心理学 - Сторінка 90
自己憐ityとは何ですか？
自尊心が低く、自分の能力を信頼せず、自分自身を気の毒に思うことは破壊的な組み合わせです. それは自己憐ityとして知られていることを含みます。基本的にそれは私達が私達に起こる問題、失敗または悪いことへの欠点を探すようにする傾向です. 私たちが自己嘆き始めると、私たちはあらゆる状況でポジティブを見つける能力を失います, 私たちはやる気にとどまり、私たちの可能性をまったく信頼しません。私たちの上司が私たちが上手く行ったことを私たちに祝福したり、私たちのパートナーが毎日素晴らしいことを繰り返してくれたりするなら、他の人が何を言っても. 自己憐ityと状況によって犠牲にされる方法 私たちが他人を非難するとき、私たちの不幸の原因が不運、経済学、または政治であるとき...私たちが問題の運命、カルマ、または神に「負担をかける」ことを常に試みるなら、それを変えるのは非常に難しいです。状況. 「私たち自身に申し訳ない気持ちは、最も破壊的な非医薬品の一つです。それは中毒性の麻薬であり、短期的には喜びを与えますが、私たちを現実から切り離します」. -ジョンガードナー- 自己慰めは私たちが何が起こったのかを認識して受け入れることを可能にしません. 多くの人にとってそれは理由を知らずに単に落ち込んでいるか悲しい気分です。他の人にとっては、他の人よりも弱い、または価値が低いということです。. ほとんどの場合、自己憐ityは私たちの幼年期または青年期に偽造されます, 誰かが私達に挑戦を克服する能力がなかったか、私達に「最高である」という多くの圧力をかけられたと言った. 私たちは通常私たちの生活の中で起こることは外的要因に基づいていると思いますが、私たちはそれを理解していません 制限や不幸の根拠は私たち自身であり、もちろん私たちが経験する自己憐ityです. あなたはしばしば自分自身を哀れに思いますか？? この記事で私たちが示している言葉のいくつかは、頭の中で「ノイズを発生させる」ことでしょうが、それでも理由はわかりません。多分それはあなたがまだあなたが普段あまりにも自己憐ingであることをまだ知らないからである。どうやってそれを実現するの？これらの質問に答えることから始めます。 あなたの問題に対する解決策は、他の人がしているかしないかに基づいていると思いますか？? あなたはあなたが通常あなたの態度の正当化を探すと思いますか？? あなたは自分の人生を自分でコントロールできないと感じていますか？? あなたはアドバイスを探していますが、あなたはそれらをフォローしていません?...
自由協会とは何ですか？
自由連想は彼の自身の父、ジークムントフロイトによって形作られた精神分析の道具です. あなたが考えていることとセラピストと共有することとの終わりの間に可能な限り最小限の数のフィルタまたは判断を持ちながら、セッション中に頭に浮かぶすべてを表現するために患者を巻き込みます。. 自由連想には理論的な基礎があります - 他の手法と同様に - アプリケーションの形式と目的. それは精神分析の基本的な法則ですが、それはロールシャッハテストや主題認識テスト（TAT）のようなある種の射影テストを適用するためのテクニックとして使われています。. 無料の協会の歴史 ジークムントフロイトは1892年から1898年の間にこの概念を開発していました。彼は次第に彼が自由連想のそれで彼が使用した催眠術とカタルシス法の方法を置き換えました。この進化は非常に具体的な目標によって動機づけられました：患者の提案を避けること. 1892年に彼の患者のひとり、エミー・フォンN夫人との介入から、フロイトは自由連想の方法を事前設定し始めます. この患者は、フロイトに彼の思考の間に介入をやめて彼女に自由に話させてもらうように明確に頼みました. 後に、彼の作品「1904年の精神分析的方法」では、彼が催眠術を放棄する理由を説明しています. Breuerとの作業から、フロイトは催眠術は部分的で一時的な結果しか生み出さなかったことを理解しています. したがって、患者の抵抗を抑制する自由な関連付けの方法のおかげで, 無意識の素材（記憶、愛情、表情）へのアクセスははるかに簡単でした. さらに、自由な関連付けによって達成された効果は永続的であり、このテクニックでは患者は催眠術の効果を受けていないという利点があります*。このように、カタルシス法と催眠法は、自由連想に決定的に置き換えられ、無意識のアクセスと調査のための基本的な規則と特権的な手段となりました。. 自由連想の理論的基礎 誰もが話すとき、彼らは彼らが共有しようとしているメッセージに一致する意味を与えるために彼らが使いたい単語の選択をします。この選択プロセスにもかかわらず、多かれ少なかれ迅速に、言語障害、物忘れ、繰り返しなどの言語障害が通常あります。これらの「障害」は、治療的文脈の外での会話では通常分析されません。しかし、分析的な文脈では、それらは非常に重要です。. 「無意識は言語として構成されている」 -ジャック・ラカン-...
広場恐怖症とは何ですか？症状と治療
広場恐怖症は、苦痛の危機と強く関連する心理的障害であり、広場の不合理な恐怖を定義する. 不安や不安障害の既往歴がない広場恐怖症があるかもしれませんが、最も一般的なのは両方の精神病理学が手をつないで行くということです. このため、我々は両方の概念を定義し、より完全な概念的枠組みの中に自分自身を位置付けることが必要であると信じる。したがって、それを通して、読者は広場恐怖症が何からなるのかをよりよく理解することができるでしょう。. 苦悩の危機は、科学文献でも パニック発作または不安は、単独でおよび一時的に、激しい恐怖または不快感の突然の発症をもたらす. それは、心臓の動悸や激しい動揺などの生理学的症状とともに、また、非現実感、コントロールを失うことに対する恐怖、狂ったような、あるいは死ぬことさえあるような認知的効果と共に起こる。. 一方、広場恐怖症では、苦痛の状態も現れます。しかし、広いスペース、オープン環境への恐怖だけではないため、はるかに複雑な側面があります。. 存在しているのはまた暴露されることへの恐怖です, 社会的孤立に慣れている人を脆弱で怖いと感じるシナリオに陥らせる. 「私は自分自身と呼ばれる一つの敵を恐れている」 -ジョヴァンニパピニ- 広場恐怖症、広場の恐怖以上の何か 私たちの大多数は広場恐怖症を家を出ることができない人の古典的なイメージに関連付けています。しかし、すでに指摘したように、この障害には他の非常に具体的なプロセスと側面が関係しています。. 初心者のために、広場恐怖症の人は特にオープンスペースを恐れていません. あなたが苦痛を引き起こすのは、いつでも不安発作を起こし、コントロールを失う可能性があると考えて、無防備に感じていることです. この現象は私たちが現実にあるものが 「恐れの恐怖」. つまり、これらの人々が海外に行くことを奨励されるときはいつでも、彼らはいつでもパニック発作や苦痛の危機があり、彼らは一人でいるという考えに襲われていると感じます. したがって、公園、地下鉄、エレベーターなど、ほとんどすべてのシナリオでその恐れが生じる可能性があります。. 安全な環境から離れた場所は危険です....
公正なものと不公平なものは何ですか？
の修飾子は、私たちがそれを機能させたいようにすべてが機能するという考えを単に指しています. これが起こるとき、私たちは正義があると言い、私たちは幸せで落ち着いていると感じます。正義を捜すことは、永遠の若者のエリクサーを求めることに似ています。それは単に存在しないものです、それは人間によって発明された概念です. これを実演するために、私達は私達のまわりを、自然そのもので見なければなりません。私たちは、ライオンが彼ら自身を養うためにアンテロープを狩ること、そしてその年が十分に雨が降らなければ果樹園のプランテーションが失われることを観察します. 彼らはアンテロープについて文句を言うことができて、それが公平ではないと彼ら自身に言うことができました！私は自分を守ることができるように、ライオンのような爪と牙を持っているべきです！そして植物はまた、雨が降らないのは不公平だと言うことができます。彼らがそうしたならばそれは不合理でしょう、それは本当ではありません? 私たちはすでに、これが生き方であり、餌をやるためにはライオンが狩りをしなければならないこと、そして雨がそれに必要な条件が与えられたときに現れ、植物がそれを必要とするときではないことを知っています。不公平ですか? 一言で言えば, 私たちは文句を言うことができます文句を言うと私たちは人生が笑っていないときに私たちは惨めだと思うが、それは私たちがもう私たちを笑顔にすることはできません. あなたが住んでいる世界に対して多かれ少なかれ惨めで怒っていると感じるという事実は、人生の本質ではなく個人的な選択にもっと反応する. あなたの不快感はあなたから来ています。あなたは物事を不公平なものとして命名して怒らせることに決めましたが、あなたがあなたの周りで観察できる不正からではありません。あなたはあなたの幸せをあなたがコントロールできない側面に依存させるつもりですか？? 彼はどうして公平ではないのでしょう。あなたの関係がロードされています 個人的な関係で, 人々が私たちを他の人と比較する傾向があるので、公正または不公平が問題なのはその日の順序です, より良くなること、競争すること、そして何らかの方法でそれらを克服することを試みること。現実には、それはほとんど役に立ちませんが、非常に心配になってプレッシャーの要素として役立つということ以外は、ほとんど役に立ちません。だから、そのダメージを知っていても続けて. 私たちは子供だったので、私たちはあなたが遅くテレビを見ることができるのは公平ではないと言う習慣を採用しました、そして私はできません！それともあなたが私よりも多くの贈り物を買ってきたのは不公平です！非常に若い頃から、私たちは自分自身を宇宙の中心と信じること、私たちの自我を増すこと、そして他の人が物事を持っている、またはできないことをすることができるなら、それは不公平で何らかの方法で解決しなければならない. 私たちは他人がすること、しないことに邪魔されることを学ぶことを学び、それゆえ私たちは他人の行動の奴隷になります. この態度は個人的な関係のための爆弾のほかに、本当に時間の無駄です. 私たちが自分のしていることと他の人がしていることを継続的に比較しているのであれば、私たちは楽しみから時間を引いているでしょう 現時点でこれらの人々との間に、不快感の良い線量を生成することに加えて. 私たち自身、私たちの考え、感情、行動を大事にすることは、私たちの感情的な健康にとってはるかに有益です。 そして、プロジェクト、関係、そして物事全般が、私たちをより良いものにしてくれることを試みるために。非生産的な比較に時間を費やすことなくそれを実行してください。その結果、嫉妬、意地悪、あるいは復讐と同じくらい有害な繰り返しの考えが生まれます。. 正義の罠を取り除くための鍵...
嫉妬とは何ですか？
私たちはみんな嫉妬、私たちが毎日遭遇する社会的感情を知っています。そしてほとんどの場合それが否定的な意味合いを持っているという事実にもかかわらず、それは重要な機能を果たしています. 心理学は、感情は悪くも悪くもない（病理学的側面を除く）ことを私たちに教えています、彼らは単に楽しいか不愉快になることができます. さらに、彼らは常に役割を果たす. その最も単純な側面での羨望は、不等式の三者関係で表されます. この関係は、2人の人物と1つのオブジェクトで構成されます。そして、不平等はこれらの人々のうちの1人が目的を持っていて、他が持っていないという事実によって生み出されます、しかし、彼はそれを望みます。したがって、これは社会的比較が生じる感情です。. 社会的な比較 人間は、社会的地位が私たちの生活に影響を与える複雑な社会に住んでいます. 適応的な観点から、私たちが社会生活を気にするのは理にかなっている理由です。これは社会的比較が生まれるところであり、より良い位置づけとより良い社会的資源を持つための努力の中で. 社会的比較は2つの方法で起こることができます：（a）昇順、私たちより良いと感じる人と比較する、または（b）降順、私たちより悪いと感じる人と比較するそれらのそれぞれは機能を果たし、その理由がありますが、嫉妬の研究のために 昇順の比較に興味がある：欲しいものがある人たちがうらやましい. 昇順の社会的比較は通常、それを同等にするか克服するために、より身分の高い人と私たちを区別するものを特定することを目的としています. この目的は、比較の内容と比較する人によって異なります。例えば、誇りの感情は、私たちとは関係のない側面で私たちが身近な人と比較した場合に生じる可能性があります。. その昇順の比較でステータスを等しくする、または超えることを試みるとき、羨望は不可欠な役割を果たすでしょう. 私たちの動機は、他の人に関して私たちに提供するであろう余分な社会的資源のためにそのより高い地位を達成することになるでしょう。そしてこれを達成するために、嫉妬はさまざまな方法で行動することができます。. 嫉妬とは? 嫉妬は、それが不平等な関係の産物であるという点で、痛い社会的感情です。. 私たちが述べたように、それは社会的比較と私たちの自己の評価に関連しています。したがって、時々私達は私達の社会的地位を調整し、それが私達が望むものではない場合に行動を起こすことを可能にする社会的体温計として嫉妬を参照することができます. 時々羨望は賞賛の印として公然と表現されますが（どれほど羨ましいのですか！）、それは隠すのが普通です. この意味で、嫉妬を隠すことは私たちの社会的プロトコルの一部です。これは2つの明確な機能を果たします。一方では、それはうらやましい人が自分の欠如を公表することを防ぎ、起こり得る自己の切り下げから身を守ります。もう一人は嫉妬している人が脅かされていると感じるのを防ぐために. 嫉妬の目的は多種多様な要素を参照することができます。所有物だけでなく、個人的な特徴や認識も含まれます。これは羨望の対象のその特性を獲得するでしょう、それが人によって望まれるとき、それはそれを所有していないし、それを別のものの中に識別します。欲望は劣等または不利な立場を取り戻そうとする試みから主に来ることができます。それは、オブジェクトが何であるかのためではなく、オブジェクトが表すもののためです。. 今も, 嫉妬の感情が私たちに現れたとき、私たちはどのように反応することができますか？?...
polyamoryについてのそれは何ですか？
あなたは、毎日強くなっているpolyamory、世界の成長傾向について聞いたことがあるかもしれません. 多くの人にとって、それは真の恥知らず、一夫多妻制の正当性です. 他の人にとっては、これは忠実度の偽善で終わってしまう表現です。. 忠実度を維持することができなかった人々がいます 関係で. 彼らは時々彼らがそれを傷つけることを知っています、しかしそれは単一のカップルを愛することは不可能のようです。どんなに懸命に努力しても、彼らは一人だけに目を向けることはできません。彼らは間違っていますか？彼らはひねくれたのか、不道徳なのか、それともひどい利己的なのか。? 「乱交は遺伝的奴隷です。そして、一夫一婦制も一夫多妻制も、去勢的な道徳規範と厳格な倫理基準を用いて社会を組織して以来、人間を困惑させる強烈な性的衝動を解決していない「. -ホセ・ルイス・ロドリゲス・ヒメネス- polyamoryを実践している人は、ノーと言います。あれ 私たちは感情を持って遊んで楽しむ人を区別しなければなりません 何人かの人々の、一度に一人以上のカップルを心から愛する人々の. この立場は論争を解き放つが、唯一の確かなことは、統計がないが、ますます多くの人々がこの現在に加わっていることが知られているということである. ポリアミドと忠実度 Polyamoryの熟達者は忠実でない人とは見なされません。正反対です。彼らは彼らのパートナーに彼らの誠意と忠誠心を披露します。彼らは通常、仮想世界に多くの、いくつかの物理的なものと他のものを持っています. 彼らは自分自身を、愛を理解するための新しい前衛的な方法として定義しています。 そして幸せになる. また 彼らは、ほとんどの場合、忠実度は偽善でしかないと主張しています. 不倫のために離婚するカップルが何百万もいることが知られています。多くの安定した結婚の背後には第三者を巻き込んだ話もあることも知られています。だからこそ彼らは、人間の自然な状態はただ一人のパートナーを持っているのではなく、多くのパートナーを持っているということではない....
依存性人格障害とは何ですか？
彼らは奇妙なフレーズに見えるかもしれません、しかし、多くの女性（そして何人かの男性）はしばしばこのようなフレーズを言います 「許可...公園に行く許可をもらえますか」または「すみません…寝ることはできますか」. 依存性人格障害は「許可を求める許可を求めること」に基づいています「. つまり, それは心理的/感情的なタイプの状態または不均衡です 一人の人が他の人、特にカップルに過度に依存しているところ。それがなければ、それはあなたのニーズを満たすことができません. この問題は通常小児期に始まる, 原因と「トリガー」はまだ不明ですが。私たちは女性でより頻繁に起こると思うかもしれませんが、それは男性にも、そして私たちが考える以上に影響を与えます. 依存性人格障害はまた他の人への服従によって特徴付けられます そして、お互いを最も愛する人たちによる分離や放棄の大きな恐れ。それは、「人の世話をするための過度の必要性」であり、さまざまな状況で発生する可能性があります。. 依存性人格障害の特徴 この不均衡と診断されるために、精神障害のマニュアル（DSM IV）によると、, 受診した患者は、少なくとも次の5つの側面に苦しむ必要があります。 意思決定が難しい 日常的で簡単なこと：夕食をどうするべきか、どのように服用するべきか、どんな服を着るべきかわからない. アドバイスや確認が必要 近くのサークルからの1人以上の人々によるあなたの決定の. 責任を負うための問題 人生の主な瞬間に....
多動の有無にかかわらず、ADHDまたは注意欠陥障害とは何ですか？
ADHDは小児期に最も発生率が高い疾患の1つです。, 4人の女の子ごとに1人の子供の割合で。それは両親と教師の両方にもっと心配を引き起こす障害の一つです、それで我々は今日ADHDとは何かについて話すつもりです. 「私は普通より下ではない、私はそれほど価値がない、私は能力が劣るわけではない、私は違う働きをしている」 -匿名- ADHDとは何ですか？? 活動亢進を伴うまたは伴わないADHDまたは注意欠陥障害は神経生物学的起源の障害です, それは小児期から現れて成人期までその発達を続けることができ、３つの典型的な症状の存在によって特徴付けられる：注意欠陥、衝動性および運動性および／または声の活動亢進. 現在 ADHDの直接の原因は不明です, 遺伝的性質の神経生物学的起源の障害（注意および運動に関与する脳領域における化学的不均衡の可能性）を上述したように考慮すると、いくつかの進歩は異なる問題を明確にするのを助けたが. クラス内で常に自信がなく、衝動性があり、まだ滞在に苦労している子供は、ADHDを患っている可能性があります。 私たちは、この障害を持つすべての子供が同じ症状と同じ強度を示すわけではないことに留意しなければなりません, つまり、多様性があり、非常に異質な子供たちのグループです。したがって、ADHDのさまざまなサブタイプ（不注意、多動 - 衝動、複合）は、最も優勢な症状に応じて区別されます。. 子供は主に不注意になることができますか? 彼らは通常気が散りやすい子供です。, 彼らは話されているときには耳を傾けていないように見え、夢想を夢見ています。彼らは行くのが難しいと感じています。さらに、彼らは彼らの活動を分散させ、あらゆるノイズや無関係な刺激を大切にします. そして、主に活動亢進 -...
