心理学 - Сторінка 394
幸せに子供を教育するためのヒント
幸せに子供を教育することはあなたが親として直面する最も重要な仕事です. あなたは彼女に良い体型と価値観を与えたいと思うでしょうが、最も基本的なことは彼女の人生の毎日彼女の顔に笑顔を描くことです. なぜなら 子供を教育するとき、あなたは彼の幸せについて考えていなければ、他に何も価値がないでしょう. 子供が価値を学び、内面化するための最善の方法は完全な存在を通してであり、そこでは彼は保護されていると感じられ、毎日の人生の喜びを楽しんでいます. 次に、私はあなたに幸福の中で子供を教育するために非常に役立つことができることができる一連の助言をしたいと思います。あなたの魂と心を満足と誇りで満たす複雑な仕事、しかし本当に感動的な仕事. あなたの欲求不満を決して彼に捨てないでください あなたが幸せで子供を教育したい場合, いかなる状況においても、あなたが欲求不満を彼に捨てないでください。, あなたの心はなぜあなたがそんなに頼まれているのか理解できないでしょうから. たぶんあなたの子供時代の夢は最高のサッカー選手かクラスの最初になることでした、しかし, それがあなたが望むものであるかどうかあなたの子供に尋ねましたか？? 彼らはあなたの遺伝子を持っていることを忘れてはいけないので彼らはあなたと非常に似ていますが、彼らは彼ら自身の欲求と必要性を持った異なる人々です. 「人生であなたに起こり得る最も幸運なことの1つは、幸せな子供時代を過ごすことです。」 -アガサクリスティ- 良いコミュニケーションをとる 幸せな子供を教育することになると、それはあなたが彼との良好なコミュニケーションを持っていることが絶対に必要です. これには、考慮しなければならない側面がいくつかあります。. 例えば、子供がコミュニケーション能力や能力を十分に発達させていないことを考えると、フラストレーションが子供と親の両方で時々起こるのは論理的です。しかし、あなたは絶望に陥るべきではありません. 子供とコミュニケーションを取ろうとしたり、奇妙な行動や驚くべき行動を観察しようとするときは、自分自身について考えてください。. あなたが子供の頃にあなたのことを考えます....
携帯電話のフックを解除するためのヒント
呼び出し “スマートフォン” 彼らは一部になっています 私たちの生活には欠かせない. 彼らは私たちの仕事のもう一つの部分であり、それらはまた私たちがWhatsAppやFacebookを通して私たちの社会的なサークルとつながりを持って話し合うのを助けます。私たちが週末に到着したとしても、私たちはストレスや心配をせずに数日間過ごしたいのですが、それは害はないでしょう 私たちだけに集中するために私たちの電話から少し切断します. しかし、これは多くの人にとって不可能なようです。彼らは常に必要とするので、彼らは彼らの携帯電話から切り離すことはできません。 インターネットに接続されていて、接続されていない場合は、行方不明になっていると考えます。 “なにか” 彼らの生活の中で. これがいわゆる “恐怖症”, すでにモバイルユーザーの50％以上が罹患している新しい病気. ¿これらの症状はありますか？それでは、私たちはあなたにいくつかのヒントをお伝えします。 より充実した、より満足のいく社会生活をしているあなたのスマートフォンから離陸. そしてそれはまたあなたが人生の小さな喜びを楽しむのを助けるでしょう. 縛られたものとうまく縛られたものをすべて残す 金曜日の午後に到着すると、それは興味深いことでしょう あなたはすべての任務を完全に終えた. このようにして、あなたはあなたの同僚があなたを呼んで彼らがあなたから必要とするものについてあなたを煩わすのを避けます。その一方で、信頼できる誰かをあなたの専門家集団から選ぶこともできます。...
あなたがどのように知っていれば良い関係を得ることは簡単です
関係は愛、尊敬、信頼および互恵性に基づいています. これまでのところ、それは私たち全員が知っていることです。しかし、それでは、なぜカップルをサポートしたり、一緒に幸せになったりするのにそれほど多くの費用がかかるのでしょうか。? この質問に対する答えは基本的に私たちが一緒に暮らす方法を知らないということです。過去において、夫婦は一生続き、今日の女性の経済的自立は夫婦の別離をもたらしてきたのは事実ですが、寛容さということも事実です。 - 幸いなことに、それは大きかった. あなたがカップルの中にいるとき、あなたは自分のエゴを少し保ち、もう一方をそのまま受け入れる必要があります。それはあなたが彼をあなたの人生のパートナーとして選んだからです。. 今日の問題は 私たちは他の人、その本質、彼らの存在を世界に変えようとさえしているように私達は非常に要求が厳しくなっています これには理由がありません。. 一緒にいる人が気に入らない場合は、もう時間を無駄にせずに自分の道を切り離すのではなく、決してそれを変えようとしないことが最善の方法です。. まず、あなたはそれをほとんど手に入れないだろうから, 他の誰かが望んでいるので人々は一晩中変わらない。 そして第二に、あなたは本物で自発的な誰かと団結するのではなく、あなたを喜ばせるために具体的な方法で行動する誰かと団結することになるからです。確かに夫婦をより良く働かせない何か. 不幸な関係はどうですか? 不幸な関係は、検出が容易な一連の特性をグループ化する傾向があります。 彼らは厳しいです いつものように、要求は精神的苦痛の母であり、夫婦の関係の分野ではそれは少なくなることはありませんでした. 働かないカップルはしばしば過酷です、すなわち、彼らは他の人たちが彼らの基準に従って行動することを望みます, これは、もちろん、彼らが唯一の有効なものだと思います。これは、相手が通常とは異なる振る舞いをするよう試みるための引数と、誰が正しいかを見るための戦いを生成するだけです。. 最後のカップルは、首尾一貫した結論には達しませんが、メンバーのそれぞれの枯渇と怒りへの. 彼らは容認しないか、またはあまりにも容認します...
失業の心理的影響
失業は示されているよりもさらに苦い面を持っている：それを患っている人々の不可視性と汚名. これは、心理的および精神医学的ケアの要求が高まっていることに対する明らかな影響を熟考している多くのメンタルヘルス専門家の共犯沈黙によって悪化しています。. まだ困難な道のりですが、この状況を非難する声は多くあります。何が起こるのかについての実際の認識がないと、スピードと深さで問題を解決できないためです。犠牲者の悲観論ではありません。 長期の失業と劣悪な労働条件は健康に致命的となり得る. イギリスのBMC Public Health Journalによる調査によると、 長時間の失業は精神障害の原因であり、不安定な仕事は身体的な病気を悪化させる, 高レベルのストレス（うつ病の主な原因の1つ）に苦しんでいるのと直接一致しています。フランス人医師Michael Deboutが最近公開されました 「トラウマティズムデュチョマージュ」（失業のトラウマ）、この非アクティブな仕事の状況の望ましくない影響に対抗する方法を説明する本. 保健当局がこの状況を抑制することは不可能でありインポテンツであることを考えると、心理的レベルからの観察を考慮に入れるべきである。それらすべてはあなたの欲求不満の感じがそれが思われるより頻繁であること、そして専門家から助けを求めることが「クレイジーなこと」ではないことを理解するのを助けることができます. 上記のことを知って、私達は私達の感情についてもっと気づきそして寛容になり、そして私達は私達の現在の失業状況に関する以下の観察をもっと遠近法で取るでしょう。. 失業はあなたの現実を損なうことがありますが、あなたの願望を損なうことはありません 自分が過資格の仕事をしているのは、多くの若者が共有する現実です。 現世代の. したがって、たとえば、エンジニアリングや建築の一部の部門では、特定の場所で作業出口が活気づいているのを目にしています。. この状況は、時には人々が彼らの職業の改善を無視して、単なる生存のためにはるかに資格のない仕事をしなければならないことを引き起こします。これが起こるとき、それは見通しをとるのは良いことです： あなたの生存を保証するがあなたの夢を全滅させない仕事を自分で行うことを許可する....
あなたの弱点を知っていますか？
人間として、私たちは美徳だけでなく欠陥もいっぱいです。私達全員に私達自身の弱点があります、しかし ¿私たちの敵の弱点は? 何度も私たちは自分の目標を達成する方法をあいまいにしています。時々、彼らは私たちを苦しめ、自分自身に失望を感じさせ、そしていくらかうまくいかなかったように感じさせます。. 次へ, 私たちはあなた自身を知ることを学ぶためにあなたに必要なステップをいくつか提示します。. つまり、好きな分野を視覚化するだけでなく、他の分野を発見することも学びます。 “暗い” 私たち全員が中にいること • あなたが弱点から免除されていると決して信じないでください 自分自身を弱点のない準完全な存在として考えることは大きな過ちです. しかし、多くが検討されています。これはこの現象を知覚するあなたの能力と関係があります。. ¿あなたはあなたのそばにいる人々がそれをどのように着るのか疑問に思いました? ¿人道はどのようにして自分自身を罪、欠陥、弱点から解放されていると信じる人々をカタログ化するのか? この態度では、あなたは自分のエゴをたくさん上げるだけですが、何かを改善する可能性はあなたや他人を傷つけているかもしれませんが減少します. • 私たちの弱点を認識することはすでに成果です プロセスのこの部分は誰にとっても少し難しいです。あなたの弱点が何であるか、そしてそれがあなたの生活にどのように悪影響を与えるのか、誠実に分析してください。それは非常に困難です。しかし、それらを認識するだけで役に立ちます. ¿あなたの弱さがあなたの人生にどのように影響するか? ¿あなたの身近な人たちにあなたの弱点をネガティブに、またはあなたが他に何を望みますか。これがあなたのケースであり、あなたが状況を逆転させたいのであれば、それは静かにすべてを分析する必要があります....
あなたは存在するうつ病の種類を知っていますか？
うつ病は私たちの生活のあらゆる分野に影響を与える私たちの気分の変化です. 私たちは悲しみ、落ち込んで、望みもなく、何も望んでいないと感じます...毎回、この障害に苦しむ人々の数は増えています。なんで？それは遺伝学または生理学的要因による可能性があります。いずれにせよ、うつ病は克服することができます. この病気についてもっと知りたいですか？もしそうなら, 私達は今うつ病の種類を知ることに入るでしょう, しかし、その前に、私たちが知っているさまざまな鬱病について話します。. うつ病 何がうつ病を引き起こすのかはわかっていますが、それはさまざまな形で現れます。. ある場合には、私たちは正常に鬱病を患って生活することができますが、そうでない場合があります。これは私たちが苦しんでいるうつ病性障害に依存します。彼らが何であるか見てみましょう! 重度のうつ病性障害 うつ病の症状はあなたが仕事、勉強、睡眠、食事をすることを不可能にします... でも lかつてはあなたにとって楽しいものだった活動が、あなたにどんな楽しみをもたらすことはありません。. このタイプの障害を持つ人は孤立しています そして彼が日常の活動を普通に管理することは不可能です。このタイプの障害は一度だけ起こるか、または人の人生を通して再発します. 気分変調性疾患 それが特徴です その症状は少なくとも2年間続きます. それはそれほど深刻ではない障害ですが、より長い期間です。それは彼が "通常の"人生を発達させることを妨げることができるけれども、それはその人がある日常的な仕事を遂行することを無能にしません。. 「うつ病は、あなたが囚人であり、残酷な投獄者でもある刑務所です。」...
あなたが私たちが最も使用している防御メカニズムを知っていますか？
すべて、絶対にすべての人間、私たちは今まで私たちの誠実さを守るために小さな層を身に付けました, 私たちの尊厳、あるいは私たちの精神的健康。私たちが心理学の防御メカニズムと呼ぶこれらの層は、私たちをダメージから守ってくれるように見えるので不思議です。しかし、真実は、通常、脅威、そして場合によっては損害は、最初のようには容易に打ち消されないことです。言い換えれば、これらの戦略は通常約束されているほど効果的ではありません。. このように、痛みを伴うと疑われるという真実を聞きたくないので、時々私たちは非常に大声で耳を覆います。問題は、これが本物のものになってしまうことです. 私たちは自分自身を「魂の耳」で覆ってしまうのです. 聞きたくないものは聞きません。それは私をとても傷つけるので、私は無知で生きることを好む。非常に危険な無知. 問題は、無知な生活は罰でもあるということです。なぜなら 私たちが否定するものは私たちを提出します. 私たちが彼を受け入れるまで、彼は私たちに1回と1000回私たちを紹介します。そしてこれ...カールグスタフユングは言った： 「あなたが否定するものはあなたに提出し、あなたが受け入れるものはあなたを変えます」 -C. G. Jung- 人生は私たちの存在に耳を傾けることは決してせず、私たちが彼らに立ち向かい、受け入れるために避けているような状況を何度も何度も私たちにもたらすでしょう。. 防御機構は、痛みを伴う真実から私たちを守ります 知るのが害になるこれらの真実から身を守る手助けをするために、防御の仕組みがあります。. これらの真実は、自我を傷つけ、私たちの自己愛を傷つけ、私たち自身の概念を傷つけます...自分自身を嫌う部分に関連していること、そして鏡の前ではほとんど認識できないことを受け入れるのは楽しいと思う人はほとんどいません. たとえば、パートナーが他の人々を望んでいると思い込んで怒らせる人々がいます。実際、彼らが本当に他の人々（彼らのパートナーの外）を望んでいる人々であるとき、彼らは彼らの顔にそれを置くことを躊躇しません。それで、彼らが差別の形で彼らのパートナーに投影することは彼ら自身の欲求です. 私たちが嫉妬しているとき、私たちが他の人が欲しいという認識は、痛みと恥の両方の原因となり得る真実です。. それが他の人に見ることを恐れていることを認識することを意味すると仮定するために、私たちは本当にそれをやっています. ですから、「卑劣な」何かをしている人たちは、私たちがそれを判断しているからです。....
あなたは恐怖の好きな衣装を知っていますか？
私たちが恐れていることを認識するのは難しいです. 私たちが特に何かに直面しなければならないときに私たちの体が震えているように感じることは弱さの兆候であるように思えますが、現実からさらに遠いものは何もありません. 恐れていることは人間であることの最も自然な側面の一つです。, そしてまた存続の点で最も有利のの。この不快だが有用な感情を経験しなかったならば、おそらく今日はここにいないでしょう. それは私たちに勇敢であることを要求し、無謀であることから私たちを阻止するのはまさにその感情です。これはほとんどの人がよく知っている現実ですが、それでも 私たちが恐怖の感情を正常化するのは難しすぎます。なぜなら、私たちは他人に承認されないのを恐れているからです。. 実際には、私たちは皆何かを恐れているが、恐れている人に共感する人はほとんどいないが、否定的な方法で判断されたくないため、それを隠すことを好む。. 私たちは他の人よりも弱いとか、あまり価値がないとは思わないし、それが恐怖を覆い隠すときなのです。 そして、私たちは彼の顔が現れる状況に直面するのを避けるという唯一の目的でそれを避けようとします. その結果は 私たちが彼に身を包んだように見せかけることは、この感情をより深く包み込むことに他なりません。 そして、私たちが前進することを許さない状況を克服することができるのは、はるかに困難です。あなたが私たちがどのように恐れを偽装するのか知りたいのなら、読むのを止めないでください. 怠惰は「私はそれのようには感じない」という恐怖を隠します 状況に直面することを恐れているとき、時々 私たちは自分自身をさらけ出すことに関わる努力から私たちを解放する態度として怠惰を選ぶことを選びます 私たちをとても怖がらせるものに. 時々 怠惰は、私たちが本当に欲しいものを延期する分野を私たちに与える救済策だったようです. 「私はそれが好きではない」または「私はやる」は可能性を通り抜けるのを避けるために恐れを使用する化粧のほんの一部ですが、すべてが完全にうまくいかない場合に起こり得るありそうもない結果. 怠惰として偽装された裸の恐怖を取り除く態度は意志、起こり得るすべての不便を想定して顕著な目的を実行する能力です。. 退屈迷彩は...
