青年の感情的および心理的成熟を評価する....
